​Что не так с сорбентами?
📍работают только в просвете пищеварительной трубки и могут лишь задержать  выход глиста из-за способности вызывать запоры
📍не проникают в кровь, не “выкачивают” оттуда токсины и, уж тем более, не попадут в органы, чтобы вытащить гельминтов.
☝🏻Петрификаты - образования каменистой плотности, непроницаемые для лекарств (если вдруг кто-то надоумит вас на чистку чем-то ещё, кроме сорбентов).
Давайте будем ценить возможности нашего организма и вмешиваться только там, где это действительно нужно.
◻️ваш эксперт врач инфекционист Дарья Паниева  Instagram @_infodoc_  

❤️ Слова поддержки для вашего ребенка.
Критиковать проще, чем поддерживать. В том числе потому, что в детском опыте взрослых критика была инструментов воспитания, а поддержки было мало.
Но критика не мотивирует ребенка, мотивирует именно вера и поддержка.
Сохраняйте себе готовые фразы, которые станут для вашего ребенка хорошей поддержкой.
Поддержки много не бывает!
▫️Я верю, что у тебя все получится
▫️ Я вижу, что ты стараешься, горжусь тобой
▫️Сегодня ты убираешь игрушки намного быстрее, чем вчера!
▫️Мне очень жаль, что ты потеряла игрушку, это правда обидно и грустно, иди, обниму
▫️У тебя очень хорошо получается играть в эту игру
▫️ Папа злится, но не на тебя, а на ситуацию
▫️ Я видела, как ты улыбнулся доктору, ему было приятно! И мне тоже
▫️ Ты расстроился, что девочка не захотела играть с тобой, но это скорее всего потому, что у нее нет настроения, ей хотелось быть одной, это нормально, так бывает у всех, пойдет лепить пирожные из песка?
▫️ Воспитательница сегодня сердилась, потому что она тоже переживает и беспокоится, у нее такая работа, быть строгой
▫️В садике у тебя большие успехи
▫️Мне тоже грустно с тобой расставаться. Когда грустно, можно поплакать и грусть уйдет вместе со слезками
▫️У тебя все лучше и лучше получается рисовать, потому что у тебя волшебные ручки и пальчики! Дай я их поцелую
▫️Ты сама чудесная девочка/мальчик на свете
▫️У тебя всегда интересные идеи
▫️Наблюдать за твоими играми одно удовольствие, также увлекательно, как и кино  

🔵 Пальчиковая гимнастика для самых маленьких.
Пальчиковые игры нужно начинать, как можно раньше. На видео пример пассивной игры, когда вы делаете всё сами, а ребенок смотрит, для малышей в самый раз, но как только он будет готов повторять движения, (приблизительно к 1,6г) предложите сделать эту пальчиковую игру ему уже на вашей руке.
Или вместе с вами, каждый на своей ладошке.
Такие игры способствуют запуску развитию речи. источник

Аденоиды и уход за полостью носа- совместный видео эфир от нашего эксперта, врача педиатра Юлии Бережанской @mama_ne_navredi и врача отоларинголога Ирины Григорьевой @dr_ingri

Многие наши эксперты работают в замечательной клинике DocDeti, сегодня хотим немного рассказать вам о ней.

Чем DocDeti отличается от других клиник?

👉🏻Они рекомендуют только доказавшие свою эффективность методы лечения, диагностики и профилактики

👉🏻У врачей нет плана продаж и мотивации за назначение анализов и обследований

👉🏻 Пользуются только  международными базами данных доказательной медицины

👉🏻Относятся к пациентам и их родителям как к равноправным партнерам. Не пугают, не критикут, не делают родителям замечаний

👉🏻Развлекают ваших деток на приеме, чтобы общение с врачами было для них приятным

👉🏻Они точно знают, что иммунитет не повышают с помощью таблеток, и НЕ назначают БАДы и гомеопатию

👉🏻А так же помогают  рекомендациями онлайн

Максимально полезны для родителей:
👉🏻в сети клиник DocDeti постоянно проходят акции, о которых в дальнейшем мы будем информировать наших читателей.

Врачи клиники дают полезную информацию, которую вы можете прочитать:
▫️на сайте https://docdeti.ru/
▫️Instagram @docdeti
▫️Telegram канале @DocDeti

Почему DocDeti — это ориентир детского здоровья
.

Не желательные фразы про садик.
Очень часто родители пытаются объяснить ребенку про садик, но происходит это слишком сложно, и не приносит должного эффекта, и даже влияет негативно на восприятие садика ребенком.
Поэтому, пожалуйста, не используйте следующие фразы, при общении с ребенком:
🔺Ты должен ходить в садик»- ребенок никому ничего не должен, принуждение усиливает протест
🔺Садик-это твоя работа, мама ходит на работу и ты тоже. ☝🏻Садик- это не работа и не обязанность, это место, где ребенок учится быть без мамы и изучает свои интересы, привыкает к другим
🔺Ты уже большой, большие дети ходят в сад»- эта фраза провоцирует регресс в поведении ребенка, он начинает подражать малышам и сильнее отрицает садик
🔺В садике тебе будет весело»-это неправда, по крайней мере в период адаптации, используя эту фразу, вы формируете нереалистичные ожидания у ребенка. Первое время ему там будет грустно, и это нормально, он должен быть готов к этому
🔺Все идут в садик, и ты пойдешь- это фраза бессмысленная и неинформативная, ребенку она ни о чем не говорит, и мотивация никак не меняется. Говорить следует всегда о ребенке, его чувствах и его опыте
🔺В садике у тебя будут друзья/ они тебя ждут- если ребенок первый раз идет в садик, то там у него нет друзей, давайте будем честными. И они не очень быстро появятся, так как первично в садике-не друзья, а отсутствие тревоги, страха, комфортное общение с воспитателем. источник  

🔴 ПРО ГОРШОК и ДЕТСКИЙ САД  

🔴 Что такое «Прямые выплаты»:
информация для родителей.

