⚪ Кровотечение. Давно "вынашивала" данную тему. Очень мало доказательных источников и исследований по теме первой помощи. Вот, что вышло.
👉 Кровотечение - это выход крови из сосуда. При выходе крови во внешнюю среду мы говорим о наружном кровотечении, при выходе крови в полость или ткани, внутри организма – говорим о внутреннее кровотечении.
✔ Наружное кровотечение. Бывает капиллярное, венозное, артериальное, носовое.
✔ Капиллярное кровотечение.
Чаще всего, в быту, мы сталкиваемся именно с капиллярным кровотечением.
Наблюдается при ссадинах, порезах, царапинах. Кровотечение слабое, но кровоточит вся поверхность раны. Останавливается, чаще всего, самостоятельно и не требует особой помощи.
👉 Рану можно промыть простой водой и наложить чистую повязку, а иногда достаточно пластыря.
✔ Венозное кровотечение.
Кровь вытекает равномерно, «ручьем», имеет темно-вишневый цвет. Является менее опасным, чем артериальное.
▫наложить тугую давящую повязку
▫при неэффективности давящей повязки произвести прямое давление - обратиться в травматологический пункт или вызвать скорую помощь.
✔ Артериальное кровотечение
Кровь из раны бьет пульсирующим фонтаном, попадая в такт пульсу. Имеет ярко-алый цвет.
☝ Опасное и жизнеугрожающее кровотечение. Помощь должна быть очень быстрая.
☝первостепенно👉прижать сосуд к кости, прямое давление👉при появлении возможности наложить жгут.
👉вызвать скорую помощь или самостоятельно отвести пострадавшего.
💁 Нечто новое и интересное.
Прямое давление считается золотым стандартом для остановки кровотечения.
👉Недавние исследования показали, что прямое давление, создаваемое рукой, в среднем составляет 180 мм рт.ст., чего достаточно для остановки большинства кровотечений.
✔ Подъем кровоточащей конечности с целью остановки кровотечения не доказывался и не рассматривался ни в одном из контролируемых исследований. В то же время существуют недостатки применения возвышенного положения конечности.
✔ Пальцевое прижатие сосуда длительное время рекомендовалось для использования, когда прямое давления оказывалось неэффективным для остановки кровотечения.
☝Единственное контролируемое исследование по пальцевому прижатию сосудов показало, что оно не имеет никаких преимуществ при остановке кровотечения.
✔ Правила наложения жгута.
(жгут крайняя мера, без определённого навыка следует отдавать предпочтение прямому давлению на рану).
▫Накладывать жгут лучше на одежду или ткань
▫Накладывать выше раны
▫Первый тур закрепить, второй и последующий с натяжением
▫Написать время наложения жгута
▫В рану не лезем руками
▫Из раны ничего не достаем
▫Не снимаем уже пропитавшуюся повязку
▫Жгут может оставаться наложенным до 2 часов с минимальным риском развития осложнений.
▫Жгут должен иметь ширину, достаточную для прекращения кровотока. Минимально допустимая ширина составляет 4 см.
▫Если наложение жгута не привело к остановке кровотечения, следует наложить второй жгут рядом с первым.
▫Жгут должен иметь какой-либо затягивающий механизм, иначе необходимое усилие, превосходящее артериальное давление, не может быть достигнуто.
▫Жгут всегда должен накладываться с силой, достаточной для перекрытия артериального кровотока, что может быть подтверждено отсутствием пульса после его правильного наложения.
☝Невыполнение этого условия, с пережатием только венозного кровотока, может усилить кровотечение.
▫ Жгут, наложенный на срок более 2 часов, должен оставаться наложенным до момента осмотра квалифицированным медицинским персоналом.
▫Нет никакой пользы в старых рекомендациях ослаблять жгут достаточно часто, чтобы обеспечивать кровоснабжение тканей. Кровотечение или остановлено в первые 2 часа, или нет. 👉 В большинстве случаев конечность может переносить затянутый жгут до 6 часов. 👉Нет доказательств, что после 2 часов наложения жгута периодическое восстановление кровообращения увеличивает частоту сохранения конечности.

▫Раны, промытые водопроводной водой продемонстрировали эквивалентную, либо более низкую частоту инфицирования в сравнении с ранами, промытыми с использованием стерильного физиологического раствора хлорида натрия.
▫Кокрейновский обзор, включающий 11 рандомизированных контролируемых исследований, показал отсутствие статистически значимых различий в частоте возникновения инфекции между ранами, промытыми водопроводной водой и физиологическим раствором.

☝Важно:
▫Наложение жгута крайняя мера и рекомендуется в случаях, когда помощь может прибыть очень не скоро. Как вариант выбора не подходит.
▫Отличие пальцевого прижатия от прямого давления в том, что прямое давление оказывается всей ладонью или двумя ладонями непосредственно на рану.
☝Пальцевое прижатие оказывается выше раны и менее эффективно из-за меньшей силы и площади давления.  

👉 Вся информация носит исключительно ознакомительный характер. В любой экстренной ситуации вы можете обратиться к специалисту. Интернет не заменит очного осмотра и помощи пострадавшему.
▫Ваш эксперт врач анастезист Янина Дмитриевна.

Источники/литература.
▫️Оригинал  Журнал Wilderness & Environmental Medicine, 25, S118–S133 (2014)  https: www.wemjournal.org/article/S1080-6032(14)00112-4/fulltext
▫️Перевод http://9thcall.ru/wound-wms/#header

​​🍇Сегодня о фруктах и овощах в прикорме малышей.
Фрукты и овощи прекрасно подходят для начала прикорма малыша. Их можно вводить в рацион с 6 мес.  Ягоды можно предлагать детям с 7-8 мес.
👉🏻 Что кушаем до года?
🥕Овощи:
▫️Кабачок
▫️Брокколи
▫️Цветная капуста
▫️Картофель
▫️Морковь
▫️Тыква

🍎Фрукты:
▫️Яблоко
▫️Груша
▫️Слива
▫️Банан
▫️Абрикос
▫️Персик
👉🏻 Если в Вашей семье едят экзотические для нашей полосы фрукты и овощи (батат, авокадо, манго и т.д.), детям не склонным к аллергии можно пробовать их начиная с микродоз.

🍓 Из ягод до года можно вводить:
▫️Смородину
▫️Вишню
▫️Черешню
▫️Малина
▫️Чернику
▫️Голубику

👉🏻 Знакомство с клубникой, крыжовником, ежевикой, облепихой, гранатом, виноградом, кизилом, брусникой, клюквой, арбузом, а так же экзотическими ягодами лучше проводить после года. Но надо помнить, что эти нормы условны и малышам не страдающим аллергией в сезон можно пробовать микродозы разных ягод.
👉🏻 Порции продуктов подходящих по возрасту:
Как любой продукт, фрукты, овощи и ягоды вводятся постепенно. Начинаем с 0,5-1 чайной ложки, увеличиваем порцию в течение 5-7 дней, наблюдаем за реакцией ребенка на продукт.

Порцию доводим до максимального разрешенного объема:
🥕Овощи - 120 г
🍎Фрукты - 50 г
🍒Ягоды - детская ладошка.

👉🏻 Как приготовить?
Выбираем сезонные продукты. Для готовки подойдут свежие или быстрозамороженные продукты. Моем, чистим (при возможности).  Из способов приготовления стоит отдать предпочтение варке на пару.  В этом случае в продуктах сохраняется максимальное количество витаминов и не появляется лишней воды, как при простой варке.  Готовый продукт пюрируем в блендере или протираем. При необходимости для достижения нужной консистенции можно добавить воды.

👉🏻 Из ягод можно готовить компоты, варить на пару и добавлять к фруктовому пюре или пробовать свежими начиная с микродоз. Свежие круглые ягоды разрезаем пополам, чтобы уменьшить риск аспирации, удаляем косточку, если она есть.
Для знакомства с этими подуктами лучше прибегать к термической обработке, делать монокомпонентные пюре. Далее можно смешивать продукты, а фрукты и овощи пробовать свежими.
Соль и сахара при готовке добавлять не надо.                                                                                                                                                                                      ▫️Ваш эксперт врач и консультант по ГВ Анна Беликова.                                                                                                                                                               🔆 Полезная статья 👉🏻 тогда жмите ❤️ нам очень приятно.

🔆 Всем летнего настроения, вот несколько советов, которые помогут вам отдохнуть с пользой для ваших малышей.

