Size: a a a

Спасись и сохранись 💾 Fellow

2019 July 13
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Как влюбиться и не ошибиться?

Рубрика #QA #Fellow_о_важном #Fellow_об_отношениях

Ответ пессимиста: не влюбляться.
Ответ романтика: а как еще понять, что это твой человек?
Ответ Fellow: думать головушкой, а не только эмоциями и «физическими потребностями».

Серьезно, это возможно если немного постараться, если только ты не любитель потрепать себе нервы и сердце…

Смотри, мы не против эмоций и бабочек в животе, но мы также настаиваем и на разумном итоге ваших отношений. Если брать практические советы, то по факту — все начинается с собственной ценности и любви к себе. Если ты любишь и ценишь себя любимого, ты способен ценить окружающих и тем более — человека, которого ты любишь.

Влюбленность — эгоистичное проявление любви. Любовь — всегда готова отдавать.

Гарантий никто не сможет дать, но в этом вся суть настоящей любви: доверие и готовность первым быть рядом. Взять ответственность не только за себя в ваших отношениях, но и за другого человека. Если это взаимно во время конфетной-букетного периода, поверь, вы на правильном пути.

Помни, каждые отношения и их развитие индивидуальны, но правильные те, что не приносят тебе или другому человеку серьезных обид и тотальных непониманий друг с другом.

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 14
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Влюбленность и любовь — вещи разные. Влюбиться можно в человека, которого ты и не знаешь совсем, — это романтика, головокружение, глаза как звезды...

Но нельзя любить человека, пока не узнаешь его по-настоящему, не пройдешь вместе с ним через какие-то испытания, не разделишь с ним жизнь — и радость, и печаль... Влюбленность не может длиться вечно, но взамен иногда приходит любовь.

©️ Стэн Барстоу
источник
2019 July 15
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Маска

Рубрика #полезно #лонгрид #сторителлинг #Fellow_о_личном
Тема недели: я стремный — че делать?

Маска. Любимый фильм детства. Могла смотреть его днями напролёт. Меня захватывала даже не игра Джима Керри, а суть фильма.

Уже в 8 лет я отчетливо понимала, что в этой комедии есть что-то большее, чем просто юмор и непосредственность. Я обожала проговаривать заветную фразу: «Все мы носим маски, образно говоря. Мы подавляем подсознание, наши неизменные желания, и создаем более социально приемлемый образ». Это была единственный принцип жизни, с которым я была согласна.

Мне так хотелось найти свою маску.

Прошло 10 лет с тех пор как я выбрала для себя очкарика-интроверта, который пытается не рыпаться в социуме. Во мне было больше неуверенности, чем в Стенли, главном герое фильма. Я чувствовала, что маска помогает мне выжить, но я так хотела снять её. Я не знала как. Я думала, и думала, и думала. Пока не нашла идеальный вариант. Стану копировать тех, кто не волнуется о масках. Стану идеальной.

С тех пор начался самый ужасающий период моей жизни. Я сравнивала себя со всеми, расстраивалась, уходила в депрессию, смотрела Pinterest и снова возвращалась в точку отсчета. Я надела маску поверх другой так, что они начали гнить...

Я потеряла себя. Да что уж там. Я не знала, кто я. Я так и не успела этого узнать. Пока не встретила свою подругу.

Она была из тех максимально оптимистичных и светлых людей, которые слегка наивны для этого мира, но их доброта придаёт им неимоверной силы.

Я не знала откуда она у неё, сила. Я лишь знала немного о её семье и то, что она была глубоко верующим человеком. Меня не смущал этот факт, так как она никогда не навязывала мне свою веру. Именно из-за этого мне было так комфортно с ней. Она принимала меня полностью. С закидонами по поводу внешности, внутренними переживаниями и депрессиями с переменчивостью в 2 недели.

Как-то раз Лиза сказала: «Вау! Маш, это очень мило». Она первая в моей жизни, кто сказал мне искреннюю похвалу. Причём я просто рассказала ей о своём хобби: пауки. Кто после пауков скажет что-то из серии «мило»? Я не могла понять в чем подвох и как-то напрямую спросила у неё: «Почему ты со мной общаешься?» Она, недолго думая, ответила: «Просто, ты классная. И мне нужны красивые подружки, чтобы таскать их по студиям! Ахах. Я же фотограф, как-никак!»

Я? Красивая подружка? Что?

В этот вечер я пришла домой в недоумении. Я принялась осматривать моих подопечных и одновременно размышлять над её словами. Это правда? Я реально красивая? Даже без маски?

