Муж с женой 5 лет колесили по свету. В путешествиях они вместе росли. Теперь открыли классный блог. Там они лаконично пишут о взрослении, мире, семье, бытовых мелочах, раздают подарки и честно рассказывают, сколько это стоит, вести свой блог в телеграме. Оцените.

Подбираем летний головной убор

При выборе шляпы учитывайте рост и тип лица.

👒 Статным девушкам подойдут варианты с широкими полями, высокие головные уборы. Миниатюрным модницам лучше выбирать менее габаритные модели.

👒 Обладательницы овального лица могут экспериментировать и носить любой фасон – от классики до спортивных вариантов.

👒 Девушкам с удлиненным лицом лучше избегать строгих форм. Им подойдут головные уборы, прикрывающие лоб, шляпы со свисающими воланами полей.

👒 Круглолицым можно выбрать объемную шляпу с загнутыми вверх полями, ковбойскую шляпу или панамку. Отлично смотрятся и мужские модели, например, кепки с козырьком.

👒 Дамам с квадратным типом лица, напротив, не стоит отдавать предпочтение мужским фасонам. Им подойдут модели с плавными изгибами и ассиметричные варианты: можно надвинуть аксессуар на лоб и немного набок.

👒 Девушкам с лицом в форме сердца рекомендованы головные уборы с миниатюрными или средними полями. Это такие фасоны, как шляпа-колокол, канотье.

​Исполнение желаний — это не магия, а чёткая формулировка целей. Каждый из нас может стать счастливее, успешнее, богаче. Проблема в том, что многие застревают в состоянии упадка: на нелюбимой работе, с долгами и кредитами, без любви и гармонии с близкими.

Чтобы выбраться из ямы, нужно проработать все сферы жизни — от финансов до отношений. Снять барьеры, разобраться с ограничивающими установками. И первым делом найти себя. Сразу после этого ваша жизнь начнёт меняться.

Есть много практик, которые помогают это сделать. Книги, курсы, марафоны — если у вас хватит терпения и времени. Хотите более быстрых результатов?

23 мая психолог Инна Тлиашинова проводит необычную онлайн-конференцию: всего за 6 часов вы сможете прийти к конкретному результату в четырёх главных сферах: узнаете, как наладить отношения с родителями и найти партнёра, управлять деньгами и определить своё предназначение.

Это настоящий психологический практикум, участие в котором может изменить вашу жизнь.

📆 23 мая в 11:00
💰 Час конференции — по цене чашки кофе!
📍 Регистрация по ссылке

Семья или карьера: что выбирает женщина поколения Миллениума?

Кому давать самое лучшее: детям или себе? Провести золотые годы в песочнице или в беготне между ноутбуком и принтером?

В советские годы выбора не было: родила, сдала в ясли и вперед, повышать удои и делать план. В 2021-ом на дворе феминизм, инстаграм и свобода нравов. Хочешь – играй в бизнес-вумен, хочешь – в образцовую жену и маму. Соцсети предложат марафон на любой запрос.

Но что выбрать для себя? Такое, чтобы сердечко трепетало от счастья. И глаза чтоб блестели по-настоящему, без апероля и фотошопа.

Современная женщина выбирает не выбирать. Лабковский сказал: «Хочу и буду» и всем зашло. Можно совмещать семью и работу, если для счастья нужно именно это.

Конечно, какая-то сфера периодически будет провисать. То у ребенка утренник и правки пару дней не вносятся. То на работе пожар-дедлайн и любимая дочь обалдевает от свалившихся на нее мультиков. Но недели как раз хватает, чтоб успеть и там, и там. Это называется «баланс», и это удобно.

Жонглировать рабочими, материнскими и супружескими обязанностями непросто. Надо исхитриться и поменять памперс правильному человеку, иначе начальник несколько удивится. Но это реально, так можно. Вы привыкнете и найдете свой личный способ отпинать стереотипы.

Стиль взъерошенной белки не для вас? Тогда выбирайте то, что нравится, и завязывайте с терзаниями.

