Непрошенные советы по воспитанию: отвечаем, чтоб отстали

Недавно ты советовала подружкам: «Ты просто ему объясни, что так надо и все!». А теперь ты сама – мама. И уже отчетливо осознала, что первые пару лет диалога не выйдет.

Зато окружающие как сговорились! Все вдруг стали экспертами по выращиванию детей. И каждый настойчиво стремится поделиться своим мнением.

Была бы повседневная жизнь слегка попроще, ты бы просто игнорировала этих педагогов-любителей. Но недосып, колики с зубками и вечные кризисы делают свое дело. Каждого советчика хочется поближе познакомить либо со сковородкой, либо с кирпичом. Останавливает одно: за телесные повреждения уголовная ответственность. А у тебя вон какой ребятенок очаровательный! Ты ему еще 18 лет очень нужна.

С посторонними справляться проще, их можно и в пешее эротическое путешествие отправить. А под настроение подойдут такие фразы:

• «Спасибо за ваше мнение. Вы имеете право его высказывать. Я имею право его игнорировать»;
• «Покажите, пожалуйста, ваш диплом педагога или педиатра. Предпочитаю обсуждать такие темы со специалистами»;
• «Ой вы так хорошо разбираетесь! Спасибо Вам огромное. Просто глаза мне открыли! А можно ваш телефончик? Еще столько всего хотелось бы обсудить! Я и подругам дам, нам всем пригодится», - и наступаем, наступаем, берем за руку, идем след в след;
• «Вы так искренне хотите помочь моему ребенку! Может, вы лучше ботинки ему купите?».

Сложнее, когда с советами пристают близкие люди. Родителям дерзко не ответишь. Со свекровью спорить – всегда провал. Она же человека воспитала, с которым вы решили быть и в горе, и в радости. Но выживать как-то надо, под каждого прогибаться спины не хватит. Отвечаем:

• «Наш педиатр / современные психологи считают иначе»;
• «Вот борщ вы готовите лучше всех! А здесь позволю себе с вами не согласиться».
• «Я не могу с вами спорить: вы воспитали идеального мужчину! И вместе с ним мы решили воспитывать нашего ребенка слегка иначе».

Умеете парировать непрошенные советы по воспитанию?

Впереди большие праздники и длинные выходные!
Хороший повод отправить любимым тёплые слова или красочную открытку. 

На канале 🕊@vproze собрана огромная база уникальных поздравлений в прозе (!) + горы веселых открыток.

Поможем Вам сделать самое оригинальное поздравление!

Ребенок или муж: кого любить в первую очередь?

После родов жизнь резко меняется. Приходится в экстренном порядке обучаться сотне вещей: не спать ночами, купаться в три подхода, разбираться в оттенках какашек. Супружеский долг медленно отползает на второй план.

Хотя к мужу претензий ноль. Работу работает, памперсы покупает, привыкает спать под ночные концерты. «Мне бы так поспать, хотя бы часик...»

Но через пару месяцев такой жизни в голосе супруга слышится недовольство. «Так всегда теперь будет? Мне кажется, здесь любят теперь только его», – недовольно бурчит благоверный из-за компьютера.

А в самом деле, кого любить первым: орущего младенца или голодного супруга? Они оба хотят кормежки по первому требованию, потом – любви и ласки. Одновременно их развлекать не получается. Уделяешь внимание одному – недоволен второй.

Если выбирать сиюминутно, то в приоритете ребенок. Давайте объективно: муж без вас выживет, ребенок – нет. Нормальные мужики эти взаимосвязи понимают и посему ворчат, но терпят.

В долгосрочной перспективе полезно в первую очередь любить себя. Выдалась минутка – лечь спать, а не скакать, надраивая квартиру. Не мыть посуду ночью, потому что вы – тоже человек. А люди чаще всего ночью хотят чего угодно, но не скрести тарелки.

Когда вы полюбите себя достаточно, вернется энтузиазм. И вы сможете окутать вниманием и ребенка, и мужа. Только делать это будете из любви. Сможете порхать от одного к другому, потому что это два самых важных человека в вашей жизни. А не ползать из детской в спальню, ненавидя обоих.

