Size: a a a

Шаг вперед! Мотивация!

2020 March 25
Шаг вперед! Мотивация!
источник
2020 March 27
Шаг вперед! Мотивация!
Всего 5 минут в день для развития вашего кругозора

Чтобы стать умным, не нужно рождаться гением! И прочтение десятков книг, которое многих так пугает, тоже не обязательно.

Чтобы упростить систему ваших знаний о мире, был создан канал Удивительные Факты, где за пять минут вы узнаете о мире больше интересного и полезного, чем при просмотре часовых новостей.

- В какую сумму оценили стоимость русского счастья;
- Как утолить голод на 2 дня вперед;
- Какие древние города и артефакты скрыты под водой.

Вы то, на что вы подписаны! Развивайте свой интеллект вместе с каналом @UdivitelnyeFakti .
источник
2020 March 29
Шаг вперед! Мотивация!
источник
2020 April 02
Шаг вперед! Мотивация!
Жизненные советы от Макса Фрая. Перечитывайте их каждый день!

1. В конце концов, если не позвoлять cебе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий.
2. Хотел бы я научить тебя вместо: «Oх, как все плохо!» — думать: «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только c опытом.
3. У меня есть прекраcное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.
4. Добрые приметы следует изобретать cамостоятельно. Кого встретил, тот и к удаче. Так и запишем. И запомним. И день проживем соответственно.
5. Следует немедленно оcуществить свое глупое желание, чтобы не угрохать на его исполнение всю оставшуюся жизнь.

@Shag_vpered
источник
2020 April 03
Шаг вперед! Мотивация!
​​Вы рождены без чувства страха
Ребенок рождается практически без чувства страха – он боится лишь падения и громких шумов.

С годами мы все развиваем в себе два основных страха: страх неудачи или потери и страх критики или неприятия. Страх неудачи вселяется в нас, если нас постоянно критикуют и наказывают за попытки сделать что-то новое или непривычное. Раздается отрезвляющий окрик: «Не трогай! А ну отойди оттуда! Прекрати! Положи на место!» И часто эти одергивания и критические замечания сопровождаются физическим наказанием и отказом в любви – всем тем, что нас пугает и вызывает чувство незащищенности.

И вскоре мы начинаем верить, что еще слишком малы, слабы, несведущи, неадекватны и неспособны сделать что-нибудь новое или необычное. Мы выражаем это чувство словами: «Я не могу, не умею, у меня не получится». Стоит нам только подумать о том, чтобы сделать что-нибудь новое или требующее особой смекалки, как в нас автоматически срабатывает чувство страха, появляется дрожь в руках и боль в желудке. Мы реагируем так, как будто боимся, что нас отшлепают. И мы снова и снова повторяем: «Я не могу».

Этот страх – основная причина неудач у взрослых людей. В результате разрушительной критики, которой мы подвергались в детстве, повзрослев, мы по-прежнему держимся на заднем плане. Мы продаем себя по дешевке. Сдаемся, не сделав даже первой попытки. Мы используем наш изумительный разум не для того, чтобы рассчитать, как получить желаемое, а для того, чтобы выдумать причины, почему мы не можем добиться своего, и почему то, чего мы хотим, недостижимо для нас.

@Shag_vpered
источник
2020 April 06
Шаг вперед! Мотивация!
​​Каждый человек может добиться успеха в жизни, сумев выработать ряд качеств, свойственных успешным людям.

