Как строить отношения с мужчиной младше себя?

К союзам, где избранник старше второй половины, все привыкли. Пары, в которых мужчина младше, активно обсуждаются и не одобряются окружающими. Зачастую и сама женщина не верит в успех такого союза. Чтобы построить гармоничные отношения с партнером моложе себя, стоит учесть несколько важных моментов.

Забудьте о предрассудках и чужом мнении. Модель семьи из прошлого — это опытный мужчина-добытчик и юная, способная к многократному деторождению жена-хозяйка. Сейчас все поменялось, старые правила игры не актуальны. К тому же возраст — понятие относительное. Цифры в паспорте не влияют на мироощущение и состояние души.

Оставайтесь женщиной, а не мамочкой. Материнская опека и контроль легко разобьют союз. Дайте парню возможность проявить к вам заботу и внимание. Он будет чувствовать себя сильным, зрелым мужчиной и не вспомнит о разнице в возрасте.

Не зацикливайтесь на внешности. Постоянное беспокойство и попытки удержать молодость могут закончиться стрессом. А он красоты еще никому не добавлял. Ваш мужчина уже сделал выбор, основываясь не только на внешности. Уход за собой необходим, но он должен приносить положительные эмоции, а не быть средством в борьбе за мнимую молодость.

Смогли бы быть в отношениях с мужчиной младше себя?

Выводы, к которым женщины приходят с опытом

С возрастом женщины мудреют, становятся прагматичными и не тратят себя на кого попало. И несмотря на то, что у каждой из нас свой путь и понимание жизни, не лишним будет коснуться чужой мудрости.

Анджелина Джоли
Однажды я поняла, что мне нет нужды что-то кому-то доказывать. Сняв розовые очки, я достаточно цинично взглянула на людей и увидела: есть те, кто со мной рядом, и те, с кем мне не пути. Обожать меня или презирать — выбор каждого. Но я точно знаю, ради кого я возьму билет в преисподнюю, а ради кого даже в рай не поднимусь.

Людмила Улицкая
Знаете откуда берутся самые тяжёлые обиды? Они возникают оттого, что у людей разные внешние и внутренние потребности. Одной женщине жизненно необходимо, чтобы муж по пять раз на дню спрашивал её: как ты себя чувствуешь? Как настроение? А другая даже во внимательном взгляде найдёт посягательство на свою свободу...

Мэрил Стрип
Я уже достаточно взрослая, чтобы дуть губы из-за мелочей. И всё же я ещё достаточно женщина, чтобы их не замечать.

Мария Арбатова
Счастливые отношения — это не когда на десятом году совместной жизни в твоё окно залезают с букетом цветов, а когда тебя по-настоящему уважают и не гадят в душу.

Когда мужчина признался, что больше не любит тебя...

В момент когда он произнёс эти слова, весь твой мир разлетелся на мелкие осколки. Всё, абсолютно всё, за что ты боролась и над чем работала, сгорело дотла. И максимально ранит осознание того, что ты больше не нужна человеку, которого любишь.

Если мужчина принял решение оставить тебя и вашу с ним любовь в прошлом, что ж... Это его право. Но теперь у тебя появилась обязанность — не позволить этому событию разрушить твою веру в себя и в любовь.

Твоего самоуважения должно хватить, чтобы продолжить жить свою жизнь. Дай себе время выпустить пар, скажи бывшему всё, что рвётся наружу. Но не пытайся удержать его и не лезь вон из кожи, чтобы привлечь его внимание. Как можно скорее начинай отпускать и не оглядывайся назад.

Это ужасно больно, даже физически. Но боль пройдёт — просто помни об этом. Это лишь конец одной главы твоей жизненной книги, а её финал ещё очень далеко.

Ни в коем случае не вини себя — с тобой всё в порядке. Причина вовсе не в тебе, или не в тебе одной. Просто одна из дверей в твоей жизни закрылась, и освободилось пространство для тысячи других возможностей.