Сначала вы, потом – все остальные. Вы – семейный аккумулятор. И зарядить энергией остальных сможете лишь тогда, когда напитаетесь сами. Любите себя! Любить остальных тогда становится попроще. Согласны?

​Семья/отношения или саморазвитие: как не впасть в крайность и не остаться у разбитого корыта?

Будем откровенны: вряд ли кому-то из нас хочется сидеть у разбитого корыта. К тому же сегодня роль старухи и просто женщины без намека на самостоятельность – это роль неактуальная и опасная.

Но как вкладываться в себя и свое счастливое будущее, если вокруг суета сует, а еще дети, муж и быт?

На самом деле все, что нужно – это правильно выбрать, где и чему обучаться. Вот, например, писать. Must have навык для женщин, которые ведут свой блог про (подставь свой вариант – может быть «про материнство»?) или пописывают на скорую руку где-то в Интернете, дабы не терять хватку и иметь наглядные доказательства своей ценности на рынке труда, с которого пришлось уйти из-за родов.

«А что, где-то можно научиться писАть даже в таком бешеном графике как мой? С детьми, мужем, пеленками, блогом и еще сотней маленьких дел?» – спросит кто-то из зала.

Можно. Причем не выходя из Телеграмма. Причем на марафоне «Текстология. Том I». Причем за 12 уроков. Причем уроки длятся 15-20 минут и слушать их можно в удобное время. Причем у каждого участника есть свой куратор, который проверяет домашние задания.

Причем марафон полностью БЕСПЛАТНЫЙ.

Почему бесплатный? Потому что в конце участники сами определяют ценность полученных знаний и, если чувствуют непреодолимую потребность отблагодарить материально, делают это любой суммой и в любой валюте.

Старт уже в этот понедельник, 3 мая. Вводные аудио уже в канале марафона. Аккаунт марафона в Instagram с отзывами здесь. А один из них красуется на скрине (оставила девочка-фотограф).

Все, что нужно — это перейти и подписаться. Дальше тебя просто возьмут за ручку и приведут к результату.

Всем текст. Всем слово. Всем писАть!

Ревнует — значит любит?

Некоторые девушки радостно хвастаются ревностным отношением со стороны мужчины: «Мой не разрешает мини-юбку надевать». Их распирает от гордости, когда муж не пускает на корпоратив. Считают ревность проявлением и доказательством любви. При этом сама женщина не ревнует избранника к другим дамам. По этой логике получается, что она его не любит?

Ревность — это вообще не про любовь. Это про НЕлюбовь. Ревнивец не любит себя, не верит в себя, у него низкая самооценка. От неуверенности в себе возникают сомнения в том, что его любят. Начинает подозревать, додумывать, искать подтверждения догадкам. Это похоже на манию. И хвастаться тут нечем.

Ревнивцы оправдываются тем, что не хотят ни с кем делить свою избранницу, боятся ее потерять. Но что значит делить и потерять? Женщина — это не вещь, не собственность. Мужчина не может ей распоряжаться. В здоровых отношениях люди вместе, но при этом свободны. Они любят, уважают, доверяют друг другу. От ревности отношения никогда не станут крепче. Любовь созидательна. Недоверие, ревность, агрессия разрушительны.

Не терпите приступы ревности, не оправдывайте их огромной любовью. Так может дойти и до «бьет — значит обожает». Разве вас прельщает такая перспектива?

Есть в вашей жизни место ревности?

Почему вы еще одиноки: 3 возможные причины

Иногда кажется, что все на этой планете счастливы в идеальных отношениях – ну, кроме вас. Выныривая из рабочей рутины, вдруг замечаешь, что каждая вторая песня на радио – о любви. В ежедневнике день святого Валентина опять оказался помечен только утренней оперативкой и прочей банальщиной. А еще друзья снова задают один и тот же вопрос. Или это и не друзья, а вы сами пытаете себя, перед тем как провалиться в сон. «Почему я снова одна? Что со мной не так?»