▫️К таковым относятся:
Уверенность в собственных силах.                                                                                         Любое дело следует начинать, будучи уверенным в положительном результате. Это придает сил и помогает трудиться над достижением поставленных целей, даже когда предстоит долгий путь.
                                                                                                                                                                                                               Трудолюбие.
Как правило, все успешные люди много работают, даже становясь миллиардерами. Важно не только добиться успеха, но и поддерживать достигнутый результат постоянным трудом и развитием.
                                                                                                                                                                                                     Упорство.
Успешные люди не сдаются после нескольких неудачных попыток и всегда пробуют снова и снова. Отличным примером является Томас Эдисон, который; десятки раз потерпел неудачу, прежде чем сделать главное научное открытие своей жизни
                                                                                                                                                                                                          Оптимизм.
Трудно браться за дело, если Вы не уверены в возможности реализации цели. Однако если отбросить все сомнения и обрести уверенность в своих силах, то вероятность достичь успеха многократно возрастет.

Делай свой Шаг вперёд
источник
2020 April 08
Шаг вперед! Мотивация!
источник
2020 April 09
Шаг вперед! Мотивация!
​​Правила успеха Дуэйна Джонсона..
Карантин пройдет и жизнь наладится!

«Не бойтесь быть амбициозными в своих целях. Тяжелая работа не прекращается никогда. Так же как и ваши мечты»


Какой вывод из этого можно сделать? Рецепт успешной жизни от Дуэйна Джонсона — это коктейль из упорного труда и смелости ставить перед собой действительно крупные цели. Мечтать – это хорошо, но одной мечты для воплощения своих планов и желаний в жизнь мало. Необходимо много и плодотворно трудиться, и результат обязательно появится. Но важно соблюдать оба этих принципа. Люди, которые не могут вскарабкаться по лестнице успеха, разделяются на две категории. Это либо те, кто работают неустанно, но непродуктивно, ставя небольшие цели и не веря в себя. Либо праздные мечтатели, не решающиеся предпринять реальные действия, чтобы достичь желаемого.


«Ничто не может заменить тяжелого труда. Обязательно будьте смиренными и жаждущими»

То, что над любым положительным результатом придется попотеть, нужно принять как данность. Более того, альтернативы у нас просто нет — в этом заключается принцип смирения. Что же касается жажды, то здесь имеется в виду постоянный интерес к жизни и к своему делу, неустанное желание искать новые способы самореализации, открывать новые горизонты. Без этого драйва работа превратится в нечто вынужденное, что делает жизнь серой и неприглядной.

«Если вы нашли дверь, за которой находятся ваши возможности, не стоит стучаться и ждать приглашения. Просто вышибайте деревяшку ногой, после чего мило улыбнитесь и представьтесь»

Разумеется, в эти слова Дуэйн Джонсон вкладывает щедрую долю юмора. Успех — это еще и умение понять тот самый момент, когда обстоятельства сходятся в вашу пользу. И тут уж конечно нельзя быть излишне скромным. Другого шанса может и не быть. Нужно вцепляться в появившиеся возможности всеми своими силами, ибо, если этого не сделаете вы, это сделает кто-то другой. А вам останется только сожалеть об упущенных шансах. Быть уверенным — это еще одна грань стойкости.


«Если что-то стоит между вами и вашим успехом — переместите это. Никогда не отказывайтесь»

Когда неудачи следуют одна за другой, потерять веру в себя и сдаться очень легко. Невольно возникает мысль, что это и вовсе «не ваше». Но, если поддаться этой слабости, можно и вовсе утратить интерес к жизни. Какой бы ни была ваша мечта, каким бы сложным ни казалось ее достижение, сколько бы человек ни говорило о том, что от нее следует отказаться, она ваша. Она имеет право на существование. И вы обоснованно можете ожидать ее претворения в реальность. А если что-то не получается, то вместо отказа идти намеченной дорогой, стоит провести ревизию своих действий. Скорее всего, вы выбрали не самую верную стратегию. Но всегда в ваших силах ее изменить, найти более продуктивный путь.

