​​Беременность и карантин

Ожидание ребёнка – это всегда восторг и немножко страх. В условиях пандемии будущие мамы испуганы: как им ходить на консультации в сложившейся ситуации? И ходить ли? И вообще: нужны ли дополнительные меры защиты для защиты матери и дитя? Поверьте, акушеры-гинекологи всего мира думают об этом не меньше вас. Все доступные рекомендации для будущих матерей и кормящих я собрал в лонгриде.

ЧИТАТЬ

​​Что лучше: ибупрофен или парацетамол?

Чем вы привыкли снимать головную боль или сбивать температуру? Ибупрофеном? А почему не парацетамолом? А сколько таблеток в день пьёте и как долго, помните? А побочные эффекты знаете?

Приём жаропонижающих, которые так легко достать в аптеке, – это на самом деле не шутки. Прежде чем купить лекарство, нужно знать две вещи:

• Что вы хотите лечить таблеткой?
• Как правильно эти таблетки пить?

Этот пост станет для вас простой и понятной инструкцией по приему жаропонижающих. Приятного чтения ☺️

ЧИТАТЬ

​​ИСКАТЬ ДОКАЗАТЕЛЬНЫХ ВРАЧЕЙ ТЕПЕРЬ СТАЛО ПРОЩЕ.

Вы знаете, что такое доказательная медицина (ДМ). И наверняка столкнулись с проблемой: где же найти доказательного врача? Такого, который не будет назначать фуфломицины и лечить несуществующие диагнозы.

Меня безумно радует ваш осознанный подход к собственному здоровью. Поэтому я спешу помочь всем, кто в поисках настоящих специалистов – я запускаю проект “Инстаклиника” ➡️ ССЫЛКА

Что такое ИНСТАКЛИНИКА?

Это онлайн-база докторов, которые лечат по принципам ДМ.

Каждый специалист прошел тщательный отбор. Проект только стартовал, но в базе уже есть десятки врачей, и каждый день число специалистов растет.

Если вы – ПАЦИЕНТ, ищете компетентного врача, вы по адресу! Перейдите на страничку "Инстаклиники" и нажмите на ссылку в профиле. вам откроется наша база доказательных докторов. Как в своем городе, так и в других регионах страны (для он-лайн консультации).

‼️ Подпишитесь на профиль прямо сейчас, чтобы не потерять.
⠀
Если вы – ВРАЧ, приверженец ДМ, и хотите поучаствовать в нашем проекте – заполните ЗАЯВКУ. Мы рассмотрим вашу кандидатуру на занесение в базу “Инстаклиники”. БЕСПЛАТНО И БЕССРОЧНО.

Как происходит отбор специалистов? Все просто: наш менеджер изучает вашу анкету, профиль в Инстаграм. Если ваши взгляды и методы лечения соответствуют правилам “Инстаклиники” (оно одно – врач лечит по принципам ДМ), то с вами свяжутся для согласования деталей.

Почему в базу попадают БЕСПЛАТНО? Потому что “Инстаклиника” – проект не для материальной выгоды. Он создан, чтобы как можно больше пациентов могли обратиться к услугам ДОКАЗАТЕЛЬНЫХ врачей. Если в моих силах соединить врачей и пациентов, то почему бы и да? 😉

Какие преимущества получает пациент? Легкий доступ к базе компетентных специалистов.
Какое преимущество получает врач? Он числится в базе доказательных врачей и не нуждается в саморекламе – о профессионалах “Инстаклиники” я буду рассказывать в своем профиле @dr.philipp (более 260 тыс. подписчиков) каждый месяц. Чем быстрее вы к нам присоединитесь, тем выше ваши шансы получить бесплатную рекламу 😉

Миссия “Инстаклиники”: АДЕКВАТНЫМ ПАЦИЕНТАМ – АДЕКВАТНЫЙ ВРАЧ.

УВИДИМСЯ В ИНСТАКЛИНИКЕ!☺️

​​В ПОИСКАХ ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ

Как прожить дольше и лучше?

Если я спрошу у вас: «А хотите ли вы прожить дольше, быть здоровее и чувствовать себя лучше?», то наверняка вы ответите положительно.