Суть пилотного проекта в том, что мамы и папы с трудовыми договорами получают детские пособия напрямую из бюджета.
Переводом денег родителям занимается Фонд социального страхования, а не работодатель.
В проекте уже участвует большинство регионов, а с 2021 года планируется подключить вообще все.
👉🏻Если регион присоединился к проекту «Прямые выплаты», мама подает заявление на выплату пособий своему работодателю.
👉🏻Тот передает документы и необходимую информацию в ФСС. Фонд рассчитывает сумму и перечисляет маме деньги.
Так надежнее.
👉🏻Если в регионе проект не работает, заявление тоже подают работодателю.
👉🏻Расчет пособия производит бухгалтерия.
👉🏻Работодатель платит пособия из своих средств, а потом получает возмещение или зачет от ФСС.
Следить за начислениями и выплатами пособий можно на сайте ФСС: lk.fss.ru
Вход — с помощью логина и пароля от Госуслуг.

👉🏻При оформлении пособий в рамках проекта «Прямые выплаты» документы нужно подать работодателю.
Он передаст их в Фонд социального страхования в течение 5 календарных дней.
ФСС рассчитает и перечислит сумму пособия напрямую в течение 10 календарных дней со дня получения заявления и всех документов.
👉🏻Пособие по уходу за ребенком придет до 15 числа следующего месяца.
Деньги поступят напрямую получателю, минуя работодателя.
👉🏻В рамках проекта «Прямые выплаты» можно получать пособия по временной нетрудоспособности, по беременности и родам, за постановку на учет в ранние сроки беременности, при рождении ребенка и по уходу за детьми до полутора лет.
.

Как сделать фиксирующую повязку из подручных средств при травме предплечья (от пальцев до локтя).
Нужно ли ехать в травмпункт или само пройдет?
Признаки, что травма руки есть:
📍БОЛЬ▫️может появиться не сразу▫️может быть при определенных движениях или нагрузке▫️может болеть вся конечность или в месте удара
📍ОТЕК (опухоль)▫️может возникнуть не сразу▫️обычно возникает вокруг места травмы▫️хорошо заметен при сравнении со здоровой рукой
📍ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА▫️может быть от покраснения до темно-синего цвета▫️чаще всего появляется большой синяк
📍ДЕФОРМАЦИЯ (не естественное положение)▫️конечность согнута там, где сгибаться не должна▫️не естественное сгибание сустава (не в ту сторону)
ОГРАНИЧЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ▫️ "заклинило", не возможно изменить положение▫️не возможно ей управлять
📍ЗВУКИ▫️при движении конечности или сгибании▫️хруст при ударе или падении.
☝🏻Не обязательно, что признаки будут все и сразу, может быть например только боль при движении, но лучше съездить в травмпункт и сделать рентген.
◽️Юлия Пролыгина

Пара страшилок от эндокринолога вам на ночь, про гомеопатов и прочих шарлатанов:

https://facebook.com/story.php?story_fbid=3459243124143939&id=100001748555662

Мега-оригинальные контраргументы про "а мне помогло", и "будто настоящие врачи сами не косячат" оставьте для бабушек на завалинке. Врачи обычно ошибаются честно: исходят из современных научных знаний, но что-то упускают, по незнанию, невнимательности или иных сторонних факторов; главная причина ошибок честного врача - когнитивные искажения. Шарлатаны же изначально исходят из псевдонаучных бредней, и когнитивные искажения у них вовсе не мешающий фактор, напротив - они возведены в основу методологии.

Кому интересно подробнее, читайте книгу "Ни кошелька ни жизни, нетрадиционная медицина под следствием", она камня на камне не оставляет от основных псевдонаучных околомедицинских течений. Неоднократно цитировал ее в блоге:

https://vk.com/wall-141911698_1677
https://facebook.com/story.php?story_fbid=2116642175060276&id=100001435419817

https://vk.com/wall-141911698_2129
https://facebook.com/story.php?story_fbid=2365882960136195&id=100001435419817

https://vk.com/wall-141911698_1594
https://facebook.com/story.php?story_fbid=2071738236217337&id=100001435419817

Я обычно воспринимаю шарлатанов как низкопробную замену адекватной психотерапии (пока они пафосно лечат то что проходит само и снимают нелепыми ритуалами тревогу пациента/родителей - пускай себе), но от случаев прямого вреда от их беспробудной тупости и незнания самых прописных медицинских истин (как в описанных Анной случаях) - меня начинает "бомбить".

Да пребудет с вами здравый смысл, тщательно выбирайте тех, кому доверяете здоровье близких и свое собственное.