Так или иначе, любая мама проводит с ребёнком летом больше времени и это отличный повод заняться речью. Знаете ли вы, что обязательным условием развития речи является общение - ДИАЛОГ ?
👉🏻 Говорите с малышом простыми понятными предложениями. Комментируйте свои и его действия, задавайте ему вопросы. Может вам кажется глупым или утомительным постоянно говорить, но это очень важно

✔️ Летом легко тренировать крупную и мелкую моторику. Ведь для этого не нужно готовить  специальные приспособления и собирать потом крупы по всему дому. Все материалы для игры прямо у нас под ногами. Игры с песком, собирание ягодок, травинок, листиков, цветочков. Все это пойдет на пользу маленьким ручкам и укрепит их силу.
✔️ Все мы знаем, как полезно ходить босиком - тренируем мышцы стопы, профилактируем плоскостопие. А сколько разнообразных поверхностей приготовила нам природа: травка, песок, галька, земля.  Выбирайтесь на природу и бегайте в свое удовольствие. Соблюдая меры безопасности, конечно. С детьми постарше можно собирать травку, камешки, листики ногами в контейнер - самое лучшее упражнение для формирования свода стопы.
✔️ Лето - время начать закаливать ребёнка. Что мы делаем, когда закаливаем ребёнка ?
Учим организм регулировать сосудистый тонус. А это очень важно при несовершенстве регуляции вегетативной нервной системы. Закаливание - это не страшно, это полезно и весело.
✔️ Плавание - отличная тренировка сердечно-сосудистой и нервной системы, мышц. Плавайте в свое удовольствие! Но не забывайте о безопасности.
✔️ Помните о важности режима дня. Даже самый прекрасный день может быть испорчен, если ребенок будет уставшим и не выспавшимся. Режим летом гибкий, но он есть.

👉🏻 Для детей постарше добавлю:
✔️ Дайте ребёнку отдохнуть, набегаться, наиграться, нагуляться. Младшие школьники могут сразу с головой уйти в шумные игры 👉🏻разрешите им это.  Сейчас важно сбросить школьное напряжение и немного расслабиться.  
В то же время, небольшая умственная нагрузка будет полезна. Ежедневное чтение всей семьей вслух не только научит беглости речи и выразительным интонациям. Но также подарит радостные моменты всей семье, оставит счастливые воспоминания.
✔️ Ребенка по старше можно самого сделать ответственным за выполнение школьного задания на лето. Пусть он сам решает, когда его выполнять, а в конце получит отличный подарок  от вас.
☝🏻 А главное отдохните сами, ведь что нужно для нормальной работы мозга здорового ребенка 👉🏻
Достаточный сон 👉🏻 правильное питание 👉🏻 адекватные физические и умственные нагрузки и ☝🏻😉 спокойная отдохнувшая мама.
▫️Ваш эксперт врач невролог Екатерина Колесникова.

💁 Вам была полезна  информация 👉 тогда жмите ❤ нам приятно.

🔵 А у вас бывало такое - идешь в магазине среди полок с большой корзиной продуктов, и еле-еле успеваешь уворачиваться от все сужающихся проходов, которые так и норовят под вашу корзину попасть? Или ребенок вдруг разбегался, и зацепил свой ручкой стеклянную банку с томатной пастой? или бутылку 25 Year Old Pure Pot Still Whiskey, которая стоит 143 тысячи долларов ☝🏻 конечно, такую бутылку вы на полках обычного супермаркета вы не встретите,  но, согласитесь, будет неприятно 👉🏻 Что делать в таком случае, и кто несет ответственность за разбитый товар : вы или магазин ?
Давайте разбираться

✔️ Пока товар стоит на полке в магазине, и вы не оплатили его на кассе, его собственником является сам магазин. В соответствии со ст. 458 ГК РФ риск случайной гибели или случайного повреждение товара переходит на покупателя с момента, когда продавец  передаст данный товар покупателю. Пока товар вам не передан - риски на вас не лежат!
☝️Однако, помните, в следующих случаях оплатить разбитый товар все-таки придется:
▫️если товар выпал из ваших рук;
▫️если причиной падения является ваше неестественное поведение;
▫️если вы намеренно разбили товар.

✔️ При этом, магазин отвечает в случае, если:
▫️несоответствует ширина прохода нормам СП 1.13130.2009 Эвакуационные пути и выходы, а также ГОСТ Р 51773-2009 "Услуги торговли.."
▫️товар поврежден на ленте возле кассы
▫️неустойчивое расположение товара на прилавке
▫️вы подскользнулись на мокром полу и выронили товар
▫️товар выпал из плохо упакованной тары

☝🏻Если товар дорогостоящий, а вы считаете, что вина магазина налицо (были нарушены правила расстановки товара, нарушены требования о  ширине основных эвакуационных выходов:
▫️1.4 м - при торговой площади до 100 кв.м.;
▫️1.6 м. - от 100 до 150 кв.м.;
▫️2 м. - от 150 до 400 кв.м.;
▫️2.5 м. - площадь свыше 400 кв.м.;) ✔️ Необходимо выполнить следующие действия :
👉🏻 сделать фото и видео полок с товаром, зафиксировать то, что товар стоит неустойчиво (одна банка на другой, навален в кучу, выступает за границы полки и т.д.), записать данные свидетелей (таких же покупателей);
👉🏻 вызвать администратора магазина, попросить составить акт, в акте подробно фиксировать дату, время, место, обстановку, отмечайте, что имеются фото и видео места случившегося, имеются свидетели (укажите ФИО), данные необходимо подтвердить подписями с двух сторон;
👉🏻 запросить заверенную копию данного акта у администрации, если отказывают - сфотографируйте его + напишите заявление в магазин о выдаче его заверенной копии, а также копии записи с камер наблюдения;
👉🏻 если администрация, охрана пытается решить вопрос с помощью силы - снимайте видео, вызывайте полицию.

🎈И помните, магазин может заставить вас заплатить только в том случае, если БУДЕТ ДОКАЗАНА ВАША ВИНА  и только по решению суда, если уже спор возник об этом. ☝🏻Поэтому в ваших интересах собирать как можно больше доказательств того, что имеется вина самого магазина в разбитой бутылке или плохо закрепленных полках.

▫️Ваш эксперт юрист Анна Хабибуллина.  Удачных и безопасных вам покупок!
                                                                                                          👉🏻 Поделитесь, случались ли у вас подобные происшествия с вами или с вашими детками?                                                                                                                                    ❤️ Да, было такое                                                                                                                                                                                                                                                    💜Нет

​​Как оценивать развитие недоношенного ребёнка? скажу, что Однозначного ответа у международного врачебного сообщества на этот вопрос нет.
В большинстве случаев используют концептуальный (скорректированный) возраст.
Как его рассчитать
◽️Рассчитайте возраст вашего ребенка от момента рождения в месяцах - хронологический возраст
👉🏻Например 1 год 4 месяца = 16 месяцев = 15 месяцев 30 дней
Определите, на сколько недель ваш ребенок родился раньше
Например👉🏻40 недель = норма
27 недель = срок, когда родился
13 недель = срок недоношенности
Преобразуйте ответ пункта 2 в месяцы, разделив количество недель на 4, оставшиеся недели конвертируйте в дни
Например👉🏻13 недель = 3 месяца 7 дней
Находим скорректировнный возраст.
Из хронологического возраста (пункт 1) вычитаем срок недоношенности в месяцах (пункт 3)
15 месяцев 30 дней
3 месяца 7 дней - 3 месяца 7 дней
12 месяцев 23 дня или 13 месяцев
До какого возраста используют скорректированный возраст?
Когда ребёнок догоняет сверстников?
И снова однозначного ответа нет.
Слишком отличаются друг от друга недоношенные. Один рожден в 36 недель без особых проблем, другой в 27.
👉🏻В целом считается что к 2 годам моторно недоношенные догоняют своих рожденных в срок сверстников.
В то же время когнитивное развитие, согласно данным исследований может отставать дольше, даже до школы.
👉 Некоторые источники предлагают корректировать возраст до года, некоторые до 6 лет.
Но такой подход может быть слишком грубым и приводить к упусканию неврологических проблем.
☝️Поэтому, подчеркну повторно, очень важно обращать внимание на историю беременности и родов.
👉Так недоношенный малыш рожденный на 3-5 недель преждевременно, с весом, подходящим для гестационного возраста и с минимальными медицинскими осложнениями развивается аналогично доношенному новорожденному.
Было показано, что эта группа недоношенных детей догоняет норму развития в течение года - двух.
Другое дело недоношенный ребенок рожденный до 28 недель, с более низким весом при рождении и/или дополнительными медицинскими осложнениями, или биологическими рисками.
☝️ Корректировку возраста таким детям необходимо проводить с большей осторожностью, наблюдать за ними более внимательно.
◽️Ваш эксперт- врач невролог, член союза педиатров РФ Екатерина Колесникова.

