Size: a a a

2021 September 30
MakeRight
источник
MakeRight
Эта книга должна быть в библиотеке каждого менеджера и собственника бизнеса — «Сложные решения. Как управлять бизнесом, когда нет простых ответов» Бена Хоровица. Недавно вышло переиздание. И что-то нам подсказывает, что на прилавках она будет лежать недолго.

Бен Хоровиц — один из самых известных предпринимателей Кремниевой долины, инвестор, писатель. Несколько важных идей из его книги.

1. Управление растущей компанией связано с огромным стрессом и ответственностью, стоит быть готовым к ним. Но хорошая новость в том, что через такую же борьбу проходят все выдающиеся предприниматели. Борьба, напряжение и стресс выковывают из вас настоящего предпринимателя, хотя эти испытания могут обойтись ценой здоровья и личной жизни.
2. Помните о том, что все находится в постоянной динамике и движении, все постоянно меняется. Используйте творческий подход, придумывайте нестандартные решения. Так, во время кризиса доткомов автор смог убедить инвесторов в том, что план продаж в 75 миллионов долларов реален, несмотря на то, что за предыдущий год компания заработала всего 2.
3. Руководителю важно понять, что проблема компании — это не только его проблема и что ею нужно делиться со всеми сотрудниками. Вполне возможно, что сотрудники способны справиться с проблемой лучше вас.
4. Одна из важнейших задач руководителя — создать систему обучения сотрудников. Даже если вы нанимаете самых талантливых людей, вы не должны прекращать их обучение, всегда нужно продолжать инвестировать в их дальнейшее развитие. Огромный плюс обучения в том, что оно становится очень сильным фактором корпоративной культуры.
5. Что делать, чтобы избежать распространения интриг на рабочем месте? Пресекайте подобное поведение сразу, если заметите его, при найме сотрудников старайтесь выяснить их ценности и амбиции. Второе — у вас должна быть система по решению сложных вопросов, которые могут спровоцировать возникновение интриг.

Читайте и слушайте спринт книги «Сложные решения» Бена Хоровица всего за 35 минут  без потери качества и смысла у нас на сайте! https://makeright.ru/library/kogda-voprosov-bolshe-chem-otvetov/
источник
2021 October 01
MakeRight
источник
MakeRight
В нашей библиотеке бизнес-новинка — ключевые идеи книги «Гуманократия» Гэри Хэмела и Микеле Занини!

В своей книге авторы рассказывают о явных и скрытых издержках бюрократии и предлагают ей альтернативу. 

Вряд ли кто-то сознательно задается целью увеличить количество бюрократических процессов в организации и сделать ее неповоротливой и косной, но по мере роста бизнеса происходит именно это, несмотря на внушительный технологический прогресс, который, по прогнозам некоторых технооптимистов, должен был покончить с бюрократией. Однако бюрократия процветает, а новые технологические достижения только делают ее сильнее.

Бюрократия кажется привычной, но есть компании, которые сумели перестроить работу и минимизировать ее. Авторы книги, Гэри Хэмел и Микеле Занини, раскрывают неочевидные издержки бюрократии и рассказывают о путях улучшения любой работы и любой организации через обучение новым навыкам, наполнение рабочих задач творческим потенциалом и создание стимулирующей среды для раскрытия талантов.

О том, как победить бюрократию, читайте в нашем новом спринте «От бюрократии к гуманократии»! https://makeright.ru/library/humanocracy-by-gary-hamel-sprint/
источник
2021 October 02
MakeRight
источник
MakeRight
Что почитать детям и их родителям? Выбрали любопытные и очень полезные книжные новинки, которые обязательно должны быть в вашей библиотеке.

