Size: a a a

2021 May 15
MakeRight
источник
MakeRight
Каким будет новый мир после пандемии? Как будут развиваться геополитическая, экономическая и энергетическая сферы? Об этом очень интересно рассказывает в своей книге «Новая карта» (не издана на русском) американский экономист Дэниел Ергин. Публикуем несколько любопытных выводов из книги.

Сегодня «карта» России испытывает давление санкций, ослабления рубля и недостаток современных технологий добычи нефти и газа. Тем не менее она уже занимается производством СВГ и, возможно, когда оно сильнее распространится, укрепит свои позиции на международной политической арене. Сегодня она пытается активно сотрудничать с Китаем, но больше заинтересована в таком сотрудничестве, чем сам Китай, для которого в экономическом отношении США важнее России. Однако Москву и Пекин многое объединяет, в том числе неприятие Запада и противостояние его гегемонии.

Нефтяной рынок Ближнего Востока и других стран работает в условиях неопределенности. Одни рассчитывают на то, что цены на нефть даже при восстановлении экономики останутся низкими из-за снижения спроса и избытка предложения. Другие считают, что вскоре спрос и предложение уравновесятся, что приведет к повышению цен. А третьи уверены, что экономические потрясения должны стать толчком для развития «зеленой» энергетики и перехода с нефти на альтернативные источники энергии.

Электроэнергетика непрерывно развивается, и нефть недолго будет доминировать в качестве топлива. Автомобиль как мобильная услуга сократит покупки автомобилей частными лицами и штат водителей в Uber, Lift, DiDi и таксопарках. Возможно, в будущем это приведет к появлению крупных мобильных компаний, сочетающих производство автомобилей, управление автопарком и программными платформами.

Пока еще не создан механизм стопроцентного перехода на возобновляемую энергию к 2040 году: нет соответствующих технологий и средств, к тому же придется демонтировать всю существующую энергетическую инфраструктуру. Солнце и ветер не смогут обеспечить потребности в электроэнергии в одиночку, но в сочетании с природным чистым газом будут вполне эффективны.

Главный вывод: В течение следующих десятилетий нефть сохранит доминирующее положение основного топлива наряду с природным газом.

Все ключевые идеи книги «Новая карта» экономиста Дэниела Ергина доступны в нашей библиотеке. Читайте, слушайте, проверяйте свои знания с помощью тестов! https://makeright.ru/library/the-new-map-by-daniel-yergin-book-sprint/
источник
2021 May 16
MakeRight
источник
MakeRight
7 важных советов от Грега МакКеона, автора книги «Эссенциализм». О том, как отделять важное от неважного и дисциплинированно достигать своих целей.

1. Чтобы преуспеть в жизни, нужно научиться сознательно закрывать лишние двери.
2. Вместо того, чтобы каждый раз насильно заставлять себя что-то делать, вкладывайте свое свободное время в создание системы, позволяющей преодолевать препятствия и выполнять дела путем меньших усилий.
3. Поймите, что мы не можем контролировать имеющиеся альтернативы, но у нас есть свобода контролировать свой выбор между альтернативами.
4. Применяйте научный подход к выбору — станьте исследователем. Суть в том, чтобы оценивать все альтернативы по шкале от 0 до 100, и отбросить те альтернативы, которые получат оценку ниже 90. Это правило приучает делать выбор осознанно и рационально, а не импульсивно и эмоционально. 
5. Стремитесь к ясности. «Цель достаточно ясна» — это не подходящая формулировка для эссенциалиста и вообще для любого эффективного человека. Автор подчёркивает, что цель должна быть предельно ясна.
6. Учитесь говорить «нет» и устанавливать границы. Практика показывает, что когда вы не боитесь отстаивать свои права, вас начинают больше уважать. Как подчёркивает автор, если мы соглашаемся со всем, чтобы порадовать других, то рискуем упустить что-то более важное и огорчить самих себя.
7. Действуйте с умом и имейте запас прочности, не надеясь, как большинство, на лучшее. Надежда на лучшее приводит к неготовности, к кризису и, соответственно, к неэффективным способам его решения. Отличительной чертой эссенциалиста является то, что для того, чтобы потом судорожно не бороться со следствиями кризиса, он ищет его причину. Он фокусируется на основной цели, ведь невозможно определить, какие именно препятствия стоят на вашем пути к цели, если вы не знаете саму цель.