🔴Что НЕ ЯВЛЯЕТСЯ показанием к назначению антибиотиков:
◽️лихорадка свыше 3 дней, свыше 5 дней ; лихорадка с первого дня у детей до года
◽️ «красное» горло
◽️белые налеты на миндалинах сами по себе (а также казеозные пробки) без других симптомов и без боли в горле
◽️«зеленые сопли» (а также желтые, белые и другие оттенки)
◽️кашель сам по себе, длительный, лающий и т.п. («вы так давно кашляете, надо пить антибиотики», «мы кашляем 3 месяц, уже устали»)
◽️ «это очень тяжелый вирус, надо подключать антибиотики» (часто речь про инфекционный мононуклеоз)
◽️обнаруженная в мазке условно-патогенная флора без клинических проявлений (например, золотистый стафилококк в носу)
◽️любые бактерии, обнаруженные по калу на дисбактериоз
◽️лейкоциты в моче без клинических проявлений (нормальное мочеиспускание, отсутствие болей)
◽️отдельно повышающиеся показатели в общем анализе крови без соответствующей клинической картины
◽️бронхит, ларингит, трахеобронхит, фарингит вирусной этиологии (а это 90% всех ОРВИ у детей)
◽️рецидивирующие бронхиты, ларингостенозы 🎈без доказанного бактериального возбудителя
◽️увеличение лимфоузлов как изолированный симптом
◽️при боли в ушах/любые отиты - сразу антибиотик
◽️при нескольких детях в семье давать антибиотик всем «для профилактики» при болезни одного
◽️антибиотик с первого дня вирусной инфекции «для профилактики осложнений»
☝🏻Еще раз напомню: антибиотики НЕ ДЕЙСТВУЮТ НА ВИРУСЫ.
Показанием к применению является:
☝🏻ДОКАЗАННАЯ, то есть подтверждённая осмотром ВРАЧА, анамнезом и лабораторно бактериальная инфекция.
✔️ НЕ рекомендуется самостоятельно сдавать анализы и их интерпретировать.
✔️ НЕ бойтесь спрашивать у лечащего врача на основании чего назначен антибиотик.
Елизавета Редько,педиатр, аллерголог-иммунолог  и Ольга Ройфман мед. журналист

⚪️ Вернулась с работы, был 'детский' день. Очень трепетно отношусь к своим маленьким пациенткам.
Наверно, из меня вышел бы неплохой педиатр, хотя до рождения сыночка никогда бы не подумала, что буду разбираться не только в детской гинекологии.  Мальчики– это вам не девочки, конечно!
Всегда смотрю на моих крошек на приеме и так хочется, чтобы они были здоровые, счастливые и любимые.
👉 К сожалению, одни заболевания сейчас 'помолодели', другие стали встречаться чаще, поэтому для большинства мам крайне непривычно слышать о необходимости посетить детского гинеколога.
💁 Ну да, думаю я как мама, мне бы тоже не хотелось тащить ребенка лишний раз к врачу, 'да еще и к такому'.
Но, если подойти к вопросу грамотно, как на духу могу сказать – абсолютно ничего страшного в осмотре гинекологом нет.
👉 Вы всегда находитесь в кабинете со своей доченькой (если доченьке не 15 лет и более), абсолютно все происходит у вас на глазах, любые неосторожные действия, травмы исключены полностью, это даже не обсуждается.

🔵 Что действительно стоит обсудить с врачом на приеме:
✔️Правильно ли развиты половые органы? Здесь внимание – спросите у врача, что именно вы видите – очень часто мамочки не до конца понимают, где что, увы. Смеетесь? А я серьезно.
👉 И для меня это нормально – вы пугаетесь, что зонд (штука , которой мы берем мазки) проходит слишком глубоко, а ведь в девственной плеве есть 'специально обученное' отверстие.
Именно через него проходит зонд при заборе мазка, но, конечно, необходимо оно для того, чтобы дальше девочка смогла нормально менструировать, эдакий путь оттока
✔️Узнайте у врача, как правильно подмывать девочку, расскажите, как это делаете вы.
Пусть будут ошибки, зато вы узнаете о них от первоисточника, а не достанете после приема телефон загуглить то, что постеснялись спросить
✔️Если вы заметили расстройство полового поведения у ребенка, также сообщите об этом.
☝️Пожалуйста, не списывайте сразу на то, что ребенку просто интересно, 'она себя так изучает'.
👉 Расскажите, как есть, а мы решим, норма это или нет.                                                                                                                                                      ✔️Привели девочку- подростка, будьте готовы рассказать информацию о себе – наследственную предрасположенность никто не отменял
✔️Просьба сдать кал на гельминты, или 'проглистогонить' ребенка – это не намек на то, что вы плохая мать, это – правда жизни, с вездесущими общепитами, детскими площадками, контактными зоопарками, и, конечно, грязными руками.

👉 Гинеколог – не окулист, просто смотреть в глаза мы не можем, мы хватаемся за зонды и берем мазки.
Да-да, деткам тоже, как минимум, мазок на флору и посев отделяемого влагалища на флору и чувствительность к антибиотикам.
✔️Врач назначил лечение – спросите, как именно наносить местные формы лекарств – крем, мазь, эмульсию.
Придете через неделю довольные, что пролечились, а мазали то вовсе не то.

Очень кратко, но старалась по делу. Если что-то упустила и у вас есть вопросы – пишите в группе 'Родительский чат'  отвечу и подробно расскажу.
▫️Ваш эксперт врач гинеколог  Анна Соцук.

Вы уже ходили на приём к гинекологу?
❤️ Да
💙 Нет, нам ещё рано

Влияние грудного вскармливания на возникновение кариеса.
Я  долгое время не поднимала столь горячую тему. Тем не менее не поговорить на могу, так как постоянно спрашивают и  "ходит" столько мифов и баек и постоянно кипят страсти.
Попробуем разобраться?  
Своих деток я кормила- сына до 1г3 мес, а дочку до 1г7мес. и зубы у них сейчас в отличном состоянии.

✔️ ГВ и кариес у ребенка перестали связывать друг с другом, так как если малыш умеет:                                                                                      👉🏻 правильно брать сосок в рот, то материнское молоко не соприкасается с эмалью детских зубов - струйки попадают сразу в ротоглотку.
☝🏻К тому же кормление грудью по ночам усиливает выработку слюны, которая, как и материнское молоко, содержит в своем составе немало полезных веществ.
✔️При искусственном же вскармливании, жидкость из бутылочки вытекает порциями, собирается в полости рта и контактирует с зубами.
☝🏻При этом количество синтезируемого слюнными железами секрета резко уменьшается, то есть слюна не выполняет защитной функции в отношении зубной эмали.
👉🏻 Таким образом, кормление бутылочкой  сонного малыша в ночные часы негативно отражается на здоровье зубов и способствует развитию кариеса ночного вскармливания.
🎈Кариес ночного вскармливания, вопреки всеобщему мнению, практически не связан с кормлением грудью.
Подобное утверждение справедливо только при кормлении ребенка с помощью бутылочки.
При появлении первых признаков раннего кариеса нужно обратиться к стоматологу. Лечить кариес необходимо в любом возрасте и в любом случае.
В первую очередь, кариес поражает зубы, у которых по каким-то причинам ослаблена эмаль.                                                                                ☝🏻Если малышу не очищать зубки от остатков пищи, то в ротовой полости у него развивается благоприятная среда для развития инфекции.
☝Недостаточный уход за полостью рта ребенка или полное его отсутствие - это основная причина развития кариеса в любом возрасте.
◽️ваш эксперт врач стоматолог- терапевт, Олеся Кудоярова @zubnaifeja  
г. Уфа, медцентр Personame
▫️Записаться на прием
👉🏻 http://personamedufa.ru/otdel-stomatologii/    



....Каждая мама хочет быть ангелом-хранителем для своих детей и всегда старается защитить их от проблем и неприятностей.
Но пока дети растут, они познают мир: пытаются повыше залезть, подальше прыгнуть, все потрогать и попробовать на вкус..., поэтому с ними случаются разные чрезвычайные ситуации, требующие оказания первой помощи.
❤️ ОНЛАЙН-КУРС ПЕРВОЙ ПОМОЩИ «ПОМОЩЬ ДЕТЯМ» :
✔️ 12 видео-уроков.
✔️ Обучение по оказанию Первой помощи детям и младенцам при экстренных состояниях, травмах, кровотечении, обострении заболеваний и др. проблемах со здоровьем.
✔️ Для родителей, бабушек/дедушек, нянь, педагогов, воспитателей, тренеров и других сотрудников, работающих с детьми.
✔️Это видео-уроки с самостоятельной отработкой практических навыков.
✔️ Тест самопроверки в каждом уроке и по итогам курса.
✔️ Выдается сертификат
по итогам прохождения курса.