📖«Самосострадание для родителей», Сьюзен Поллак
Все мы хотим быть идеальными родителями. Но очень часто случается так, что нервы просто сдают. Происходит взрыв или начинается депрессия. Все от того, что мы потеряли навык самосострадания к себе, утверждает клинический психолог и автор книги Сьюзен Поллак. В её книге — множество коротких и очень эффективных упражнений, которые помогут лучше понять себя, свои эмоции и потребности. Эмоциональные срывы будут случаться реже, а родительство будет приносить настоящую радость.
📖«Лучшая в мире Эстер», Антон Бергман и Эмма Адбоге
Однажды в класс, где учится нерешительная девочка Сигне, приходит новенькая — Эстер. В отличие от Сигне, Эстер очень уверенная в себе девочка, она всех веселит, с ней не соскучишься. Её мама — профессиональная актриса, а из школы девочка ходит домой совсем одна. Так почему же Эстер выбирает в лучшие подруги нерешительную Сигне? Это нам и предстоит узнать.
📖«Море и море фактов о нем», Михаил Нагайлик
Просто восхитительная книга о том, что и как происходит в море. Чем отличается море от океана? Почему вода в море соленая, а в реках — нет? Какие существа обитают на свету, а какие — в морских глубинах? Всем влюбленным в моря и океаны — читать обязательно!
📖«Мисси Моппель. Детективные истории на каждый день», Андреас Шмахтл
Кто в детстве любил читать детективные истории? Кажется, что это интересно всем. В новой книге от создателя детского бестселлера «Тильда Яблочное семечко» мы узнаем об удивительных приключениях школьницы Мисси, которая очень любит играть на музыкальных инструментах и разгадывать всяческие таинственные истории. Вокруг постоянно происходит что-то странное. То кто-то украл редкие книги из библиотеки, то таинственным образом исчезли реактивы из кабинета химии. Чтобы раскрыть эти загадки за дело берется сыщик Мисси и её верные друзья.
📖Читательский дневник от Чевостика
Наконец-то и для детей появились грамотно оформленные читательские дневники! Кстати, если вы не знали, после прочтения каждой книги нужно выписывать основные мысли и идеи, которые вас больше всего зацепили. Это помогает структурировать информацию и лучше запоминать материал из книги. Что ж, теперь это доступно и нашим детям. Если ваш ребенок уже умеет писать, обязательно подарите ему читательский дневник от Чевостика! Кстати, коллеги из МИФа передают, что сегодня и завтра у них на все книги с Чевостиком, в том числе и на читательский дневник, будет действовать скидка 50%.

Друзья, не забывайте читать своим детям. А мы будем выбирать для вас только самые интересные и полезные книги!
источник
2021 October 03
MakeRight
источник
MakeRight
В любом человеке сидит внутренняя обезьяна, занимающая свое место в природе. Франс-Де Вааль, всемирно известный нидерландский приматолог и этолог, давно планировал соотнести свой огромный опыт изучения приматов и человеческое поведение. По его мнению, две породы обезьян, шимпанзе и бонобо, наиболее полно демонстрируют качества, присущие человеку, правда, каждый на свой лад. 

Несколько важных идей из его великолепной книги.

Человек объединил в себе и жестокость, и доброту. Мир брутальных шимпанзе — это мир альфа-самцов, бонобо мягкие и гибкие. И это меняет представления о человеческом характере, согласно которым наши предки, подобно шимпанзе, только и делали, что дрались за власть и завладевали самками, не спрашивая их согласия.

И животным, и человеку присущ социальный инстинкт, который сильнее агрессии и жестокости. Даже у агрессивных шимпанзе есть система сдержек и противовесов и регуляция отношений в племени, причем не в пользу насилия. Поэтому и человек, как существо, наделенное социальным инстинктом, вовсе не обречен на эгоизм, коварство и жестокость, считает автор.

Борьба за власть свойственна как людям, так и обезьянам. И люди, и обезьяны, ощущающие собственную силу, упорно стремятся к власти и прибегают для этого к похожим уловкам. Чтобы свергнуть альфа-самца и занять его место, обезьяны объединяются в пары, потому что знают: в одиночку не справиться.

Как у людей, так и у бонобо секс связан не только с деторождением. Бонобо называют самыми раскрепощенными приматами. Они занимаются сексом где и когда хотят, главное — чтобы никто не злился по этому поводу. Любой может подойти и принять участие в сексуальной игре, за которой с одобрением наблюдают члены группы.

