привет 👋🏻
у меня вопрос скорее психологического или когнитивного характера, хз, в общем не технической тонкости но думаю каждый сталкивался)
как вы справляетесь с большим объемом информации?
каждая ведь статья/проект/новая фича - это что-то абсолютно новое с своими особенностями. чтобы доступно написать как пользоваться - нужно разобраться в этом
и вот за 3 года у меня назрело чувство что информация уже более не помещается, ей просто нет места. знаете как переполненный бак, что прям закипает и "не лезет"
не может же быть, что есть лимит информации которая может содержаться в голове, а еще ведь нужно "место" чтобы ее еще и "переваривать"
нашли ли способы "сбросить" с себя информацию или ее нужно пытаться структуиризировать (хотя вроде и так "по полочкам" или чем собственно себе помочь?)
иди в отпуск не сильно поможет - ведь вернешься к тому же
Иногда нужно просто потупить. Ничего не делать или залипать в какой-то ролик без особого смысла.
Если есть силы, то напряжение можно сбросить творчеством (рисование, музыка, вязание крючком, вышивка, что угодно), выезд за город и просто смена обстановки тоже помогают.
Если информация постоянно в голове, то можно попрбовать её выписать и структурировать, чтобы она просто где-то была и о ней не нужно было думать.
Временами помогают бытовые действия: перебрать документы, одежду, какие-то мелочи, пересортировать что-то (косметику, украшения, штуки для хобби).