Одна из таких возможностей — полюбить себя настолько сильно, чтобы не унижаться перед человеком, который решил пойти своей дорогой. И тоже пойти своей.

Да сейчас тебе плохо, и ты не хочешь верить в то, что это происходит в реальности. Но со временем ты осознаешь, что это расставание было подарком судьбы.

Надёжный способ сделать из мужчины половую тряпочку
⠀
Хотите провести «кастрацию» своему мужчине без хирургического вмешательства? Есть надёжный способ! Почаще говорите ему вот такие фразы:
⠀
• «Ты как дитё малое»
И действительно, лишь бы в комп поиграть и с друзьями погулять.

• «У тебя руки из бёдер: за что ни возьмёшься — только испортишь»
Ваш ремонт тому доказательство!

• «У Клавы муж — настоящий мужчина, а ты…»
А что, работает сутками, жену подарками забрасывает. В отличие от некоторых...

• «Либо ты убираешь свои носки, либо никакого секса»
Хм, должно сработать...

• «Я бы справилась лучше»
Это и ежу понятно!

• «А ведь я тебе говорила!»
Я всегда права — спорить бессмысленно.

• «Не умеешь — не берись»
...И никогда не забывай, откуда растут твои руки!

• «Нормальный мужик на твоём месте…»
Но ты ж не нормальный, постоянно забываю.

• «Опять ты тратишь время на эту свою фигню?»
Лучше бы поработал в выходной!

• «Что с тебя взять…»
Бесполезное существо, только еду переводишь. А что, разве не так?
⠀
Принцип ясен, да? Унизить, обесценить или включить конкурента. Повторить несколько раз для закрепления эффекта — и вуаля! Вместо мужика перед вами жалкое подобие человека.

Шутки шутками... Лучше делайте всё наоборот, и будете счастливы оба 😉

Здоровье требует жертв. В данном случае – от нашей с вами красоты.

Девочки, в Москве с 28 октября по 7 ноября будет введен режим «нерабочих дней». Чтобы защитить нас от коронавируса, который лютует по всему миру, власти вынуждены ограничить контакты людей друг с другом.

Это значит, что в этот период все сознательные москвичи и гости столицы должны отложить походы по магазинам, встречи с друзьями, тусовки и многолюдные посиделки. Не будут работать салоны красоты, парикмахерские, бани, сауны, фитнес-клубы и бассейны.

В ситуации, когда в городе каждый день «плюс шесть тысяч заразившихся» выбирать не приходится – нужно чем-то жертвовать. Ногтики, реснички и волосы подождут. Все-таки, не зря говорят, что залог нашей красоты – здоровье.

7 секретов общения с мужчиной

1. Фраза «не выноси мне мозг» — это попытка снять ответственность за свои поступки. Говоря вам эти слова мужчина делает виноватой вас и уводит от темы, провоцируя вас доказывать, что вы не мозгоклюйка.

2. Если вы расстались и никак не можете забыть этого муд... бывшего, то вот вам инструкция без смс и регистрации. Составьте список того, что вы от него получали: любовь, финансы, обнимашки. А затем займитесь поиском способов получения всего этого без его участия.

3. Мужчина говорит делами: если он что-то сделал — значит он что-то сказал. Его «я люблю» должно быть выражено в материальной форме — в виде цветов, кольца, поступка. А если он говорит только словами — это просто ветер. Смотрите на дела.

4. Если мужчина демонстрирует вам, что ему абсолютно ничего для вас не жалко, этим он показывает, что в его жизни нет ничего интереснее вас. В чём подвох? Взрослый адекватный человек в приоритет всегда ставит себя и своё развитие, а семья является бенефициаром его успехов.

5. Когда вы мечтаете о мужчине, который будет вас долго и мучительно добиваться, вы мечтаете о психопате. Психологически здоровый человек уважает чужие границы, слышит чужое «нет» с первого раза и не пытается быть нужным там, где от него отказались.