Муж согласен работать, а вы не хотите бросать ребенка? И чудесно! Пусть это и будет вашей самореализацией.

Тошнит от Монтессори и батутов, хочется рвать всех в клочья в суде или на переговорах? Найдите ребенку классную няню или нормальный сад. Потому что если хочется грызть, вы будете грызть. Так пусть это будут конкуренты или ответчики, а не вы, ваш ребенок или муж.

Делайте то, от чего горите. Но не бойтесь, если в какой-то день воспламенять начнет другое😉

Вырастить счастливых детей и не разориться?

Наша страна последнее время направляет максимум средств и усилий на поддержку материнства и детства. Кто получил выплаты во время "коронавирусной самоизоляции"? Кому выделяют матпомощь для подготовки к новому учебному году? Для кого наращивают маткапитал? Мамочки (ну и папочки), все для вас!

Среди последнего: Госдума приняла в окончательном чтении подготовленные "Единой Россией" поправки об оплате больничного по уходу за ребенком родителям детей до семи лет в размере 100% от заработка. Планируется, что эта норма, которую подготовили по итогам послания президента, заработает уже с 1 сентября.

Приняты и другие поправки: выплаты для беременных в сложной жизненной ситуации (с 1 июля), пособия на детей с 8 до 16 лет, которые воспитываются в неполных семьях с небольшим достатком (также с 1 июля)...

Благодаря этим мерам помощь получат более двух миллионов российских семей.

Согласитесь, часто бывает, что вопрос расширения семьи откладывается как раз из-за материального аспекта. Депутаты Госдумы, принявшие поправки (кстати, единогласно), надеются, что теперь причин отказать себе в материнстве, станет меньше.

Ресурс — наша главная ценность. Это энергия, мотивация и душевные силы, которые помогают справляться с задачами.

Человек в ресурсе радостно смотрит на жизнь, а когда его не хватает, выгорает. Многим знакомо это состояние: серость, неудовлетворённость и апатия, переходящие в депрессию.

Постоянно находиться в ресурсном состоянии невозможно, но можно научиться в него входить, чтобы пополнить запас энергии.

Сделать это можно разными способами: через расслабление, удовольствие, возбуждение.
Одни состояния излучают силу и притягивают контакты, другие раскрывают уровни внутреннего восприятия. Между ними можно переключаться — чтобы обрести новую силу и получить инсайты.

Перейти из одного состояния в другое поможет медитация.

Елена Латыш, психолог-гипнолог и колумнист Tatler, в проекте State показывает это на примере звёздных героинь – Дарьи Мороз, Сабины Ахмедовой, Светланы Ивановой и Марины Зудиной.
Её материалы — учебное пособие по испытанию свойств каждого из состояний, например, силы нежности и магнетизма.

Эй, молодость, ты куда?! В 30 тоже можно быть в тренде!

Чем занимаются приличные люди после окончания универа? Строительством! Одни строят карьеру, вторые – семью, третьи пытаются на два фронта.

Лет через пять у них появляются нормальные результаты и немножко свободного времени. Они оглядываются вокруг и недоумевают:

А кто это поет?
А почему все так странно одеты?
О боже, это едят?
О чем вы говорите вообще?!

Чтобы в 50 не было мучительно больно, вливаться в тусовку надо сейчас. Заметили, что выпали из мира? Не страшно, у всех бывает. Но топить за «раньше было лучше» – провальный путь. Попробуйте новый мир на вкус, не исключено, что захочется добавки.

Как понять новую моду, если вокруг – уставшие сверстники? Есть варианты:

Установите соцсети. Круто, что у вас есть Линкедин. А теперь скачайте Инстаграм, Ютуб, ТикТок, Лайк. Пролистайте ленту с рекомендациями. Сначала будете в шоке – потом разберетесь.

Погуглите новые хиты. Послушайте новую музыку, посмотрите новые фильмы. Что-то из свеженького вам точно понравится. А если нет, дискография Гребенщикова на компе давно скачана.

