Как вести умные заметки по методу Zettelkasten? В переводе с немецкого «Zettelkasten» означает «картотека» или «картотечный ящик». Автор метода — немецкий социолог Никлас Луман, известный тем, что за свою карьеру написал более 70 книг и 250 статей. Также он известен созданием системной теории общества, изложенной во всеобъемлющем труде «Общество общества».

Один из важных принципов — простота! Упрощайте процессы и это приведет вас к масштабным результатам!

Другой принцип метода — внутреннее вознаграждение. В процессе работы вы получаете удовольствие не от внешних поощрений, а от осознания улучшения своего мышления и совершенствования своих навыков. У внешних вознаграждений есть опасность — они заставляют попадать в порочный круг краткосрочных решений. С Zettelkasten вы становитесь фанатом своей работы, вам не нужно придумывать стимулы, чтобы сохранять концентрацию, это происходит само собой.

Еще один принцип системы — важность письменной работы. Письменная работа понимается не как задача, отделенная от других процессов исследования, а как часть самого исследования, как средство организации мышления, запоминания и исследования. Поэтому, обучаясь письменной работе, мы одновременно обучаемся процессу исследования.

Следующий принцип — вы не начинаете с нуля. Новое интеллектуальное усилие опирается на уже проделанную интеллектуальную работу, вы не начинаете с нуля. При работе с Zettelkasten вы исходите из того, что вы знаете, и того, что вам интересно. В процессе работы ваши знания увеличиваются, вы переходите к другим темам, накапливаете опыт, улучшаете понимание, находите идеи для более узкого исследования. Также этот подход помогает вам заметить свою предвзятость и не попасть в ментальные ловушки, вы остаётесь открыты новому.

Более подробно о том, как работает система Zettelkasten, что поможет вести умные заметки и организовать собственную систему знаний, вы можете прочитать в нашем эксклюзивном спринте с ключевыми идеями книги Сонке Аренса «Как вести умные заметки». https://makeright.ru/library/how-to-take-smart-notes-by-sonke-ahrens-book-sprint/

⚡️ Друзья, близятся майские. А это значит, что мы приготовили для вас очень приятный сюрприз — удвоение на всех тарифах! Мы оставляем те же цены, но при этом вы получаете в два раза больше период подписки. Например, если оформите подписку на 1 год, то получите еще 1 год в подарок!
Смотрите скорее: https://makeright.ru/subscription/   

Для всех, кто еще мало знаком с нашим проектом, кратко расскажем о том, что дает подписка на MakeRight.

1. Доступ к огромной библиотеке ключевых идей книг. У нас уже более 590 отборных материалов!
2. Возможность слушать аудиоверсии в профессиональной озвучке. Офлайн и онлайн. 348 аудиоверсий в библиотеке на сегодня.
3. Доступ к эксклюзивным материалам. Бестселлеры и новинки, которые еще не изданы на русском. И, возможно, никогда не будут изданы. На сегодняшний день у нас 286 эксклюзивов в библиотеке!
4. Дополнительно вы получите доступ к тестам для проверки своих знаний по прочитанным спринтам, подборки спринтов по темам, возможность скачать и прочитать все книги-марафоны, которые есть на сайте!  

Воспользуйтесь уникальным предложением прямо сейчас. Оформите подписку по акции «Удвоение» и получите точно такой же период действия в подарок! https://makeright.ru/subscription/

В нашей библиотеке эксклюзивная новинка. Сегодня расскажем вам об идеях не изданной на русском книги «Устойчивый к будущему: 9 правил для людей в эпоху автоматизации» Кевина Руза.

В отличие от многих книг о технологиях и автоматизации, работу Кевина Руза отличает удачный стиль и простота изложения, читателю не требуется обладать глубокими знаниями в области компьютерных наук, чтобы понять идеи книги и доводы автора.

Кевин Руз рассказывает просто о сложных вещах и предлагает конкретные решения. Наше высокотехнологичное будущее неотвратимо, и всем так или иначе придется иметь дело с расширением автоматизации и ее последствиями.