А что вы делаете для этого?

В голову сразу лезут универсальные советы вроде «пить стакан тёплой воды с лимоном натощак – это полезно» или «не кушать чипсы и не пить газировку, потому что это вредно для желудка», к которым вы прислушиваетесь (а, может, и нет).

И вообще, кто определяет, что полезно, а что вредно? Все ведь гораздо проще: полезно то, что жизнь продлевает, а вредно – то, что жизнь сокращает.

Но разве от одного выпитого стакана воды натощак возможно прожить дольше?
Или отказ от одной пачки чипсов сделает из вас супермена?

Конечно, нет. Тогда почему это так пропагандируется?

Потому что люди испокон веков верят в «волшебную таблетку», которая спасёт от всего или обнулит тот вред, который нанесли чипсы и другие вредные привычки, у каждого свои.

Ведь и понимание «волшебной таблетки» индивидуально, ведь все мы разные. Отсюда и куча различных советов и мифов (порой, абсурдных). От них не застрахованы даже обладатели Нобелевской премии (например, Лайнус Поллинг).

Короче, я долго и много изучал этот феномен. И результатом моих исследований стала научно-популярная сказка “В поисках волшебной таблетки”.

Скажу сразу – это НЕ очередная занудная и “умная” книга, которую поймут и смогут читать только очень умные дяди и тети.

Я написал ее максимально простым языком, как объяснял бы тему своему ребенку. Поэтому книга подойдет для чтения даже детям (например, мой маркетолог читала рукопись книги вместе с 7-летним сыном, и ему “зашло”).

Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательном путешествии и ответьте на вопрос – а существует ли волшебная таблетка?

Спойлер: да, но выглядит не так, как вы думаете.

Печатная книга уже доступна к предзаказу на САЙТЕ
(да-да, это не просто электронная памятка, а полноценная книга в твердом переплете, выпущенная в издательстве).

Кстати, может стать прекрасным подарком, в том числе и ребенку. Не спорю, сказки – это круто. Но сказки с научной пользой – еще лучше 😉

Почему стоит заказать сейчас? По предзаказу условия всегда выгоднее 😉

Заказать книгу можно ЗДЕСЬ

Сообщают, что в НИИ Склифосовского для борьбы с короновирусной инфекцией перепрофилировали 2 этажа. Оборудовали дополнительные реанимационные койки, установили систему обеззараживания помещений. Лабораторию НИИ оснастили дополнительным оборудованием, доведя количество тестов до 2.5 тыс. в день.

В связи с сообщениями в СМИ о том, что Правительство Москвы занижает смерть от коронавируса, Департамент здравоохранения Москвы выступает с официальным опровержением.

​​Будет ли мир прежним после коронавируса?

Точно нет. Кажется, он будет чище. Теперь мы будем чаще мыть руки, меньше трогать овощи и фрукты руками на рынках. Носить с собой антисептик – больше не причуда, а жизненная необходимость. А дома – дома будет все: умные пылесосы, гвардия моющих средств, увлажнители воздуха и проч и проч. А у кого-то уже стоит дома УФ-лампа и обеззараживает помещение. Сумасшествие или здравый смысл?

УФ-лампа на самом деле штука полезная. Если правильно применять.

Решить, нужна ли вам такая лампа дома, поможет вот эта статья.

ЧИТАТЬ

​​СРОЧНАЯ НОВОСТЬ! На ПРОСТУДНИК -20%!

На днях выйдет большое обновление моего руководства Простудник.

Была проделана серьёзная работа в плане улучшений.
Добавил новый материал, также полностью изменил визуальное оформление.

Поэтому есть вероятность, что после выхода обновления цена на руководство станет выше (инфа не 100%, но я об этом всерьез задумался).

Пока еще действуют старые условия.
А чтобы поддержать всех, кто давно планировал приобрести Простудник, но по какой-то причине откладывал – до 12:00 ЗАВТРА я снизил цену на 20%. То есть, вы можете забрать его всего за 400 р. Чтобы это сделать, нужно всего лишь КЛИКНУТЬ ЗДЕСЬ.

