👩🚀 С Днём космонавтики. В связи с этим желаем всем космически жить на Земле, а не за её пределами. Поэтому сегодня читаем спринт с ключевыми идеями книги американского астронавта Криса Хэдфилда «Руководство астронавта по жизни на Земле».
Если кратко, что автор нам рекомендует после 4000 часов на орбите и тысяч часов изнурительных тренировок:
1. Культивируйте негативное мышление. Как говорится, думай о худшем, надеясь на лучшее. Такая «пессимистичная» практика может спасти жизнь.
2. Всегда понимать, что важно прямо сейчас. Если мы будем отвлекаться на постороннее в ущерб тому, что действительно имеет значение, то нас может постичь катастрофа, как в прямом, так и в переносном смысле.
3. Критикуйте, но по-доброму. Цель критики — не в том, чтобы заставить астронавта чувствовать себя никчемным, а в том, чтобы улучшить правила полетов, включить туда все возможные проблемы. Критика необходима для того, чтобы увидеть собственные просчеты — все промахи и ошибки в НАСА фиксируют и включают в сборник «выученных уроков», а затем корректируют полетные инструкции.
4. Учитесь работать в команде. Когда вы помогаете другим, вы помогаете и себе — а в космосе еще и увеличиваете собственные шансы на выживание.
5. Прежде чем пытаться быть особенным, вам нужно просто доказать, что вы компетентны. Скромность, по мнению автора, важнейшая характеристика настоящего профессионала.
6. Ставьте глобальные и амбициозные цели, но учитесь получать удовольствие от каждого шага на своем пути.
7. Боритесь с одиночеством. Одиночество мало связано с тем, где мы находимся, потому что одиночество — это состояние души, а самые одинокие люди чаще всего живут в больших и шумных городах. В космосе автор не ощущал себя одиноким, а чувствовал сильную связь со всеми людьми, которые называют Землю своим домом.
Всем, у кого действует подписка, и тем, кто хочет её приобрести (действует выгодный тариф!), рекомендуем к прочтению наш спринт с ключевыми идеями книги Криса Хэдфилда «Руководство астронавта по жизни на Земле» — https://makeright.ru/library/an-astronaut-s-guide-to-life-on-earth-sprint/
Если кратко, что автор нам рекомендует после 4000 часов на орбите и тысяч часов изнурительных тренировок:
1. Культивируйте негативное мышление. Как говорится, думай о худшем, надеясь на лучшее. Такая «пессимистичная» практика может спасти жизнь.
2. Всегда понимать, что важно прямо сейчас. Если мы будем отвлекаться на постороннее в ущерб тому, что действительно имеет значение, то нас может постичь катастрофа, как в прямом, так и в переносном смысле.
3. Критикуйте, но по-доброму. Цель критики — не в том, чтобы заставить астронавта чувствовать себя никчемным, а в том, чтобы улучшить правила полетов, включить туда все возможные проблемы. Критика необходима для того, чтобы увидеть собственные просчеты — все промахи и ошибки в НАСА фиксируют и включают в сборник «выученных уроков», а затем корректируют полетные инструкции.
4. Учитесь работать в команде. Когда вы помогаете другим, вы помогаете и себе — а в космосе еще и увеличиваете собственные шансы на выживание.
5. Прежде чем пытаться быть особенным, вам нужно просто доказать, что вы компетентны. Скромность, по мнению автора, важнейшая характеристика настоящего профессионала.
6. Ставьте глобальные и амбициозные цели, но учитесь получать удовольствие от каждого шага на своем пути.
7. Боритесь с одиночеством. Одиночество мало связано с тем, где мы находимся, потому что одиночество — это состояние души, а самые одинокие люди чаще всего живут в больших и шумных городах. В космосе автор не ощущал себя одиноким, а чувствовал сильную связь со всеми людьми, которые называют Землю своим домом.
Всем, у кого действует подписка, и тем, кто хочет её приобрести (действует выгодный тариф!), рекомендуем к прочтению наш спринт с ключевыми идеями книги Криса Хэдфилда «Руководство астронавта по жизни на Земле» — https://makeright.ru/library/an-astronaut-s-guide-to-life-on-earth-sprint/
