❄️ Нужно ли зимой тепло одеваться чтобы не заболеть? Спойлер: не обязательно.
📣Не забываем про лайки родненькие ♥️, выводим публикацию в топ, мотивируем и греем ими меня 😁
😈Многие уверенны, что зима это повод надеть на себя 3 свитера, двое штанов, 3 шапки и один шарф.
🛡Сможет ли это как-то защитить вас от простуды или гриппа? Скорее всего нет.
👾Все эти болезни вызываются вирусами, а не холодом.
Если вы проконтактируете с вирусом находясь в тёплом помещении, то заболеете точно также, как если бы вдохнули бациллу на улице.
❓Почему же тогда мы зимой болеем чаще? 👨👩👧👦 Ответ простой: зимой люди спасаются от холода в замкнутых помещениях, где много таких же людей. 🤒 И если среди них есть хоть один разносчик инфекции, то скорее всего вы заболеете.
🌡Более того, зимой начинает работать отопление, которое высушивает воздух🌪, а вместе с ними наши слизистые оболочки. Слизистые оболочки это барьер между вирусами и нашим организмом, если он уменьшается – вирусам легче проникнуть внутрь.
🌧Также при низкой влажности (снаружи или внутри помещений) вирусу легче распространяться, так как влажный воздух тянет его к земле. Обычно, зимой влажность снижается.
😰Так как же одеваться зимой? ‼️Ответ: так, чтобы вам было комфортно. Если вы оденетесь слишком тепло, а потом сядете в общественный транспорт, то скорее всего вспотеете 😓 и шансы замерзнуть увеличатся – а это уже опасно, так как переохлаждение снижает эффективность иммунной системы. Поэтому ходить на морозе раздетым и стучать зубами 🥶 тоже плохая идея 🗯
❄️ А ещё важно на морозе дышать через 👃 нос – потому что он согревает и увлажняет вдыхаемый воздух.
🙂Но если вам комфортно, не жарко и не холодно – то можно одеваться так как удобно 👘
📍Итого: важно не то как вы одеты, а как вы себя при этом чувствуете.
💬А насколько вы тепло одеваетесь зимой, чтобы чувствовать себя комфортно? Мне вот много не нужно, я одеваюсь достаточно легко и никогда не ношу подштанники.
👶P.S.
Будьте осторожны, когда одеваете на прогулку ребенка. На улице дети любят резвиться и легко могут вспотеть даже, а потом уже замерзнуть. Поэтому если вы идете на детскую площадку, то к вопросу одежды ребенка нужно подходить очень взвешенно.
📣Не забываем про лайки родненькие ♥️, выводим публикацию в топ, мотивируем и греем ими меня 😁
😈Многие уверенны, что зима это повод надеть на себя 3 свитера, двое штанов, 3 шапки и один шарф.
🛡Сможет ли это как-то защитить вас от простуды или гриппа? Скорее всего нет.
👾Все эти болезни вызываются вирусами, а не холодом.
Если вы проконтактируете с вирусом находясь в тёплом помещении, то заболеете точно также, как если бы вдохнули бациллу на улице.
❓Почему же тогда мы зимой болеем чаще? 👨👩👧👦 Ответ простой: зимой люди спасаются от холода в замкнутых помещениях, где много таких же людей. 🤒 И если среди них есть хоть один разносчик инфекции, то скорее всего вы заболеете.
🌡Более того, зимой начинает работать отопление, которое высушивает воздух🌪, а вместе с ними наши слизистые оболочки. Слизистые оболочки это барьер между вирусами и нашим организмом, если он уменьшается – вирусам легче проникнуть внутрь.
🌧Также при низкой влажности (снаружи или внутри помещений) вирусу легче распространяться, так как влажный воздух тянет его к земле. Обычно, зимой влажность снижается.
😰Так как же одеваться зимой? ‼️Ответ: так, чтобы вам было комфортно. Если вы оденетесь слишком тепло, а потом сядете в общественный транспорт, то скорее всего вспотеете 😓 и шансы замерзнуть увеличатся – а это уже опасно, так как переохлаждение снижает эффективность иммунной системы. Поэтому ходить на морозе раздетым и стучать зубами 🥶 тоже плохая идея 🗯
❄️ А ещё важно на морозе дышать через 👃 нос – потому что он согревает и увлажняет вдыхаемый воздух.
🙂Но если вам комфортно, не жарко и не холодно – то можно одеваться так как удобно 👘
📍Итого: важно не то как вы одеты, а как вы себя при этом чувствуете.
💬А насколько вы тепло одеваетесь зимой, чтобы чувствовать себя комфортно? Мне вот много не нужно, я одеваюсь достаточно легко и никогда не ношу подштанники.
👶P.S.
Будьте осторожны, когда одеваете на прогулку ребенка. На улице дети любят резвиться и легко могут вспотеть даже, а потом уже замерзнуть. Поэтому если вы идете на детскую площадку, то к вопросу одежды ребенка нужно подходить очень взвешенно.