Статистика показывает, что 80% пострадавших с экстренными состояниями погибают до приезда Скорой помощи из-за не оказания первой помощи или не правильных действий.
Помочь или даже спасти ребенка до приезда Скорой может только человек, который находится рядом, а это обычно родители.
Приходите на Онлай-курс всей семьёй, с бабушкой, няней или подругой (за 1 стоимость) и вы всегда сможете спокойно доверить им своего ребенка.
🌹 Ждём вас за бесценными знаниями
👉 https://firstaidschool.ru/pr/helpForChildren/  
▫️ваш эксперт Юлия Пролыгина- тренер по обучению оказания первой помощи, основатель онлайн-школы Первой помощи firstaidschool.ru  


🔵 ВИДЕО 👉🏻Как брать и класть правильно новорожденного.
☝🏻Помните, вес на верхней руке, нижняя поддерживает стопы насупленные пупка в итоговой позиции.
врач-реабилитолог Галина Лупандина-Болотова

👇👇

АНАЛИЗ КАЛА НА СКРЫТУЮ КРОВЬ. Часто слышу при интерпретации анализа кала на скрытую кровь (АКСК) фразу: так вы неправильно подготовились к анализу, потому у вас и обнаружили кровь в кале. Начинаем разбор:
👉 Скрытая кровь в кале — это наличие крови в кале в очень малом количестве (<2,5 мл/в сутки), которое НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ВИЗУАЛЬНО.
Задача АКСК: дифференциальная диагностика функциональных и ОРГАНИЧЕСКИХ заболеваний кишечника (рак, колит, полип, язва).
Есть два основных метода АКСК:
✔️гваяковая проба. КАЧЕСТВЕННОЕ определение ГЕМОГЛОБИНА в кале. Ответ: «+» или «-». Аналитическая чувствительность теста при 0,3 мг Hb в 1 г кала.
👉 гваяковая смола (реактив)меняет свой цвет в присутствии ЛЮБОЙ пероксидазы, а НЕ только гема ЧЕЛОВЕКА. Она вступает в реакцию с пероксидазами красного мяса, печени, шпината, др, поэтому
Этот метод требует☝️ДИЕТЫ ПЕРЕД АНАЛИЗОМ  во избежание ложно➕ результатов. Исключить надо некоторые продукты, витамин С, препараты железа.
✔️ иммунохимические тесты, чаще двухкомпонентные.
Оценивают гемоглобин и гемоглобин-гаптоглобиновый (Hb/Hp) комплекс в кале. ⠀
☝️Наличие гемоглобина - признак кровотечения из толстой и прямой кишки, Hb/Hp комплекса- кровотечения из желудочно-кишечного тракта выше уровня толстой кишки.
ДИЕТА специальная не нужна.
‼️Метод специфичен к гемоглобину человека (реакция антиген/антитело), поэтому продукты ☝️НЕ ОГРАНИЧИВАЕМ. Аналитическая чувствительность к Hb- 15 нг/мл, а для Hb/Hp-комплекса -4 нг/мл
Это относится ко всем АКСК:
👉 За 2 дня до анализа нельзя препараты, которые могут привести к кровоизлияниям (НПВП, аспирин, варфарин, др.)
☝️ Ложно➕ результат может быть при попадании в кал менструальной крови или крови из геморроидальных узлов.
☝️Иммунохимические тесты более чувствительны. ⠀
ДЛЯ СКРИНИНГА (первичной диагностики) заболеваний кишечника, в том числе и КОЛОРЕКТАЛЬНОГО РАКА, нам важна высокая ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ теста, так как кровь в кале, независимо от причины, это уже не норма.
☝️ При положительном ответе АКСК эндоскопического исследование ОБЯЗАТЕЛЬНО.
▫️За информацию благодарим врача лабораторной диагностики Ирину Курстак @doctor_kurstak


🔵 АРТ- ТЕРАПИЯ: снимаем эмоциональное напряжение.
...Даша случайно столкнула со стола закрытую банку краски, и от удара краска растеклась перед входом в дом на дорогу.
Чтобы вы сделали в такой ситуации? Предлагаю сначала выдохнуть и найти непривычный вариант действий. Я решила покрасить дорогу! Но девочки пошли дальше меня, и у нас получилась целая арт-терапия.
А что это такое ? Одно из самых ярких и интересных направлений в практической психологии. Особенно хороша тем, что ее легко можно использовать самостоятельно для того, чтобы помочь себе и своим деткам.
Арт-терапия с мамой сплачивает и улучшает взаимодействие с ребёнком!

Что полезного от неё:
🔆помогает преодолеть дискомфортное состояние
🔆отвлекает от проблем, переживаний🔆снимает напряжение, расслабляет
🔆развивает чувства и эмоции
🔆развивает творческие способности и навыки общения
Одно из условий арт-терапии: изобразительные техники и способы должны быть нетрадиционными. И вот, пока я красила дорогу и протирала ее всевозможными тряпками, девочки достали краски, собрали камни и стали их раскрашивать.
...Руки по локоть были в краске, пряди волос зеленые, одежда как у маляров, но при этом все довольные, умиротворенные и радостные.
👉 Предлагаю и вам с детьми собрать камешки, а потом их раскрасить, как захотите👉смешивая краски в непонятные цвета.
☝️Постарайтесь только в это время не делать замечаний ребенку! Заранее подготовьте поверхность, одежду, терпение. Позвольте расслабиться не только своему ребенку, но и себе.
Они очень ценят моменты, когда родители делают то, что никогда ещё не делали.
👉 Во время арт-терапии вы можете что-то личное рассказать ребенку и слушать его, с большой вероятностью он вам тоже что-то расскажет. Это очень хорошая арт-практика на снятие эмоционального напряжения.
👉 А мои Методики и игры в формате видеоуроков, есть в  закрытой группе в Instagram
@art_psy_mam ◽️ваш эксперт Елена Бурьевая детский психолог, сертифицированный арт-терапевт  @elena_burevaya

🔵 Билирубин в крови у новорожденных. Норма его содержания. Виды желтухи.                                                                                                                                                                                      
Нормы билирубина в крови мкмоль/л:
Доношенный ребенок
▫️1 день до 103
▫️2 дня до 170
▫️3-6 дней до 205
▫️7-28 дней до 170
Недоношенный ребенок
▫️1 день до 137
▫️2 дня до 205
▫️3-6 дней до 256
▫️7-28 дней до 256

