Не живите иллюзиями

Часто вас посещали мысли из разряда «было бы хорошо, если бы...»? Или наивное «я ему нравлюсь, просто он очень занят»? А мечтательное «вот перееду, сразу заживу по-другому»? Дело в том что все эти фразы не про мудрую женщину.

Уверенная в себе девушка не просто мечтает, а строит планы, трезво смотрит на мир и умеет получать удовольствие от сегодняшнего дня. Всегда помните: ответственность за вашу жизнь лежит только на вас!

Нежный розовый дизайн против зеленого в сочетании с нюдом и листиками! Какой сегодня твой? 🌿

#маникюр

Вертикальная линия хайлайтера

Ещё одна частая ошибка в макияже – слишком много блеска. Чтобы не ошибиться с нанесением, предлагаю вам простой лайфхак: накладывайте хайлайтер по вертикальной линии начиная с середины лба, затем на переносицу, немного блеска под нос и на середину подбородка. Для повседневного макияжа такого количества будет достаточно.

Для выходного и праздничного варианта, а так же для фотосъёмки, можно нанести хайлайтер на внутренние уголки глаз и выступающие части скул. ✨

#макияж

Пальто – идеальный осенний предмет гардероба. Его можно сочетать практически с чем угодно. Что выберешь? ❤️

#fashion

Очередной модный тренд или полезный продукт?

Киноа называют крупой андских индейцев, но на самом деле это псевдозерновая культура. Внешне семена напоминают разноцветные зернышки гречки. Цвет зависит от сорта (белый, красный, коричневый, черный). Преимущества: высокое содержание белка, различных витаминов, макро- и микроэлементов, а так же отсутствие глютена. Она благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, снижает сахар в крови, укрепляет костную ткань и помогает справиться с мигренями и головными болями.

Киноа отлично подходит для различных салатов и начинок, а также полноценно заменяет гарнир. Сверху имеется горькая оболочка, поэтому семена обязательно промывают перед готовкой. В вареном виде она обладает нежным привкусом орехов и приятной зернистой структурой.

#питание

Не стесняйтесь яркой помады!

Почему-то в наших женщинах есть стереотип, что яркая помада вызывает только негативные ассоциации. Но ведь это не так! Вы скорее бросаете вызов сами себе. Используя яркие оттенки вы показываете, что не боитесь привлекать к себе внимание и демонстрируете силу своей женственности.

Замечали, что в кино много сцен, где женщины красят губы? Для нас это своеобразный ритуал, передающийся от женщины к женщине. Даже когда мама в 50 лет красит губы перед выходом из дома, она показывает всем, что еще хочет нравиться и быть молодой. Поэтому, позволяйте себе быть женщиной в любом возрасте 😉

«Женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных.»

©️ Софи Лорен

5 правил подбора базового гардероба

Чем старше вы становитесь, тем больше замечаете, что базовый гардероб необходим. Предлагаю рассмотреть несколько правил по подбору:

1️⃣ Подбирайте гардероб под образ жизни. Вещи должны легко комбинироваться между собой и составлять стильный и комфортный для вас образ.
2️⃣ Вы готовы надеть эту вещь прямо сейчас? Не берите ничего с мыслью "мне это пригодится когда..." или "вот похудею и надену". Вы успеете измениться, а вещь так и будет лежать в шкафу.
3️⃣ Вещь должна подходить вам по фасону. Мода проходит, а классические универсальные вещи актуальны всегда.
4️⃣ Качественный материал. База прослужит вам несколько сезонов, поэтому не берите дешевую синтетику.
5️⃣ Новая вещь должна сочетаться минимум с 3 старыми. Если вам не с чем сочетать вещь, от покупки лучше отказаться.

А у вас есть базовый гардероб? ☺️

#fashion

Жизнь от зарплаты до заплаты. Как преодолеть?

И начни откладывать деньги! Все успешные люди рекомендуют сохранять или инвестировать заработанное. Ведь будущее финансовое благополучие — это то, над чем стоит задуматься именно сейчас.

Начни с того, что откладывай каждый месяц 5-10% своего дохода на накопительный счет в банке. Если тебя это пока не сильно мотивирует, подумай о том, что у тебя должна быть «подушка безопасности» на случай непредвиденных обстоятельств. Такой вариант тебе нравится больше? 😉

#совет

Ещё одна актуальная осенняя обувь этого года — ботильоны на шнуровке. Что выберете для себя? 💫

#fashion

Косметика с бамбуком

Ещё одна интересная новинка в мире косметики, которая может стать незаменимым помощником. Поскольку бамбук содержит в себе кремний, он очень благоприятно влияет на кожу. При регулярном использовании она становится ровной и шелковистой. Какими ещё свойствами обладает такая косметика?