Общайтесь с молодежью. У них другие интересы, привычки и ценности. Необязательно все перехватывать. Просто посмотрите, послушайте: пусть мозг взбодрится новым сленгом и кумирами.

Купите эту странную одежду. Примерьте: в кабинке никто не увидит. Хотя сейчас в моде удобное... Может, вы зря отказываетесь?

Слушайте. Стесняетесь спрашивать у детей или молодых коллег? Почитайте в телеграме, послушайте консультантов в магазинах. Да, последние хотят продать вам все, но еще работа обязывает их отвечать на вопросы. Пользуйтесь.

Не отгораживайтесь от нового привычками. Кнопочный телефон сам себя на смартфон с интернетом не поменяет.

Анонимный опрос: сколько вам лет? ⬇️

Знакомство с родителями: как произвести впечатление на семью любимого?

Ужин с родителями своей второй половины – событие, которое может отбить аппетит даже у хладнокровного человека. Что уж говорить об эмоциональной барышне, которой проще на вечную диету сесть. На самом деле, ничего особо страшного нет – они такие же люди. Просто нужно немного настроиться и произвести на семью любимого хорошее впечатление.

Можно вспомнить удачно прошедшие собеседования на работу – и повторить тактику. Составить план. О чем их можно спросить? Что рассказать самой? О чем можно говорить, а что стоит задвинуть в дальний угол сознания?

Встреча с родителями может быть пугающей. Это своего рода давление. Оно вызывает чувство нервозности. А когда мы нервничаем, то начинаем говорить – и порой много. Но пауза в разговоре тоже вызовет дискомфорт, тут нужно нащупать золотую середину.

Зрительный контакт и улыбка – отличные первые шаги. Далее проявляйте интерес к собеседнику, не забывая об остальной компании. И о женихе, конечно, ему сейчас тоже непросто. Может быть даже, он сдает сейчас главный экзамен жизни.

Постоянно думая о темах для разговора, можно слишком отвлечься и потерять нить беседы. На первых порах может лучше больше слушать, задавая уточняющие вопросы и глубокомысленно кивая в ответ.

Интерес должен быть искренним, разумеется. Ну, если вы любите парня, он таким и будет – особенно если его мама начнет вспоминать его детство и показывать фотографии. Если нет – попросите ее об этом сами. Волшебное средство! Умилительный малыш в ползунках растопит льды недоверия – и семья захочет повторения прошлого. Но для этого вы и пришли на ужин с родителями, верно?

Ключ к счастью.
25-го мая СТАРТ авторского курса

❤️БЕСПЛАТНЫЙ АВТОРСКИЙ КУРС
от Елены и Сергея Герба
▫️ передадим алгоритм счастья тем, кто стремится к счастью с любимым;
▫️2 занятия-онлайн в неделю по 60-90мин.;
▫️видео и статьи авторов по теме отношений, ответы на вопросы, разборы личных ситуаций.

❗️Старт 25.05 в 19ч. МСК

Присоединиться

Бьюти мама - крутой канал про красоту и тяжёлый люкс.

Цена ошибки в люксе высока, и купить что-то в мусорную корзину особенно обидно.

Какой крем реально творит чудеса на коже? А какой подойдёт только для пяток?
Джамиля тестирует все новинки на себе и честно рассказывает в своём канале. А ещё все секретные места, где можно купить все эти революционные средства - клиентские дни, акции и секретные сайты с доставкой в Россию.

Рекомендую начать с поста лучшее из ухода в 2020.

За пост косметические разочарования Джамиле особый респект.

С @beautymamaru все покупки будут теперь не только в радость, но и с пользой. Присоединяйтесь❤️

Как Жозефина Кокрейн устала мыть посуду и изобрела посудомоечную машину

Обычно женщин по отношению к домашнему хозяйству делят на две категории: тех, кто любит готовку или уборку. Но можно выделить и иной тип – любящих готовить и ненавидящих мыть посуду после этого. Впрочем, сюда попадет подавляющее большинство.

