"Что я делаю не так?"Все мы ищем ответы и отношения, способные открыть правду о нас самих.
Мне кажется, это вообще самое главное и в терапии, и в работе над собой. Готовность услышать честный фидбэк, умение посмотреть в свои темные качества.
На Тенерифе у меня случился крутой инсайт, которого я 2 года ждала в терапии: мой новый приятель
М. пошагово рассказал, каково это – быть со мной в отношениях.
И почему это может быть больно.
Правда в том, что мне до сих пор сложно открываться, быть уязвимой, давать любовь. Не формально, а из самого сердца. Мне сложно не убегать, когда дело доходит до настоящей близости. Сложно быть смертной и неидеальной.
И самое идиотское, что мне конечно казалось, что я давно это проработала и победила.
Казалось до того момента, как я встретила М. и сделала все, чтобы его оттолкнуть, обидеть, занести в черный список. В этот раз совсем не с тем результатом, что обычно.
“Иногда мы связываем эмоции с вещами, которые сами по себе не должны их вызывать. И это можно исправить, если знать, где именно связь сломалась. Ты можешь прожить свои эмоции, разрешить им быть, а после решить, что с ними делать дальше”.
“Чего бы ты ни боялась, страх ничему тебя не научит и не приведет тебя к цели. Страх – это только препятствие”.
“Когда мы вырастаем, мы часто начинаем делать тоже самое, что делали наши родители, чтобы почувствовать власть, которой они обладали. Мы пытаемся защитить себя, дать себе все, чего лишились. Ирония в том, что нужно делать ровно наоборот – отказаться от контроля и думать о других людях и их чувствах. Только так можно получить настоящую любовь”.
Мы часто сводим свои встречи и свидания к балансу поражений и побед, но за каждым знакомством может стоять нечто большое. Нужно только разрешить ему случиться.
