Ну сопсно с этого и началось: как понять что "Хочу" это реальное хочу, а не результат многолетннего маринования себя в должествованиях, убеждения и тп вещах.
В продуктовой разработке этот вопрос частично закрывается анализом не слов, но действий (или их отсутствия) у человека. Мне кажется что такой метод может подойти вполне и для личной жизни. То есть мы по дефолту считаем что велоек не знает на самом деле чего он хочет, и вытаскиваем истину, анализируя то, что он делал или не делал ранее.
Согласна. Но тут мне кажется тоже есть риск, я могу действовать , заставляя себя, тогда действия будут не показательны. Тут я бы подключала эмоции и чувства по поводу этих действий, вот для меня - отвращение - верный помощник понять, что это не мое