Как и обезьяны, люди ценят жизнь тех, кто вне их группы, меньше, чем тех, кто внутри. Шимпанзе не вступают в открытый бой со всей соседней общиной, а постепенно, тайными налетами, убивают ее самцов по одному, пока не останутся только самки и дети. После чего они захватывают и территорию, и самок. Такие тайные войны могут вестись по 10–12 лет. Это целенаправленные и преднамеренные убийства, ничего общего не имеющие с агрессией внутри группы.

Эта книга, написанная автором с большой любовью к своему делу, читается на одном дыхании. Де Вааль видит все стороны нашей натуры, и, как ни странно, ему, ученому-приматологу, прекрасно удается разглядеть человека во всей его красе. Обязательно прочитайте.
источник
2021 October 04
MakeRight
источник
MakeRight
⚡️ Друзья, важная новость! Мы запускаем набор на очередной поток курса «Организованный разум»!

Курс длится 4 недели. За это время мы пройдем с вами 12 важных книг, из которых узнаем 12 критически важных навыков для современного мира. В вашем распоряжении будут десятки мощных практик, тесты, книжные рекомендации, материалы из закрытой рассылки и помощь куратора.

12 навыков, которые мы изучим на курсе:
1. Понимание потребностей мозга и принципов его работы.
2. Умение учиться.
3. Развитие памяти.  
4. Критическое мышление.
5. Концентрация и внимание.
6. Рациональное принятие решений.
7. Техники продуктивности.
8. Эмоциональная устойчивость.
9. Работа с большим объемом информации.
10. «Приручение» гаджетов.
11. Организация системы «второй мозг».
12. Привычки: закрепление позитивных изменений

Вместе с курсом вы получаете подписку на 1 год на всю библиотеку MakeRight, а также другие бонусы!

Старт курса «Организованный разум» — 18 октября. Оформите подписку на 1 год у нас на сайте и получите доступ к курсу!

https://makeright.ru/subscription/
источник
2021 October 05
MakeRight
источник
MakeRight
Принято считать, что мышление — прерогатива исключительно мозга, что только в нем происходит познание, работа мысли, как в корпусе ноутбука. Но разум — это не только мозг. Это движения, эмоции, физические пространства, в которых мы обитаем, работаем и учимся, взаимодействия с другими людьми.

Связь между работой тела и разума подметил еще Ницше. Он утверждал, что по тексту человека можно догадаться, как он пришел к своим идеям. Возможно, он низко наклонился над столом, уперся животом в его край — в таком случае его книга вряд ли понравится читателю. На тексте сказывается все: обстановка в комнате, высота потолка, количество свежего воздуха.

Автор книги «The Extended Mind», Энни Мерфи Пол, исследовала разные виды физической активности и ее влияние на умственные способности. Она пришла к выводу, что физическая активность обостряет внимание, улучшает память, усиливает творческий потенциал. Окружающий мир поставляет материал для наших мыслей. Мышление происходит не только внутри мозга, у него расширенная перспектива, вбирающая богатые ресурсы окружающего мира.

О том, как мы можем использовать интеллект, который существует за пределами нашего мозга, и о важных идеях книги Энни Мерфи Пол, читайте в нашем новом спринте «Расширенный разум: сила мышления за пределами мозга»! https://makeright.ru/library/the-extended-mind-by-annie-murphy-paul-sprint/
источник
2021 October 06
MakeRight
источник
MakeRight
Работать так, чтобы не напрягаться. Работать так, чтобы в радость и удовольствие. Возможно ли это? Как выбрать своё призвание и придать жизни истинный смысл?

В своей книге «Искусство работы» Джефф Гойнс, предприниматель и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как найти призвание и совершенствовать свое мастерство.

Несколько важных идей книги, которые зарядят вас силой и вдохновением.