Мифы и заблуждения о детках до 1года.
Читайте и не верьте бабушкам и всё знающим подружкам. Помните, не всё то болезнь, что вам не нравится.
📍Трясущийся подбородок = неврологические проблемы.
До месяца этот признак говорит только о том, что у ребёнка есть подбородок.
И о незрелости нервной системы. Всё! "Удобрения для мозга" здесь не нужны.
📍Мраморность кожи и синие стопы = проблемы с сердцем и сосудами.
Нет, просто у малышей не зрелый сосудистый тонус и в первые месяцы жизни это нормально.
📍Новорожденного ребенка надо купать в кипяченой воде или в марганцовке, а лучше и то и другое.
Да нет же! Вспомните в родильном зале и дальше в роддоме где мыли малыша?
Правильно в раковине под простой проточной водой из-под крана. Дома можно продолжать делать так же, а не устраивать из купания сложный ритуал омовения.
📍Нельзя мочить уши – будет отит.
Вы думаете, уши малыша сильно отличаются от ваших? У вас после душа и плавания развивается отит? Вода спокойно заливается и выливается из ушей – это не страшно.
📍Желтые корки на голове = аллергия.
Враньё! Желтые корки это себорейный дерматит, никакого отношения к аллергии, да и любой другой патологии не имеет.
📍Холодные стопы и кисти рук = ребёнку холодно.
Вовсе нет, у меня вот всегда Холодные руки и ноги, а мне тепло. Это просто особенности и незрелости микроциркуляции, не надо кутать из-за этого ребёнка.
📍Лысеет затылок = рахит!
Нет! К 3-м месяцем у ребёнка происходит естественная смена волос на затылке - это норма, плюс он на нем всегда лежит, попробуйте 3 месяца полежать на затылке, тоже полысеете.
📍Потеет при кормлении = рахит!
Да что ж вам везде рахит мерещится? Для малыша акт сосания это серьезный физический труд и он потеет, это нормально.
Когда вы копаете огород, вы тоже потеете, вас же за это не лечат.

Дорогие родители👉 если запутались и не знаете, что с этим делать и не только с этим👉🏻то приходите на прием
👉🏻 https://guideh.clinic/specialisty/pisareva-elena-mixajlovna/  
А если вы не из Питера, то буду рада ответить ваши вопросы, в группе 'Родительский чат'.
◽️ваш эксперт врач педиатр Писарева Елена @doctor_pisareva.


🔴 Многие хотят знать, как сохранить с подростком доверительные отношения.
Фундамент надежных и прочных доверительных отношений закладывается гораздо раньше!
А в подростковом возрасте мы просто пожимаем плоды.
Грубо говоря, как мы вели себя с трёхлетним ребёнком, так он будет вести себя в подростковом периоде.
Но! Всегда можно всё наладить!
Предлагаю начать с малого:
с молчаливого 5 мин. слушания.
Схема такая:
🔹Купите песочные 5 минутные часы
🔹Скажите ребёнку, что пока будут сыпаться песчинки, он может говорить вам что угодно, любыми слова и фразами
🔹А вы будете молчать, и только мимикой и жестами можете показывать свои эмоции
🔹И после тоже ничего не скажете, не будете ругать и не будете ни с кем это обсуждать.
Всего 5 минут дадут ребёнку ощущение безопасности, принятия и доверия.
А родителю понимание того, что сейчас волнует ребенка, чем он живет, а также пробелы в воспитании (правила безопасности, нарушение границ, не знание этикета и тп), которые необходимо будет в легкой и непринужденной форме изучить.
В идеале начинать практиковать такие пятиминутки уже со старшими дошкольниками, но, в целом, начать можно в любом возрасте, главное - делать это системно (желательно каждый день) и не нарушать озвученные правила (что бы вы ни услышали, сдержитесь).
И, конечно же, это упражнение поможет вам сблизиться с вашим подростком.
◽️ваш эксперт Елена Бурьевая психолог, арт-терапевт  @elena_burevaya

И обязательно прочитайте подробную статью про справки.
👇👇👇

Чем опасен мяч?
В этом видео вы узнаете, почему нельзя резко качать на мяче, а так же что делать, чтобы мяч способствовал развитию мозга и движений ребёнка.

Нажмите⏩ и посмотрите полезное видео от врача-реабилитолога, Галины Лупандиной-Болотовой

​​Подкаст «Это надолго»: как договориться с ребёнком?

Можно ли не понимать ребёнка? Можно. Дети не похожи на взрослых: по-другому думают и даже могут иначе чувствовать. Поэтому бывает порой так сложно найти общий язык с собственным ребёнком. Особенно, если это упрямый двухлетний тоддлер. И в этот период вынужден учиться «говорить» уже не только ребёнок, но и родитель

Как думают дети? Что надо знать родителям, чтобы построить эффективную коммуникацию с собственным ребёнком? Как договариваться и успокаивать? Об этом Настя и Лина спрашивают детского психолога, игрового терапевта, отца троих детей Александра Покрышкина

Всем, кто планирует детей или уже стал родителем, рекомендуем Telegram - канал Клуб детских экспертов, где вы найдёте достаточно информации, чтобы понять, что нас самих часто лечили, учили и воспитывали не совсем правильно

Про СОН- разговор педиатра Юлии Бережанской с консультантом по сну Натальей Хариновой.