Светская львица Жозефина Кокрейн была одной из них. Она вела комфортную жизнь в Иллинойсе, была замужем за бизнесменом, и посуду у них в доме мыли служанки. Пока не расколотили дорогущий фарфор. Сгоряча Жозефина взяла мойку на себя, быстро об этом пожалела и заявила, что автоматизирует это скучное дело.

Сказано – сделано. Женщины не привыкли бросать слова на ветер. И вот Жозефина уже бросает ложки и вилки в первую автоматическую посудомойку.

В придуманной ею конструкции были проволочные отсеки для посуды, которые вставлялись в колесо внутри медного котла. Мотор вращал колесо, а мыльная вода лилась на тарелки и чашки. Но Жозефине этого было мало, она мечтала, чтоб все женщины мира избавились от тяжкого труда.

Она нанимает механика, усовершенствует машину и получает патент. Жозефина была уверена, что ее изобретение придется по душе домохозяйкам. Но агрегаты покупали отели и рестораны – затея была дороговата.

Мечта сбылась только в XXI веке. Теперь, проектируя кухню, почти каждая женщина закладывает место не только для духовки и холодильника, но и для посудомойки.

Жаль, что имя «Жозефина» вызывает у нас ассоциации не с иллинойской домохозяйкой, а с супругой мятежного французского императора. Давайте поблагодарим мадам Кокрейн за сохранность нашего маникюра и нервов! 🙏

Бесплатный #ВЕБИНАР “КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И РАЗВИТЬ ВНИМАНИЕ” Вы узнаете как:

✅запоминать прочитанное в 2 раза лучше
✅учить иностранные языки в 6 раз быстрее
✅избежать возрастных изменений памяти

Возможно вам всё чаще:

✍️Приходится записывать, чтобы ничего не забыть
🧠Сложно разучивать новый материал
📚Приходится перечитывать по несколько раз, чтобы понять смысл написанного
🤔Долго не можете вспомнить нужное слово или сформулировать нужную мысль.

На занятии будут упражнения по развитию памяти и внимания, рабочие технологии быстрого запоминания и технологии загрузки информации в долговременную память. Во время вебинара вы выучите десятки иностранных слов и иероглифов.

КОГДА: 26 мая
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ⬇️⬇️⬇️
https://clck.ru/UvA4L

5 заповедей лета – для тела, души и отличного самочувствия

Прошлое лето мы потеряли. Так уж вышло и ничего не поделаешь. Тем ценнее становится это лето, нельзя упустить ни денечка от 1 июня до 31 августа – прожить их с толком, с чувством, расставив приоритеты. Отличное время, чтобы попрактиковать любовь и заботу о себе!

Начать с загрузки организма сезонными овощами и фруктами – клубникой, черешней, вишней, малиной, персиками. Помидоры! Розовые, малиновые, черные и желтые черри, бычье сердце, банановые ноги. И зелень охапками, а потом пойдут дыни, арбузы, виноград. Природная кладовая полезных микроэлементов. Баночки c iHerb пускай пылятся до зимы.

Наслаждаться десертами – и этот пункт никак не противоречит предыдущему. Игнорирование тяги к сладкому может привести в итоге к перееданию, а то и обжорству. Просто надо выбирать сладости с умом. Мороженое – из сливок, и непременно засыпать ягодами. Греческий йогурт с медом, горький шоколад, овсяное печенье, любимые конфеты. Есть в меру и не сходить с ума, срываясь и забивая организм углеводными бомбами. Баловать себя тоже нужно в меру 😉

Гулять везде, как можно больше и дальше – тут уж как получится. Время изучить свое место жительства, начать краеведческие изыскания, или просто найти уединенный пляжик на речке.

Никаких интенсивных и изнурительных тренировок. Не время нагружать организм. Просто уменьшить сидячий образ жизни, получать витамин D и ультрафиолет (не забывая о защите, конечно). Питаться интуитивно – отменяем все диеты, ограничения и подсчет калорий.

Следить за водой, а не за калориями – она повышает уровень энергии, поддерживает пищеварительную систему. Отслеживаем употребление воды – в трекере привычек, с помощью «умных» бутылок или просто держа ее всегда в поле зрения.