Акцент на «почему» предполагает, что причины есть, и вы их знаете. И либо слишком глупы, чтобы с ними что-либо сделать, либо так увязли, что и делать что-то бесполезно. В любом случае, вы вините себя, как и окружающие. Вы одна, и это ваш выбор, подруга.

На самом деле, в одиночестве нет ничего плохого. Отношения – дело затратное. Ваше время, энергия и эмоция могут сейчас фокусироваться на другой сфере жизни.

Возможно, ваша потребность в достижениях преобладает над потребностью в общении. Вы снова выйдете на арену свиданий, когда уляжется пыль.

Если переживаете большие перемены в жизни – переезд, новая работа, новый дом – это тоже может стать причиной одиночества. Неразумно приглашать нового партнера в неустаканившееся настоящее.

А может, вы не знаете, чего хотите? По мере взросления меняются стандарты.

Возможно, в такие моменты стоит побыть одной. Провести время с собой очень полезно, особенно, если хочется взять и поменять в целом жизнь.

Что на самом деле значить быть в одиночестве? Да ничего. Ничего не значит, потому что это может означать все, что хотите. Расскажите себе любую историю, выбрав из миллионов возможных вариантов.

А вы в отношениях?

О том, настоящие ли у тебя реснички должна знать только ты сама!

Сегодня хочу с вами поделиться каналом бьюти-блогера и визажиста mrsfazlo

Самый полезный и уникальный контент об уходе и красоте, который я встречала во всём Телеграм.

Она упрощает жизнь многим девушкам: рассказывает о трендах в макияже и на подиуме, делится походами к косметологу, делает классные бесплатные видео-уроки, первой сообщает о распродажах, а также собирает стильные подборки одежды с ссылками и ценами.

В общем, этот канал настоящий маст хэв в подписках любой девушки.

Обязательно к чтению: Чёрные и белые бренды косметики

План красивого старения

Строить далеко вперед идущие планы – дело такое. Планируй-распланируй, а жизнь все равно устроит по-своему. Но о некоторых вещах лучше задуматься заранее – если хотите, чтобы правнуки считали вас клевой старушкой. Собственно, и дожить до правнуков этот план поспособствует.

Что же нужно делать, чтобы начать стареть «правильно» – плавно, красиво и без потери дееспособности?

Морщины тут не на первом месте, как и седина. Эмма Томпсон, Рейчел Вайс, Джейми Ли Кертис и Мерил Стрип этим не парятся, а выглядят прекрасно. А вот здоровьем следует озаботиться – вовремя лечить болячки и не допускать их переход в хронические.

Режим и качественный сон – настоящие инвестиции в долгую жизнь. Мы подчиняемся природным циклам. Чем раньше мы начнем не противостоять, а следовать им, тем лучше для организма. Бонус – полноценная и качественная выработка гормонов.

Не забываем и про движение. Это не обязательно спорт, да и не всем полезен «бег от старости». Много небольших активностей в течение дня в итоге окажутся эффективнее, чем изнурительная двухчасовая треня в зале.

В плане питания поле деятельности крайне обширное. Но это не должно быть измывательство над организмом. Разнообразное и сбалансированное меню, ограничения – в меру и продуманно. Зачем нужна длинная жизнь, если в ней нет круассанов и шоколада?

И все-таки пара слов про морщины. Пластике и филлерам противопоставим качественный салонный и домашний уход. Ритуалы для кожи должны стать привычными – очищение, увлажнение, питание. Морщины появятся, это точно. Но процесс будет максимально плавным – и вы к ним успеете привыкнуть, и правнуки.

Почему мы — серийные убийцы?

Все персонажи и события реальны. Любые совпадения неслучайны.

В городе N жила девочка по имени Таня. У нее была мечта: совершить кругосветное путешествие и увидеть самые отдаленные уголки на планете. Она мечтала и верила, что все обязательно сбудется.

Но шло время, Таня росла и менялась. И однажды поняла, что путешествия — это дорого и глупо. В конце концов есть куда более важные вещи! К тому же самолеты часто падают, денег всегда не хватает и вообще в гостях хорошо, а дома лучше.

Молча и хладнокровно девочка по имени Таня убивала свои детские мечты...