🔴 Ежемесячные выплаты на первого ребенка будут продлеваться без заявлений до 1 марта 2021г.
Президент подписал Федеральный закон, которым продлен временный порядок назначения выплат на 1 и 2 ребенка.
По правилам, если ребенку исполняется 1 или 2г, на следующий год выплаты назначаются по заявлению. Но если право на выплаты прекращалось с 1 апреля по 1 октября 2020г. , их продлевали автоматически — без заявлений и подтверждающих документов.
Аналогичный беззаявительный порядок установлен и на период с 1 октября 2020 года по 1 марта 2021 года.
Если в этот период ребенку исполнится 1 или 2 года, выплаты будут назначены автоматически. Ежемесячные выплаты могут получать семьи, в которых первый или второй ребенок родился начиная с 2018г.
При этом среднедушевой доход — не более двух прожиточных минимумов по региону.

@detskiy_ekspert

А вы знали?
По действующему российскому законодательству, при разводе, бывший супруг, проживающий в собственной квартире другого супруга, утрачивает право пользования жильём в силу закона.
☝️Таким образом, при нежелании выселяться, бывший супруг может быть выселен через суд только лишь на основании одного факта развода.

Можно ли подарить квартиру или долю ребенку?
Да, ребенку можно передать недвижимость по договору дарения.
Подарком может быть вся квартира или доля в ней.
Вот что нужно при этом учесть:
📍Договор дарения должен быть письменным.
📍Дети до 14 лет не могут сами подписать договор.
Это делает кто-то из родителей.
📍При дарении доли в праве общей собственности нужно обратиться к нотариусу.
📍За регистрацию права собственности на имя ребенка нужно заплатить госпошлину — 2000 руб.
📍Если ребенок получил недвижимость от родителей, с такого дохода не нужно платить НДФЛ.

☝️Кроме договора дарения передать долю ребенку можно на основании соглашения о выделении долей.
Переход права собственности нужно регистрировать в любом случае.

🌀 Прикорм, пищевые аллергены: когда вводить, про молоко и орехи.  

🌀 Можно ли кормящей маме какао

🌀 Наблюдение после родов. Гестационный диабет и роды.

🌀 Полезное видео простого массажа, для тех малышей, у кого ЗАПОРЫ и КОЛИКИ  

Обязательно прочитайте эту полезную статью
👇🏻👇🏻

​​Почему аллергия есть, а анализы отрицательные?
Может, в другой лаборатории пересдать?Так же не бывает..
Почему бывает так, что аллергическая реакция вроде есть, а в анализах IgE при этом нет? Кто виноват, и в какой лаборатории пересдать анализ?
Существует несколько типов аллергических реакций, мы чаще всего имеет дело с двумя из них:
▫️гиперчувствительность немедленного типа, или IgE-зависимая
▫️гиперчувствительность замедленного типа, или не-IgE-зависимая. При аллергической крапивнице, аллергических отеках, анафилаксии, аллергическом рините, аллергическом конъюнктивите, бронхиальной астме мы имеем дело с 1 типом реакции
▫️при атопическом дерматите - и 1, и 2
▫️при ЖКТ-формах аллергии, контактном аллергическом дерматите - в абсолютном большинстве случаев со 2 типом.
Важно:
С помощью анализов можно выявить только 1 тип аллергии.
Ну ок, вот у нас точно 1 тип, почему анализ не показал?
У каждого теста есть прогностические возможности
▫️положительная прогностическая ценность (красиво сокращается в ППЦ) - это способность анализа быть положительным при наличии заболевания
▫️для анализа на специфические IgE и кожных проб при пищевой и дыхательной аллергии ППЦ довольно высока и составляет больше 90% (93-95 по разным данным).
Это значит, что у абсолютного большинства людей при наличии аллергии 1 типа мы сможем найти причину с помощью анализа. Но у 5-7%, несмотря на наличие такого типа аллергии, анализ будет отрицательным.Что делать
▫️ тщательно оценивать симптомы, так как аллергия - диагноз клинический, то есть, ставится по проявлениям.
Все сложно, да?
Именно поэтому назначать и интерпретировать результаты обследования должен аллерголог (и, желательно, один и тот же). источник

🍎 Проблемы с аппетитом ребенка- как их решать.
Одного ребенка невозможно накормить, другого-оторвать от тарелки, а третий согласен есть только мучное и слышать не хочет об овощах.
Как решить эти проблемы и приучить ребенка к здоровому питанию? От чего зависит аппетит ребенка?
Детские капризы за столом дорого обходятся нервной системе родителей, хотя действительно серьезные проблемы за ними стоят не так уж и часто.
В возрасте от 1,5 до 6 лет проблемы с аппетитом у ребенка определяются целым набором внешних и внутренних факторов, медицинские проблемы (которых больше всего и опасаются взрослые), к счастью, стоят в этом списке на последнем месте.
✔️ Потребность в пище у каждого ребенка индивидуальна,на нее прежде всего влияет интенсивность роста в конкретный период. По этой причине, например, зимой некоторые дети едят меньше, чем летом, поскольку медленнее растут
✔️ Многое зависит от генетических особенностей:
если мама и папа невысокие, потребности их сына в еде, скорее всего, будут меньше, чем у ребенка из семьи баскетболистов
✔️ Стоит учитывать уровень энергозатрат маленького едока: чем больше энергии тратит ребенок, тем лучше кушает.  А что взять с малыша, который из-за плохой погоды весь день просидел, играя на коврике, а вечер провел перед телевизором?
👉 Если здоровый ребенок отказывается от еды, то первое, что надо использовать, это гимнастика, прохладная вода, активные игры, долгие прогулки.
Рассматривать эту проблему как медицинский симптом (и, соответственно, обратиться к врачу) стоит в том случае, если она сопровождается какими-то другими факторами:
▫️вялостью
▫️температурой
▫️расстройством стула
▫️кожными высыпаниями
▫️нарушениями сна
▫️потерей веса.
◽️ваш эксперт, врач гастроэнтеролог, Хлопова Эльвира @doctor_khlopova  