6. Говорят, чтобы мотивировать мужчину, нужно его хвалить. Это верно, но не совсем. Вместо того, чтобы хвалить мужчину, восхищайтесь им. Если вы кого-то хвалите — значит вы даёте оценку — значит вы находитесь выше и кажетесь авторитетнее. Но вам же не это нужно?

7. Чем больше вы контролируете отношения, тем больше они выходят из-под контроля. Расслабьтесь и получайте удовольствие 😉

Сцена накануне в одном из московских магазинов: чуть не передрались женщина в маске и мужик без нее, который кашлял, и которому сделали замечание.

С учетом числа заболевших (в стране оно превысило 8 миллионов) странным является отказ от какой-либо защиты самого себя. Инстинкт самосохранения умер?

Вправить мозг таким инвидуумам решили российские звезды.

Певец Игорь Скрипко в соцсетях написал так: «Очень грустно, что в начале пандемии мы боялись вируса и не знали, что будет дальше и долго ли придется ждать вакцину. Но она появилась, но вместе с ней появилась глупость в виде «антипрививочников», из-за которых мы снова будем сидеть дома».

Его поддержал и лидер группы «Машина Времени» Андрей Макаревич: «Из-за них мы вынуждены работать в полупустых залах. Из-за них закрылась, разорившись, половина ресторанов. Из-за них мы постоянно пребываем в опасности заражения (от них же)».

Может достучатся?

«Просто будь собой»: почему в отношениях не стоит всегда следовать этому совету?

«Ты нравишься мне такой, какая есть», – сказал Марк Дарси Бриджит Джонс, и она растаяла от любви. А вместе с нею и мы, вздохнув с облегчением. Ведь это же гениально! К чему стараться, худеть, умнеть, взрослеть, если надо просто быть собой – и отхватить лучшего мужчину на свете.

Желая утешить и подбодрить, люди говорят:

– Просто будь собой, ты такая классная.

– Продолжай делать то, что делаешь, и он найдется. Сам собою.

– Не волнуйся, от вашего расставания проиграл только он.

Это так естественно – наслаждаться подобным утешением на своем пути. Но решит ли это проблемы? Вряд ли, если использовать то же мышление, которое было при их создании.

«Просто быть собой» не поможет достичь более высоких целей, добиться результатов в карьере, найти человека, достойного вашего сердца. Вы не придете в хорошую форму, если недостаточно дисциплинированы, чтобы прилежно ходить на тренировки по расписанию. Спите утром вместо пробежек. Забиваете на маникюр в очередной раз...

Услышав в очередной раз пресловутое «будь собой, проиграл только он», вы рискуете заиметь менталитет жертвы. Все вокруг виноваты, а вы в белом пальто стоите красивая. И одинокая. Такая, как есть.

Если продолжите считать себя ни в чем не виноватой, то не задумаетесь о собственных действиях. Не поработаете над их изменением. Мир вращается и меняется. Меняются обстоятельства. Требования к карьере растут. Человек, которого мы любим, растет и развивается.

Так что – не просто будьте собой. Эволюционируйте. Учитесь. Не мешайте себе стать той, какой вы можете быть.

Дезодорант или антиперспирант: что выбрать?

Дезодорант и антиперспирант не одно и то же. Дезодоранты маскируют запах, но на секрецию пота они никак не влияют. Часто это просто парфюм в спрее или стике, в который иногда добавляют антибактериальные компоненты.

Антиперспиранты блокируют потоотделение, но могут тоже содержать в себе ароматную композицию. Они работают за счёт солей алюминия, которые вступают в реакцию с небольшим количеством пота и образуют блокирующие пробки. Когда вы моетесь эти пробки естественным образом выходят из желёз, так что бояться их не нужно.

Максимально допустимую концентрацию солей алюминия содержат аптечные антиперспиранты. В составе тех, что вы покупаете в супермаркетах, слишком мало этих солей, чтобы они действительно хорошо работали.

Пользуйтесь дезодорантом, если хотите замаскировать запах пота. Однако от мокрых подмышек вас спасёт только хороший антиперспирант. Кстати, наносить его нужно вечером на сухую чистую кожу.