На следующий день мы с Лизой устроили фотосессию, но нестандартную. Ей понравилась идея с пауками и она фотографировала меня с ними. Я была в обычном черном платье, а в руках были мои питомцы. Мне было так комфортно. Я подумала, что если уж и выбирать маску, то только ту, в которой мне не нужно страдать. В котороя я чувствую себя собой. В которой я — это я, а не стандарты окружающих. Фотографии, кстати, получились замечательными. И я на них тоже.
источник
2019 July 16
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Как избавиться от комплекса неполноценности?

Рубрика #Fellow_видео #QA #Fellow_о_личном

Ты не знаешь почему так тяжело себя принять и перестать замечать несовершенства? Тогда эта мотивация от Михаила Батьковича для тебя, дружище. Давай не дрейфь и меняй своё отношение к себе!

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 17
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Мне так сказали. Не всю критику нужно принимать.

Мне так сказали в детстве. Период, который строит все комплексы. Не слушай его! Ты топ!

Мне навязали стереотипы. От пышных форм и бледного лица до накаченных ягодиц и идеального загара. Это ок?

Я сравниваю себя с другими. Стереотип + неуверенность = ненависть к себе.

Я жалею себя. Хочешь исправить что-то? Исправляй, не теряя своей индивидуальности. Не можешь исправить? Тогда не расстраивайся и прими это.

Я поверил в то, что мне сказали или навязали. Не будь наивным в век потребителя, социальных медиа и маркетинга. Найди «сито» личных принципов и истин, которое берет только нужное.

Я себя не люблю. Самое время это менять.

Я банально забиваю на себя. Выспись и приведи себя в порядок. Перемены на глаза.

Я не хочу себя принимать. Научись не бояться себя и своих мыслей.

Я не понимаю, какой я прекрасный. Посмотри на себя глазами Христа. Он считает тебя самым совершенным созданием, способным на великие дела с верой в себя и в Его любовь ❤️
источник
2019 July 18
Спасись и сохранись 💾 Fellow
В чем сила, брат?
История Юры

Рубрика #Fellow_видео #ИсторияFellow

Юра рассказал о своей работе видеомейкера и том, как он сделал свою профессию полезной.

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 19
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Что-то не нравится? Переделай это!
Не можешь переделать? Прими это!


Рубрика #мотивашка #ободряшка #Fellow_о_личном
Тема недели: я стремный — че делать?

Так доходчиво. Порой нам сложно принять даже свою внешность за счет того, что, во-первых, мы слишком зациклены на ней, а во-вторых, нам так нравится жалеть себя за это.

Если ты научишься принимать свою внешность, ты научишься принимать внешность других людей, а значит все больше и больше видеть прекрасного как вокруг, так внутри и снаружи себя.

Давай учиться вместе. Это ведь возможно, если ты правда этого хочешь.

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 20
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Что бы ты в себе изменил?
Анонимный опрос
45%
Характер
12%
Внешность
17%
Все
26%
Ничего
Проголосовало: 366
источник
2019 July 21
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Важное и личное.

Рубрика #шортрид #ободряшка #Fellow_о_личном
Тема недели: я стремный — че делать?

То, что важно для окружающих, но может ранить твою личность и индивидуальность. Те стереотипы, которые навязывают, что оболочка важнее содержимого. Тот мир, что диктует как правильно выглядеть и не обращает внимание на вечную красоту.

На что ты делаешь ставку? На вечное и внутреннее или переменчивое и внешнее? Выбор за тобой. Созидай внутреннюю красоту и принимай внешнюю, но не наоборот.

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 22
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Что для тебя успех?
Анонимный опрос
14%
Деньги 💵
3%
Известность 📸
44%
Реализация 👏
38%
Счастье ☺️
Проголосовало: 315
источник
2019 July 23
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Смелость мечтателей
История трех

Рубрика #Fellow_видео #ИсторияFellow
Тема недели: успех — это

Аня, Макс и Артем — три смельчака, которые не только рискнули многим, чтобы воплотить мечту в реальность, но и не отказались от помощи.
Смотри, убедись сам и расскажи друзьям.

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 24
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Нас уже 1000🎉

И кстати, у нас для тебя уже готовится сюрприз на начало августа, поэтому зови друзей, чтобы тоже подписывались! 👀

Твой Fellow ❤️
источник
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Спасти рядового Стивена
История С. Спилберга

Рубрика #шортрид #ИсторияFellow
Тема недели: успех — это

Вы знали, что звание одного из самых выдающихся режиссеров современности достается через пот и труд?