🔴 Режим по возрастам. График приблизительного сна.
Примерный режим по возрастам нужен для того, чтобы подсмотреть, а как это происходит у большинства детей.
☝️Это не руководство к действию, ведь каждый малыш индивидуален.
👉Если у вас режим немного отличается (или даже очень сильно отличается!), но при этом ребенок высыпается и чувствует себя прекрасно, то все в порядке.
Причиной слез при засыпании, ночных “гуляний”, коротких дневных снов могут быть именно неполадки в режиме👉🏻сохраняйте таблицу
👇👇

Гвоздь проткнул руку.
Что делать, вытаскивать или оставить на месте?
И что делать дальше?

Смотрите видео рекомендацию от нашего эксперта Юлии Пролыгиной- тренера по обучению оказания первой помощи @firstaidschool.ru

Как держать малыша на руках во время кормления ложкой? Видео от врача-реабилитолога, Галины Лупандиной-Болотовой @lupandinabolotova

Эндометрия.
О важности состояния эндометрия для наступления и успешного вынашивания беременности сложены уже чуть ли не эпические поэмы. Вопросы о том, какой толщины должен быть эндометрий, как его нарастить, куда бежать, если несмотря на все танцы с бубном, врачом и лекарствами он остается тонким и многие другие.  
👉Первое, что нужно понимать про эндометрий, – это то, что он немножко как луна: растет и убывает на протяжении цикла – и это нормально. Мы же не ждем от луны, что она каждый день будет полной?
☝️Вот и от эндометрия этого ждать не нужно. “Полнолуние” эндометрия происходит во время овуляции (примерно в середине цикла) – это момент его наивысшего расцвета, когда он готов принять на своей космической поверхности эмбрион и обеспечить ему дальнейший рост.
Вот на этом этапе толщина эндометрия должна быть 7 мм или больше.
👉🏻Если вы приходите на УЗИ в начале цикла (на 3-5 день, например), а вам говорят, что у вас тонкий эндометрий и его надо “нарастить” или “полечить” – говорите “спасибо” и уходите, чтобы никогда не вернуться.
Толщина эндометрия в начале цикла, в цикле без овуляции (таких в норме может быть несколько штук в год), а также при приеме КОК не показательна, диагноз “тонкий эндометрий” при таких условиях поставить нельзя.
А когда можно?
Если вы пришли на УЗИ в середине цикла, в этом цикле у вас есть овуляция (это тоже видно на УЗИ), а эндометрий все равно тоньше 7 мм, вот тогда стоит задуматься:
эндометрий- товарищ цикличный и гормонозависимый, если овуляция происходит, значит, гормоны вырабатываются нормально, следовательно, эндометрий должен расти.
Если не растет – это подозрительно.
И что тогда делать?
Тут мы не будем оригинальными:
идти к врачу и в первую очередь исключать эндометрит, хронический или острый, потому что воспалительный процесс может быть одной из причин, почему эндометрий перестал расти.  источник  

🔴 Вопросы о пикфлоуметрии (далее - ПФМ). Пикфлоуметр необходим всем пациентам с астмой.
📍Может, пикфлоуметр не нужен вовсе?
Прибор помогает знать, под контролем астма или пора принимать меры.
Как градусник нужен  для измерения температуры, так пикфлоуметр показывает норма-не норма с дыханием.
📍Ещё один дорогой гаджет. Дома и так филиал аптеки.
Покупка стоит меньше, чем многие средства при астме, покупаемые ежемесячно.
Прослужит он годы и подскажет, когда пора снижать дозу препарата.
📍Мой ребёнок слишком маленький, не поймёт.
Любой навык нарабатывается и этому можно научиться.
В моей практике есть детки 4 лет, успешно справляющиеся с задачей.
📍Цифры непонятны.
Как понять где норма, а где нет?
Начать можно с таблиц по возрастам и росту.
Но личная норма зависит от многих факторов.
По дневнику измерений я покажу наглядно, как считать границы нормы,  и на что обратить внимание.
📍Сложно обрабатывать прибор?
Вовсе нет.
Есть инструкция, как содержать его чистым, чтобы он прослужил дольше.
📍У меня ингалятор от астмы.
Когда делать ПФМ?
Обычно до ингаляции утром и вечером в одно и то же время.
Встречаются  ситуации, когда последовательность прием  препарата - пикфлоуметрия иная- это решается на приеме индивидуально.
📍Дневник измерений, где его взять? Как вести?
Несколько вариантов: графики есть в свободном доступе, в электронном виде и в виде книжек.
Можно вести любой, главное:
▫️регулярно
▫️покажите мне на приеме для анализа.
На примере вашего графика я покажу, где норма и нет, как понять, нужно ли изменить лечение и когда стоит идти к врачу.
◽️ваш эксперт, врач аллерголог- иммунолог Марина Аракелова.
Запись на приём:  МедЦентр 'ХXI Век'  г. Санкт-Петербург
Instagram @dr.marina_a

🔴 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК НАМОЧИЛ НОГИ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ

🔴  ПОЧЕМУ ХОЛОД ВРЕДЕН ДЛЯ ДЕТСКИХ ЗУБОВ И КАК СОХРАНИТЬ ЭМАЛЬ

.