«Если вы будете все время сосредотачиваться на своем будущем, позабыв о прошлых неудачах, то вас ждет большой успех. Отбросьте все сомнения и мыслите позитивно»

Довлеющее прошлое — еще один фактор, который разрушает нашу стойкость и веру. Негативный опыт толкает нас обратно в зону комфорта, намекая на то, что он может повториться. Это происходит с людьми, которые зациклены на том, что уже миновало и что изменить невозможно. Но ведь можно сделать своим ориентиром будущее, которое вы хотите построить. В этом и есть суть позитивного мышления, которое пропагандирует Дуэйн Джонсон.

Идите к своей цели друзья. Занимайтесь спортом. Мотивируйтесь успешными людьми. Спасибо всем за внимание.Всем добра и мира!

@Shag_vpered
источник
2020 April 11
Шаг вперед! Мотивация!
Нужно любить себя

У человека, который действительно себя любит, нет потребности притворяться. Он принимает в себе абсолютно всё. Многие мне возражают – мол, если я полюблю себя, то прекращу развиваться, становиться лучше, расти... На самом деле, всё наоборот. Когда вы себя любите, вы в себя вкладываете. Вам приятно, интересно, да вам просто нравится себя развивать. А если вы себя не любите, то всё это развитие делается для того, чтобы попросту стать другим человеком. Которого вы и надеетесь полюбить.

@Shag_vpered
источник
2020 April 13
Шаг вперед! Мотивация!
Как грамотно разговаривать с людьми. Как произвести хорошее впечатление в разговоре. Как быть хорошим собеседником.

Не превращайте интерес к собеседнику в допрос с пристрастием ,избегайте острых звучащих в лоб и часто отталкивающих фраз  в духе - ну-ка быстро всё рассказал мне                                                                                                                                                                                                                                     ⇒ Следите за временем и состоянием человека собеседник должен иметь возможность и настроение хотеть с вами разговаривать.                                                                                                                                       ⇒ Мы больше расположены к беседе с вежливыми и приятными людьми, внешний вид запахи и манеры, могут как привлечь внимание человека так и оттолкнуть его.                                                     ⇒ Будьте интересными, если мы неинтересны с нами не будут с удовольствием общаться.Перед беседой подумайте чем вы можете заинтересовать собеседника.                                                                                    ⇒ Вежливо и внимательно слушайте. Не следует оспаривать всё что с удовольствием рассказывает собеседник.                                                    ⇒  Иногда в не существенных вопросах полезно признавать чужую точку зрения и демонстрировать уважение к человеку, даже если вы с ним и не согласны.
Узнайте какими правилами этикета и секретами общения пользуются успешные люди, чтобы всегда оставаться на высоте вежливости.


@Shag_vpered - Полезно? Поделись
источник
2020 April 14
Шаг вперед! Мотивация!
источник
Шаг вперед! Мотивация!
​​Меняем стресс на радость:
                                                                                                                                                       💫5 доступных способов сделать вашу жизнь ярче💫                                                                                                               Как уложиться в срок? Когда бытье  загнало вас в депрессию: вот 5 отличных методов , как выйти из суматохи и оживить свои гормоны счастья.                                                                                                                                

🍃1. Зарядка.                                                                                                                                  10-15 минут ежедневно  в меру  хватает для старта. Хоть  кратковременные, но повседневные тренировки наполнят вас оптимизмом и бодростью и улучшат самочувствие.                                                                                        

🍃2. Чтение.                                                                                                                                    Уделите досуг на книги, которые впечатляют вас, восхищают и радуют. Погрузитесь в мир знаний и и мир заиграет яркими красками.                                                                                                                                                                                                                                                                                        

🍃3. Прогулки на свежем воздухе.
Ежели у вас плохое настроение и все достало - выходите на прогулку, не думая ни о чём. Свободно двигайтесь и дышите полной грудью.                                                                                                                                  

🍃4. Новое место.
Ступайте в то место, где еще ни разу не были. Недавно появившийся ресторан, выставка   живописи и искусства, планетарий -подберите на ваш вкус.                                                                                                                                                  

🍃5. Духовная деятельность.
Посещать церковь, молиться дома, советоваться с наставником. У каждого индивидуальный путь духовного развития. Значительно важно одно: это доставляет вам радость и впечатление, что вы не одиноки. Что вы - частичка вселенной,которая  очень любит вас.