Больше важных и полезных идей книги Грега МакКеона «Эссенциализм» вы можете прочитать и прослушать в нашем спринте! https://makeright.ru/library/vyberite-put-prostoty/
источник
2021 May 17
MakeRight
источник
MakeRight
⚡️📖 В нашей библиотеке суперэксклюзив! Вы наверняка знаете Уолтера Айзексона, автора самой популярной биографии Стива Джобса. Так вот, у него вышла новая книга — «Взломщица кода». И спринт на русском языке уже в нашей библиотеке!

В своей новой книге Уолтер Айзексон рассказывает об одной из создательниц технологии редактирования генома CRISPR-Cas9 и лауреате Нобелевской премии Дженнифер Даудне, о возможностях и перспективах генной инженерии и том влиянии, которое новые технологии в области генетики способны оказать на будущее человечества.

Книгу рекомендуют: хирург и автор бестселлеров «Чек-лист» и «Человек смертный» Атул Гаванде; медик и автор бестселлеров «Ген» и «Царь всех болезней» Сиддхартха Мухерджи; издания The Washington Post, The Guardian, The New York Times.

Читайте скорее наш эксклюзивный спринт с ключевыми идеями новой книги Уолтера Айзексона «Взломщица кода»! https://makeright.ru/library/the-code-breaker-by-walter-isaacson-book-sprint/
источник
2021 May 18
MakeRight
источник
MakeRight
Друзья, если вы пропустили, то еще в нашей библиотеке есть спринт новой и не изданной на русском книги «За пределами порядка» Джордана Питерсона.

Джордан Питерсон — канадский клинический психолог и философ, приобрел огромную популярность благодаря своим книгам «12 правил жизни» и «Карты смысла» и своим публичным выступлениям.

Каждый человек в течение жизни сталкивается с трагедиями и потерями. Разные люди по-разному справляются с ними. Кто-то погружается в хаос и цинизм, разрушая собственную жизнь, а иногда и жизни окружающих. Это путь бессмысленного насилия, пагубных пристрастий и саморазрушения. Кто-то отрицает неопределенность, становясь приверженцем идеологий, за которые цепляется как за спасение от хаотичности жизни. Это путь фанатизма и тирании. Вместо двух этих крайностей автор советует полагаться на свой инстинкт смысла и развивать его. Инстинкт смысла помогает соблюдать разумный баланс между порядком и хаосом, принять неопределенность, не опуская руки, и оставаться благодарным жизни.

В своей книге Джордан Питерсон рассказывает о том, как человек может противостоять хаосу, который может ворваться в жизнь в любой момент. Но хаос не менее важен, чем порядок, ведь только за пределами порядка, в борьбе с хаосом герой обретает силу.

О том, какие принципы помогают жить осмысленной жизнью и как человек может противостоять хаосу и неопределенности, вы можете узнать в нашем эксклюзивном спринте с ключевыми идеями новой книги Джордана Питерсона «За пределами порядка».

https://makeright.ru/library/beyond-order-by-jordan-peterson-book-sprint/
источник
2021 May 19
MakeRight
источник
MakeRight
Публикуем любопытный отрывок из нашего спринта «Взломщица кода» — ключевые идеи новой книги Уолтера Айзексона. И хотим узнать ваше мнение по этому вопросу. Дочитайте до конца.