1. Призвание — нечто большее, чем работа. Не всегда к нему ведет старательно продуманный план. Иногда оно приходит, казалось бы, в безвыходной ситуации.
2. Какими бы совершенными ни были наши планы, мы не можем контролировать выпадающие на нашу долю несчастья. Однако у нас есть выбор, как реагировать на них, считает автор. И возможно, именно в момент противостояния судьбе мы и находим истинное призвание.
3. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Внутренний голос, едва различимый, пытается вернуть нас на верную дорогу, но мы не умеем к нему прислушиваться и стараемся заглушить. Мы часто говорим себе, что еще не определились, кем хотим быть, а раз так, нужно просто работать на хорошем месте и ждать, когда призвание придет само. Но это пассивный путь, мы просто плывем по течению и знаем это.
4. История успеха — это всегда история нескольких людей, а не одинокого гения, который не нуждается в посторонней помощи. На нашей дороге к успеху нам встретятся и попутчики, и учителя, главное — суметь их вовремя распознать.
5. Практика должна выводить нас из зоны комфорта, заставлять действовать на пределе возможностей. Если этого не происходит, прогресса не будет.
6. Деятельность через болезненную практику тоже позволяет определить свое призвание. Вы не будете через боль и дискомфорт заниматься тем, к чему равнодушны (или расположены, но не готовы тратить столько усилий). Но если вы упражняетесь, несмотря на плохое настроение, неважное самочувствие, личные проблемы и прочее, и делаете это каждый день, возможно, это ваше призвание.
7. Никто не рождается с глубоким знанием того, кем он должен стать, и не обретает его внезапно в виде откровения. К призванию ведет целый ряд решений, которые человек предпринимает не один год.

Настоятельно рекомендуем к прочтению. В нашем спринте «Искусство работы» все ключевые идеи книги, которые вы можете прочитать или прослушать всего за 30 минут. https://makeright.ru/library/the-art-of-work-by-jeff-goins-sprint/
источник
2021 October 07
MakeRight
источник
MakeRight
Что такое время? Величина переменная или постоянная? Существует ли оно или это то, что придумали люди?

Очень важные вопросы, и если вы еще не задумывались над ними, то предлагаем сделать это прямо сейчас. В своей незабываемой книге «Порядок времени» («The Order of Time») итальянский физик Карло Ровелли приоткрывает тайну времени. Вот несколько важных идей его книги.

1. Не существует единого для всех времени. В одном месте время течет совсем не так, как в другом. Время — не единое для всех, оно представляет собой что-то вроде сети, состоящей из разных времен и событий, влияющих друг на друга.
2. Не только масса, но и скорость влияет на ритм времени. Общего для всех точек пространства настоящего момента не существует. То, что мы называем «настоящим моментом», не охватывает всю Вселенную, оно скорее представляет нечто вроде пузыря вокруг нас. То, насколько далеко расширяется этот пузырь, зависит от точности, с которой вам нужно определить время. Если вы определяете время с точностью до наносекунд, то «настоящий момент» будет определяться всего несколькими метрами, если миллисекундами — то тысячами километров, и так далее.
3. Теплота имеет важное значение для нашего восприятия времени. Вопреки всему нашему опыту, на фундаментальном уровне разницы между прошлым и будущем нет. Понятие времени прочно связано с понятием теплоты. Теплота передается от холодных объектов к горячим, но никогда не наоборот. Тепло никогда не возвращается от холодного объекта обратно к горячему. И это невероятно важно для понимания природы времени.
4. Время не является независимой от всего остального во Вселенной категорией. Гравитационное поле сужается у массивных объектов и растягивается в отдалении от них, поэтому время у массивных объектов будет течь медленнее, чем в отдалении от них. Аристотель был прав в том, что категории времени и пространства можно рассматривать только в относительных терминах. Время оказалось не независимой категорий, как и догадался Аристотель.

Обязательно прочитайте наш спринт «Порядок времени» с ключевыми идеями книги Карло Ровелли. Вы узнаете о времени много такого, о чем раньше даже и не догадывались! https://makeright.ru/library/the-order-of-time-sprint/
источник
2021 October 08
MakeRight
источник
MakeRight
To drink or not to drink? Вечный вопрос. Но не спешите давать ответ. Сначала прочитайте замечательную книгу «Пить или не пить?» Дэвида Натта, ведущего мирового эксперта в области изучения алкогольных проблем. В своей книге автор старается рассмотреть все аспекты употребления алкоголя, какие процессы происходят в мозге под его воздействием, какую цену платит общество и что поможет справиться с алкогольной зависимостью.

Несколько важных идей из книги, которые крайне полезно знать.