Чем пользуетесь вы?

​Смотрите, девочки, какой красавчик! И мы вместе!

Нет, не то, что вы могли подумать. Перед вами глава комитета Госдумы по молодежной политике Артем Метелев. Он объявил о возобновлении активной работы акции "Мы вместе".

Этот проект стартовал в марте - сотни тысяч волонтеров помогли миллионам людей, запертых по домам из-за коронавируса, доставляли продукты, лекарства, не жалея себя...

Теперь настало время ему, аки Фениксу, встрепенуться и взяться за дело с новой силой.

"Штабы не прекращали свою работу с тех пор, в период снижения пика заболеваемости они занимались другой позитивной повесткой в регионах, но сейчас наш общий приоритет - это борьба с ковидом и помощь людям. Сегодня их деятельность развернута во всех регионах, фактически они находятся в боевой готовности. Почти в 900 медицинских учреждениях работают волонтеры-медики, включая красную зону в 276 больницах. 16 тыс. человек помогают в организации вакцинации населения", - рассказал Метелев.

Ждем новых подвигов. Они сейчас очень нужны.

5 промахов при выборе верхней одежды

Покупая пальто, пуховик или куртку, мы хотим, чтобы вещь украшала и служила долго. При выборе обратите внимание на типичные ошибки, которые могут испортить ваш стиль.

Неподходящий фасон.Неподходящий фасон. Ориентируйтесь не только на моду, но и на тип фигуры. Если планируете носить верхнюю одежду более одного сезона, выбирайте классические фасоны.

Не тот цвет или принт.Не тот цвет или принт. Яркие краски быстро теряют актуальность, оставьте их для аксессуаров. Черный, серый, оттенки зеленого благородно смотрятся и легко сочетаются с другим цветом.

Вычурная фурнитура.Вычурная фурнитура. Нелепые пуговицы, обилие замков или кнопок могут легко испортить красивую вещь. В данном случае актуален девиз: чем меньше, тем лучше.

Неправильная длина.Неправильная длина. Забудьте о мини и моделях в пол. Длина до середины икры или чуть ниже хорошо сочетается с юбками, платьями, шортами и брюками.

Синтетические ткани.Синтетические ткани. Выбирая пальто, отдайте предпочтение натуральным материалам. Шерсть, кашемир, альпака согреют в холод и создадут презентабельный образ.

Надоело сидеть дома и ходить с подружками на встречу в маске?

Страна на пике роста больных коронавирусом. Нагрузка на медиков колоссальная и для победы, надо, чтобы каждый встал в ряды борьбы с COVID.

Глава комиссии «Единой России» по здравоохранению Денис Проценко поблагодарил волонтеров, которые готовы прийти на помощь врачам в этот непростой период.

А еще стране нужно больше вакцинированных, иначе, как говорит Проценко, будем долго куковать дома по одиночке.

Почему у многих из нас на подкорке выражение «отечественного производства» (читай - «made in russia») записано в негатив? Потому что за рубежом, похоже реклама (и антиреклама) работают куда активнее. Туфли должны быть из Италии, туалетная вода - из Франции, платье - тоже от европейского дизайнера...

Та же беда коснулась и российских/иностранных вакцин. У нас есть свои, но людей убеждают, что заморские - эффективнее, безопаснее, надежнее.

Кампания по дискредитации российских вакцин стала системной, считает журналист Армен Гаспарян: «Запад решил развернуть целую кампанию по дискредитации российских вакцин. Эта системная работа началась не сегодня, но с каждым днем набирает все более серьезные обороты и все сильнее напоминает геноцид, проводящийся извне».

И вот мы уже не удивляемся, что наш «Спутник» не признают за рубежом, и самые паникующие боятся вакцинироваться «отечественным» препаратом. Знаете, кто был на стороне антиваксеров? Нацисты.

«Подобным уже занимались в свое время нацисты, заявлявшие о ненужности вакцинирования славян, которые являлись для них не более чем расходным материалом. И вот опять», — рассказал Гаспарян.