Неожиданное продолжение

Девочка по имени Таня живет в каждой из нас. Мы убиваем свои мечты, живем по накатанной и боимся пойти не тем путем. Боимся ошибиться.

Для того, чтобы перестать убивать свои мечты и убедиться в том, что чудеса действительно существуют, не нужно ничего кроме веры. Веры достаточной, чтобы попробовать и уже через семь дней с удивлением обнаружить — он и правда работает как часы.

Марафон желаний, который возвращает веру в чудеса и о котором говорит весь мир, начнется во вторник 9 мая.

Первая неделя, по традиции, бесплатная. И если ваши желания не начнут исполняться через неделю, то что вы потеряете? Совсем ничего.

А если начнут?...

Записаться на первую бесплатную неделю самого популярного марафона желаний и узнать все подробности прямо сейчас👇

https://dream.blinovskaya.com/landing/?l7

Как не стать «тёткой»?

Синдром «тётки» не описан ни в одном диагностическом справочнике, однако страдают им многие. Симптомы: состояние усталости и уныния, постоянное ворчание, строгий взгляд, противозачаточное лицо и нежелание мечтать. В общем, концентрация негатива.

«Тёткой» становятся не сразу. Сперва она иногда забегает в гости к вашей «внутренней девчонке», чтобы пошипеть на домашних и бардак, который они навели.

Затем гостья заглядывает чаще, а может и насовсем к вам переехать, прихватив вещички: скуку, хандру, головные боли и лишний вес. Она установит свои порядки: каблуки больше не носим, сексуальное бельё и одежду тоже. А на крючке в ванной уже весит безразмерный халат с сиреневыми цветочками.

Как вам картинка? Страшно? Даже если вы ещё не начали превращаться в «тётку», есть все шансы, что однажды это случится. Поэтому спешим вооружить вас советами для победы над незваной гостьей:

1. Что внутри, то и снаружи, поэтому делайте всё с любовью и лёгкостью. Ощущение счастья и кайфа от жизни — главный защитник вашей «внутренней девчонки».

2. Балуйте свою женственность и наслаждайтесь ею. Радуйте себя походом в салон красоты, красивой одеждой, бельём, и разноцветными баночками-скляночками.

3. Долой насилие над собой! Пыль лежит? И вы прилягте. Домашние проголодались? Закажите пиццу. Забота о доме — дело, конечно, полезное. Но не делайте обслуживание близких миссией своей жизни — позволяйте себе полениться.

4. Наплюйте на чужое мнение. Вы не должны быть такой, какой хочется вас видеть маме, соседке или коллегам. Вы должны себе — быть собой и быть счастливой.

5. Между борщом и сексом — выбирайте секс. Отговорки про «нет сил» и «голова болит» — это для «тёток», которым от мужчины нужна только зарплата. А как же удовольствие?

Не превращайтесь в занудную тётку» — будьте той версией себя, которая умеет любить, мечтать и вдохновлять!

Вы умеете?

- Через несколько минут после выпрямления спины вы чувствуете, что плечи снова ползут вперед;
- У вас сидячая работа;
- Периодически вы замечаете боли в спине, шее, коленях и суставах;
- Мышцы спины быстро устают и совсем не получается долго держать спину ровной;
- Держать спину ровной долго не получается;
- Вы выпрямляетесь, только когда вспоминаете об этом;
- По утрам лицо выглядит отекшим и помятым.

Если вы минимум два раза подумали, что утверждения выше про вас, то приглашаем вас на бесплатный вебинар по осанке!

Вебинар проводит мастер спорта по спортивной гимнастике Елена Супрун. На мастер-классе вы узнаете, как укрепить мышечный корсет и без усилий поддерживать ровное положение спины.

Зарегистрироваться можно по ссылке

Количество мест ограничено!

Расти коса до пояса

Пожалуй, все слышали о пользе репейного масла для роста волос. Многие даже организовывали в ванной настоящую лабораторию по созданию супер-масочек — из желтка, кефира и масляной смеси. Намешала, на голову намазала — сверху пакет, полотенце — и два часа не кантовать.