Что делать если у ребёнка аутизм (РАС) ?

В данной видео-инструкции специалисты расскажут родителям детей с аутизмом (РАС) о том, какие есть доказанные методики и инструменты для детей до 3,5 лет и старше, что эти методики и инструменты из себя представляют, и чем они могут помочь ребёнку.
В части 1👉 о том, с чего начать помогать ребёнку. источник

Синупрет.
В 2020г. вышел обновлённый документ для врачей-оторинолярингологов EPOS, в котором фитопрепарат  Синупрет был активно реабилитирован и показан к назначению, как уже достаточно исследованный.
Но это вызвало больше вопросов, чем прояснило ситуацию. И вопросы не только у вас, а и у нас, самих врачей.
Препарат данного ряда не относится к гомеопатии (когда в бесконечно разведенном растворе следы действующего вещества должны «лечить»), тут травы, всё «природное».
☝Однако аллергикам такой препарат может не то, что не помочь - а ещё и навредить, вызвав не нужную реакцию.
Буквально на днях на приёме был ребёнок, с назначениями от педиатра- на Синупрет крапивница, а на его «друга»- «Тонзилгон»- остро першение и сильный кашель ( и с таким вариантом тоже уже не в первый раз сталкиваюсь).
Из чего следует, что лицам с сомнительным аллергоанамнезом или с имеющимся подтверждённым аллергическим ринитом или бронхиальной астмой данный препарат я точно назначать не буду, как бы его не исследовали.
Ну а для людей, у которых подобных реакций не было- по идее назначения возможны, если врач видит в этом необходимость (противовоспалительный и мукорегулирующий заявленные эффекты).
Для себя я решила вот что- если пациент сам изначально начал данное лечение, нет аллергических реакций и человеку так спокойнее - то ознакамливаю, что данный препарат можно использовать дополнительно в комплексной терапии, но не самостоятельно.
Но рекомендовать не буду.
◽️Ваш эксперт, врач отоларинголог Екатерина Степанова @stepanovacat.lor  

🔴 5 математических игр для дошкольников.
Уже с 4 лет можно начинать развивать логическое мышление и потихоньку знакомиться с математикой.
Конечно, это лучше делать в игровом формате, как и все в этом возрасте.
✔️“Найди столько же”
Ребенку предлагаются карточки с разным количеством каких-то фигур (например, кружочков или треугольников).
И ребенок должен найти в комнате такое же количество игрушек одного вида (например, кукол или машинок).
✔️“Скажи наоборот”
С помощью этой игры развиваем логическое мышление и закрепляем антонимы.Предлагаем ребенку закончить фразы типа:
У девочек волосы длинные, а у мальчиков…
Ленточка узкая, а шарф…?
Можно добавить в игру мяч, который взрослый бросает ребенку, начиная предложение, а ребенок кидает назад, заканчивая.
✔️ “Найди самое маленькое число”
Для игры понадобятся карточки с числами.
Подходит для детей, которые уже знают числа.
Среди предложенных пяти карточек ребенок должен выбрать самое маленькое число, затем набор карточек меняется.
Аналогично играем в игру
“Найди самое большое число”.
✔️ “Сложи в корзинку”
Для игры понадобится корзина и любые однотипные игрушки небольшого размера.
Предлагаем ребенку сложить в корзинку 5 мячиков, 3 матрешки, 8 машинок и т.д.
✔️ “Какая фигура спряталась?”
Вам понадобится магнитная доска и магниты в форме геометрических фигур.
Нужно расположить на доске несколько фигур (для начала 3) и предложить ребенку внимательно на них посмотреть и запомнить. затем ребенок закрывает глаза, а вы одну фигуру убираете. Ребенок должен вспомнить, какой не хватает.
Постепенно усложняем задание, увеличивая количество фигур (например, 2 круга, 1 треугольник и 3 квадрата).  источник
.