👉 Разберемся с обменом билирубина (БЛР).  БЛР есть прямой и НЕпрямой, НЕпрямой БЛР в норме образуется при распаде эритроцитов👉🏻 ▪️токсичен ▪️жирорастворим ▪️плохо растворим в крови▪️плохо выводится с мочой и калом. Организм превращает НЕпрямой БЛР 👉🏻в прямой, который ▪️менее токсичен▪️растворим в воде▪️выводится с мочой и калом.  
☝🏻Для превращения НЕпрямого БЛР в прямой нужны ферменты печени.
У НР есть две физиологические особенности:
✔️Массивный распад эритроцитов в первые дни жизни 👉🏻НЕПРЯМОЙ БИЛИРУБИНА В КРОВИ .
✔️Низкая активность ферментов печени 👉🏻НЕпрямой билирубин не превращается в прямой 👉🏻 НЕПРЯМОЙ БИЛИРУБИН В КРОВИ .
Нейротоксичен именно НЕпрямой БЛР. 🎈Сейчас понятно, почему при повышенном уровне общего билирубина, надо определять фракцию НЕпрямого?
🔴 Самое грозное осложнение при повышении БЛР у НР – развитие ядерной желтухи. При попадании в головной мозг, поражаются подкорковые ядра и кора головного мозга. Значение порогового уровня БЛР в крови, при котором он проникает в головной мозг, больше 256 мкмоль/л.
👉🏻 А что такое желтуха? Желтуха – это видимое на глаз желтушное окрашивание кожи и слизистых, которое развивается у 40% доношенных НР и у 80% недоношенных.
👉🏻У НР кожа приобретает желтый оттенок при уровне БЛР от 70 до 120 мкмоль/л (у взрослых желтуха появляется при БЛР более 34 мкмоль/л).
☝🏻Все желтухи НР делят на две большие группы:
▪️Физиологические
▪️Патологические
Физиологическая желтуха новорожденного (ФЖН).  Встречается она часто☝🏻и не так страшна, как о ней пишут на женских форумах. ФЖН – это нормальное состояние новорожденного ребенка, связанное с двумя особенностями.
✔️ Клинические признаки ФЖН:
▫️появляется после 36 часов
▫️пик желтушной окраски кожи и слизистых у доношенного ребенка на 3–4-й день, у недоношенного – на 5–7-й
▫️уменьшается желтуха у доношенного к 14-му дню жизни, у недоношенного – к 21 дню
▫️состояние ребенка удовлетворительное: активен, есть периоды сна и бодрствования, хороший сосательный рефлекс, моча светлая, кал нормально окрашен.⠀
✔️Лабораторные признаки ФЖН:
▫️билирубин в пуповинной крови менее 51 мкмоль, гемоглобин в норме
▫️почасовой прирост билирубина в первые сутки менее 5,1 мкмоль/л/час
▫️максимум билирубина на 3–4-е сут ≤ 171 мкмоль/л у доношенных, ≤ 256 мкмоль/л у недоношенных
▫️общий билирубин повышен за счет непрямого (80%)
▫️гемоглобин, эритроциты и ретикулоциты в ОАК в норме

 практическом руководстве Американской академии педиатрии, посвященном тактике при гипербилирубинемии

👉🏻 Рекомендуют детей с ФЖН кормить грудью в первые дни не реже 8 - 12 раз в сутки
☝🏻 НЕ рекомендуют допаивать водой или раствором глюкозы новорожденных на грудном вскармливании, если у них отсутствуют признаки обезвоживания.
▫️За информацию благодарим Ирину Курстак – врач лабораторной диагностики, кандидат медицинских наук,  автор блога https://www.instagram.com/doctor_kurstak/      

💛 У вашего ребенка была желтуха?
💙 Говорили ли вам при этом отлучать ребенка от груди?
💜 Снижали уровень БЛР медикаментозно?

🔵  Дорогие родители, сегодня я хочу рассказать вам о маленьком, но чрезвычайно важном органе - о ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, уверена, что большинству из вас хотя бы один раз в жизни приходилось исследовать её функцию.
Итак :
👉🏻 Щитовидная железа это непарный орган, состоящий, как правило, из двух долей и перешейка.
👉🏻 Основная её функция - выработка тиреоидных гормонов ( Т3 и Т4), которые регулируют все обменные процессы в организме, а также работу сердечно-сосудистой и нервной системы, физическое и умственное развитие.
👉🏻 Свободный Т3 и Т4 является активной частью общего Т3 и Т4 соотвественно. Цифра 3 и 4 обозначает число атомов йода в гормоне, поэтому для правильной работы этих гормонов обязательно требуется достаточное поступление йода в организм.
🎈Хочу сразу обратить ваше внимание, не сдавайте пожалуйста общий Т3 или общий Т4, их исследование неинформативно.
👉🏻 Выработка Т3 и Т4 осуществляется и регулируется тиреотропным гормоном (ТТГ - гормон передней доли гипофиза).
👉🏻 Уровень ТТГ находится в обратной логарифмической зависимости от концентрации Т4: при возрастании уровня Т4 выработка ТТГ снижается, при снижении уровня Т4 выработка ТТГ компенсаторно возрастает, что способствует поддержанию концентрации тиреоидных гормонов на необходимой высоте.
⠀
Нехватка или избыток йода, приводят к таким заболеваниям щитовидной железы у детей, как:
▫️эндемический зоб
▫️аутоиммунный тиреоидит
▫️врожденный или приобретенный гипотиреоз
▫️диффузный токсический зоб
☝🏻Конечно, все периодически должны исследовать функцию и состояние щитовидной железы, так как большая часть России - йоддефицитные регионы.                                                                                                                                                                                                                                    🎈В обязательном порядке необходимо регулярно проверять функцию щитовидной железы :
▫️детям, с любой аутоиммунный патологией (в особенности с сахарным диабетом, целиакией, бронхиальной астмой)
▫️детям, рождённым от родителей с отягощенной наследственностью по заболеваниям щитовидной железы.
▫️детям, употребляющим препараты йода.
⠀
Диагностика щитовидной железы включает в себя:
▫️тщательный сбор анамнеза и жалоб
▫️пальпаторная оценка размеров и структуры щитовидной железы
▫️УЗИ
▫️исследование уровня тиреоидного профиля:
    • свободного Т3 и свободного Т4 (Т3 обладает большей активностью, нежели Т4, поэтому его образуется значительно меньше)
    • ТТГ
    • антител к ТПО
    • антител к тиреоглобулину.
    • антител к рецептору ТТГ (при подозрении на диффузный токсический зоб)
▫️сцинтиграфия и пункционная биопсия по показаниям
Анализы на показатели тиреоидного профиля необходимо сдавать с 8:00 до 18:00.
Приём пищи на их уровень не влияет, но (желательно выдержать хотя бы 4 часа голода, чтобы сыворотка крови не свернулась).
Здоровья вам и вашм деткам.
▫️Ваш эксперт врач детский эндокринолог Ксения Каболова  

💁 Скажите даете ли вы вашим деткам препараты йода?
💙 Да, конечно
❤️ Нет

🔵 Зондовый массаж, как способ коррекции звуков - что это и насколько он эффективен.

Нарушение звукопроизношения встречается у большинства детей. Как правило, логопеды помогают добиться правильности звукопроизношения при помощи артикуляционной, дыхательной гимнастики.
👉 Но бывает такое, что этого недостаточно. Подвижность языка слишком вялая, или имеет повышенный/пониженный тонус. В таких случаях отлично помогает зондовый массаж.
☝ Зонд - это специальная "палочка", которая воздействует на различные мышцы языка. Таких "палочек" огромное количество, и лишь специалист знает, как ими управлять.

👉 Если сказать простыми словами, то вот эти металлические "палочки" имеют разную форму, логопед разминает язык для того, чтобы мышцы научились работать в правильном положении.
☝ В любом случае, такой массаж необходимо доверить специалисту. И он действительно помогает.
👉 А сейчас я расскажу, как же можно улучшить подвижность языка в дрмашних условиях.
Назовем это "Логопедический массаж и самомассаж в домашних условиях."

✔ Самомассаж язычка.
Ребенок сам воздействует на мышцы языка при помощи зубов и губ.
▫'Покусаем язычок'
Улыбнуться, показать зубки, немного покусываем язычок вперед-назад.
▫'Расчешим язычок'
Губы в улыбке, язык проталкивается между зубами вперед-назад.
▫'Накажем язычок'
Положить широкий язык на нижнюю губу. Произносим слоги "пя-пя-пя-пя", тем самым шлепаем по языку верхней губой.

✔ Массаж языка с маминой помощью.
▫Взять кончик языка при помощи бинта или платочка.
Тянем аккуратно язык вперед, затем вправо - влево, вверх - вниз.
▫Зубной щеткой "расчесываем" язык от корня к кончику и из стороны в сторону.
▫Обратной стороной столовой ложки шлепаем по поверхности языка.
▫ Нажимаем на серединку языка ватной палочкой. Палочка параллельна языку.
▫Обратной стороной чайной ложки гладим щеки с внутренней стороны.

Данные упражнения подходят для детей с 3-х лет, но, даже если ваш малыш младше, то стоит попробовать!

👉 В любом случае, записывайтесь на прием к логопеду хотя бы раз в год, начиная с одного года, чтобы избежать проблем в дальнейшем!
👉 Если у вашего ребенка уже есть нарушения звукопроизношения, то ждать не стоит! Необходимо сразу обращаться к специалисту!
Желаю вам здоровых детей!

