
🤯Для тех, кто исповедует среду как маленькую пятницу - наш краткий гайд по борьбе с похмельем.
Чтобы прийти в себя, отправляйтесь в душ, по дороге справив естественные потребности. Как следует отмокнув, вы определенно почувствуете жажду - так организм мягко намекает вам, что вчера вы слегка перегусарили.
Поэтому идем на кухню. Врачи рекомендуют при похмелье пить больше минеральной воды, крепкого чая с лимоном или рассола. Дело в том, что алкоголь вымывает витамины, минералы и соли из организма, поэтому этот запас лучше восполнить. Соль помогает расширять сосуды и восстановить функции организма. В этой связи кофе не поможет. К слову, температурные перегревы, например, в бане - тоже категорически противопоказаны.
Также можно пойти на опережение. Замедлить опьянение или избежать сильного похмелья можно, запивая алкоголь простой водой. Конечно, алкоголь можно просто разбавлять, но мы не советуем - ни вкуса, ни эффекта.
А как вы боретесь с похмельем? Расскажите в комментариях⤵️