Пришло время узнать неприятную правду: масла для роста волос неэффективны. Нет научных доказательств, что они влияют на фолликулы. На длину — да, почитать об этом можно тут.

Косметология шагнула далеко вперёд и стала настолько высокотехнологичной и эффективной, что о косметике домашнего приготовления можно навсегда забыть.

Популярность на рынке косметики для волос набирают стимуляторы роста. В их составе есть аминокислоты, пептиды и экстракты, которые улучшают кровообращение вокруг фолликула и облегчают доставку к нему полезных веществ.

Самые эффективные — пептиды (ищите в составе: capixyl, procapil и peptide), а лучше всего — составы сразу с тремя типами компонентов.

Признавайтесь, кто мазал желток и иже с ним на волосы?

Какие женщины привлекают мужчин: мифы и заблуждения

Часто девочки, начитавшись советов, как завоевать мальчиков, стараются соответствовать стандартам привлекательности. Наверняка знакомо: пытаясь понравиться избраннику, вы перестаете быть собой. Но какой в этом смысл? Вы же не будете всю жизнь играть роль и подгонять себя под идеал. Или планируете недолгие отношения?

Качества мифически идеальной женщины:

С безупречной фигурой
Мужчин привлекают разные женщины, не обязательно идеальные красавицы. Многие мужья даже не знают, какой размер одежды у жены. А девушки в погоне за модельной внешностью теряют индивидуальность и гробят здоровье.

Хозяйственная
Умение вкусно готовить и наводить чистоту — хорошее качество, но не самое главное для любви. Вы же не в домработницы нанимаетесь. Если мужчине нужны еда и чистая одежда, он не станет ради этого заводить отношения. Даже если станет — вам эта роль нужна?

Покладистая
Когда женщина смотрит в рот избраннику, слушается и со всем соглашается, это быстро надоедает. Его начинает раздражать тень, не имеющая собственного мнения. Гораздо интереснее и продуктивнее развиваются отношения равноправных личностей.

Притворяться бессмысленно. Если нет взаимного интереса, никакие уловки не помогут. На самом деле неважно, какой у вас нрав и сколько супов умеете варить. Если вы цепляете мужчину, он и пересоленные щи съест, и даже сам будет готовить. И не заметит, что у вас в наличии 3 лишних кг и вредный характер.

​Агентство RDA приглашает вас принять участие в бесплатном марафоне #СердцеSMM

Цель марафона: Создать продающий профиль в Instagram

Подготовить необходимые данные для старта рекламы и работы с целевой аудиторией

Разработать стратегию продвижения, которая обеспечит аккаунту стабильный прирост подписчиков

Марафон поделен на две части:

1. SMM

Раздел готовился членами команды RDA, за плечами которых множество знаний и внушительный опыт в онлайн-сфере.

2. Душа

Часть марафона, посвящённая борьбе со страхами, психологическому анализу целевой аудитории, грамотному давлению «на боли» разрабатывалась совместно с профессиональным психологом.

Марафон в цифрах:

10 дней
20 заданий
16 подарков
10 призов активным участникам

👇 Подробнее о марафоне можно почитать здесь:

https://rodigiagency.ru/p/5ba183/

Вместе на диете: как привлечь мужа к своему похудению

«Что сегодня на ужин, дорогая?» – спрашивает муж и точно не рассчитывает на половинку грейпфрута и горстку капустки кале. А у жены впереди пляж, новый купальник и новая диета. Начать готовить мужу отдельно стейки и пюрешку – обречь себя на немыслимые пытки. И в какой-то момент точно станет наплевать на купальник.

Пара, давно живущая вместе, уже притерлась во многих вопросах. Выбрана модель образа жизни: обычное меню, время приема пищи, перекусов, физическая активность и другие факторы, влияющие на вес. И вот один партнер резко меняет уклад, желая похудеть.

Есть такая штука, как волновой эффект изменения веса. Полнеет один из супругов – то же делает и второй. Ну и наоборот. Совместные усилия по снижению веса имеют гораздо больше шансов на успех.