👉 Уход за детскими губами
⠀
👩🏼‍⚕️ Рассказывает дерматолог DocDeti Мария Журавлёва @dr.zhuravlyova
⠀
❄️ В ближайшие месяцы нас ждут холодный ветер, дождь, снег.
⠀
☝🏻 У многих малышей, да и взрослых, губы сохнут и трескаются — перепады температуры и неблагоприятные погодные факторы, УФ-излучение, вредные привычки (покусывание, облизывание) оказывают большое влияние их состояние.
⠀
🟡 Для защиты используйте специальные средства — гигиенические помады, бальзамы и кремы.
⠀
На что стоит обратить внимание при выборе средства: 👇
⠀
✔️ для детей предпочтение стоит отдавать средствам без красителей и ароматизаторов
⠀
✔️ удобная упаковка — в виде стика или тюбика (не баночка, в которою нужно лазить пальцами).
⠀
Что смотрим в составе: 👇
⠀
✅ Минеральные масла (mineral oil), в том числе и вазелин (perlatum) — они создают на губах окклюзионную (защитную) плёнку, тем самым предохраняя их от пересыхания и образования трещин.
⠀
👉 Эти компоненты вызываю много споров и опасений, однако совершенно напрасно — вреда для здоровья они не несут.
⠀
↪️ При желании можно использовать и обычный косметический вазелин.
⠀
✅ Воск пчелиный или карнаубский (из листьев пальмы copernicia cerifera) — натуральная альтернатива минеральным маслам. Также создают на губах защитную плёнку.
⠀
✅ Ланолин (lanolin) — входит в состав многих бальзамов, хорошо восстанавливает липидный барьер кожи.
⠀
⚠️ Может вызвать нежелательную реакцию, особенно у людей с аллергией на овечью шерсть.
⠀
✅ Натуральные масла — оливковое, Каритэ, Ши, масло клещевины (касторовое) и т.д. хорошо смягчают уже потрескавшиеся губы.
⠀
▶️ При желании, если не смущает удобство нанесения, можно использовать и масло в чистом виде.
⠀
✅ Оксид цинка и диоксид титана — это безопасные УФ-фильтры, необходимые для защиты губ от вредного воздействия солнечных лучей. Эти компоненты нам особенно важны при поездках в горы и в жаркое время года.
⠀
✅ Церамиды — особые липидные (жировые) молекулы. Выполняют роль цемента, скрепляющего клетки эпидермиса, «запирают» влагу внутри. Входят в составы большинства эмолентов.
⠀
✅ Витамин Е (токоферола ацетат) — обладает антиоксидантным действием, подавляет воспаление и способствует улучшению эластичности кожи.
⠀
✅ Сквалан — оказывает смягчающее и противовоспалительное действие, ускоряет заживление.
⠀
✅ Пантенол — ускорение заживления, увлажнения.
⠀
📌 Любой из компонентов может вызывать индивидуальную непереносимость. Поэтому в случае возникновения зуда или жжения стоит прекратить использование средства.
⠀
Нежелательные компоненты: 👇
⠀
❌ при выборе средств для детей стоит избегать эфирных масел в составе (усиливает риск аллергических реакций)
⠀
❌ феноксиэтанол — в концентрации до 1% считается безопасным для здоровой кожи, однако не рекомендован к использованию в средствах для детей и по уходу за атопичной кожей, т.к. является потенциальным аллергеном
⠀
❌ оксибензон — химический УФ-фильтр. Не рекомендован к использованию в составе детской косметики. В бальзамах для губ его стоит избегать из-за риска слизывания.
⠀
Аптечные бальзамы или масс-маркет ❓
⠀
👉 Если ничего не беспокоит и средство нужно с профилактической целью, то используйте то, что нравится и подходит именно вам.
⠀
↪️ Если же проблема всё-таки существует, то предпочтение стоит отдавать аптечным средствам (Bioderma, Avene, Uriage, La Roche-Possay и др.).
⠀
❤️ Защищайте ваши губки и побольше гуляйте в любую погоду!

Неустойка при неуплате алиментов: как рассчитать.
Если обязанность платить алименты не исполняется в установленный срок и накопилась задолженность, можно требовать начисления неустойки.
То есть кроме алиментов взыскатель — например, мама ребенка — может получить дополнительную компенсацию.
Сколько:
Размер неустойки составляет 0,1% за каждый день просрочки.
☝️По долгам, которые образовались до 9 августа 2018г. включительно, — 0,5%.
👉 Если алименты уплачиваются по соглашению, можно установить свои правила для неустойки.
Как считать:
Неустойку считают отдельно по каждому просроченному платежу — с учетом суммы этого платежа и количества дней просрочки.
Период просрочки определяют на дату решения суда о взыскании неустойки.
Вот формула для каждого платежа:
Неустойка = Долг по алиментам за конкретный месяц × 0,1% × Кол-во дней просрочки этого платежа.
👉Неустойку по каждому платежу нужно сложить — получится общая сумма.
☝️При долгах по уважительной причине от уплаты неустойки могут освободить полностью или частично.

🔴 Новость о том, что у ребёнка онкология- это всегда страх, стресс, шок, волнение и масса вопросов.
👉🏻В такой ситуации помощь как никогда нужна семье:  
дерматологическая лаборатория La Roche-Posay запустила в России программу французского фонда La Roche-Posay, направленную на поддержку семей и улучшение качества жизни детей, больных раком.

Программа основывается на четырёх ключевых инструментах:
📍Информационный онлайн- портал для поддержки детей, родителей, их окружения
👉🏻https://www.childhood-cancer-support.com/ru-ru/
📍Сенсорная игра «Волшебный мир» для родителей и ребёнка, включающая в себя методики телесной и сказкотерапии
👉🏻https://www-int-fondation-prod.lrp-portal.com/ru-ru/статья/Сенсорная-игра-Волшебный-мир-эмоционально-психологические-техники-взаимодействия-для-детей-и-родителей/a374.aspx
📍 «Шкала эмоций»- инструмент для оценивания и передачи эмоционального состояния детей, больных раком
👉🏻https://www.childhood-cancer-support.com/ru-ru/статья/Шкала-эмоций-простой-и-универсальный-инструмент/a375.aspx
📍Дни красоты для мам, бабушек- тех, кто заботится о больном ребёнке.
С 2019г. фонд занимается улучшением качества жизни детей, болеющих раком, а также укреплением их эмоциональной сферы, адаптацией к среде в новых жизненных условиях, продиктованных болезнью.
◽️ваш эксперт врач аллерголог-иммунолог, Олеся Иванова
@dr.allergist_immunologist  