Вы получите доступ к текущей версии + вам без доплаты будет доступно и будущее обновление (и все последующие версии).

Поторопитесь, завтра ровно в полдень по Москве таймер на сайте обнулится и такая возможность исчезнет.

Еще раз ССЫЛКА

​​Правда, что Майкл Джексон отбелил себе кожу, чтобы стать похожим на европейца?

Конечно, НЕТ. Майкл Джексон болел витилиго. Это такая болезнь, которая сопровождается появлением белых пятен на коже. И чем кожа человека изначально темнее, тем заметнее пятна витилиго. Видимо, его болезнь прогрессировала, проще было грим нанести, чем ходить с пятнами – профессия обязывает быть красивым.

Хорошо, что это время прошло. Девушки с витилиго становятся моделями (только посмотрите на Винни Харлоу, обаятельная девушка). Они отказываются от маскировки и живут с витилиго счастливо.

Но витилиго сейчас можно лечить, и лечить эффективно.

Интересно, откуда взялось витилиго и как его лечат?

Жмите ЧИТАТЬ

​​Мифы о коронавирусе: корона и 5G. Где связь?

Записал ролик в YouTube об этом. Смотрите, подписывайтесь на канал, ставьте лайки!

Нажмите СМОТРЕТЬ РОЛИК или на кнопку под постом

Американская The New Yourk Times выпустила статью https://www.nytimes.com/2020/05/13/opinion/coronavirus-us-deaths.html, в которой пытается определить истинные масштабы пандемии, а точнее – количество погибших от Codid-19 в США. По их данным – а журналисты изучили статистику и источники скрупулезно, штат за штатом – в результате пандемии умерли от 100 000 до 110 000 американцев, и это на 20-30% больше, чем то, что озвучивается официально. К слову, Трамп и его сторонники тоже говорят о том, что показатели смертности не точны – только вот они, напротив, полагают, что эти цифры завышены. Журналисты NYT на своих данных не настаивают, а лишь приводят свой расклад и методику подсчета и предлагают это обсудить.

Кто прав, Трамп или журналисты? Непонятно. Ясно одно: с тем, сколько народу реально погибло, сейчас все очень непросто. В любой стране. Эта пандемия захватила мир внезапно, и все силы сосредоточены на борьбе с ней, а с методикой подсчета пострадавших мир явно будет разбираться позже.

Департамент здравоохранения Москвы опроверг сообщение о снижении объемов онкологической помощи.

Ни один городской стационар, оказывающий помощь онкологическим пациентам, не был закрыт или перепрофилирован в период пандемии. Оказание медицинской помощи по профилю не прекращалось ни на один день.

​​Чем лечить кашель?

А, может, не лечить?

«Как это, доктор Фил? Есть симптом – нужно его устранить»!

Все верно, только иногда симптом можно убрать и без лекарств. Без витаминов, БАДов и прочих фуфломицинов.

«Правда? И что же это за лечение»?

Жмите ЧИТАТЬ, я вам целую статью об этом написал.

Понравилось и хотите больше информации о фуфломицинах?

Нажмите на кнопку «НЕЛЕКАРСТВА» внизу – вас направят по ссылке прямо к моей методичке. Полезной и красиво оформленной.

А я тут вчера на РБК засветился.

Рассказал, что думаю о коронавирусе: когда это все закончится и каким будет этот мир после карантина.

Как говорят классики: "Страшно, очень страшно, мы не знаем что это такое, если бы мы знали что это такое, мы бы знали, что это такое".

Вот ссылка, где можно на меня посмотреть-полюбоваться (я появлюсь на 03:16) : https://tv.rbc.ru/archive/startup/5ecb6ebe2ae59664c543e5bf

Сегодня произошло такое, чего любой блогер боится, наверное, не меньше, чем смерти…

Мой аккаунт в Инстаграм сегодня пытались «угнать» мошенники!

Причем по такой хитрой схеме, что я до последнего не понимал, что попал в лапы «нехороших людей».

Буквально в последний момент опомнился. И не дал завладеть результатом своих трудов в течение последних 5 лет.