Чем можно завлечь мужа на диету и не спугнуть, пока не покажется заветная цифра на весах? Сравнивайте не килограммы, а привычки. Мужчины теряют вес быстрее, и в какой-то момент это может стать демотивацией.

Не соревнуйтесь – в этом деле лучше быть в одной команде. Иначе можно в итоге похудеть, а мужа потерять. Настройтесь на разнообразие. Одна диета редко подойдет обоим – быть может, вам придется готовить вдвое больше. Утешайтесь, что это будет здоровая еда без риска срыва с процесса похудения.

Веселитесь! Это самая важная часть плана. Режим депривации без роста агрессии осилит не каждый мужчина. Дайте ему замену – больше секса, прогулок, иных развлечений. Смотрите вместе его дурацкие киношки, под половинку грейпфрута и капустку кале.

Худеете к лету?

Не ищите свою половину – потому что вы не половина

В голове каждой женщины с детства крепко сидит этот миф – о поиске своей половинки. Распилили пополам человека, и бродят с тех пор две части по свету, ища друг друга. При каждом знакомстве девушка пристально всматривается в мужчину – а не он ли тот самый, единственный. И начинает примерять его на себя, встраивать – будто пазл собирает.

Но чаще бывает так: женщина влюбляется и полностью растворяется в партнере. От себя может не остаться даже половины. Внезапно желания и потребности другого человека становятся важнее собственных. И так продолжается, пока не кончится магия нового романа. А потом еще один цикл, с еще одной «половинкой».

Мы – очередное поколение, воспитанное на словах «ты меня дополняешь». Романтические фильмы и книги сформировали наше отношение к любви как к вечному поиску – родственной души и второй половины. Любовь становится не частью жизни, а достижением необходимого уровня человеческой целостности.

На самом деле, здоровые отношения – не встреча двух поломанных частей. Каждый из партнеров должен быть наполнен своими планами, мечтами и идеями. Их можно дополнить, но не взять и поделить на двоих.

Как выжить в браке после 8-ми лет совместной жизни?

С годами гарантировано хорошеет только вино. Может расти процентная ставка на депозите, но это не точно. Остальное развивается по принципу: чем дальше в лес, тем волки голоднее. Семейная жизнь не исключение.

Первый год в послесвадебной эйфории проходит весело. Потом начинаются катаклизмы. До жестяной свадьбы (8 лет со дня росписи) доживают не все ячейки общества. Но еще одна пирушка отшумела и начинается реальная жесть.

Не спешите обсуждать с адвокатом раздел имущества. Попробуйте сперва:

Поговорить. Не о покупках, не о работе – о вас. «О Боже, милый, кем мы стали?!»(с) Общаться без наездов, через «я-сообщения».

Снизить ожидания. От одного разговора с партнером много не поменяется. Вдохнуть огонь в угасающие отношения – это работа – долгая, нудная и обоюдная.

Куда-нибудь рвануть. Смена картинки часто реанимирует брак. Одних спасает отельный отдых. Других оживляет экстрим вроде недели в палатках (и без инета). В путешествии легче снова стать теми, кем вы были при знакомстве. И влюбиться друг в друга заново.

Получить новый опыт. Встряска всегда работает, если есть что спасать. У некоторых это самое время для первого ребенка. Хотя кому-то наоборот достаточно сбагрить дитятко на неделю, и у папы с мамой снова полный порядок.

Если в сексе однообразно – играйте здесь. Новое время, позы, стимуляторы, гели для усиления ощущений. Может, вам зайдут новые аксессуары. Но если вы вместе поржете, когда не сможете выгнуться в позу из порнофильма, тоже ок. Главное, чтоб оба вспомнили, для чего вместе. И если для этого надо выбросить лубрикант с балкона... Да будет так!

Сходить к психологу. Если посоветует не держать друг друга – послать его в лес. Самим пойти шататься по городу, как в 17. Много говорить, пить, ругаться, вспомнить, как это – целоваться на улицах.