🔴 Я не могу забеременеть. Что делать?
Для того, чтобы понять, как действовать, важно НОРМАЛЬНО разобраться в причинах. А они бывают  не только физиологические.
Какие еще?
Нажимайте на ⏩ и узнаете:
Этот фильм для тех, кто:
▫️Услышал диагноз «бесплодие»
▫️Пытается забеременеть, но ничего не выходит
▫️Ходит по врачам, а все без толку
▫️Очень переживает о том, что не выходит с ребенком
▫️Сталкивается с выкидышами, замершими беременностями
▫️Вроде хочет ребенка, а вроде нет
▫️Считает себя неполноценным без детей.
Эксперты фильма:
✔️ ️Владимир Дашевский –психотерапевт, кандидат психологических наук
✔️ ️Дмитрий Лубнин – акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, автор книг о женском здоровье
✔️ Ника Набокова - журналист, писатель, психолог.
👇🏻👇🏻

Что такое синкинезии?
Знакома ситуация, когда ребенок что-то пишет и при этом  высовывает язык?
Или рисует и двигает губами/дергает ногой?
Это называется синкинезия - сопутствующее автоматическое движение.
Появляется она, когда один из мозговых центров берет на себя функции близлежащих. Синкинезии являются признаком незрелости нервной системы. Вернее, существует безвредные синкинезии, когда ребенок осваивает какой-либо новый для него двигательный акт, например, учится писать (и стучит ногой, двигает языком).
В норме, при освоении письма, это сопутствующее движение уйдет. Если оно не уходит - тогда стоит обратить внимание на этот процесс.
При синкинезии мозг тратит энергию на лишнее движение, вместо того чтобы направлять ее, например, на решение задачи (которой занимается в этот момент). Получается, что ребенок с синкинезией быстрее устает, истощается, у него меньше работоспособность.
Как бороться с синкинезиями?
Если глобально, то коррекцией занимается нейропсихолог, который "перестраивает" эти лишние движения, "развязывает" синкинезии.
В целом, есть два основных способа устранения:
▫️ "блокировка" лишнего движения (например, отдельное задание - плотно сжимаем губы, чтобы не двигался язык или одеваем утяжелитель на двигающуюся ногу и тд)
▫️переводим его в произвольное движение (задание - двигать языком по определенной схеме, например, по кругу или вправо-влево, выстукивать ногой определенный ритм, делая при этом свое задание).
Самостоятельно можно пробовать бороться только с простыми, физиологическими синкинезиями, примеры которых мы здесь привели.
С патологическими (при некоторых видах паралича, при дизартрии и тд) - работает только специалист.
В ином случае, вы рискуете навредить. источник  

🔵 ПРО МЯСО КРОЛИКА 👉🏻 расскажет наш эксперт, специалист по питанию Джамиля Касенова👉🏻 ПРОЧИТАТЬ

🔴 Мифы и заблуждения о детях до 1 года.
Продолжаем развенчивать мифы и сеять адекватность.
📍Сопит носом - заболел. Срочно виферон в маленькую попку.
Сопение носом у грудничков абсолютная норма, у них узкие носовые ходы, туда может попадать и молоко в процессе кормления и срыгивания – это норма.
📍Вздрагивание во сне – это абсолютно нормально, вы тоже иногда во сне вздрагиваете.
Если эти вздрагивания частые, запишите их на камеру телефона и покажите врачу.
📍Сыпь на лице первые 3-6 недель = аллергия мамочка что-то съела.
А вот и нет. Чаще всего это акне новорождённых, которые никак не связаны с аллергией, это нормальное состояние, не требующее лечения.
📍Атопический дерматит = аллергия👉🏻мамочка что-то съела же..
Да ё-моё! Сколько же можно?! Атопический дерматит НЕ АЛЛЕРГИЯ! МАМА НЕ ВИНОВАТА! Необходим правильный уход за кожей, а не диета.
📍Чем тщательнее обрабатываем пупок, тем лучше.
Нет! Здоровый пупок дома вообще не нуждается в обработке.
Ни перекись, ни зелёнкой, ни, упаси господь, банеоцином.
Не надо теребить ваву, если не хотите сделать химический ожог пупочной ранки или мокнущий пупок или катаральный омфалит.
📍Проблемы со стулом? Срочно сдаем кал на дисбактериоз.
Не сдаем! Вообще никогда.
Это анализ не информативен и совершенно бесполезен.
Он вообще ничего нам не говорит о флоре кишки.
Если вы 5 дней подряд будете сдавать этот анализ, у вас будет 5 разных анализов, все лечить будете?
📍Кишечные колики = мамочка что-то съела...
Блин, да дайте вы маме поесть спокойно! Не связаны колики с мамины питанием.
📍Маленький родничок – надо убрать витамин Д.
Нет, не надо. Профилактические дозы витамина Д не влияют на скорость окостенения, это генетически обусловленный фактор.
📍Мало набирает вес – надо вводить прикорм.
Чушь! Любой прикорм по своей энергетической ценности будет уступать женскому молоку или смеси.
📍Стереотипные движения – неврология.
Чаще всего  это мотание головой или растирание ушей, это нормально, во-первых малыш нашел уши и научился мотать головой – это очень интересно.
А еще такие движения это способ успокоить себя и помочь уснуть.
◽️ваш эксперт врач педиатр Елена  Писарева
@doctor_pisareva
.