#докторКомаровский

#докторКомаровский

#докторКомаровский

#докторКомаровский

​​ В одном черном-черном доме была черная-черная комната… Помните?
⠀
Во все времена дети любили леденящие душу сказки. Только в прошлые века это были былички – истории о сверхъестественном. Именно в них черпали своё вдохновение классики. Достаточно вспомнить «Вия» Гоголя или «Бедную Лизу» Карамзина, про оригинальные сказки братьев Гримм и говорить нечего.
А рассказывание подобных историй - это самая настоящая групповая психотерапия! Зачем? Как ни странно – это способ… не бояться!
⠀
Сразу оговоримся, что у каждого из нас по-разному устроена психика, важно следить за реакцией ребенка и не допускать испуга!
⠀
Итак, зачем нужны страшные сказки и как помочь ребенку не бояться?
1. Когда мы делимся тем, чего боимся, то берем страх под контроль.
⠀
2. Такие истории – это возможность бояться вместе, в безопасной обстановке. Такой испытательный полигон перед столкновением уже со взрослыми страхами.
⠀
3. Под воздействием таких игр и сказок развивается психика ребенка. Вот малышу несколько месяцев отроду, а мы уже играем с ним в «козу-дерезу», а школьники придумывают «темные прятки».
⠀
4. Страшилки — это опыт победы. Ребёнок в игровой форме получает возможность пережить страх вместе с главным героем и товарищами. И выйти победителем! Ведь он выдержал! А если ребенку страшно – обратите на этот опыт силы и мужества его внимание. ⠀
После страшной истории мама обнимет, а папа посветит фонариком под кроватью – смотри, там никого нет! Это тоже важный опыт. Здорово, если мы сможем утешить ребенка, отнестись серьезно к его страхам, обсудить прочитанное или рассказать свою пугающую историю из детства (и обязательно, о том, как страх был преодолен). А потом еще и нарисовать то, что пугает. Но с одним условием – сделать портрет пугающего смешным. Пририсовать язык и смешной хвостик злодею. ⠀
Такой опыт «боязни» может оказаться особенно ценным и сближающим.
Автор статьи: психолог, автор книги «Культтерапия» Надежда Железняк iron_nerves.
⠀
#докторКомаровский

Автор dr.shlykov
#докторКомаровский

#докторКомаровский

ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА

#докторКомаровский

#докторКомаровский

​​Вопрос:
Здравствуйте, Доктор Комаровский. Я привыкла от всех заразных напастей лечиться природными  методами — лимон, мед, малина, ноги попарить, нос прогреть, горло ромашкой полоскать... В общем, не люблю я эти таблетки всякие, не лечусь ими. А что из природных компонентов действенно против этого вируса?

Ответ:
Нужно создать условия, чтобы организм справился с вирусом самостоятельно, — это и есть максимально природный подход. Поэтому оптимальные природные компоненты — это не мерзнуть, то есть на вас теплая одежда, в комнате чистый прохладный влажный воздух, природный напиток — вода, можно умеренно природные компоты, чаи или морсы. Вот такие действия и есть лечение. Если вы не будете принимать жаропонижающие, но в организме не будет дефицита жидкости и вокруг прохладный воздух, все будет замечательно. Поэтому главное — природа тут рулит, но если вы хотите от меня природную "волшебную таблетку", какой-нибудь целебной травки (плюща, эхинацеи, облепихи), — то вы слишком многого хотите. Все эти природные суперпанацеи — в большинстве случаев глобальный развод.

#докторКомаровский

АЛКОГОЛЬ И МОЛОДЫЕ ЖЕНЩИНЫ
#докторКомаровский

​​Вопрос:
Здравствуйте. Доктор Комаровский! Уже от очень многих людей слышала, что коронавирус, прежде чем достигнуть легких, четыре дня держится в горле, так сказать, обживается. И если пить много воды и полоскать горло горячей соленой или подкисленной водой, то это обезвредит и в конце концов уберет вирус из организма. Хотелось бы узнать вашу точку зрения на эту теорию лечения. Стоит применять эти меры при первых же признаках недомогания?
⠀
Ответ:
Количество неадекватной и бредовой информации достало уже всех вокруг. Это абсолютные глупости! Кто вам сказал, что вирус четыре дня живет в горле?
⠀
Конечно, если хотите полоскать горло кипяченой соленой водой — на здоровье! Это не повредит, даже отвлечет от плохих мыслей. Главное, пока полощете горло, продолжайте мыть руки и делайте это на расстоянии двух метров от других людей. Если бы всё было так просто — для излечения от коронавируса всем людям нужно было бы всего лишь пополоскать горло горячей соленой или подкисленной водой!.. Пожалуйста, перестаньте распространять бред.
⠀
#докторКомаровский

#докторКомаровский

Чтобы быть в хорошей форме не обязательно давиться грудкой!

Подпишись на канал ПП рецепты и готовь каждый день вкусные и полезные блюда, при этом будь в прекрасной форме! Проверь лично - ПП рецепты.

ОБ ОПАСНОСТИ УТОПЛЕНИЯ

#докторКомаровский