(На фото выше: Уолтер Айзексон и Дженнифер Даудна, главная героиня книги, в её лаборатории)

В апреле 2015 года группа китайских ученых опубликовала статью, где рассказывалось, как с помощью CRISPR-Cas9 были отредактированы геномы человеческих эмбрионов. Но точность редактирования вызывала сомнения, а сам эксперимент не был одобрен научным сообществом. Главный экспериментатор Хэ Цзянькуй даже попал под суд, потому что провел эксперимент, не получив разрешения соответствующих органов. Он получил 3 года тюрьмы, огромный штраф и пожизненный запрет на проведение научных экспериментов. Цзянькуй провел специальные операции по удалению из спермы отца детей вируса ВИЧ, а затем ввел ее в яйцеклетки матери. Это гарантировало, что в оплодотворенных клетках не будет ВИЧ, но Цзянькуй пошел еще дальше и с помощью CRISPR-Cas9 отредактировал ген CCR5, кодирующий белок, который ВИЧ использует для проникновения в клетки. Это должно было стать гарантией, что родившиеся дети вообще никогда не заразятся ВИЧ.

Это вызвало долгую научную дискуссию на тему, имеет ли право ученый редактировать гены ребенка еще до его рождения. Цзянькуй приводил множество доводов в пользу своего метода. Для кого-то это может быть единственным способом излечить наследственную болезнь ребенка и спасти его от страданий; технология должна быть доступной любому, а не только тому, кто в силах за нее заплатить; она будет касаться только болезней, а не пола, внешности и тому подобного по заказу родителей. Но ему не помогли ни эти доводы, ни тот факт, что эмбрионы с отредактированным геном CCR5 развились в нормальных и здоровых девочек-близнецов, которые родились в ноябре 2018 года. Но эксперимент проводился недостаточно тщательно и в спешке: Ген CCR5 у одной девочки был полностью отредактирован по обоим аллелям, а ген другой был гетерозиготным. Впоследствии ошибки в применении CRISPR-Cas9 практически исчезли.

С помощью технологии CRISPR удаляли дефектные гены у детей с кистозным фиброзом и с некоторыми формами мышечной дистрофии, вылечили ребенка с неизлечимой лейкемией, другого избавили от пигментного ретинита. Редактирование генов предполагается применять для избавления от бесплодия, болезни Хантингтона.

На первых порах применение CRISPR было очень дорогим, но Даудна с коллегами нашла способ удешевить ее применение. Однако стоимость была не единственной проблемой. Применение этой технологии в разных областях ставило множество этических вопросов и требовало широкой общественной дискуссии.

Вопрос, по которому мы хотим узнать ваше мнение. Имеют ли право родители редактировать гены ребенка еще до его рождения?
источник
2021 May 20
MakeRight
источник
MakeRight
Зачем мы спим? Обсуждаем проблемы молодых и пожилых.

Мы нуждаемся во сне, начиная с момента зачатия, считает Мэттью Уолкер, автор мирового бестселлера «Зачем мы спим». Плод растет во сне. Для него крайне важно, чтобы мать вела здоровый образ жизни. Вредные химические вещества — кофеин, никотин, не говоря уже об алкоголе и наркотиках, нарушают этот сон, губительно сказываясь на всем организме плода, особенно на мозге.

Циркадные ритмы подростка не соответствуют ритмам взрослого человека. Их мозг еще не полностью сформировался, и для него крайне важен полноценный сон NREM. Его недостаток ведет к развитию шизофрении и других психических заболеваний, депрессии, биполярному расстройству и т. п.

Уолкер выражает сожаление, что ни общество, ни родители не понимают и не хотят понимать, что подростки нуждаются в большем количестве сна, чем взрослые, и их бурное развитие приводит к смене циркадного ритма. Это биологическая потребность, а не сознательный выбор. И нужно принять этот факт, а не повышать риск развития психических болезней на почве недосыпания.

