Как часто нужно мыть голову?

💧Есть перхоть: мойте голову через день
Частое мытье облегчит зуд. А чтобы убить грибок, используйте шампунь с пиритионом цинка.

💧Тонкие или жирные волосы: через день
Ежедневное мытьё пересушит кожу, а вы получите ещё больше сала на волосах. Мойте голову мягким шампунем для объёма, а на второй день побрызгайте корни сухим шампунем.

💧Есть воспаления: каждые 2-3 дня
Используйте шампунь с салициловой кислотой и избегайте средств с большим количеством масел.

💧Повреждённые волосы: каждые 3 дня
Ваши волосы тусклые и ломкие? Мойте их шампунями с протеинами и маслами, а ещё попробуйте косметику с кератином, например, Olaplex.

💧Волнистые или нормальные волосы: 2-3 раза в неделю
Подойдут шампуни без сульфатов и масел, в состав которых входят легкие увлажнители.

💧Густые или кудрявые волосы: 1-2 раза в неделю
Попробуйте шампунь с маслом чайного дерева, очищающим поры. Раз в месяц проводите мытьё шампунем глубокого очищения.

Как часто вы моете голову?

Какую обувь взять в отпуск на море?

Собираетесь к морю? Не набивайте чемодан лишними вещами. Возьмите действительно необходимое.

Обувь, которая точно пригодится:

Кроссовки или кеды
Лучший вариант — надеть на себя. В них удобно ехать или лететь. В отпуске понадобятся для пеших прогулок, экскурсий, спортивных мероприятий. Незаменимая обувь для прохладной погоды.

Шлепанцы или вьетнамки
В них вы сможете ходить на пляж, к бассейну. Они легко и быстро снимаются, надеваются, моются.

Босоножки или сандалии
Лучше, если они будут удобными, поэтому шпильки оставьте дома. Отпускной вариант — босоножки на устойчивом каблуке или невысокой платформе. Пригодятся для прогулок по городу, ужина в ресторане.

Аквашузы или кроксы
Защитят ноги от камней и морских обитателей. Если пляж — галечный, без подобной обуви обойтись сложно. Не рискуйте: берегитесь, чтобы не омрачать отдых.

А ещё захватите с собой бактерицидный пластырь, стерильный бинт и антисептик.

Собираетесь в отпуск?

Страховка от ненадежных мужчин: как защитить себя от предательства

Отдать свою любовь тому, кто ее предаст – один из самых больших женских страхов. С большинством из нас это случается минимум раз в течение жизни. Урок получается впечатляющий.

После этого вряд ли можно кому-то довериться так, как раньше. Снова пройти через предательство становится невыносимой мыслью.

Люди, которых мы любим, могут предать нас тысячей способов. Ложь, измена, роман, развод или просто невыполненное обещание. Некоторые предательства оставляют царапины, которые долго заживают. Иные – ломают нас пополам.

Как можно остаться в безопасности, отдавая свое сердце в чужие руки?

Не доверяйте сразу. Любовь сбивает с ног и надевает на нас розовые очки. Обычный мужчина превращается в рыцаря без страха и упрека. Любовь – это форма опьянения, она щедро наливает в наш бокал дофамин и окситоцин. Не торопитесь пить его до дна. Подождите, пока морок немного развеется, и вы узнаете, можно ли доверять ему большие дела.

Вы сразу поймете, когда это случится: начнете видеть не только его хорошие стороны. Тогда и оценивайте партнера по делам.

В конце конфетного периода возникнет ощущение, что на голову вылили бадью ледяной воды. Это шок, но он необходим. В суровом свете дня вы обнаружите, что в одних вещах любимому можно доверять, а в других нет. Если он верен вам, любит и заботится, но вечно забывает купить хлеб по дороге домой – простите и живите с ним дальше.

Быстро доверяете?

​ДОМ-РАБОТА-ДОМ. А где Жизнь?

У каждого из нас бывают периоды, когда ничего не получается 🙇‍♀️. Кажется, что крутишься как белка в колесе, а результата никакого.

А порой чувствуешь, что головой упираешься в потолок или стену и не можешь пробиться дальше 🔨 ? Перспективы вроде как есть, а роста нет, будто что-то мешает.

Как преодолеть такой барьер и найти истинный путь к успеху, мы подробно разберём на 2-дневной Бесплатной онлайн-конференции «Level up ⬆️».
Она состоится 27-28 июля.

