В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Саморазвитие – русскоговорящее сообщество

171 membersпожаловаться на группу
2017 January 03

GK

Gleb Kushedow in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Ненадолго прерву ваш гастрономический чат вопросом по изучению языков. Может тут уже было, но я пропустил.

Посоветуйте пожалуйста работающую систему для серийного изучения письменных иностранных языков с нуля до уровня «Читаю и пишу со словарём»

Хочу начать учить по языку в год, так как возраст уже не детский и нужно тренировать мозг
источник
16:12пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
При активном образе
источник
16:12пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
ID:71284802
При активном образе
Сори
источник
16:12пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Donald Fauntleroy
Ну, да, но тем не менее сахароза и фруктоза перерабатываются в глюкозу мигом, ее уровень в крови скачет лишь на 10% меньше, чем от сахара, так что жира на боках будет на 10% меньше. Не очень утешительно звучит
Я не сопорю. Но совсем исключать глюкозу и Ее изомеры тоже нельзя
источник
16:13пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
В меру утром
источник
16:13пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
При активном можно даже сахар трескать, например качки перед тренировкой пьют гейнер, который по сути сахар и крахмал и не толстеют
источник
16:13пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Надо все в меру
источник
16:14пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
я для обычного офисного жителя пишу, у которого вся физкультура - до метро дойти и на офисном стуле вращаться
источник
16:14пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
В таком случае это тоже не являешься необходимым и достаточным)))
источник
16:15пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Для меня исключение сладкого и мучного сработало на 100%
источник
16:16пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Для меня тоже
источник
16:17пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
За 2 месяца 20 кг
источник
16:17пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Но мёд только помогал))))
источник
16:17пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Плюс такой диеты в том, что она проста как валенок и нет ограничений на жир и мясо
источник
16:17пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
ПП работает только в случае гармонии)))))
источник
16:17пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Если будешь гарусным не будет работать. А мед это такая радость)))
источник
16:18пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
горький шоколад и солодовый хлеб меня радуют. Не говоря о бифштексах и сливочном масле
источник
16:19пожаловаться

NK

ID:71284802 in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Мясо с кровью это провал
источник
16:24пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
Простите
источник
16:25пожаловаться

DF

Donald Fauntleroy in Саморазвитие – русскоговорящее сообщество
В бифштексе, как и в сыром мясе крови нет, там только мясной сок
источник
16:25пожаловаться