О БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ У ШКОЛЬНИКОВ В ВОЗРАСТЕ ОТ 11-19 ЛЕТ. Существует много причин возникновения болей в области коленных суставов в детском и юношеском возрасте.
Одной из них является болезнь Осгуда-Шлаттера. Это частая причина возникновения болей в коленях у молодых людей в возрасте 11-19 лет.
Что это такое?
▫️Это воспаление в области крепления сухожилия четырёхглавый мышцы бедра к большеберцовой кости. Сухожилие как бы вытягивает кость, «отрывая» её от основной костной массы.
У кого чаще встречается?
▫️Мальчики 12-15 лет▫️Девочки 8-13 лет▫️ 21% - лица, занимающиеся спортом▫️В 20-30% поражение двухстороннее
Какие факторы риска
▫️Интенсивная физическая активность, включающая в себя прыжки, бег, игровые виды спорта
▫️Мальчики в возрасте 11-19 лет
▫️Быстрый рост
▫️Слабая физическая подготовка
▫️Слабая растяжка мышц бедра и голени
Какие симптомы
▫️Отек, повышение локальной температуры, боль в области коленного сустава
▫️Резкая болезненность при осмотре, локализующаяся ниже коленной чашечки
▫️Боль связана с физической активностью, особенно с разгибанием голени в коленном суставе
Какая диагностика
▫️Характерная локализация боли и связь с нагрузками▫️Рентгенографические данные▫️Ультразвуковая диагностика
Профилактика▫️Нормализация массы тела▫️Разминка и растяжка перед нагрузками▫️Согревание проблемной области перед нагрузками
Какое лечение
▫️Исключение или модификация нагрузок, вызывающих появление/усиление болей
▫️Исключить: прыжки, стояние на коленях, приседания, подъемы по ступеням, бег
▫️Прикладывание льда: по 15-20 минут каждые 2-3 часа
▫️Лечебная физкультура: этот пункт особенно важен
▫️НПВС - противовоспалительные препараты
▫️Бандаж наколенника
▫️В очень редких случаях может потребоваться даже оперативное лечение
В следующий раз расскажу об упражнениях, способствующих профилактике и уменьшению проявлений данной болезни.
👉С удовольствием отвечу на
ваши вопросы в группе "Родительский чат" , не забывайте, что онлайн консультации не отменяют встречи с врачом.
◻️
Ваш эксперт врач хирург Рустам Якубов @dryakubov ⚪️ ХРУСТ В СУСТАВАХ У МАЛЫШЕЙ
Вот берешь на руки малыша, а у него что-то хрустит в позвоночнике, коленных, локтевых, плечевых суставах.
Особо волноваться по этому поводу не нужно. Пока ребенок ведет малоактивный образ жизни, такое явление не считается патологией.
Со временем малыш, конечно же, станет двигаться больше, его суставы разработаются и укрепятся, а хруст исчезнет сам по себе.
👉 Если на первом осмотре врача что-то насторожит, он обязательно направит кроху на обследования (УЗИ, рентген).
☝️Лишь после получения результатов можно будет говорить о назначении какого-либо лечения ребенку.
👉 Специалист не выявил никаких отклонений? Замечательно! Чтобы все хорошо было и дальше, внимательно следите за развитием малыша, а при необходимости обращайся за советом к врачу.
🔘
Дисплазия
Эту болезнь выдают следующие симптомы:
одна ножка крохи короче другой, слышен щелчок при отведении ножек, разводятся они с трудом, явно видны асимметричные складочки (подколенные, паховые, ягодичные).
🔘
Косолапость При ходьбе у маленького коленки сведены вместе?
☝️Это повод насторожиться.
Хотя в раннем возрасте такой симптом и не считается серьезным нарушением, в более позднем возможны проблемы.
🔘
Кривошея
Постоянно склоненная на бок голова малыша свидетельствует о кривошее. Коль болезнь приобретенная, подходи к кроватке ребенка со стороны здоровой мышцы, укладывай его на эту сторону и мышца укрепится.
🔘
Плоскостопие
Если смазать стопы двухлетнего малютки кремом и сделать отпечаток на бумаге, в узком месте стопы должна проявиться дуга.
В противном случае есть подозрение, что у крохи плоскостопие.
🔘
Сколиоз
Ребенок любит рисовать, разукрашивать, лепить?
Необходимо обеспечить ему правильное рабочее место (стол и стул согласно росту) и следить за тем, чтобы он не слишком наклонялся над тетрадью или альбомом. Иначе легко заработать сколиоз, проявляющийся болями в спине, ногах, сутулостью и вжиманием плеч.