@Shag_vpered
источник
2020 April 15
Шаг вперед! Мотивация!
источник
2020 April 16
Шаг вперед! Мотивация!
📹 Быть добрым - значит быть сильным.
👤 #o_sychewa

Будьте сильными и добрыми!

@Shag_vpered
источник
2020 April 17
Шаг вперед! Мотивация!
ДЕЛАЙТЕ МАЛЫЕ ШАГИ👣

▫️Саморазвитие это долгий и нелегкий путь. Большинство так и не вступают на него, переживая страх и волнение, что не добьются успеха.

▫️В нынешнее время у многих достаточно свободного времени, так проведите  его с пользой!

▫️Всегда  перемены и неведанное   кажутся нам  нечто тревожным, паническим .Вдобавок знаки судьбы не сулят ничего утешительного, что бы облегчило нам жизнь.                                                                        Но есть метод преодолеть  страх и заняться самопознанием , самосовершенствованием.

⠀▫️Бессмысленно  взваливать на себя  непосильный изнурительный груз,  эффективнее ежедневно развивать себя в том или ином направлений.

⠀▫️Не имеет смысла  реализовать сразу нечто колоссальное -грандиозное, в надежде изменить жизнь, достаточно   изо дня в день  делать  Маленький шаг!

▫️К примеру, уделяйте 15 минут в день приобретению новых знаний  и через год вы станете достаточно разумным человеком. Вполне возможно  в процессе, интерес к новшеству не угаснет и  захочется уделять этому больше времени. Разделите большую цель на несколько пунктов и т. д. Все это способствует достижению  желаемой цели и не сойти с дистанции.

@Shag_vpered - Полезно? Поделись
источник
2020 April 19
Шаг вперед! Мотивация!
источник
2020 April 20
Шаг вперед! Мотивация!
​​♟Сила воли — как развить?                                                                                                                                          

Изначально должны понять, что такое сила воли?                                                                                     Прежде всего сила воли  оказывает  большую помощь нам в избавлении от вредных привычек , напротив, развить положительные привычки. Сила воли — это умение человека добиваться поставленных перед собой целей, несмотря на различные обстоятельства, физические возможности, окружение, лень и настроение

Можно ли ее в общем развить? - Да можно, но ради этого придется  как следует поработать над собой, т.к. сила воли,чаще всего, результат ежедневной самодисциплины.

Чтобы выработать  в себе силу воли, нужно  иметь сильное желание. Как уже  выше  было изложено, сила воли — плоды нашей самодисциплины, для того чтобы ее развить нужно научиться контролировать себя. Что вам для этого поможет:

1. Попробуйте для начала вставать рано.

Этот  этап поможет вам выработать  самоконтроль  до нужного уровня, потому как не каждый человек  может заставить себя встать рано  утром.

2. Почитайте полезную литературу.

Известно добившиеся успеха  люди давно  написали книгу про силу воли. Обычно, в таких книгах вы найдете  какие-либо советы, которые облегчат ваш путь.

3. Начни заниматься.

Спорт- отлично  тренирует как силу воли, так и самодисциплину.

4. Брось вредные привычки.

Предыдущие 3 пункта будут напрасными, если не избавиться от вредных привычек. Пробуй бросить какие-то свои вредные привычки. Не получается ? Не страшно, пробуй еще! Главное не останавливаться и тренировать силу воли.

▪️Данные 4 пункта помогут выработать силу воли и научиться применять ее в жизни в будущем. В нашей жизни сила воли- как пульт от телевизора, с Силой Воли мы сможем управлять своей жизнью без лишней суеты.
источник
2020 April 23
Шаг вперед! Мотивация!
​​💲Величайший секрет -как делать деньги?!                                                                      

Джо Витале - американский предприниматель и автор нескольких бестселлеров. Популярен по фильму "Секрет", в котором он описывает , как воплощать свои желания. Рекомендуем  Вашему вниманию несколько  достойных внимания цитат из его книги "Величайший секрет как делать деньги".