Нуждаются в полноценном сне и пожилые люди, то, что им требуется меньше времени для сна — не более чем миф, считает Уолкер. Им нужно спать не меньше, чем молодым, но из-за хронического недосыпания в юности и зрелом возрасте, обилия лекарств, которые они принимают, их механизм погружения в сон сильно нарушен. Многие пожилые люди просто не в состоянии заметить, что их сон стал менее глубоким, чем в юности, а значит, менее полноценным.

Другая проблема пожилого возраста — что старики часто просыпаются среди ночи из-за ослабленного мочевого пузыря или приема лекарств. Известно, что после пробуждения трудно снова заснуть, а эффективность сна снижается на 50 процентов.

Вечерний искусственный свет подавляет выделение мелатонина. Но если пожилые люди хотят слегка сдвинуть свой циркадный ритм без вреда для здоровья, им следует находиться при ярком освещении в поздние послеобеденные часы.

Если хотите узнать больше полезных идей о том, почему не стоит недооценивать роль сна в нашей жизни, то обязательно прочитайте наш спринт «Код сна: Почему мы спим»! https://makeright.ru/library/why-we-sleep-sprint/
источник
2021 May 22
MakeRight
источник
MakeRight
💎 В нашей библиотеке новый эксклюзив! Сегодня опубликовали спринт не изданной на русском книги известного экономиста и лауреата Нобелевской премии Роберта Шиллера «Нарративная экономика». 

В своей книге автор рассказывает о том, почему стоит всерьез рассматривать влияние историй на поведение человека как на индивидуальном уровне, так и на коллективном. Это поможет улучшить нашу способность прогнозировать поведение людей на финансовых рынках и снизить урон, наносимый финансовыми кризисами.

По убеждению Роберта Шиллера, без учета влияния экономических нарративов мы остаемся слепыми к очень важному механизму экономических изменений и прогнозирования. Если мы не понимаем эпидемий популярных нарративов, мы не полностью понимаем и изменения в экономике и в экономическом поведении людей.

О недооцененном влиянии историй на поведение людей и о том, почему некоторые экономические идеи распространяются подобно вирусам, читайте в нашем новом эксклюзивном спринте «Нарративная экономика»! https://makeright.ru/library/narrative-economics-by-robert-shiller-book-sprint/
источник
2021 May 23
MakeRight
источник
MakeRight
Что такое «серые зоны»? Это пограничное состояние между жизнью и смертью. Впервые понятие «серые зоны» ввел в употребление британский невролог и автор Адриан Оуэн. Исследуя на специальном МРТ-сканере пациента в вегетативном состоянии (вспомните мидию: не двигается, не говорит, не подает никаких признаков разума), Адриан заметил, что мозг исследуемого проявляет активность, практически такую, какая наблюдается у вполне здорового человека.

Открытие «серых зон» — это событие само по себе невероятное. Ведь теперь мы можем кардинально пересмотреть свое отношение к людям, которые находятся в обездвиженном состоянии и не могут дать нам даже знак о том, что они все чувствуют и понимают.

Второе важное открытие — возможность «читать» наш мозг. Автор утверждает, что за этим большое будущее и, скорее всего, эта технология уйдет далеко за границы медицины. Её начнут использовать в криминалистике, чтобы выявить преступников; в бизнесе, чтобы понять, как воздействовать на мозг клиента, что нравится покупателям, а что нет.

Третье важное открытие, которое родилось на основе исследований доктора Адриана Оуэна, — это нейрохирургия с применением последних технологий. Так, одному обездвижденному пациенту, находящемуся не в «серой зоне», а в полном сознании, встроили в мозг специальный чип, который считывал сигналы мозга и мог удаленно управлять роботизированным протезом руки. Этот человек мог управлять такой рукой, как своей собственной. Делать даже такие привычные действия, как чтение газеты по утрам и пить горячий кофе.

Обязательно прочитайте или прослушайте спринт книги Адриана Оуэна «В серой зоне» у нас на сайте. Гарантируем, вы узнаете много нового! https://makeright.ru/library/into-the-grey-zone-book-sprint/
источник
2021 May 24
MakeRight
источник
MakeRight
💎 В нашей библиотеке очередной эксклюзив! Сегодня опубликовали спринт новой книги Нила Фергюсона «Злой рок: политика катастрофы». На русском книга не издавалась.

