Советы психолога. https://www.facebook.com/vitaliy.psychology/
"Да, сегодня многие из вас получили повод для беспокойства в виде предложения отдохнуть неделю и непонимания, как это всё будет реализовано на практике.
⠀
Многие правда сильно извели себя мыслями "а что, если", "а как, когда" и " что потом, в случае...". Я искренне понимаю все эти опасения, я тоже человек и моя работа и жизнь тоже зависит от происходящего вокруг.
⠀
Что хотелось бы всем просто посоветовать:
⠀
- не заглядывайте в "завтра", каким оно будет вы только завтра и узнаете
⠀
- не ищите виноватых, все складывается так, как складывается, по многим причинам
⠀
- не рассчитывайте на помощь со стороны, здраво оцените только свои ресурсы и только так вы будете спокойны в том, что сами себя вы вряд ли подведёте
⠀
- радуйтесь, что вы и ваши близкие здоровы, сегодня это главный ваш ресурс
⠀
- если у вас есть, чем поделиться с близкими и важными вам людьми, сделайте это и увидите, что ваша значимость в собственных глазах возрастёт в разы, а это опять же ваш ресурс
⠀
- не успокаивайте тех, кто находится в состоянии паники или истерики, если вы видите, что для этого нет серьезной причины, ведь иногда таким людям нужно проплакаться и прокричаться, чтобы освободить энергию, ведь это их ресурс
⠀
- живите так, как позволяет вам ваш разум, ваше тело и ваш кошелек, ведь именно этого вы этого заслуживаете вне зависимости от того, что вам говорят или обещают"
"Да, сегодня многие из вас получили повод для беспокойства в виде предложения отдохнуть неделю и непонимания, как это всё будет реализовано на практике.
⠀
Многие правда сильно извели себя мыслями "а что, если", "а как, когда" и " что потом, в случае...". Я искренне понимаю все эти опасения, я тоже человек и моя работа и жизнь тоже зависит от происходящего вокруг.
⠀
Что хотелось бы всем просто посоветовать:
⠀
- не заглядывайте в "завтра", каким оно будет вы только завтра и узнаете
⠀
- не ищите виноватых, все складывается так, как складывается, по многим причинам
⠀
- не рассчитывайте на помощь со стороны, здраво оцените только свои ресурсы и только так вы будете спокойны в том, что сами себя вы вряд ли подведёте
⠀
- радуйтесь, что вы и ваши близкие здоровы, сегодня это главный ваш ресурс
⠀
- если у вас есть, чем поделиться с близкими и важными вам людьми, сделайте это и увидите, что ваша значимость в собственных глазах возрастёт в разы, а это опять же ваш ресурс
⠀
- не успокаивайте тех, кто находится в состоянии паники или истерики, если вы видите, что для этого нет серьезной причины, ведь иногда таким людям нужно проплакаться и прокричаться, чтобы освободить энергию, ведь это их ресурс
⠀
- живите так, как позволяет вам ваш разум, ваше тело и ваш кошелек, ведь именно этого вы этого заслуживаете вне зависимости от того, что вам говорят или обещают"
