Я думала, что каникулы еще. А ребенок за минуту до выхода в музыкалку вспомнил про ланчбокс. Быстренько положила два очищенных мандарина и половинку яблока, даже сфотографировать не успела. Резинку от ЛБ не нашла.

Мораль.
После праздников, надо готовиться: закупить продукты, найти все детали.

Мелкую чашку я раньше использовала для мелочей и сухого: чтобы семечки не рассыпались по всему ЛБ,  чтобы сушки не мокли от фруктов. Теперь там сливочный сыр.

Вок с вечера, прошуто, мандарины, сыр.

Младшенький болеет. На этой неделе моих ланчбоксов почти не будет. Держите пока что красоту из чатика.

Мой первый ланчбокс ☺️манго, киви, курага, финики, миндаль и абрикосовые косточки

Мой друг и коллега Алексей Сгибнев создал канал, где пишет про интересные мультфильмы.

Это не реклама. У Леши скопилась большая коллекция, он ею делится. А мне очень нравится его канал и я хочу поделиться им с вами, раз ланчбоксов пока нет.

В рамках направления food-art фотограф Александр Дюбоск создал проект Ali-mation (aliments по-французски "съестное", а не только "алименты") – гибрид фотографии и анимации. Материалом для съемок служили шоколад, молоко, тесто и т.д. Иллюзия движения основана на стробоскопическом эффекте, так же, как в "Иллюзиях Жозефа" (самый первый мультфильм в нашем канале). Итак, 'Alimation' (2011, 2' 48''). Приятного… просмотра!
https://www.youtube.com/watch?v=aA-4IhxTO70

Поскольку младший болеет, старшего в музыкалку ведет бабушка. Но ланчбокс мы успели собрать до ее прихода.

«Мама, положи мне только яблочки, но не очень много. А если будет много, то я просто не всё съем.»

Заглянула в холодильник — а там вообще нечего а ЛБ положить. Взяла кусочки кекса, который вчера испекла, и какао-бобы. Буду весь день пить чай-кофе, заходите.

Сегодня я забыла про ланчбокс

У меня всё для него было, я со вчера подготовилась. Просто абсолютно забыла, что обычно так обедаю.

Сидела за завтраком, поглядывала на сына хитро и думала: «Вспомнишь ли ты, что тебе в музыкалку нужен ланчбокс?». Сын вспомнил в музыкалке. А я к обеду вспомнила, что ланчбокс нужен еще и мне самой.

Сегодня у меня будет нормальный обед. Поэтому достаточно взять легкий перекус, которым легко делиться: яблоко, морковь, сушки и какао-бобы.

Сложила всё, кроме зелени. Осталось свободное место, как для сельдерея. И тут я вспомнила, что есть немного укропа и петрушки.

Новый персонаж — льняные хлебцы. Сразу много их не съешь, зато сытно.

Муж и сын сами собрали ЛБ и убежали. Вот что от него осталось. Там где пусто, ледали юбилейные печенья — идеально подходят по фомату.

А остатки остались мне, потому что про свой ЛБ я снова забыла.

Сегодня будет нормальный обед. Но перекусочный ЛБ всё равно нужен, чтобы не есть всякую ерунду, немного проголодавшись.

Как не забыть собрать ланчбокс

На прошлой неделе я два раза забывала собрать ланчбокс. Это подводит меня близко к истории возникновения этого канала.

Когда перегрузка слишком большая, начинаешь забывать о себе. Делаешь что-то всё время, делаешь, а поесть забываешь. Фокусируешься на важных задачах, полностью забываешь, что тебе понадобится пообедать. Приползаешь уставший вечером, а ужинать что-то и не хочется.

Теперь буду осознанно отдыхать, спать и следить за своим питанием. Забытый ланчбокс — критерий того, что я недостаточно внимательна к себе.

Совет мамам, которые меня читают: если ваш ребенок плохо ест, проверьте, достаточно ли он спит.

Сын попросил порезать ему грушу. Баранки сам аккуратно укладывал.

А мне ЛБ только к вечеру понадобится.

Слишком много всего, что хотелось положить в ЛБ. И авокадо созрел, и проростки лежат, ждут ЛБ, и мясо отличное вчера приготовила. Халумис пора жарить, пока срок годности не кончился, но я не стала уж.

Вчера получился идеальный ЛБ. К 13-и часам я проголодалась и съела весь белый, а до этого и после слегка перекусывала зелёным. Ну еще чашечку кофе выпила в какой-то момент.

Помидор, айсберг, халумис. Какао-бобы, апельсин, яблоко.

А вот совсем не про ланчбоксы. Я завела канал, где буду писать, как общаюсь со своими детьми про математику и про всё остальное.

Подписывайтесь: @childrenmath