Книгу рекомендуют: предприниматель, филантроп и политик Эндрю Янг; лауреат Пулитцеровской премии и автор бестселлера «Сила привычки» Чарльз Дахигг; издание The New York Times.

Читайте наш новый спринт «Устойчивый к будущему», чтобы узнать ключевые идеи книги Кевина Руза, а также о возможностях и угрозах, связанных с влиянием искусственного интеллекта на нашу жизнь и о том, как следует готовиться к автоматизированному будущему. https://makeright.ru/library/ustojchivyj-k-buduwemu-9-pravil-dlya-lyudej-v-epohu-avtomatizacii/

📖 Что почитать предпринимателям? Одна из самых главных книг, которую должны от корки до корки прочитать все бизнесмены — это «Диффузия инноваций» американского социолога Эверетта М. Роджерса.

В своей книге автор рассказывает о способах распространения новых идей и технологий и о том, как принимаются инновационные решения.
Не стоит пугаться научного названия книги — ее идеи будут понятны и интересны даже неспециалистам в технологиях, ведь книга отвечает на важный вопрос — почему даже самые полезные для общества идеи и технологии не принимаются сразу большинством, почему их внедрение занимает столько времени и вызывает такое большое сопротивление.

Книга очень насыщенная и содержит множество полезной информации, как для рядового читателя, так и для специалиста. Каждая тенденция распространения инновации проиллюстрирована большим количеством практических примеров. Новая технология, новая идея могут навсегда остаться лишь проектом, если не знать, каким именно образом распространяются. Кроме того, Роджерс меняет привычные представления о том, что инновации всегда идут во благо, и предупреждает, что даже у самой передовой технологии могут быть неожиданные и нежелательные последствия.

В целом, книга «Диффузия инноваций» — это обязательное чтение для тех, кого, в соответствии с терминологией автора, можно отнести к агентам изменений — лидеров, создателей и распространителей новых идей и технологий, амбициозных предпринимателей, политиков, общественных деятелей, маркетологов и всех, кто хочет изменить мир к лучшему.

Если вы подписаны на наш сервис, то обязательно прочитайте наш спринт «Диффузия инноваций» с ключевыми идеями книги Эверетта М. Роджерса. Гарантируем, вы не пожалеете! https://makeright.ru/library/diffusion-of-innovations-sprint/

💥 А если еще не подписаны, то милости просим! У нас как раз сейчас действует акция «Удвоение», по которой мы дарим точно такой же период подписки, который вы оформляете. Не упустите уникальную возможность! https://makeright.ru/subscription/

Как победили Спарту. Сегодня рассмотрим интересный случай из книги «Конец всегда близко: апокалиптические моменты от коллапса Бронзового века до ядерных ударов» американского политолога Дэна Карлина.

Древняя Спарта была одним из самых сильных государств античного мира, с самыми лучшими воинами, при относительно небольшой численности населения. Каждый спартанец с детства готовился стать воином. Мальчик с рождения оценивался с точки зрения пригодности к войне. Совет старейшин отбирал самых крепких детей, а тех, кто выглядели слабенькими или имели изъяны, сбрасывали с горы.

Никто не мог победить спартанцев на поле боя, но персы нашли другой способ — они стали искушать их роскошью, и постепенно спартанцы стали терять свою прославленную жесткость и выносливость. Карлин считает, что, во-первых, нет эпох, где преобладали бы сплошь жестокие и грубые люди. Их процент может быть выше или ниже, в зависимости от культуры и эпохи, но жесткость не является решающим фактором в сражениях. Варвары были жестокими и необузданными, цивилизованные римляне — более утонченными и чувствительными. Однако римляне всегда одерживали над варварами верх. В бою чувствительный человек менее храбр и не так силен, как варвар, но если в цивилизованном государстве есть постоянная армия с обученными дисциплинированными солдатами, то победа будет за этой армией.

