A
⚡️Песков: Путин после 16:00 выступит с новым обращением к россиянам по поводу коронавируса.
Включаем свои радиолы и внемлем
Включаем свои радиолы и внемлем
Size: a a a
2020 April 02
Д
Но вроде пресс можно каждый день качать, он за 12 часов восстанавливается, не ?
A
Да ну, вы не выкупили шутку про хуй?
Ых, каюсь, отвык от таких шуток за последние дни!
🌨C
постоянные нагрузки только хуже сделают
🌨C
поэтому люди меняют упражнения
Д
постоянные нагрузки только хуже сделают
Это только про пресс
🌨C
Это только про пресс
либо не дадут результата
🌨C
поэтому люди меняют упражнения
на группы мышц
Д
поэтому люди меняют упражнения
Ну и потому что за тренировку всё не расстянешь
🌨C
день ног, день рук качочки тренажерчики
ДХ
мышцы обычно затвердевают когда неделю не занимаешься
Электромассаж в какой-то степени препятствует атрофии мышц. Меня на него возили =))) Не мог самостоятельно перемещаться по ряду причин. Очень своеобразные ощущения.
🌨C
Ну и потому что за тренировку всё не расстянешь
да и это)
🌨C
Добрый Хряк
Электромассаж в какой-то степени препятствует атрофии мышц. Меня на него возили =))) Не мог самостоятельно перемещаться по ряду причин. Очень своеобразные ощущения.
массаж сама по себе штука хорошая
🌨C
я все хочу найти информацию по качественному массажику чтобы иметь золотые ручки
Д
я все хочу найти информацию по качественному массажику чтобы иметь золотые ручки
Некоторые университеты/колледжи делают мастер-классы. У вас такого нет ?
Д
Там даже сертификат выдают
DB
иди на мануальный
DB
Крутая штука
🌨C
Некоторые университеты/колледжи делают мастер-классы. У вас такого нет ?
не слышала о курсах массажа