А там глядишь и сами марафон запустите: «Как сохранить отношения (и крышу на голове)»😉

Как не разориться на летнем отдыхе для ребенка

Если вы разделяете нашу боль по поводу цен на летние туры, хотим поделиться лайфхаком. В России недавно решили материально поддержать родителей, которые имели продолжительный и напряженный опыт совмещения работы с попытками занять детей, пока мы все сидели по домам. В ближайшее время появится реестр детских лагерей и баз отдыха, за путевки в которые можно будет получить кэшбек. Будет он весомым, судя по планам, озвученным в «Единой России». Из бюджета уже выделено 5 млрд рублей, а это сохраненные нервные клетки и деньги сотен тысяч человек.

Подруги: как дружить дальше, если разные интересы?

В первом классе дружить легко. Линейками поделились и уже друзья навек. С возрастом сохранить дружбу становится тяжелее. Вместе пережито столько, что папка с компроматом весит 5 Гб.

Как дружить дальше, когда все посиделки похожи на анекдот? Встретились бизнес-леди, многодетная мать, зожница и разведенка в активном поиске...

Вам больше негде встретиться случайно и поболтать. Спонтанно затусить в клубе тоже не выйдет: у одной командировка, у второй соревнования, у третьей ребенок с температурой. А еще у каждой личная жизнь, которая требует борщей и наглаженных рубашек. Короче, обстоятельства против вас.

Но это не повод сдаваться. Имейте в виду: чем раньше началась ваша дружба, тем больше у нее шансов на выживание. Сейчас вы – люди из разных миров. Но у вас огромный багаж общих воспоминаний, приколов, понятных только вам. Это вас выручит!

Звучит поэтично, но делать-то что?! План простой:

Поговорите. Обсудите вашу дружбу. Опишите ее такой, какой она есть сейчас. Скажите вслух, что нравится, что бесит, чего хотелось бы.

Назначьте день. Выберите день, когда вы будете обязательно видеться. Смотрите на жизнь реально: вряд ли это будет раз в неделю. Но каждая третья пятница месяца или вечер 27-ого? Вроде посильно.

Можно сидеть в любимом кафе за вашим столиком, можно каждый раз ходить в новые места, можно знакомить подруг со своей новой жизнью.

Заведите чат. Даже если не клеится диалог, можно обмениваться фотками, мемасиками, ссылками.

Установите правила. Есть больные темы? Договоритесь, что по сигналу прекращаете разговор. Пусть будет знак, после которого шутки и намеки сразу заканчиваются.

Помогайте. Взрослая дружба – это не только веселье, но и поступки. Помогайте друг другу. Акула бизнеса выдержит сутки с детьми, а мамочка в состоянии иногда подменить заболевшего сотрудника или привезти важные документы.

Есть подруга, с которой вы с "первого класса" вместе?

Подбираем солнечные очки под форму лица

Чтобы очки не только защищали, но и украшали, при покупке нужно учитывать тип лица.

Круглое лицо: среднего размера очки придадут лицу четкость и визуально удлинят. Выбирайте варианты с узкой переносицей и темную оправу. Модели «капля», «бабочка», «кошачий глаз» зрительно сузят лицо. Откажитесь от узкой оправы, круглых очков и цветных линз.

Треугольное: необходимо сбалансировать массивный лоб и острый подбородок. Помогут светлые, полупрозрачные модели с низкой посадкой. Отдайте предпочтение круглым или овальным широким очкам – кошачий глаз, очки-авиаторы – или моделям без оправы. Не подойдут те, что закрывают брови. Тяжелая модель в узкой оправе подчеркнет широкую часть лица.

Квадратное: более мягким лицо сделают классические овальные очки с закругленными линиями, ассиметричные и цветные модели. Они сгладят резкость, отвлекут от тяжеловатых форм. Ширина оправы не должна быть шире лица. Откажитесь от прямоугольных вариантов с острыми углами и от миниатюрных очков.

Вытянутое: расширить пропорции узкого лица помогут массивные модели – авиаторы с крупной оправой, очки круглой формы. Хорошо будут смотреться полупрозрачные варианты с тонкой оправой в тон кожи. Не самый лучший выбор: маленькие очки и очень яркие модели.

Желаем найти идеальную пару очков, которые защитят от солнца и украсят ваш образ! 😎