Нил Фергюсон — британский историк, журналист и писатель. Профессор истории в Гарвардском университете и старший научный сотрудник Оксфордского университета, Гуверовского института и Стэнфордского университета. Автор международных бестселлеров «Восхождение денег», «Империя», «Цивилизация».

В свете пандемии Covid-19 Нил Фергюсон рассматривает общую историю всех видов катастроф — геологических, политических, биологических, технологических и прочих и обнаруживает в них определенные закономерности.

Очень часто в распространении катастрофы виновны недальновидные политики, будь то война, голод, провалы рынка. Относительно демократическая форма правления не может быть гарантией того, что катастрофы не произойдет.

Катастрофы-аварии развиваются по своим законам. Часто их общая черта — сочетание ошибки управления и ошибки оператора. Это может случиться как при крушении водного или воздушного судна, так и при взрыве ядерного реактора.

Следующую катастрофу предсказать невозможно, зато вполне реально укрепить общество и политическую систему, сделав их более приспособленными к будущим вызовам.

О том, как на протяжении веков человечество справлялось с катастрофами разного рода и о вызовах, которые нам еще предстоят, читайте в нашем новом эксклюзивном спринте «Злой рок: политика катастрофы»! https://makeright.ru/library/doom-the-politics-of-catastrophe-by-niall-ferguson-book-sprint/
источник
2021 May 25
MakeRight
источник
MakeRight
Чем обусловлено наше поведение? Ученый-исследователь, профессор биологии, автор книг Роберт Сапольски решил всесторонне разобраться в этом вопросе и написал толстенную книгу «Биология добра и зла».

Книга начинается с описания детской мечты Роберта Сапольски — как он берет в плен Гитлера и изощренными способами убивает его или пытает. Он считает, что плохие люди заслуживают смерти, но при этом выступает против смертной казни. Он любит смотреть боевики со стрельбой и играть в компьютерные стрелялки, но в жизни не обидит и мухи. Как и у большинства людей, у автора нет однозначного отношения к насилию и агрессии.

Несколько коротких, но очень важных идей из книги:

1. За человеческое поведение отвечает не только мозг, но целый комплекс факторов. Не только мозг. Но весь организм в целом, а также внешний мир.
2. На наше поведение и наши решения в огромной степени влияют факторы, действие которых мы не осознаем. Наше поведение вызвано не только работой мозга и его реакцией на всевозможные сенсорные раздражители, вроде запахов, зрительной информации, определенных слов. Подсознание оказывает не меньшее воздействие. 
3. На наше восприятие и поведение влияют гормоны. Основные гормоны — это тестостерон, окситоцин и вазопрессин. Но это не значит, что мы полностью зависим от них. Они лишь делают нас более чувствительными и остро реагирующими на окружающих.
4. Одна из причин насилия — разделение «мы» и «они». Кто такие «они»? Это чужаки. Они ненадежные, потенциально опасные и недобрые. Инопланетяне в фильмах изображаются почти сплошь злонамеренными, за редкими исключениями. Люди относятся к представителям других рас с бессознательным подозрением и недоверием. Насмешки и издевательства над членами группы «их» укрепляют рознь, недоверие и негативные стереотипы.
5. Мораль зависит от интуиции, эмоций и контекста. Наш мозг устроен так, что освобождает нас от морального осуждения себя. Мы не любим стыдиться себя и испытывать чувство вины, зато нам нравится гордиться своими победами и достижениями. Себя мы судим по внутренним мотивам, а других — по внешним действиям.

Подробнее ознакомиться с идеями книги Роберта Сапольски «Биология добра и зла» вы сможете без потери смысла и качества у нас на сайте! https://makeright.ru/library/behave-by-robert-sapolsky-sprint/
источник