Таким образом, если общество, изнеженное комфортом, имеет в своем распоряжении хорошо дисциплинированную и обученную армию, оно вполне может противостоять армии воинственных дикарей с численным превосходством. Сила может принимать разные обличья, она состоит не только в решительности и жесткости. Дипломатия, подкуп, предложение лучшей жизни — все это работает не хуже жесткости и решительности.

В нашей истории были тысячи моментов, когда все шло не так: государства рушились, цивилизации исчезали с лица земли. Но причины, как правило, всегда повторялись. Дэн Карлин в своей книге анализирует такие моменты и делает любопытные выводы. Настоятельно рекомендуем к прочтению наш спринт, если вы хотите ознакомиться с идеями этой замечательной книги! https://makeright.ru/library/the-end-is-always-near-sprint-knigi/

💎 Друзья, продолжает действовать наше невероятное и ультра-выгодное предложение — акция «Удвоение»! Это означает, что, подписавшись на любой тариф, вы получаете точно такой же период в подарок! Например, если оформите подписку на 1 год, то получите еще 1 год в подарок!  
Срок действия акции ограничен, поэтому рекомендуем оформлять подписку уже сегодня: https://makeright.ru/subscription/   

Для тех, кто мало знаком с нашим проектом, несколько сильных преимуществ того, что дает подписка на MakeRight:

1. Доступ к огромной библиотеке ключевых идей книг. У нас уже более 590 отборных материалов!
2. Возможность слушать аудиоверсии в профессиональной озвучке. Офлайн и онлайн. 348 аудиоверсий в библиотеке на сегодня.
3. Доступ к эксклюзивным материалам. Бестселлеры и новинки, которые еще не изданы на русском. И, возможно, никогда не будут изданы. На сегодняшний день у нас 286 эксклюзивов в библиотеке!
4. Дополнительно вы получите доступ к тестам для проверки своих знаний по прочитанным спринтам, подборки спринтов по темам, возможность скачать и прочитать все книги-марафоны, которые есть на сайте!  

💫 Успейте подписаться с удвоением и читайте только самые отборные материалы каждый день! https://makeright.ru/subscription/

📚 Как изменить мир к лучшему. Сегодня собрали для вас пять важных книг, которые подарят море сил и не дадут унывать.

📖 «Хороший предок: как мыслить долгосрочно в мире краткосрочного» британского социального философа Романа Кржнарика

Книга написана как предупреждение для людей, которым небезразлично далекое будущее, в котором им не доведется жить. Но это не повод навеки застрять в «здесь и сейчас», живя одним днем. Это могут себе позволить бабочки, но не люди. У нас есть способность к мышлению и планированию, поэтому самое время забыть о близорукости и эгоизме.
Людям необходимо объединяться в сообщества, чтобы вместе разработать стратегию перемен, защищающих интересы будущих поколений. Хорошие предки, которыми нам следует стать, должны научиться долгосрочному мышлению и его применению на практике.
Читать ключевые идеи книги: https://makeright.ru/library/the-good-ancestor-by-roman-krznaric-book-sprint/

📖 «Утопия для реалистов» нидерландского общественного деятеля Рутгера Брегмана

Автор считает, что большая проблема нового времени в том, что мы перестали мечтать. Человечеству нужна новая надежда — нам нужно возродить идею утопии.
Идеи книги «Утопия для реалистов» многим покажутся спорными, нереальными или даже безумными, но, вполне возможно, как не раз случалось в истории с идеями, которые поначалу казались безумными, через некоторое время они станут очевидными и общепринятыми.
Читать ключевые идеи книги: https://makeright.ru/library/utopia-for-realists-by-rutger-bregman-sprint/

📖 «Жажда: история искупления» основателя благотворительной организации Скотта Харрисона

Все мы время от времени впадаем в оцепенение, становимся бесчувственными, считает Скотт Харрисон. Поэтому так важны истории и фотографии, которые он показывает людям — они помогают им избавиться от онемения и зацикленности на себе.
История автора наглядно демонстрирует, насколько счастливее живет человек, когда не концентрируется на собственной персоне, а вспоминает о других, которые остро нуждаются в помощи и поддержке.
Читать спринт книги: https://makeright.ru/library/thirst-book-sprint/