Доверяющая или доверчивая?

Без умения доверять жить сложно, и сложнее всего выстраивать отношения. Однако доверие не должно быть слепым и безрассудным.

Если вы заказали такси в приложении, вам будет приятнее ехать в пункт назначения с ощущением доверия, чем с тревогой о том, что водитель может оказаться маньяком. Знакомясь с новым человеком из состояния доверия, вы сможете быть собой и спокойно наблюдать за вашим общением — вместо того, чтобы судорожно пытаться заметить тревожные звоночки в его поведении. Из спокойного состояния вы их и так заметите, если есть что замечать.

Доверие миру и людям — это про ваше ощущение себя в безопасности, но оно не отменяет здорового критического обдумывания. Доверчивость — совсем другое дело. В ней нет критического мышления — это стремление доверять без каких-либо оснований и доказательств.

Если вы слишком доверчивая, то в любви это может сыграть против вас. Слепо влюбляясь в мужчину, вы становитесь будто оторваны от реальности. «Розовые очки» просто не дадут вам увидеть тёмную сторону сущности возлюбленного. Может не повезти, и этим воспользуется тот, кто хочет обмануть вас ради собственной выгоды.

Доверяющая женщина живёт спокойно и адекватно воспринимает реальность. Доверчивая часто натыкается на нехороших людей, которые пользуются её наивностью, ведь обвести её вокруг пальца проще простого.

Девочки, будьте доверяющими, а не доверчивыми. А про то, как научится доверять миру и чувствовать себя в безопасности, читайте здесь.

📚 Кому бесплатный учебник по маркетингу, который обновляется каждый день?

Одна подписка вместо десятка курсов: @MarketingPloy

Потребности партнёра: нужно ли пытаться их удовлетворить?

Все люди немного эгоисты, и это нормально. Проблемы начинаются, когда эгоизм превращается в паразитирование: человек живет только для себя, думает только о себе и наплевал на живущего рядом.

Если один из пары только пользуется услугами другого, не давая ничего взамен, это слабо похоже на гармоничные отношения. Неизбежны ссоры, взаимные обвинения и даже агрессия. В голове рождается мысль: а нужен ли мне спутник жизни, который удовлетворяет только свои желания?

Присмотритесь к себе и своей второй половине. Кто из вас, забывая о себе, кладёт на алтарь брака всё, что имеет? И кто в этой ситуации уверен, что всё в порядке — всё так, как и должно быть?

Чуткие женщина и мужчина, конечно, должны видеть и понимать, что нужно близкому человеку, и стараться воплотить для него необходимое. Без фанатизма: только то, в чем действительно нуждается и о чём прямо говорит партнёр.

И вот оно — главное правило: делайте для другого то, что он озвучивает, и то, о чём вы мирно договорились. Совсем не обязательно прилагать для другого человека сверхусилия — лучше найдите применение излишкам своих ресурсов в собственной жизни: в саморазвитии, в карьере, в творчестве.

Ваши ожидания от мужчины тоже стоит держать в узде. Учитесь удовлетворять свои потребности самостоятельно — не делайте из мужа папочку. Самые крепкие и счастливые те союзы, в которых партнёры равны и вкладываются в отношения поровну.

ООО «Семья»

Мужчина и женщина должны быть в жизни не просто влюбленной парой, но и настоящими партнёрами. Прямо как в бизнесе: ваша общая компания — ООО «Семья», развивать которую сообща эффективнее и веселее.

Если супруги заняты каждый только собой, своей карьерой, собственными увлечениями, то такой союз может рано или поздно распасться. Нет причины оставаться долго вместе, если нет никаких общих планов и попыток их реализовать.

Вы вместе, чтобы делать жизнь друг друга лучше и чтобы делать жизнь вашей пары лучше. Вы должны быть заинтересованы в своем партнере, должны стать ему опорой, помогать ему в сложных ситуациях, разделять его печали и радости. И это должно быть взаимно.