✔️ 2 дня полного погружения в коучинг.
✔️ Более 7 часов лекций с гарантированной пользой и БЕЗ воды
✔️ 6 экспертов-практиков поделятся актуальными и проверенными инструментами и стратегиями для достижения вашего успеха.
✔️ Знакомство с одной из самых востребованных профессий 21 века.

Мы поговорим о:
🔹 «Влиянии самооценки на успешное развитие вашей карьеры и бизнеса»
🔹 «Стратегии роста и масштабирования успеха в жизни»
🔹 «MONEY MAKING - как увеличивать денежную проводимость»
🔹 «Главном социальном лифте 21 века»  

Хотите понять, что мешает вашему росту, осознать свои самые сильные стороны и получить рабочие стратегии увеличения дохода❓

Тогда скорее регистрируйтесь на конференцию «Level up»
👇

8 альтернатив надоевшим джинсам

1. Зауженные брюки со стрелками
Элегантные чёрные или другого базового цвета брюки подойдут к любому верху и практически любой обуви.

2. Брюки в полоску
Светлые брюки с вертикальными линиями способны неплохо вытянуть ваш силуэт. Идеально подходят к светлой обуви.

3. Хаки
Брюки цвета хаки выбирайте из плотного хлопка. Их так же легко стилизовать, как и обычные джинсы.

4. Трикотажные брюки в рубчик
Самый комфортный вариант. Возможно, не стоит отправляться в них в офис, но для прогулки — самое то.

5. Велосипедки
Для классного образа с велосипедками добавьте объёма вверху при помощи рубашки, футболки или жакета.

6. Чиносы
Идеальное сочетание элегантности с повседневностью. Особенно красиво чиносы смотрятся с объёмной блузой и сандалиями.

7. Джоггеры
Сочетайте с повседневным верхом и кедами. Самые смелые могут попробовать образ: джоггеры + шпильки.

8. Брюки из льна
Идеальны для жары. Классно смотрятся с женственными топами, а обуть можно сандалии или лоферы.

Знаете, что такое железная леди? Не знаете, если не видели этот ролик с Марией Захаровой.

Видео о том, как официальный представитель МИД готовится к встрече с прессой (а на самом деле направленный на поддержку российской сборной) уже удалено с YouTube. Но сеть помнит все.  

Судя по настрою и физической форме Марии Владимировны, если наши спортсмены с чем-то не справятся, она приедет в Японию сама. Подсобить.

MashawillROCyou WewillROCyou!

3 ингредиента счастливого брака: смешать, но не взбалтывать

Замужние женщины счастливее одиноких, и намного счастливее разведенных. Простое, но крайне спорное утверждение. Более тщательный анализ показывает, что если разделить семьи на две группы в зависимости от качества, то женщины в плохом браке будут гораздо несчастнее своих незамужних подруг.

Издалека хороший брак – это романтичная история любви и свадьба в конце, как в книге или фильме. Но для достижения счастья нужно испытывать это чувство и в самый обычный, ничем не примечательный будний день. Брак – не медовый месяц в Таиланде или Анапе, а пятый день отпуска № 36, который вы проводите вместе.

Чтобы прожить с человеком 18250 счастливых дней до золотой свадьбы, нужно смешать три ключевых ингредиента.

Дружбу. Она включает:

• похожее чувство юмора – кто захочет тратить 50 лет жизни на фальшивый смех;
• веселье – и возможность получать удовольствие от переездов, пожаров и смены памперсов детям;
• приличное количество общих интересов и увлечений – чтобы совместные субботы были удовольствием, а не мучением.

Ощущение дома. Малейший дискомфорт в отношения перерастет в боль, а позднее – в пытку. В браке важно доверие и безопасность, естественная химия и позитивная атмосфера.

И желание. Желание иметь счастливый брак – и оно самое важное в этом коктейле. В мире, где люди могут наслаждаться свободой и плыть в одиночку, надо быть готовым идти на неизбежные компромиссы ради счастья партнера.

Какого ингредиента не хватает вам?

​Ищем девушек, которые устали от своей работы и мечтают найти дело по душе с возможностью работы из дома!

Профессия  SMM-менеджер входит в ТОП-10 самых востребованных профессий на рынке!

✅ Регистрируйтесь на бесплатный
4-дневный курс по освоению основ-профессии SMM-менеджер!