▫Ваш эксперт - логопед-дефектолог, дошкольный педагог и учитель начальных классов Ирина Иноземцева.

Вам понравилась статья, жмите ❤ нам это приятно.

🔵 Зондовый массаж, как способ коррекции звуков - помогает добиться правильности звукопроизношения при помощи артикуляционной , дыхательной гимнастики.

​​Сезон клубники в разгаре.   Ведь эта ягода - источник йода, витамина С, фолиевой кислоты, а также клетчатки. Да и просто она вкусная.
👉🏻Любите есть ягодку с грядки? Тогда напомню риски: в саду ходят животные - кошки, бурозубки, полевки, мышки, ящерицы и т.д. все они могут загрязнить ягоды, а также, клубнику подкармливают удобрениями, а так же ягода может загрязнится во время транспортировки, хранения и продажи.
🍓У клубники короткий срок хранения- покупайте ровно столько, сколько вы готовы съесть за следующие несколько дней.
Для длительного хранения лучше заморозить.
☝️Повторно размороженные ягоды замораживать нельзя!

Роспотребнадзор напоминает👉
Как выбрать вкусную клубнику.
Спелые качественные плоды можно определить по следующим признакам:
🍓ягоды сухие, без признаков гниения
🍓цвет однородный насыщенный
🍓листики "чашечки" обрамляющие ягоду- зелёные, без признаков увядания
🍓поверхность ягод упругая, гладкая, без вмятин повреждений, запах насыщенный, ягодный
👉🏻Определить сладость клубники можно, обратить внимание на черенок ягоды: если между зелеными листьями и ягодой  есть расстояние, то клубника будет сладкой.
Если листики плотно прилегают к ягоде, то она скорее всего будет кислить.
Признаки ягод от употребления которых стоит воздержаться:
🍓ягоды влажные, на поверхности есть пятна
🍓отсутствует аромат
🍓мягкие ягоды (быстро испортиться возможно процесс гниения уже начался)
🍓 листики "чашечки" сухие пожелтевшие, либо отсутствуют- такие ягоды были собраны давно либо неправильно
🍓окраска не неоднородная,  есть зеленоватые пятна, кончик ягод белый -признаки неполной зрелости.

Как правильно мыть клубнику
☝🏻Тщательно! она часто бывает загрязнена землей. Употребление немытых или плохо вымытых ягод может привести к заражению кишечными или паразитарными инфекциями (гепатит А, иерсиниоз, аскаридоз, дизентерия и т.д.).
Непосредственно перед употреблением.
Мойте столько, чтобы съесть сегодня, остальное уберите в холодильник без предварительного мытья.
Срок хранения мытой клубники значительно сокращается.
🍓Перед мытьем ягод не удаляйте зеленые листья чашечки и стебель.
🍓Высыпьте клубнику в большой чистый дуршлаг.
Не нужно замачивать ее в воде.
🍓Промойте ягоды под струей чистой проточной воды.
🍓Подождите минуту, пока стечет вода. Аккуратно промокните вымытые ягоды бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
А такой способ обработки ягод предотвращает порчу и увеличивает срок их хранения в холодильнике: можно вымыть ягоды с использованием слабого уксусного раствора, приготовить который можно, добавив в воду немного виноградного или яблочного уксуса (столовая ложка на литр), или специального средства для мытья фруктов и овощей.
Ягоды поместить в емкость с приготовленным раствором на 3-5 мин., затем тщательно ополоснуть под струей проточной воды.
🍓Замачивать ягоды на длительное время не рекомендуется, в результате они теряют вкус и аромат, быстрее портятся.
▫️Благодарим Евгению, врача-эпидемиолога. @epidemiologbel

🍏 О ФРУКТАХ И ОВОЩАХ В ПРИКОРМЕ

🍏ПОМИДОР- КОГДА И СКОЛЬКО МОЖНО


🔵 ТРЕНАЖЁР ДЛЯ ДЕТСКИХ РУЧЕК.
Такой домашний тренажёр нужен для того, чтобы ваш ребёнок одновременно, обеими руками зеркально выполнял действия, тем самым стимулируя работу сразу двух полушарий мозга.

А сделать такую игру достаточно просто, у нашего эксперта - творческой мамы Ирины @zakhar1503  один из наиболее легких примеров, но вы можете усложнить задание.

Как сделать. В коробке вырезаем симметричную фигуру. Детальки для движения из Lego и палочек для суши. Всё склеенно клеем(горячим пистолетом)- игра готова.

Смотрим сборку подробно в этом видео👇🏻👇🏻

ОСТЕОПАТИЯ. Актуальный и спорный вопрос среди врачей и родителей, так же как и вакцинация и многие пытаются всячески хайпануть на этой теме, навязывая свою бездоказательную точку зрения читателям.

Вот, что по этому поводу рассказывает врач-невролог, остеопат, массажист Ангелина Шестакова в своем блоге Instagram.
- "Одни называют остеопатов шарлатанами, которые берут огромные деньги; другие - приходят к остеопату как к последней инстанции, потому что ничего ранее не помогало; третьи - приходят ради интереса; и, наверное, малая группа знает, что остеопатия это целая наука, которая многим помогает".

🚩 В соответствии с приказом Минздрава № 700н от 07.10.2015, остеопатия — это легальная врачебная специальность.
И если гомеопатию или биорезонансную диагностику можно смело называть альтернативными, ☝🏻остеопатия - официальна.

Ангелина Шестакова:  
- "Настоящий остеопат учится много и долго, и вернее, делает это постоянно, начиная от развития чувствительности рук, до детальнейших знаний анатомии, которую остеопат должен знать очень хорошо.
👉🏻Самое частое заблуждение - остеопатия занимается только ортопедическими проблемами или болезнью костей. ⠀⠀
☝🏻В первую очередь остеопатия занимается здоровьем человека в целом, и рассматривает самого человека как единое целое.
Остеопат всегда смотрит на проблему в целом, есть один из главных принципов остеопатии - не опираться только на ощущения пациента, а искать дисфункцию.
👉🏻В медицине есть такое понятие - иррадиация, то есть проблема может быть в одном органе, но болеть будет совсем другая область, поэтому не удивляйтесь, если пришли с головными болями, а остеопат начал работать с поясницей".

Врач- педиатр Сергей Бутрий , на своем канале в Telegram на вопрос -
"Как вы относитесь к остеопатам? написал :
- Я не очень хорошо знаком с темой остеопатии и сужу поверхностно. Мне кажется, что остеопаты сродни хорошим массажистам, то есть иногда могут принести реальную пользу. Но я чаще сталкиваюсь со случаями сомнительной помощи от остеопатов и отношусь к ним весьма настороженно....
- Не смотря на все это мне попадались исследования, доказывавшие пользу остеопатических практик.
Например, немецкий гайдлайн по лечению позиционной деформации черепа у детей раннего возраста ссылается на одну из таких научных работ.
Поэтому совсем очковтирательством остеопатию называть тоже неправильно."

🎈Дорогие родители, помните если вы обращаетесь к остеопату, то для начала убедитесь, что вам или вашему ребенку это не противопоказано.
А также обязательно проверьте у специалиста все необходимые документы (диплом, лицензию). Ведь остеопат с лицензией несет ответственность за свои действия.

А КАК РАБОТАЕТ ОСТЕОПАТ. 🔅Когда работает с человеком массажист, то все понятно - он работает в основном с мышцами и вы видите как он разминает этот пласт. ⠀⠀
🔅Когда работает мануальный терапевт - тоже все понятно, есть смещение - его резко вправили в то положение, которое является исходным для организма с проработкой мышц.
🔅Когда работает остеопат у людей происходит ступор - руки лежат и, кажется, ничего не происходит.
☝️Все дело в том, что движения рук остеопата настолько мелко амплитудные, будто их нет вовсе.
Вы же не видите, как у вас под кожей движется кровь или лимфа, но тем не менее сомнений нет, что эти структуры движимы и они в принципе есть.
Также сложно отрицать, что все мы состоим из множества клеток, которые тоже имеют свои движения.
У младенца вы можете видеть как пульсирует родничок - то есть вы видите движение.
Именно так, в практически незаметном ритме и работает остеопат.