📖 «План: истоки хорошего общества» греко-американского социолога Николаса Кристакиса

Автор рассказывает о разных формах человеческих сообществ, стремление объединяться в которые заложено в нас эволюцией, и о том, почему у нас есть все основания для оптимизма в отношении будущего человечества.
Книга сложная, насыщенная информацией из самых разных областей, и читать ее не всегда легко. Однако главное ее достоинство — оптимизм автора, с которым он смотрит на род людской.
Спринт книги: https://makeright.ru/library/blueprint-book-sprint/

📖 «Мир после короны: от кризиса к возможностям» предпринимателя и автора книг Скотта Галлоуэя

Когда в мир пришел коронавирус, никто и представить не мог, насколько изменится все вокруг. Сначала никто не воспринимал его как угрозу мирового масштаба: какое-то время все жили обычной жизнью, никто не предвидел, какой глобальный кризис вот-вот начнется. Но он начался, и люди стали жить в новой реальности: с закрытыми границами, масками, карантином и множеством смертей.
Однако и эта новая реальность когда-нибудь сменится другой, ибо ничто не вечно.

Спринт книги: https://makeright.ru/library/post-corona-from-crisis-to-opportunity-by-scott-galloway-book-sprint/

☀️ Как жить хорошо. Несколько важных советов от Уильяма Б. Ирвина, профессора философии и автора книги «Радость жизни».

1. Достигайте добродетели и спокойствия. Это означает, что нужно жить в согласии со своей природой и со своим предназначением. Быть разумным — вот предназначение человека. Цель жизни человека — стремиться к мудрости.
2. Чтобы стать счастливее, направьте внимание не на то, чего вам не хватает, а на то, что у вас уже есть.
3. Используйте негативную визуализацию, чтобы понять ценность того, чем вы обладаете, и… быть готовым потерять это. Негативная визуализация возвращает людей к тому, что по-настоящему ценно.
4. Не только представляйте, но иногда и живите так, будто с вами случилось что-то плохое. Смысл этой практики вовсе не в обучении мазохизму, а в ментальной тренировке. Она помогает понять, так ли мы нуждаемся в том, из-за чего тревожимся, и ради чего так усердно работаем. 
5. Не пытайтесь контролировать то, что нельзя контролировать. Ставьте цели, которые находятся в зоне вашего контроля, и вы станете неуязвимым. Человеку нужно сосредоточить своё внимание не на том, что мы не можем контролировать, а на том, что можем. Первое — источник стресса, второе — счастья.
6. Правильно реагируйте на оскорбления и критику. Одна из стратегий — обезоруживающий юмор и самоирония. Кроме того, иногда стоит остановиться и подумать, насколько хорошо проинформирован ваш обидчик. Возможно, он просто недостаточно знает, и цели оскорбить вас у него нет.
7. Определите свои настоящие ценности. Цените внутреннюю свободу и избегайте того, что могло бы дать другим власть над вами. Только научившись быть равнодушным к чужому мнению и одобрению, человек сможет жить по-настоящему счастливой, наполненной и осмысленной жизнью.

Если хотите узнать больше полезных для жизни идей о том, как жить праведно и хорошо, то обязательно прочитайте наш спринт «Гид по хорошей жизни». Сегодня бесплатно у нас на сайте! https://makeright.ru/library/gid-po-horoshej-zhizni/

✅ Как жить в минимализме и зачем? Джошуа Беккер, автор бестселлера «Меньше значит больше», утверждает, что такой путь ведет к счастливой и осознанной жизни. Несколько важных идей из книги, которые помогут научиться основным принципам минимализма:

1. Очистите дом от ненужных вещей. Это изменит ваше мироощущение. Когда в доме остаются только избранные вещи, мы лучше понимаем, что нам важно и кто мы есть. А это не только делает нашу жизнь более организованной и осознанной, но и помогает быстрее достичь поставленных целей.
2. Не смотрите рекламу и презентации различных продуктов. Это подогревает ваше желание покупать все больше и больше вещей. Автор советует задумываться перед приобретением новой вещи — действительно ли это осознанное решение или же это импульсивная покупка, которую вы совершаете под воздействием рекламы.
3. Расчищайте дом от ненужных вещей не весь сразу, а по зонам. Сконцентрируйтесь на малых участках. Сам Беккер в свое время начал уборку с машины, удивляясь, что он долгое время не замечал количество мусора внутри нее. Процесс занял около двадцати минут, а удовлетворение, которое получил автор, было несоизмеримо больше потраченных усилий.
4. Напомните себе о конечной цели. Это поможет расстаться с вещами, которые сложно выбросить. Помните. Вы не теряете ничего. Наоборот, вы освобождаете место для чего-то нового и ценного.
5. Придерживайтесь простых правил уборки и контроля над покупками, и тогда лишние вещи не будут скапливаться в вашем доме. Следите за количеством вещей и постепенно уменьшайте его. Даже если вы нашли для себя идеальный баланс, он может нарушаться предметами, попадающим к вам в дом случайно. Нужно отслеживать этот процесс с помощью уборки, которая подразумевает нечто большое, чем просто перекладывание предметов с места на место. Также Беккер рекомендует после еды сразу мыть посуду, застилать кровать, регулярно выносить мусор, оставлять свободное место в шкафах и на полках, сортировать бумагу по мере ее попадания в ваш дом и каждый вечер раскладывать все по своим местам.

Если вы хотите полное погружение в основные принципы минимализма, которые помогут вам жить более счастливой и осознанной жизнью, то обязательно прочитайте наш спринт «Больше от меньшего»! https://makeright.ru/library/bolshe-ot-menshego/

🔂 Вы когда-нибудь замечали за собой повторяющиеся действия? Простой пример — несколько раз проверять перед уходом выключен ли утюг. Не течет ли вода в кране? Таких примеров масса. И все эти повторяющиеся действия называются компульсиями.

В своей книге «Не могу остановиться» Шэрон Бегли характеризует компульсии не как то, что может доставлять удовольствие или радость, а как действия, которые направлены на то, чтобы контролировать свою тревогу.

Несмотря на то что в целом наша жизнь стала безопасней, с каждым годом все больше людей страдают от тревожности. Автор пишет, что от тревожности сейчас страдает больше людей, чем от депрессии. Возникают бытовые, личные, социальные страхи: терроризм и стихийные бедствия, развитие технологий и болезни и другие более или менее серьёзные тревоги. Чтобы унять тревогу, люди придумывают какие-то ритуалы, совершают действия для успокоения внутреннего зуда. И чем хуже человек себя чувствует, тем сильнее его потребность облегчить это состояние.

Так, автор рассказывает историю женщины, которая, когда ей было 4 года, попала в страшную аварию. После этого все её ритуалы крутились вокруг цифры 4. Она постоянно считала до четырех, всё делила на 4, рассаживала игрушки по 4, расставляла книги по 4. Когда тревога зашкаливала, в ход шли числа 16, 32. Эта женщина постоянно переживала, что с родными может что-то случиться.

При компульсивном расстройстве у человека возникают навязчивые, угнетающие, повторяющиеся мысли-обсессии. Зачастую человек воспринимает их не как часть своего «я», а как внедренные кем-то извне.

Большинство людей понимает, что выключили плиту или утюг, но могут 10 раз возвращаться, чтобы проверить. Они знают, что вероятность их опасений чрезвычайно мала, но все же она заставляет их сжиматься в страхе.

Чтобы объяснить, что такое компульсии, что для них характерно, и можно ли от них излечиться, прочитайте наш спринт «Странные повторяющиеся действия. Исследование компульсий». https://makeright.ru/library/an-investigation-of-compulsion-by-sharon-begley-sprint/