▶️ Регистрация https://clc.am/M0F35Q

Программа бесплатного курса:

День 1 — Основы профессии. Выбор проекта для работы. Заполнение брифа
День 2 — Оформление аккаунта и создание контент-плана для него
День 3 — Способы продвижения и монетизации аккаунтов в соцсетях
День 4 — Создание личного плана по выходу на желаемый уровень дохода в этой специальности

Именной сертификат в подарок!  

⚡️Спикер программы - Дмитрий Чевычалов учился маркетингу в Кремниевой долине (США), реализовал 389 рекламных кампаний в интернете, основатель маркетингового агентства и 4-х онлайн-школ, рекламировал проекты для Tokio Hotel (Германия), Limp Bizkit (США), Тимати, Сергея Лазарева, Scorpions, Елены Темниковой, Басты, Little Big, проектов Кремлевского дворца, МУЗ-ТВ и др.

Регистрируйся сейчас и получи полезный PDF-файл: "Инструменты для эффективной работы удаленного сотрудника"

Не дарите уставшей женщине цветы

Довольный собой мужчина вручает ей букет, но искренне не понимает: а где улыбка и счастливые глаза, он же старался? А нет их, потому что нет ресурсов — даже порадоваться сил не хватает, а цветы нужно ещё развернуть, подрезать, в вазу поставить...

Хотите сделать приятно уставшей женщине? Приготовьте для неё еды. Но только на кухне после этого уберите. Или доставку организуйте. Или попросите её сфотографировать внутренности своего холодильника и привезите всё, что надо, — без букетов и серенад.

Организуйте для уставшей женщины клининг дома. Пусть, пока становится чище, она просто отдохнёт или сделает что-то для себя.

Не дарите ей красивое бельё и не пытайтесь устроить роскошный романтический вечер с шампанским. Она и так измучена, а должна будет ещё нарядиться и шоу для вас устроить? А перед романтическим ужином ей нужно одежду перегладить, детей уложить, ноги побрить, макияж и причёску сделать... Где на это брать силы?

Подарите ей лучше отдых, подарите время на себя, организуйте возможность наполниться ресурсом. Она оценит это лучше любых цветов и кружевных трусов.

Мужчины жалуются, что женщины стали очень требовательные — стандартными способами их уже не удивить. А вы удивите заботой и внимательным отношением к её потребностям. И увидите самые благодарные и счастливые глаза на свете!

Как вдохновить мужчину зарабатывать больше?

Заметили, сколько развелось тренингов, в которых женщин учат вдохновлять мужчин? В некоторых из них дают неплохие инструменты, но, к сожалению, они, как лопата: можно огород вскопать, а можно и убить. И прежде чем начинать этой лопатой орудовать, проработайте в себе кое-какие моменты.

Сперва обратите внимание на свои отношения с родителями. Если у вас есть обиды на папу, то они бессознательно будут проецироваться на мужчину. Непроработанные отношения с мамой могут сделать так, что от мужчины вы будете ждать материнской заботы, которую он не может вам дать. Из-за незакрытых гештальтов между вами будет царить напряжение, а деньги и напряжение — вещи несовместимые.

Любовь и уважение. Вы видите в своём избраннике умного, целеустремлённого, потенциально успешного мужчину, который сможет достигнуть высот? Ваша искренняя вера в него способна питать ресурсами. Но если вы мужчину презираете и обесцениваете его достижения, то не ждите, что однажды он начнёт грести деньги лопатой.

То, что мужчина делает для семьи, — он делает из любви к вам. Легко ли вас любить? А доверять? Мужчине с вами должно быть спокойно и комфортно. Ему нужно быть уверенным в том, что вы не предадите его, и что его дом — тыл и опора, а не вечные истерики и упрёки.

И ещё момент: проработайте свои страхи на счёт денег. Считаете ли вы, что у мужчин при деньгах обязательно есть любовницы? Умеете ли вы спокойно и свободно просить денег у мужа, отца или начальника? Или вам стыдно, и вы сразу бросаетесь отрабатывать? А тратить на себя без чувства вины умеете? Это вопрос вашей самооценки.

Есть над чем поработать?

У Илона Маска два высших образования, но на работу в Tesla он берёт ребят без дипломов.
В том числе маркетологов 😉

Можно прописаться на конференциях и закончить бизнес-школу, но реальный маркетинг – это опыт и практика.

«Маркетинговый ход» поможет не застрять в теоретиках. С нами ты начнёшь шарить в рабочих фишках. Мы не рерайтим учебники, а ищем топовые кейсы и объясняем, почему эти решения сработали.