Но трясет до сих пор. Никогда бы не подумал, что столкнусь с этим.

В сториз в Инстаграм рассказал, по какой схеме меня пытались развести. Еще сутки будет доступно, обязательно посмотрите. Вдруг кому-то из вас или ваших знакомых эта инфа пригодится и поможет защитить аккаунт.

Да, если вы на меня еще не подписаны, вот ссылка: https://www.instagram.com/dr.philipp/

​​Сразу к делу без «растеканий мыслею по древу».
На ближайшие 24 часа я снизил цену на все свои руководства и курсы на 30%.

Скажу честно: эту акцию изначально хотел запустить в честь отмены режима самоизоляции. Но, судя по всему, мы продолжаем «отсиживаться дома». Так как никаких официальных заявлений на данный момент не было, а в сети куча противоречивой информации.

Но, раз я уже решил, не вижу повода все отменять😅
Поэтому скидка просто в честь того, что я люблю своих дорогих читателей и хочу им помочь стать более грамотными в медицинском плане за небольшие деньги.

Акция действует на ВСЕ! Руководства теперь от 140 р.

Ссылки на продукты ниже:

Простудник – https://doctorphil.ru/cold
Нелекарства – https://doctorphil.ru/notdrugs
Аптечка Врача – https://doctorphil.ru/firstaid
Прививочник – https://doctorphil.ru/vaccine
Тонзиллитник – https://doctorphil.ru/tonzillit
Марафон «Я – Машина» – https://doctorphil.ru/iamrobot
Диеточат – https://doctorphil.ru/dietchat

​​Как узнать, есть ли у ребёнка аллергия?

Аллергия у детей стала встречаться чаще. Почему – пока непонятно, но есть теории. Например, «теория гигиены»: чем страна развитее и заморочена на чистоте, тем чаще у ее жителей встречается аллергия. Чрезмерная стерильность – плохо. Быть чуть-чуть грязнулей – хорошо.

Ну а как проверить, аллергик ваш ребёнок или нет?

Вести его сразу в платную лабораторию не нужно – вас там хорошо «подоят» на все аллергены. Сначала – педиатр, потом – аллерголог, в конце – анализы.

Что сдавать, расскажу ЗДЕСЬ.

​​Наступило лето. Что приходит на ум, когда думаешь о лете?

Безмятежные деньки, хорошая погода, поездки на природу...

Да, на природу! А кто живет на природе? КЛЕЩИ!

Как спланировать лето так, чтобы хорошо отдохнуть, несмотря на все запреты и ограничения, вы и без меня придумаете.
А вот как от клещей себя обезопасить, я вам расскажу наверняка.

Жмите ЧИТАТЬ, и все узнаете!

​​Если вы подписаны на мой Инстаграм, то наверняка видели, что недавно я слег с повышенным давлением.

Да, я кардиолог-гипертоник! Вот такая ирония судьбы.
Мне давление досталось «по наследству». Вся семья – гипертоники…
И я как-то надеялся, что если это коснется и меня, то попозже. Не в 30 с хвостиком…

Но увы, примерно месяц назад меня «срубило» на несколько дней. И было тяжко.

Зато тут очень пригодилось мое профильное образование. Интересный опыт: раньше назначал лечение другим, теперь подбирал его для себя.

Мои дорогие читатели откликнулись, переживали за меня. Я очень тронут вашей вашей поддержкой!

А еще выяснилось, что среди моих подписчиков ооооочень много тех, кто так же мучается с давлением. Но у них, в отличие от меня, нет мед.образования.

А у меня есть. И я быстро принял решение о том, что напишу новое руководство «Гипертоник». Чтобы вы узнали, как «приручить» высокое давление и прожить долгую и счастливую жизнь. Ведь гипертония – это НЕ приговор (конечно, если ее вовремя диагностировать и назначить лечение).

«Гипертоник», как и все прошлые мои методички, написан простым языком. Так, что даже ваша мама или бабушка без проблем разберутся.

Можно изучать на телефоне, можно распечатать и подарить! Тоже вариант.

В ближайшие 24 часа на «Гипертоник» действует скидка 20% .
Заберите его по ССЫЛКЕ