Вы как? Готовы к лету?

Пока Манижа на Евровидении выступала с песней во славу женщин России, в суровом Кузбассе готовили свою площадку для обсуждения вопросов работы, карьеры и жизни слабого (?) пола.

Второй женский форум "Роль женщин в развитии промышленных регионов в условиях меняющегося мира: COVID-19" открылся в Кемерове в понедельник и завершится сегодня. В форуме принимают участие представители 15 государств (семь стран представлены онлайн). Об уровне мероприятия можно судить и по очным гостям: на форум приехала главная леди в нашей политике спикер СФ Валентина Матвиенко.  

Участники обсуждают вопросы профилактики и реабилитации после коронавируса, развитие промышленности, изменения в здравоохранении, образовании, культуре. Спикер СФ в своем выступлении рассказала о роли женщин в различных сферах, коснулась вопроса их лидерских качеств, успела рассказать, что образовательная программа "женщина-лидер" (мастерской управления "Сенеж") вскоре может стать международной...

Казалось бы: почему местом проведения дамского форума выбрали суровый угольный Кузбасс? Потому что женщины тут из железа и стали. В промышленности России занято почти 4 млн женщин, в Кемеровской области "слабый" пол составляет половину тех, кто работает на производстве. Почти 40% индивидуальных предпринимателей области - также  женщины.  

Форум, который собрали в столице региона, стал предвестником другого важного события - в октябре в Петербурге открывается крупнейшая мировая площадка для диалога женщин-лидеров - Третий Евразийский женский форум. Отличное получилось "превью"!

Лайфхаки для стройного силуэта

Подчеркивайте достоинства: узкий ремешок акцентирует внимание на талии, а зауженные брюки подчеркнут стройность ног.

Маскируйте недостатки: интересная сумка отвлечёт внимание от широких плеч, высокие каблуки компенсируют невысокий рост.

Подбирайте подходящий размер: одежда «на вырост» (не путать с оверсайзом) увеличивает фигуру, а на размер меньше — может даже худую девушку сделать похожей на сосиску.

Носите корректирующее белье — оно выравнивает осанку и скрывает всё лишнее, приподнимая грудь и бедра.

Внимание на детали:
▻ V-образный вырез создает вертикальную линию, удлиняя фигуру;
▻ брюки-клеш делают фигуру визуально стройнее;
▻ юбка-карандаш не только стройнит, но и делает походку более изящной;
▻ туфли нюдового оттенка визуально удлиняют ноги, максимального эффекта можно добиться с помощью модели с заостренным носом;
▻ сумка на длинном ремне придаст силуэту стройности: выбирайте средний размер — слишком маленькие сумочки создают обратный эффект.

Знали о таких приёмах?

Как построить правильную систему саморазвития и достичь результатов в карьере.
3 курса, которые вам помогут.

1. Курс «Личные финансы» о том, как грамотно тратить, перестать одалживать и считать дни до зарплаты. Научитесь работать с финансовым планом и приблизиться к покупкам мечты. На пути к крупным покупкам без финансового плана не обойтись. Завтра стартуем. https://cutt.ly/8ntuRsu

2. Как вести успешные переговоры с коллегами, клиентами, поставщиками, дистрибьюторами, спонсорами. Научитесь торговаться, предлагать не денежные бонусы и заключать выгодные сделки. Завтра стартуем. https://cutt.ly/LntuBKH

3. Главный навык руководителя — это не математика. Это то, как человек будет вести команду к общим целям — руководить, мотивировать и развивать. Постройте команду с которой можно взяться за любой проект на курсе «Управление командой». https://cutt.ly/Sntu0p5

Укладки 2021

Затянутый низкий хвостик

Прекрасный вариант причёски, когда на вас надет активный верх, например, твидовый жакет или украшенная цветами блуза. Низкий хвостик выглядит аккуратно и собрано, плюс отлично балансирует любой яркий образ.

Flat hair

Или плоские волосы без прикорневого объёма. Мода продолжает двигаться к естественности, а значит сумасшедшие начёсы можно оставить в прошлом. Разве не чудо?

