DB
Конечно нет
Size: a a a
2020 April 02
🌨C
там речь была про похудение
DB
К марафону готовятся профессионалы
🌨C
в том, что я кинула
DB
У которых цель - пробежать марафон, да еще и первым
D
Но марафоны тоже не бегут спринтом, выкладываясь в каждый шаг
само собой. но тут вопрос чтобы у тебя мышечный каркас был сформирован повсюду, а не только в тех частях, которые отвечают за "трусцу"
V
но я думаю, что те, кто готовится к марафону не имеет цели похудеть, в этом суть
Они уже худые. 🤠
DB
само собой. но тут вопрос чтобы у тебя мышечный каркас был сформирован повсюду, а не только в тех частях, которые отвечают за "трусцу"
Это бесспорно
🌨C
поэтому сравнивать марафон и похудение это не то
D
но я думаю, что те, кто готовится к марафону не имеет цели похудеть, в этом суть
ну не знаю. вполне может быть глобальная цель пробежать марафон, которая вынудит тебя похудеть
DB
Так как иногда меняется стиль бега
V
поэтому сравнивать марафон и похудение это не то
Похудение с еды начинается, а не с тренировок, я считаю.
D
поэтому сравнивать марафон и похудение это не то
да почему? это же длинная пробежка. у них что не запускается гликохуикогенез?
DB
Правильно считаешь
D
Похудение с еды начинается, а не с тренировок, я считаю.
+
DB
Глюконеогенез
D
Глюконеогенез
спасибо.
DB
В норме у человека глюконеогенез не вызывает распад ткани
D
там речь была про похудение
давай так. найдешь толстого марафонца, который херачит 40 км и не похудел при этом - я задумаюсь.
D
(но я таких не видел)