Самые частые вопросы на приёме - объясните, а как вы чувствуете руками? А почему вы сейчас трогаете именно здесь? А как работает остеопатия? Объясните мне весь принцип работы остеопатии?
👉 Одна мама написала мне с просьбой подробно объяснить все методы остеопатии и ее принципы, потому что ее муж юрист и он привык логически понимать суть вещей и ему нужен весь расклад по полочкам (причины-следствия-алгоритм действий).
Я сначала было удивилась, а потом попросила просто мужа объяснить мне в кратце всю юриспруденцию, я же не разбираюсь, чтобы он рассказал, как составляет договора, все причины и следствия, весь алгоритм.
Тогда мы друг друга поняли и родители просто успокоились доверившись мне.
Но ведь действительно, почему на выписанный рецепт пациенту достаточно услышать, что таблетки назначены от конкретной болезни.
Никто не просит за минуту преподать курс фармакологии и объяснить действие лекарств.⠀
👉🏻Хирургов никто не просит подробно рассказывать, как будет делаться операция и по каким принципам будут делать тот или иной надрез на теле.⠀
А у водителя авто никто не спрашивает почему он повернул руль именно вправо и по какому принципу он вообще поворачивается, и по какому алгоритму совершается движение.
Однако, в остеопатии не обходится ни одного рабочего дня без вопросов про принципы и алгоритмы.

А нужно ли после родов показать ребенка остеопату? Зачастую работа остеопата воспринимается многими скептически.
А что нужно показать ребёнка остеопату в рамках планового осмотра, как любому другому врачу после рождения мало кто задумывается.
Мы очень часто воспринимаем ребёнка, как человека со счастливой беззаботной жизнью без проблем.
☝🏻Но ту нагрузку, которую малыш испытывает в первый год, и особенно в первые несколько месяцев жизни, он больше не испытывает никогда.
В организме происходят мощнейшие процессы развития и восприятия. В момент беременности организм малыша активно растёт, все органы и системы развиваются и подвержены любому внешнему фактору.
Роды также один из сложнейших периодов в жизни человека.
Помимо того, что полностью меняется среда существования, пройти родовой путь это не только боль, которую испытывает ребёнок в этот момент, но и сильнейшее воздействие на череп.
А так как роды у каждой женщины протекают по разному, в 99% есть проблемы, которые осложняют этот процесс и ребёнку пройти весь родовой путь становится сложнее, плюс возможные обвития, гипоксии, разное предлежание в тазу, скорость родов в конце концов, плюс воздействие со стороны врачей начиная от окситоцина, заканчивая вакуумом и КС - голова моделируется, создаётся плотность швов, лишнее давление на головной мозг и все структуры организма малыша, которым ещё предстоит развиваться дальше.
Если мы чего-то не видим, совсем не значит, что этого нет. Ребёнок не скажет, чувствует ли он излишнее давление, что у него болит, а многие проблемы могут возникать много позже. ⠀
☝🏻Когда ребёнок ещё только родился, все его структуры ещё очень мягкие и подвижные, большинство проблем можно исправить за один приём, либо за минимальное их количество, в отличие от взрослого состояния, когда уже организм себя сформировал и появляются зоны фиксации.
Остеопат - это тот врач, к которому необходимо показать ребёнка после родов точно также, как и любому другому врачу."

❤️В качестве заключения :
дорогие наши читатели- мы размещаем на канале для вас, достаточно много полезных статей, чтобы процесс родительства, прошел максимально легко - и не в коем случае, не навязываем свою точку зрения, ведь выбор принятия и использования  информации, только за вами.

А наши эксперты, как всегда бесплатно и от всей души и копилки своих знаний - помогают в решении ваших  проблем.
❤️ Ведь команда клуба за то, чтобы ваш детки и вы, были счастливы и здоровы.

🔵 Расти бодрым и активным:  3 упражнения для детей от 1,5 до 3 лет.
Их без труда вы сможете освоить вместе с вашм малышом. Энергичное физическое воспитание малыша можно начинать с трех лет.
👉 Если ваш ребенок еще не дорос до этого возраста, то лучше развивать его дома с 1.5 лет. В два года укреплять мышцы малышу следует только за счет естественных движений: ходьбы, приседаний, валяний, наклонов, передвижения на четвереньках.
☝🏻Вопросы дисциплины для ребенка пока не особо актуальны. Его нервная система еще недостаточно сформирована, чтобы он мог спокойно и в точности повторять за вами все движения и элементы упражнений. Поэтому будьте снисходительны к тому, что кроха отвлекается и периодически отходит от заданной программы.

✔️ Задача 1:
развивать координационные способности.
Для этого лучше всего подходит элементарная полоса препятствий. Сделать ее можно из большой подушки, мягкого большого куба, стула, тоннеля из стульев, на которые накинут плед, обруча, который закреплен ребром.
👉 То есть малыш будет сначала взбираться на большую подушку, затем проползать под стулом, затем проходить сквозь коридорчик.
☝️ Запомните, что лазание и его производные — важнейшая двигательная активность для ребенка любого возраста (особенно важна в два-пять лет).

✔️ Задача 2: развивать гибкость
Давайте зачеркнем в своих головах слово «шпагат» на некоторое время.
Отложим эти мысли до четырех-пяти лет. О шпагате мы будем думать уверенно, когда малышу исполнится пять лет.  
👉🏻А сейчас нам достаточно просто амплитудных движений. Чем больше амплитуда движения, тем лучше раскрыты суставы, тем малыш гибче.
👉 В этом возрасте достаточно просто поддерживать гибкость, которую ребенок получил от природы.
👉 Как мы будем это делать? Когда малыш лежит на спине, расслаблен и позволяет вам поиграть его ножками и ручками, разводите ноги в стороны.
Внимание: делать это нужно предельно внимательно и мягко.
☝️ Если чувствуете небольшое сопротивление, сразу же прекращайте давление и оставляйте ноги на том уровне, до которого вы только что их довели.
👉 Наша задача — сохранить его гибкость, а не увеличить ее.
Поэтому мы просто разводим его ножки и сводим обратно, делаем круговые движения, «велосипед».
👉 Так же и с руками: делаем движения вверх, в стороны, вперед, круговые.
Внимательно смотрим за эмоциями малыша и его взглядом и следим за ощущениями в нажиме (чуть препятствие — говорите себе «стоп»).

Второй вариант: делать упражнения вместе с малышом.
👉 Можно просто подурачиться: вы машете ногами, руками, наклоняетесь в разные стороны, а малыш повторяет за вами.
Чем более вы увлечены, тем быстрее подключается ваше чадо.
☝️ Останавливайтесь тогда, когда он потеряет интерес.
Не стоит удерживать ребенка манипуляциями и силой, ведь тогда он быстро потеряет интерес к этой игре.

✔️ Задача 3: развивать силу и выносливость
Силу можно развивать через естественные движения: ходьбу, бег, ходьбу обезьянкой (собака мордой вниз, если делать пример из йоги), валяний и сочетания всех этих упражнений.
👉 Например, вы даете ребенку такое задание: «Отнеси кубик в другую комнату и положи его на кровать», а затем демонстрируете, как именно стоит правильно брать и относить кубик (предварительно кладете его в мешок, мешок лежит на полу).

👉 Ребенок должен присесть, достать кубик из мешка, затем подняться на ножки и отнести кубик в другую комнату.
Вот и все упражнение!
Оно элементарное, и малыш с удовольствием примется за интересную задачу.
👉 Если малышу наскучило носить кубики, поиграйте с ним в «сели-встали и легли».

☝🏻 Лучшее упражнение на развитие силы — ходьба, поэтому советуем побольше  гулять и выбрать подходящий транспорт для весёлых покатушек на улице.
Развивайтесь правильно и весело!

Благодарим автора  комплексов упражнений для женщин и программ по всестороннему физическому развитию для детей от трех лет Юлию Хасанову.

Вы занимаетесь дома с детками 'весёлой' гимнастикой?
💜 Да, резвимся постоянно
❤️ Нет, но теперь обязательно будем

​​🍗 8 правил 👉 Какой шашлык можно давать детям? Об этом мало кто  знает.  

🔵 Шашлык можно давать детям старше 3-4 лет при условии, что у них нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Более того, многие гастроэнтерологи считают, что жаренное на углях мясо не подходит детям до 10-12 лет, поскольку такой продукт переваривается довольно трудно.

🔵 Готовить шашлык для детей можно только из нежирных сортов мяса: телятины, крольчатины, курицы или индейки.
👉 Свинина, особенно с жировой прослойкой, абсолютно не подходит для детского питания.
Если у ребенка нет аллергии на рыбу, то лучше приготовить стейки из лосося или запечь тушку белой рыбы в фольге.