Каждый пост – готовая идея для твоего проекта.

Чуткость и созависимость: как определить эту грань в отношениях

Мы хотим быть заботливыми, чуткими и щедрыми. По отношению к любимому, друзьям, семье. Порой готовы на всё, чтобы им было хорошо и комфортно. Однако, грань между чуткостью к чужим нуждам и созависимостью может быть слишком размыта. Есть явные признаки, которые надо вовремя просекать и пресекать.

Если внутри вы четко осознаете, что партнер – личность неподходящая, но и жизни без него нет, это – ключевой признак созависимости. Вы знаете, что это вредно, нездорово, токсично, но все равно с ним. Не стоит бояться альтернативы, ведь можно быть счастливой и в одиночестве.

Нездоровый дисбаланс в отношениях может сложиться когда вы готовы на все, а в ответ получаете ничего. Ничего или очень мало. Жертвы приносит только одна сторона, а вторая молча принимает. Как должное.

Отношения забирают у вас энергию? Это тоже проявление созависимости, ведь от любви должны вырастать крылья. А получается чахлая усталая утка вместо резвого лебедя.

Если все время заботиться о другом человеке больше, чем о себе, ничем хорошим это не кончится. Следует взять на вооружение тактику самолетной безопасности. Вот это вот: надеть кислородную маску на себя, прежде чем помогать другому.

Какие у вас отношения?

Повседневная роскошь

Какую самую частую эмоцию вы испытываете, когда листаете ленту инстаграм и смотрите на идеальную жизнь знаменитостей и знакомых? Большинство людей ощущает неприятную скованность в душе, кто-то даже чувствует злость, но мало кому удаётся просто полюбоваться красивыми кадрами.

Неприятные чувства вам не враги: они говорят о вашем глубинном желании тоже жить с блеском, эстетикой и даже роскошью. Это нормально, особенно для женщины. Но как прийти к такой жизни?

Для начала придётся пересмотреть своё понимание роскоши. Роскошь — это дорогие украшения, машины и яхты? Возможно, отчасти. Но на самом деле повседневная роскошь — это хорошие люди рядом, наполняющее общение, интересные события, качественные вещи, которые не обязательно должны дорого стоить.

Если вы хотите привнести эстетику в свою жизнь, выбирайте качество, а не количество. Покончите с нездоровой пищей, прогоните нытиков из своего круга общения, выбросьте синтетическую одежду. И прекратите тратить деньги на пластиковую ерунду — немного подкопите и купите то, что вы действительно хотите.

Освободите пространство своей жизни от второсортного хлама, чтобы начать наполнять его лучшими людьми и вещами. Делайте это постепенно, не спешите: роскошь не терпит спешки и суеты. Наслаждайтесь тем хорошим, что у вас уже есть. Желайте для себя лучшего и воплощайте это желание день за днём.

Роскошь — это качество, и иногда самые качественные вещи  почти ничего не стоят. Белая хлопковая футболка, книга в твёрдой обложке, качественное кино, вечерня прогулка по набережной и лёгкая беседа с незнакомцем в очереди за кофе — разве это дорого? Разве это не прекрасно?

Вместо того, чтобы осуждать и тайно ненавидеть тех, кто ведёт роскошную жизнь, займитесь своей эстетикой. И позвольте себе наслаждаться жизнью и своей повседневной роскошью.

7 правил молодости и красоты

1. Самое главное — ваша мотивация. Без мотивации нет никакого желания быть красивой. Некоторые женщины выходят замуж, рожают ребёнка и стремительно теряют свою красоту. Почему? Потому что нет больше причин выглядеть хорошо: у неё была лишь одна мотивация — закрепить за собой мужчину. Не надо так.

2. Работа. Замечали ли вы, что ваши ровесницы — те, кто много работает не по призванию — выглядят лет на 10-20 лет старше? Это очень важно: оптимизировать своё рабочее место и время, а лучше всего работать там, где вы не упахиваете все свои ресурсы, а внутренне наполняетесь.

3. ЗОЖ. Чем старше становитесь, тем больше вы должны придерживаться здорового образа жизни: качественное питание, спорт или йога, полноценный сон.

4. Желание жить ярко. Скажите своей жизни «Да!» Проявляйте максимальный интерес к жизни, занимайтесь саморазвитием, наполняйте свои дни эмоциями и событиями.