Станьте сплочённой командой с общими долгосрочными целями: обрести финансовую независимость, построить дом, увидеть мир, вырастить вместе детей.

Не предавайте, не обманывайте — заботьтесь друг о друге. Лишь вместе вы — та сила, которая способна создать прочный фундамент на всю жизнь. И понять это нужно обоим.

Так ваше маленькое предприятие под названием «Семья» сможет превратиться в крупную компанию, способную производить столько любви и счастья, что хватит вам двоим — да ещё и детям останется.

​Фитнес-бум на фоне пандемии

Об инвестициях в здоровье многие задумались ещё в 2020-м. Самая доступная — спорт. Вариантов много: тренажёрка, йога, бассейн, пилатес.

Фитнес — не просто тренировки, а комплекс заботы о себе. Тренеры консультируют офлайн и онлайн, пишут планы питания, корректируют привычки. Из инструкторов они превращаются в коучей, которые ведут клиентов 24/7.

Рынок растёт, и спрос на экспертов тоже. Работать в фитнес идут и уставшие от офисной работы менеджеры, и спецы смежных сфер: диетологи, нутрициологи, массажисты.

Кто такой фитнес-тренер? Кому подходит эта профессия? Что отличает грамотного специалиста от того, который теряет клиентов? Какие способы мотивации не работают в залах?

Обо всём этом расскажет тренер-практик Евгения Батусова на вебинаре для будущих фитнес-тренеров 2 ноября.

Особенно полезно тем, кто уже работает в фитнесе или настроен начать. А если вы клиент, подключайтесь послушать откровения другой стороны: познакомитесь с внутрянкой индустрии и по-новому взглянете на тренеров в своём зале.

Мужские и женские стремления

Цели и стремления мужчины и женщины имеет разную подоплёку. Мужчинам, как правило, важна борьба за первенство. Им хочется развиваться так, чтобы их достижения были заметны окружающим.

Мужчинам нужно ощущать признание и востребованность в обществе, и многим из них важно подчёркивать это атрибутами: модным гаджетом, крутой тачкой, дорогими часами... Они словно в компьютерной игре: добиваются результата и переходят на следующий уровень с новыми артефактами.

Для женщин важно другое: их цели в жизни связаны с красотой, творческой реализацией, с семьёй. Карьера тоже важна, но без простого женского счастья она только тоску наводит.

В этом и разница. Женщины стремятся к стабильности и комфорту, к красоте и спокойствию в жизни. И в большинстве своём они не склонны к рискованным авантюрам в отличие от мужчин.

Мы разные, и это значит, что не стоит требовать от своих мужчин того, что им не свойственно. А ещё это значит, что если вам не хочется быть карьеристкой, делать это в угоду модным тенденциям совсем не обязательно😉

Что для вас важнее: карьера или простое женское счастье?

Женские привычки, которые раздражают мужчин

Не старайтесь соответствовать чужим ожиданиям. Если мужчину что-то бесит — это его сложности. Однако есть шаблонные модели поведения, которые могут спугнуть ухажера уже на начальном этапе отношений. Будьте оригинальны: удивите отсутствием этих привычек.

Долгие сборы и опоздания.Долгие сборы и опоздания. Мужчина не понимает, что у женщины время движется по-другому. «Буду готова через 10 минут» означает, что ей нужно минимум полчаса. Даже если кавалер готов подождать, старайтесь не испытывать мужское терпение.

Слезливые фильмы.Слезливые фильмы. Не заставляйте его смотреть вместе с вами грустное кино о любви или животных. Вы ждете от мужчины сопереживания, а он думает о том, когда закончится этот вечер, или тихонько засыпает на вашем плече. Смотрите мелодрамы одна, с мамой или подругами.

Бездонная сумочка.Бездонная сумочка. Для сильного пола сумка — уже лишний груз, а то, что умудряется поместить в ней женщина — тем более. Особенно мужчину раздражает, когда дама пытается что-то найти в этом «бермудском треугольнике». Перед свиданием проведите ревизию.

Какая у вас привычка?