✅ С повышением содержания алкоголя в крови меняется состояние человека и его поведение. 50 мл алкоголя вызывают легкое чувство тепла и слегка расслабленное настроение. 100 мл делают речь громче, чем обычно, зрение становится немного расфокусированным, «размытым», человек прибегает к жестикуляции. После 200 мл — речь становится невнятной, теряется контроль над телом и временем реакции. 300 мл — человек с трудом стоит на ногах, иногда падает, ему трудно ходить и говорить. 500 мл — возникает спутанность сознания, дезориентация, потеря болевой реакции и провалы в памяти. 800 мл — потеря сознания, ступор. 900–1000 мл — кома, остановка дыхания и смерть.
✅ Чем быстрее человек пьет, тем быстрее он преодолевает свои запреты. Вскоре приятные ощущения его покидают, и он просто пьян в стельку и быстро движется к всевозможным неприятностям. Однако в последнее время производители алкоголя взяли курс на повышение градуса своих напитков. В 1960–1970-е годы редкое пиво имело крепость выше 3–4 процентов. Сейчас средняя крепость — 4–5 процентов. Вино тоже стало крепче: вместо 11–12 процентов — 13 или 14.
✅Похмелье — это реакция на отравление. При расщеплении этанола в организме образуется ядовитый канцероген ацетальдегид, который вскоре превращается в ацетат, а потом — в углекислый газ и воду. Но у некоторых людей распад ацетальдегида замедляется, соответственно похмельный синдром длится дольше. Под воздействием ацетальдегида кровь приливает к лицу, человек ощущает тошноту, возникает тахикардия.
✅Чтобы снять симптомы похмелья, перед сном примите противовоспалительное, например ибупрофен, но не на пустой желудок, а заев его небольшим количеством пищи. Питье стакана воды перед сном и после пробуждения снимет симптом дегидратации. Утром надо обязательно позавтракать: похмелье понижает сахар в крови. Хороший вариант — яичница или вареные яйца. Окончательно проснуться вам поможет напиток с кофеином.
Алкоголь усугубляет психические проблемы, хотя и сложно сказать, что первично: нестабильная психика заставляет напиваться или алкоголь делает ее нездоровой.
✅Мало кто знает, что алкоголь — это депрессант, несмотря на то, что выглядит он ровно наоборот. Однако регулярное употребление алкоголя ломает серотониновую систему и нарушает работу мозга, вызывая подавленное настроение. 
✅Натт советует людям, регулярно пьющим, принимать поливитаминные добавки, в которые обязательно должны входить витамины D и K, а также группы В. Это снижает негативные последствия регулярного пьянства.
✅Зависимость возникает постепенно. Люди начинают пить, чтобы получить удовольствие, почувствовать себя по-другому, избавиться от нервозности или беспокойства, облегчить контакт с людьми. Однако чем дольше они пьют, тем выше их толерантность к алкоголю, тем сильнее организм адаптируется под регулярную выпивку.

Книга «Пить или не пить?» Дэвида Натта — познавательная и полезная, несмотря на то, что многое в ней касается алкогольной политики Великобритании. Однако рекомендации автора могут применяться в любой стране. Считаем, что прочитать ее важно каждому!
источник
2021 October 09
MakeRight
источник
MakeRight
⭐️ Друзья, не забываем! 18 октября стартует наш образовательный четырёхнедельный курс «Организованный разум»!

За время курса мы пройдем с вами 12 важных книг, из которых узнаем 12 критически важных навыков для современного мира. В вашем распоряжении будут десятки мощных практик, тесты, книжные рекомендации, материалы из закрытой рассылки и помощь куратора.

12 навыков, которые мы изучим на курсе:
1. Понимание потребностей мозга и принципов его работы.
2. Умение учиться.
3. Развитие памяти.  
4. Критическое мышление.
5. Концентрация и внимание.
6. Рациональное принятие решений.
7. Техники продуктивности.
8. Эмоциональная устойчивость.
9. Работа с большим объемом информации.
10. «Приручение» гаджетов.
11. Организация системы «второй мозг».
12. Привычки: закрепление позитивных изменений

Вместе с курсом вы получаете подписку на 1 год на всю библиотеку MakeRight, а также другие бонусы! Подписывайтесь, старт уже скоро!
https://makeright.ru/subscription/
источник