5. Убираем максимализм. Всё экстравагантное со временем лучше начинать убавлять: сумасшедшие начёсы, супердлинные ногти, яркий макияж, высоченные каблуки. Развивайте сдержанность и элегантность — они подчеркнут ваши достоинства и нивелируют «бабизм».

6. Осторожно с косметологией. Это затягивает и зачастую, как ни парадоксально, старит ваше лицо, делая его визуально отёчным. Прежде чем решиться вколоть себе что-то в кожу, посоветуйтесь с несколькими специалистами, чтобы избежать неверно подобранной процедуры.

7. Уход за кожей. Мотивация есть, работа в кайф, глаза горят... Отлично! Но не забывайте ухаживать за кожей: защита от солнца, очищение, увлажнение и активные компоненты (как минимум ретиноиды).

Особенная мама особенного ребенка. Раньше это словосочетание звучало как приговор. Сейчас мамам малышей, которые родились не такими, как большинство, тоже не сладко, но шаг за шагом в мире выстраивается система помощи и поддержки и родителей, и деток.

Одна из самых "крутых" российских организаций, которая занимается помощью семьям с особенными детьми, - фонд "Круг добра", созданный по инициативе президента.

Фонд занят в организации лечения самых сложных маленьких пациентов нашей страны. Для понимания - на 16 труднейших заболеваний полутора тысяч детей фонд уже выделил 33 млрд рублей. Только на лекарства.

Среди страшных болячек, о которых идет речь, - СМА и нейробластома. Вчера фонд подписал договор с поставщиками лекарств от этих заболеваний для детей, которым не повезло и их мам, которые борются, несмотря ни на что. Вскоре фонд получит и передаст нуждающимся лекарства  Карзиба (от нейробластомы) и Золгенсма (от СМА).

Надежда - самый сильный мотиватор, очень ценно, что в стране появились те, кто помогает женщинам, которым очень тяжело, не только поддерживать эту надежду, но и воплощать желания в реальность. Не теряйте веру, девочки, все точно будет хорошо, мы узнавали.

О женской меркантильности

«Женщинам нужны только деньги». Большинство мужчин уверены, что так оно и есть. А в приложениях для знакомств нередко можно наткнуться на многозначительную фразу: «Содержанок прошу не беспокоить». Вот что вы подумаете, прочитав это: жадина-скряга или самец-молодец?

Принято, что для завоевания расположения девушки, мужчине необходимо слегка напрячься: пригласить в ресторан или в кино, подарить что-то красивое, отвезти домой. Одним слово, вложить не только своё время, но и финансы.

Иногда девушкам срывает крышу, и отношения с самого начала превращаются в паразитизм. А у мужчин включается защитный механизм — они начинаются остерегаться такого поведения.

Большинство женщин имеют вполне адекватные требования. Но всё равно имеют, и это нормально — это природа! Если грубо, то женщина, как самка человека, подсознательно находится в поиске надёжного союзника, который сумеет защитить и добыть мамонта для неё и её потомства.

Женщине важно обрести гарантии своего безопасного будущего. Она хочет встретить такого мужчину, с которым не страшно, на которого можно положиться, который решит все проблемы во внешнем мире, пока ей нужны её ресурсы, чтобы заниматься домом и детьми.

Сегодня мясо мамонта — это деньги. И если вы просите у мужа денег на новые сапоги, это не значит, что вы меркантильная. Это значит, что вы хотите получить хотя бы бедро мамонта и быть уверенной, что от холода будущей зимой не помрёте.

Девочки, не бойтесь ждать от своих мужчин материальных вложений. Но если ваш избранник пока не может подарить вам гигантского мамонта, поблагодарите его за старания и того мамонтёнка, приносить который у него уже получается 😉

Женственность возвращается!

Девочки, самое время проанализировать свой гардероб и запланировать обновки на осень. Тем более мода взяла прекрасный курс — на женственность.

• Платье-бодикон
Поднимите руки, кому надоел оверсайз. Облегающее сексуальное платье из плотного материала — ваш тренд. Миди-длина наиболее универсальна, но мини тоже в тренде. Носится с любой обувью: кроссовками, грубыми ботинками, лоферами, женственными лодочками...

• Тотал-трикотаж
Полноценный мягкий костюм из трикотажа с брюками или юбкой будет очень актуален осенью. Дополнить костюм можно трикотажным кардиганом из той же оперы.

• Мягкое пальто
Обтекаемое, неструктурированное, с округлыми деталями пальто из плотной или не очень шерсти добавит женственности. Самая универсальная длина, конечно, миди.