🔵 Для детей мясо нужно предварительно сварить или приготовить на пару, а непосредственно перед подачей надеть на шампуры и немного прогреть. Так родители будут уверены, что мясо хорошо приготовилось и никакие вредные бактерии не попадут в организм ребенка.
☝️ Для детей не нужно зажаривать мясо до образования обгоревшей корочки.

🔵 Использовать специи и соусы для детей не рекомендуется. Острый перец, хрен, горчицу нельзя предлагать до дошкольного возраста, а куркуму и шафран вообще лучше исключить при приготовлении продуктов для детей.

🔵 Если вы маринуете мясо заранее, то для детского шашлыка категорически не подходит уксус, вино и майонез. Мясо можно подержать в минеральной воде, кефире, натуральном йогурте или нежирной сметане.

🔵 Для приготовления углей в мангале никогда не используйте жидкость для розжига. Во время горения облитые угли будут выделять вредные вещества, которые могут попасть на мясо. Кроме того, у многих людей средства для розжига вызывают аллергическую реакцию.

🔵 Есть шашлык нужно с большим количеством овощей, которые не только полезны сами по себе, но и помогают более легкому усвоению мяса. Кстати, овощи также можно приготовить на углях отдельно или насаживать на шампур между кусками мяса.

🔵 Запивать шашлык можно. Но для этого категорически не подходят охлажденная газированная вода и соки.
Чтобы мясо лучше переварилось, нужно употреблять теплые напитки: чай, компот или морс.

👉 А вы уже кормили своих  деток шашлыками из мяса или рыбы ?
💙 Да, едят вместе с нами
❤️ Нет, нам ещё рано

​​🔅Электрический удар: что нужно знать родителям, чтобы помочь ребенку
Электротравма достаточно распространенная проблема в травматизме детей. Даже соблюдая все меры безопасности родители часто сталкиваются с подобным.
Бытовой ток.
Наши розетки, чаще всего, имеют 220 в(иногда 380в). Это достаточно большая сила тока, тем боле для ребенка.
Кто знает, что придёт в голову ребёнку? Может он решит запихнуть вашу шпильку для волос в розетку, пока вы РЯДОМ с ним читаете ЕМУ книгу. Именно так, случилось с моим ребенком.
Удар током может грозить:
▫️остановкой сердца;
▫️ожогом;
▫️испугом.
Всё зависит от величины напряжения, переменности тока окружающих условий.
Итак, что же делать.
👉🏻 При оказании любого вида первой помощи, первостепенно, убедитесь в собственной безопасности.
Следует не прикасаться к человеку, если действие тока продолжается.
👉🏻 Постарайтесь немедленно отключить электричество - вытащить удлинитель, или шнур от какого либо прибора из розетки например. Но лучший вариант - центральное отключение электричества.
👉🏻 Если нет возможно вытащить из розетки, стоит откинуть шнур от пострадавшего деревянной палкой (резина, бумага, ткань) , например.
👉🏻 Если есть необходимость в том, что бы отодвинуть электрический провод, лучше всего встать на резиновый коврик, стопку бумаг (книги).
👉🏻 Если пострадавшему более ничего не угрожает - не перемещайте его.

Если потерял сознание.
👉🏻 Уложить на горизонтальную поверхность.
👉🏻 Оценить наличие сердцебиения и дыхания.
👉🏻 При их отсутствии, или даже при сомнении начинать сердечно-легочную реанимацию. Если рядом ни кого нет, то вначале делаем реанимационные мероприятия в течении минуты, далее вызываем скорую.
Если есть кого попросить о помощи, то скорую вызываем сразу.
👉🏻 При нормализации дыхания и сердцебиение, придать пострадавшему устойчивое боковое положение.

Если пострадавший в сознании оценить места поражения  электрического тока. Скорее всего в месте воздействия будет ожог.
Электрический ожог лечится так же, как и обычный (термический).
При ожоге.
👉🏻 Поместить место ожог под проточную прохладу воду на 15-20 минут.
👉🏻 Накрыть ожог чистой влажной тканью и направиться к врачу или вызвать скорую помощь.
                                                                                                                                                                                                                                                                                             Статья носит исключительно ознакомительный характер. Интернет общение не заменяет очного осмотра врачом.                                                                                                                                                                           ▫️Ваш эксперт анастезист Янина Дмитриевна.
Источники:
1.  https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-electrical-shock/basics/art-20056695
2. http://87.mchs.gov.ru/pressroom/news/item/1119629/
                                                                                                                                                                    👉 Ваши детки были уже замеченны в изучении электричества в доме?                                                                                                                                       ❤️Да, было такое
💜 Нет

чек- лист ДЕТСКИЙ ТРАВМАТИЗМ и не только.
Начнем 👉Чем опасна батарейка и что делать если ребенок её проглотил?
Педиатры всего мира бьют тревогу:
все чаще дети глотают и вдыхают плоские дисковые батарейки («таблетки»), которыми комплектуются многие современные игрушки. Специалисты Национальной детской больницы Коламбуса (США) заявили, что количество детей, проглотивших такие элементы питания, удвоилась за последние 20 лет, сейчас с такими жалобами поступают в стационар 18 детей на 10 000 детского населения, а в 1995 году было всего 9.
🎈Наиболее часто глотают такие батарейки дети в возрасте от 1 до 3 лет.
Последствия проглатывания таких батареек могут быть весьма трагическими.
☝️Педиатры предупреждают, что «таблетки» -батарейки вовсе не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Если такой элемент питания застревает в пищеводе, он может вызвать сильнейшие ожоги слизистой, отечность и перфорацию пищевода.
Это может привести к гибели ребенка.
☝🏻По данным Федерального института оценки рисков в Берлине, есть вероятность, что такая батарейка сразу попадет в желудок и выведется из организма естественным путем, не причиняя малышу существенного вреда.
Но рассчитывать на это не стоит.
Подробнее:
🚨 РЕБЕНОК ПРОГЛОТИЛ ТО,  ЧТО ГЛОТАТЬ НЕЛЬЗЯ- что делать  

Довольно часто основную опасность представляет ток разряда, ведь батарейка может вступить в контакт с влажными слизистыми оболочками пищевода или кишечника.
☝🏻Наиболее опасны, по мнению немецких экспертов, батарейки, которые имеют диаметр более двух сантиметров.
Они почти всегда застревают в детском пищеводе.
🎈Родители Не теряйте времени, если малыш проглотил элементы питания, нужно сразу доставить его в больницу и провести обследование.
В большинстве случаев именно своевременность обращения помогает спасти ребенку жизнь.

Далее по теме:

🚨 Когда нужно вызывать "скорую помощь" ребенку?

🚨 АНАСТЕЗИЯ- БЕЗОПАСНО ИЛИ НЕТ

🚨 РЕБЕНОК УДАРИЛСЯ ЗАТЫЛКОМ

🚨 ПРОГЛОТИЛ КОСТОЧКУ АБРИКОСА ИЛИ ВИШНИ - что делать ?  

🚨 ОЖОГИ - инструкция действий

🚨РЕБЕНОК НАСТУПИЛ НА ГВОЗДЬ - что делать ?

🚨 уникальное СРЕДСТВО  ДЛЯ БЫСТРОГО ЗАЖИВЛЕНИЯ от серьезных ожогов и различных травм до мелких ссадин, для взрослых и детей от 3-х мес.  

🚨 КОГДА СРОЧНО НАДО ЕХАТЬ В ТРАВМПУНКТ

🚨 ЗАНОЗА - как её правильно вытащить

🚨 ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПЛАЧ У МЛАДЕНЦЕВ - причины, что делать

🚨 ТРАВМЫ ВРЕМЕННЫХ ЗУБОВ- что делать

🚨 РЕБЕНОК УПАЛ С ДИВАНА или КРОВАТИ- что делать

🚨 ТРАВМА УХА У ДЕТЕЙ

🚨 ТОП ОШИБОК ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ДЕТСКИХ АВТОКРЕСЕЛ  

🚨 УДАР ТОКОМ - срочная помощь

🚨ГДЕ БЕЗОПАСНО СПАТЬ НОВОРОЖДЕННЫМ

🚨ЕСЛИ РЕБЕНОК УПАЛ И УДАРИЛСЯ ЛБОМ ИЛИ НОСОМ