FlightMode подкастМногие из нас не сидели в кресле самолёта уже больше года. И все мы знаем почему – ограничения на поездки в связи с карантинными мерами. Однако есть надежда, что совсем скоро запреты будут ослабляться и вновь можно будет куда-нибудь полететь.
Правда есть категория людей, которой в принципе сложно полететь на самолёте даже во время, когда это свободно доступно.
И такие люди – аэрофобы. Сейчас, спустя длительный перерыв между перелётами проблема для многих может либо обостриться, либо стать актуальной. Именно об этом
в новом эпизоде FlightMode #подкаст мы поговорили с действующим пилотом, психологом, основателем и руководителем центра "
Летаем без страха" Алексеем Гервашем.
• Что такое и откуда берётся аэрофобия?
• Можно ли считать аэрофобию симптомом каких-то других проблем?
• Можно ли стать аэрофобом не будучи им?
• Как с этим бороться?
• Можно ли без помощи, самостоятельно избавиться от этого?
• О курсе «летаем без страха»
Слушайте эпизоды
на любой удобной для вас площадке