Завитый боб

Смотрели сериал «Ход королевы»? Обладательницы недлинных волос могут опробовать на себе ретро-причёску главной героини, Бет Хармон. Носить такую укладку лучше с чем-то не очень ретро.

Текстура

В моде растрёпанные и не идеально уложенные волосы, создающие ощущение, что вы только что проснулись и сразу вышли в свет. При создании такой укладки пользуйтесь текстурирующими спреями.

Фарра Фосетт

Её причёска была безумно популярна в 70-х: объёмная чёлка, за которой завивается в стороны каскад из волос. Укладка для тех, кому не зашёл тренд на плоские волосы.

Какая укладка больше по нраву?

​«Практикум PRO Деньги» @promoneydemo_bot — это первый шаг к правильному отношению с деньгами!

Практикум был разработан дипломированным психологом, сертифицированным специалистом МАК, игропрактиком и создателем БЮРО психологических игр Татьяной Кузнецовой.

Практикум состоит из 5 этапов. Каждый из них включает в себя важную информацию в виде небольших лекций, которые помогут Вам лучше понять себя и свои желания, а также работу с метафорическими картами, положительными установками и элементы игры «PRO Деньги».

Мы советуем проходить каждый этап за один или несколько дней. Но, если Вам нужно больше времени, чтобы всё осознать, то идите в своём темпе. Торопиться точно не нужно!

🏛В итоге вы сможете заложить фундамент для проработки своих отношений с финансами.
✅ 1 этап - Запрос. Энергия денег
✅ 2 этап - Установки относительно денег
✅ 3 этап - Негативный опыт и страхи
✅ 4 этап - Отношения с деньгами (любовь к деньгам)
✅ 5 этап - Постановка цели

⏳В конце каждого этапа вы найдёте конспект, а также домашние задания, которые можно выполнять в специальной тетради.

Стоимость: 790р.  @promoneydemo_bot
Доступ без ограничений по времени!

Дайте парню второй шанс – но только один раз

Призрак бывшего однажды может материализоваться на вашем пороге. Невинно потупив взор, он попросит сначала чашку кофе – который только вы умеете так вкусно варить. А к кофе бутерброд и второй шанс. Шанс снова завоевать ваше сердце.

Самое сложное – если завоевание ему не нужно. Вы и так его еще не разлюбили. И хотя одна ваша часть злится и негодует, другая начинает раздувать огонек надежды. А вдруг получится?

Вы спрашиваете: «Стоит ли дать второй шанс?»

Скорее всего, после разрыва вы зависли в тревожном состоянии. Грусть, депрессия, стресс, стыд, боль, самоуничижение. Сами составьте список, через что прошли. И вот мерзавец сидит на кухне, пьет кофе и жует бутерброд, как ни в чем не бывало. Наверное, стоит держаться от него подальше...

Наверное, да. Такие парни, как правило, врываются в чужую жизнь, без извинений и сомнений. Если это не тот случай, и порция мольбы о прощении озвучена, смотрите сами:

• может, причиной расставания было недоразумение – или вы сейчас, спустя время, склонны его таким считать;
• время было тогда неподходящим для серьезных отношений, а теперь он понял и осознал;
• вы сами снова этого хотите – быть вместе.

Выставьте сейчас его за порог. Налейте кофе себе и поразмыслите. Если мысль о воссоединении больше не пугает – дерзайте. Дайте ему второй шанс. Но только сразу озвучьте – это будет один раз.

Давали парням второй шанс?

Хотите узнать все тайны серой экономики?
Представляем авторский канал бывалого экономиста.

Обнал, НДС, карты, однодневки, дропы, кидаловы, схемы мошенников, работа ИФНС и разных "погон" и много всего интересного.

Автор описывает свой жизненный путь в условиях Российской действительности с момента распада СССР и до наших дней.  

А также лирические отступления из опыта работы 90-х и начала 2000-х.

Вы узнаете много практической информации для действующего малого и среднего бизнеса по всему спектру, которую не найдете в интернете!