• Романтичные блузы
Летящие, с бантами, подплечниками, рукавами-фонариками, с принтом или без — выбирайте блузы на свой вкус. Сочетайте романтичный верх с минималистичным низом.

Любите одеваться женственно?

Мамочки, которые вынуждены класть детей в больницы и оставлять их наедине с врачами, - героини. Сердце разрывается от того, что им приходится переживать. Больно, но чаще всего в такой ситуации оказываются мамы особенный малышей.

"Единая Россия" решила до конца августа внести в Госдуму законопроект о совместной госпитализации детей-инвалидов и их родителей.

Это было бы отличным подспорьем для семей, которые столкнулись с такими проблемами.  

Присутствие мамы или папы рядом может быть лучше многих лекарств.

Природный магнетизм

В каждой женщине абсолютно точно есть этот дар — природный магнит, который способен притягивать к ней мужчин. Просто некоторые его задавили неуверенностью в себе, разрушающими установками, страхом жизни...

Этот дар можно раскрыть, но что конкретно нужно искать и взращивать внутри себя? Сегодня об этом.

В каждой женщине живёт доброта. Считается, что доброта — это сострадание, милосердие и жалость. Но доброта, в первую очередь, — это смелость быть щедрой и действовать с точки зрения действительной нужды другого человека.

Помогать своему мужчине деньгами — не доброта. Доброта — дать ему возможность самостоятельно пройти через трудности и вырасти над собой. Позволять своему ребёнку творить всё, что ему приходит в голову — не доброта. Доброта — это изучать литературу по грамотному воспитанию и заниматься им.

Через реализацию подлинной доброты можно прийти к следующему важному качеству — уверенности в себе.

Спросите себя, насколько чётко вы осознаёте, чего вы хотите и чего не хотите в жизни? Окей. А теперь закройте глаза и внимательно прислушайтесь к себе: вы чувствуете себя достойной иметь такую жизнь, которую желаете? Или вылезают отговорки, страхи и сомнения?

Негативные чувства — это маркер того, что мешает вам быть уверенной в своём благополучии, ощущать свою ценность и не сомневаться в себе. И именно эти чувства подскажут, в какую сторону нужно работать, чтобы обрести уверенность.

И ещё важно умение разумно расходовать свою энергию, выбирать, что вы её потратите. На агрессию, обиду или заносчивость? Или на то, чтобы увидеть в любой ситуации что-то ценное и смотреть на мелкие неприятности с юмором?

Вот формула вашего природного магнетизма: настоящая доброта + уверенность в себе + эффективное управление своими ресурсами.

3 типа эгоистов: выявить и не влюбиться

Никто не хочет связать жизнь с эгоистом. Беда в том, что даже самые махровые из них умело прикидываются нереальными заями, до поры до времени. А когда мы дали слабину и влюбились – начинают показывать себя во всей красе.

В жизни редко что получается с первой попытки. Это касается и любви – найти спутника жизни сразу и навсегда часто остается бесплодной мечтой. Жалко тратить месяцы и годы на черствого и бездушного человека. Можно постараться оградить себя от отношений с эгоистом, если заранее знать, как их выявить.

Эгоистов можно поделить на три типа. Самые ужасные соединяют в себе черты каждого из них.

Номер 1 – «Или как я, или без меня». Этот человек не признает жертвы или компромиссы. Конечно, только со своей стороны.

Он считает, что его желания, потребности и мнения важнее желаний и мнений партнера. Ему нужно добиться своего в любом вопросе.

Номер 2 – «Главный герой». Его трагический недостаток в том, что он полностью поглощен собой. Спутница жизни должна быть ему терапевтом и поклонницей в одном лице.

90% ваших бесед будет вертеться вокруг его личности и его проблем. 10%, так и быть, будут о вас – но в контексте, чем вы лично можете ему помочь.

Номер 3 – «Потребитель ваших возможностей». У всех есть потребности, и любому человеку нравится, когда их удовлетворяют. Но в этом случае только нужды эгоиста стоят во главе угла.

Ваши достоинства будут оценивать под микроскопом. Какая вы хозяйка, повариха, уборщица, потенциальная мать его детей, любовница, садовница, капиталистка. Да, ваш банковский счет тоже может быть важен партнеру-эгоисту.

Обнаруживая эти черты в новом знакомце, помечайте каждую тревожным флажком – и выявляйте эгоиста на подлете к сердцу.