🔸 Хорошо напитывает кожу и удерживает влагу.
🔸 Препятствует появлению первых признаков старения, придаёт упругость и эластичность.
🔸 Бамбуковый порошок хорошо очищает кожу и ускоряет процесс регенерации клеток.
🔸 Экстракт растения питает и тонизирует кожу, а также обладает антибактериальными свойствами.

#макияж

3 причины, почему ты не чувствуешь себя успешной

🔹 Зона комфорта. Часто остаётесь дома и отказываетесь от предложений встретиться? Это точно не верная стратегия. Для успеха вам просто необходимо социализироваться!

🔹 Страх ответственность. Боитесь отвечать за других, не хотите браться за крупный проект? Именно так и происходит профессиональное застревание. Вам необходимо развиваться и браться за более сложные задачи!

🔹 "Успешными не рождаются". Избавьтесь от этой установки. Как говорят многие бизнесмены: «Успех состоит из 1% таланта и 99% трудолюбия». Поэтому прилагайте все возможные усилия.

Необычный вариант использования косичек 😍

#прически

Чем больше компонентов в креме, тем лучше?

В осенне-зимний период мы часто пользуемся кремами для лица и тела. На данный момент на рынке их огромное множество и сразу возникает вопрос: "как выбрать наилучший?"

Основную часть кремов составляют стабилизаторы и консерванты (пусть даже натуральные), поэтому небольшой состав говорит о чистоте средства и большей концентрации активных компонентов. Вы даже можете подсчитать это самостоятельно: разделите 100% на количество ингредиентов и вы получите примерную концентрацию 😉

#уход

Принимайте здоровую критику

Если на вас кричат или просто упрекают в ваших недостатках, то вы вправе сказать человеку, что не хотите поддерживать разговор в таком формате. Обычно такой нездоровый отклик вызывает много комплексов и негативно влияет на общее психоэмоциональное состояние.

Получать здоровую критику можно, когда вы сами об этом просите или человек готов спокойно с вами обсудить, что вы делаете не так и посоветовать вам, как это можно изменить. Именно такой взгляд со стороны помогает вам развиваться и быть лучше ☺️

Яблочно-оливковая маска для лица

Такая маска хорошо питает сухую кожу, что очень актуально в осенний сезон. Нам понадобится:

🔸 Яблоко
🔸 2 ч.л. экстракта листьев оливы

Способ применения:

1️⃣ Очистите от кожицы и семян яблоко, потрите на мелкой тёрке до состояния каши.
2️⃣ Смешайте яблочное пюре и экстракт оливы, хорошо перемешайте.
3️⃣ Нанесите маску на лицо на 20 минут.
4️⃣ Смойте тёплой водой или промокните лицо полотенцем.

#уход

Кудрявый метод

Этот метод сейчас набирает просто огромнейшую популярность и по его результатам можно сказать что у 45% женщин кудрявые волосы. А вы уверены что ваши волосы прямые? 😉

Для начала откажитесь от шампуней с силиконами. Следующий этап — наполнение волос влагой. Для этого используйте кондиционер и попрядно распределяйте его пальцами прочесывая волосы или расческой (далее мы её не используем). Смывайте его наполняя ладони водой и «жмякая» волосы.

После мытья вода должна буквально стекать с волос. Если степень завитка не очень высокая можно наносить специальный гель для укладки и продолжайть формировать завитки. Если тугой и хорошо закрученный волос — берите немного геля. Такие волосы можно высушить и феном, но с насадкой-диффузором и на низкой температуре.

Красивые и аккуратные завитки у вас формируются постепенно, при регулярном использовании метода. Поэтому не ждите сиюминутного результата!

#уход

Если вас напрягает ваш партнёр — расстаньтесь с ним. Не бойтесь остаться одна (вы ведь как-то жили без него до отношений). Ни один мужчина не стоит того, чтобы вы пренебрегать своими желаниями и потребностями. Вы отдельная личность и имеете полное право жить так, как хотите вы. Развивайтесь и делайте свою жизнь лучше ❤️

Просто нереальные цвета и исполнение 😍

#макияж

Удлиненный жилет

Вещь, поднявшаяся на пик популярности в последние годы. Любая уважающая себя девушка просто обязана иметь подобный в гардеробе! С его помощью визуально вытягивается силуэт, а фигуре придаётся утонченность.

Сочетать его можно с брюками любого кроя, джинсами, шортами, юбками и платьями, водолазками, рубашками. Очень здорово смотрится в формате total look!

Какой вариант твой? 😉

#fashion