
По-русски называется "То, как мы работаем, — не работает".
Эта книга как бы объединяет предыдущую, Talent is Overrated и немного Стивена Кови. Она более подробная, тоже с упражнениями в конце каждой главы (правда, чаще это просто размышления). И она более глубокая, с экспериментами, которые объясняют теорию, и примерами из жизни, как кто-то что-то изменил, используя советы авторов. Несколько глав об эмоциях, нашей картине мира и её восприятии, о самосознании - но это для меня было не так интересно.
Тут написано, что именно, и как именно делать - и почему так, а не иначе. Как спать, как есть, как заниматься спортом и как отдыхать. Всё чётко, ясно и по полочкам. Есть очень важная глава по поводу внимания. Мы часто не замечаем, что переключились на новое (бесполезное) дело. Это первая книжка, где об этом написано внятно. Следствие улучшения внимание - избавление от вредного (оказывается) мультитаскинга. Всегда казалось, что хорошо делать два дела сразу.
В целом, если выбирать одну книжку "Как жить" - то это, наверное, она. А несчастные продавцы Амвэя выбирают почему-то "Богатый папа”. Английский, правда, тут довольно непростой - я много слов смотрел в словаре.
#хулитература