Подари  время - и выиграешь время. Пожертвуй  вещью  - и приобретешь вещь. Влюбись - и полюбят тебя. Отдай денег - и приобретешь деньги.

• Как показывает практика, человек  только тогда обращает внимание на что-то, в случае если  он за это платит.

• Конечным раскладом является не то, что вы делаете, а то, с какой целью вы это делаете. Цель и мотивация  являются важным фактором в реализации желаемого .

• Способность с оговорками - это не талант, а взятка.
В случае если кто-то отдаёт нам всё, что имеет, мы тотчас начинаем принадлежать ему.

• Тайна немереного богатства - в создании бессчетного богатства для других.

•  Рассудительный не копит. Подарив  другим всё, чем  богаты,  получаете ещё больше. (Лао Цзы)

Сборник  невольно раскрывает тайну привлечения денег в свою жизнь, следовательно  предлагаем его к прочтению абсолютно всем.

@Shag_vpered
источник
2020 April 27
Шаг вперед! Мотивация!
​​5 Качеств человека, к которому тянутся люди

Любой диалог основан на симпатии. Но он не возникает из ничего. Этому способствуют следующие важные личностные качества, применяя  которых человек может быть привлечь в любую беседу.

1. Доброта по отношению к другим людям.
Равнодушие  и отчужденность  никогда не привлекали внимание человека. А вот доброта – совсем другое дело. Душевное отношение к людям выражается во взаимопомощи, без споров и конфликтов, а также соревнований по типу «кто лучше». В таком случае  добрый человек как правило счастлив,следовательно, никому и ничего доказывать он не захочет.

2. Верность.
По факту человека  тянет к тому, кто ему верен и предан.   По этой причине  наши домашние питомцы так любят своих хозяев, ведь  рядом с ними  они ощущают безопасность и отсутствие страха быть покинутым. Однако  проблема в том, что верность так сразу не  определяется. На это могут уйти даже целые годы. Всё же  надежного  человека всегда заметно среди  общества, хотя бы по разговору.

3. Уважение к себе.
Большинство  из нас убеждены, что уверенность в себе, напротив, портит любые отношения. Тем не менее не стоит путать ее с  самолюбием. Да, при эгоизме  довольно сложно общаться с человеком, но если он просто уверен в себе –это совсем другая  картина . Уверенность -это  положительное качество,позволяющее людям открываться миру всем сердцем. Между прочим неуверенность в себе чаще становится причиной замкнутости, поэтому с ней обязательно нужно бороться.

4. Вежливость.
С вежливым человеком всегда приятно общаться. Более того радует, когда совершенно незнакомый человек проявляет вежливость- галантность,  к примеру, уступает место в общественном транспорте. В такие моменты возникают мысли, что не без добрых людей, на которых фактически и  держится мир. Ведь ныне достаточно много негатива-агрессии в жизни каждого человека. Однако после общения с  толерантным человеком мир уже не кажется таким серым и мрачным!

5. Отсутствие негатива.
Да, у всего человечества  случаются стрессовые ситуации в жизни. Вот только оптимисты переживают их без труда. Пусть даже если вокруг глобальный кризис, диалог с позитивным человеком дает хоть какую-то надежду в том, что все еще  наладиться. А вот негативно настроенные люди обычно и «тянут» жизненную энергию из собеседника, все таки вечные  жалобы будто «заразны». После общения с негативным собеседником человек и сам начинает выражать недовольство на жизнь, тем самым «распространяя» негатив среди общества.

Шаг вперёд
источник
2020 April 28
Шаг вперед! Мотивация!
источник