Есть поверхностный смысл и глубокий, но перекрывает только своё постижение. А вот о понимании практики это да, прежде чём сесть лечь или идти лучше почитать инструкцию. Как бы чего не сломать. 😁😉
я если надо смотрю на www.thlib.org/ или на http://www.rangjung.com/ когда прям сильно надо, можно поставить оболочку color dict и в нее несколько словарей - ранджунг еше, тони даффа и т.п.
Да. Раньше вообще тексты учили наизусть — и потом сидишь делаешь випашьяну и вспоминаешь, что там сказал третий Кармапа в своём коренном тексте в третьем стихе второй строчкой
Я сегодня ходил медитировал на православное богослужение — не спрашивайте — но так получилось — местами просто чистая была сутра сердца в дзенском храме