Школьные учителя будущего легендарного режиссера не могли добиться от него пары верно прочитанных строк. Одноклассники не упускали возможности подшутить над «ленивым» Стивеном. Дислексию и диспраксию обнаружили у знаменитости только в 2007 году. «Для меня это стало конечным пазлом в головоломке, которую я всю жизнь пытался разгадать», — говорит режиссер. При этом он заявил, что именно съемки помогли ему реализовать многочисленные таланты, несмотря на эти особенности.

Стивен читает огромные объемы текста, но, у него это занимает порядка трех часов, в то время как обычный человек прочтет то же количество страниц за час и десять минут.

Спасти рядового Стивена помогли любовь его родителей, вера в себя и упорный труд в той сфере, которую он мог назвать своей.

А значит, и у тебя получится!

Твой Fellow ❤
источник
2019 July 25
Спасись и сохранись 💾 Fellow
​​Прямой эфир в 18:50!

Помнишь Аню и её кофейню из нового видео? Так вот, сегодня она расскажет все-все интересующие тебя секреты об открытии, ведении и продвижении кофейни!

Бегом заглядывай в сторис и задавай в прикрепленный стикер свои вопросы! Постараемся ответить на все по очереди!

Ждем тебя в 18:50 по киевскому времени на:

YouTube
Facebook
Instagram

Твой Fellow ❤️
источник
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Бегом в Instagram, а то пропустишь эфир с Аней!
источник
2019 July 26
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Ого, конкурс. Ого, аж три футболки!

Гоу в инсту!
Вся инфа в последнем посте.

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 27
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Еще один Стивен об успехе и эффективности

Рубрика #лонгрид #мотивашка #ободряжка
Тема недели: успех — это

7 навыков высокоэффективного человека — это популярная книга американского бизнес-консультанта Стивена Кови о развитии личности.

В августе 2011 журнал «Time» назвал книгу одной из 25 наиболее влиятельных бизнес-книг.

В своей книге Стивен утверждает, что последовательность из семи навыков могут помочь любому человеку стать более эффективным, а значит — добиться успеха в личностном росте. Первые 3 привычки предполагают достижение независимости (умение владеть собой). Следующие 3 привычки — взаимозависимости (взаимодействие с окружающими).

Что это за навыки?
1. Будь проактивен.
2. Начиная, представляй конечную цель.
3. Сначала делай то, что нужно делать сначала.
Используя матрицу Эйзенхауэра (да-да, тот самый 34-й президент США), Стивен предлагает разделять дела по определенному порядку приоритетности:
❤️Важное и срочное (делать сразу)
💛Важное и несрочное (решить, когда сделать)
💚Неважное и срочное (делегировать)
💙Неважное и несрочное (сделать позже)

Можешь собой гордиться, если квадрат "Важно и срочно" будет у тебя пустым. Это вполне реально, если ты чаще будешь заниматься делами квадрата "Важно, но не срочно". Так работают профессионалы!

4. Думай внутри «выиграл-выиграл» (мотивация — важная штука).

5. Сначала старайся услышать, а потом — быть услышанным.

6. Достигай синергии (стремись к творческому взаимовыгодному взаимодействию).

7. Затачивай пилу (постоянно совершенствуйся).

Хочешь знать больше и подробнее? Читай книгу и делись своим впечатлением о ней!

Твой Fellow ⭐️
источник
2019 July 28
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Если вы откажитесь от своей мечты, то что останется?

Джим Керри
источник
2019 July 29
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Привыкаем

Рубрика #шортрид #мотивашка #ободряжка
Тема недели: неделя привычек

Эту неделю посвящаем привычкам!

Хорошие и не очень, все привычки формируют наше мышление и жизнь, поэтому важно относиться к ним вполне серьезно.

Начнем с основ: сегодня попросим тебя задуматься над тем, какие из привычек ты хотел бы изменить, а какие приобрести? Если знаешь какие — выпиши их и приготовься к неделе перемен!

Твой Fellow ❤️
источник
2019 July 30
Спасись и сохранись 💾 Fellow
Как избавиться от вредных привычек?

Рубрика #Fellow_видео #QA #Fellow_о_личном
Тема недели: неделя привычек

Как? Миша знает лучше, серьезно. Смотри и делись в комментариях, от каких привычек начнешь избавляться уже сегодня?

Твой Fellow ❤️
источник