Экспресс-уход за кожей

На полках косметических магазинов можно найти большое разнообразие средств экспресс-действия. Давайте разберемся, как правильно и с максимальной пользой использовать эти продукты в своем уходе.

Патчи для зоны вокруг глаз используются, чтобы уменьшить отечность и освежить кожу. Они могут быть гидрогелевые или тканевые. Первые лучше сцепляются с кожей и по мере высыхания остаются на месте, поэтому они более удобны в использовании, в отличие от тканевых. Важно помнить, что патчи не подлежат повторному использованию.

Экспресс-маски встречаются в трех вариациях – кремовые, гелевые и тканевые. Кремовая маска больше подходит сухой коже. Она способна выровнять цвет лица, подтянуть кожу и устранить отечность. Лифтинговый эффект достигается за счет активного увлажнения – клетки, напитываясь влагой, «выталкивают» мелкие морщинки.

Гелевые маски лучше освежают кожу лица и возвращают ей здоровый румянец. Такие маски следует наносить толстым слоем, так как они быстрее высыхают. Держать на коже их нужно обычно не больше 10 минут. После использования лучше нанести увлажняющий крем.

Тканевая маска представляет собой пропитанный косметическим составом кусок целлюлозы, способный подтянуть контуры лица, выровнять и увлажнить кожу. Перед использованием разогрейте кожу при помощи массажа или легких похлопываний. Приобретая тканевую маску следите, чтобы ее упаковка не была повреждена.

В заключение отметим, что экспресс-продукты действительно работают, но имеют непродолжительный эффект, поэтому для достижения максимального результата не следует забывать и об основном ежедневном уходе за кожей.

Что подарить мужчине на 23 февраля?

Уже совсем скоро мужской праздник – 23 февраля! Если вы еще не выбрали подарок своему защитнику, наш канал спешит на помощь.

Power Bank – незаменимая штука, и такая же полезная, как носки, только лучше. Советуем покупать портативную зарядку с разъемом для нескольких устройств.

Аккумуляторная электроотвертка – отличный подарок для умелых мужчин. Это тот же шуруповерт, но без проводов.

Пластинки или проигрыватель –  атмосферный подарок для ценителей музыки и не только.

Телескоп – крутой и, пожалуй, романтичный подарок.

Дрифт на спорткаре – скорость, драйв и запах паленой резины. Подарите своему мужчине сертификат на гоночный заезд на мощной спортивной машине – праздник закончится, а впечатления останутся!

Сертификат на индивидуальный пошив одежды понравится деловому и стильному мужчине.

Билеты на спортивное мероприятие – подарок, который мужчина не всегда сам себе купит, потому что на матч любимой команды можно сходить когда-нибудь потом… Потом не наступает практически никогда, а вы можете его приблизить.

Билеты в театр или на концерт любимой музыкальной группы тоже дарим – тут всё зависит от его предпочтений.

А еще не забудьте подарить свою улыбку и хорошее настроение!

Что отпугивает мужчин в женщинах?

Первое, что отпугивает мужчин в женщинах – излишняя, чрезмерная самостоятельность, программа «я сама». Когда женщина надеется только на себя, не доверяет мужчинам, считает, что лучше ей все делать самой, она тем самым не позволяет мужчине проявляться как помощник и защитник. Ремарка: слабым и безответственным мужчинам самостоятельные женщины, наоборот, нравятся.

Второй пункт – гиперопека. Желание помочь, спасти, посоветовать, а также быть с мужчиной постоянно рядом может возникать от того, что вам одиноко и своей заботой вы пытаетесь заслужить внимание к себе. Вначале это может быть приятно мужчине, но потом он начинает уставать от этого, и появляется ощущение, что в его жизни этой женщины слишком много.

Часто в таких отношениях женщина слышит слова – «нам нужна пауза», «мне нужно отдохнуть», то есть мужчина начинает потихонечку отдаляться. Есть мужчины, которые не отдаляются, но при этом они начинают ненавидеть эту женщину – придираются и злятся на нее.

Следующее – несексуальность и неухоженность. Этот пункт больше относится к замужним женщинам, у которых с появлением детей остается все меньше сил и времени заниматься собой. Особенно не нравится мужчинам, когда на встречу с подружками его женщина приводит себя в порядок, а дома все по-другому. Мужчина думает так: «для нее внимание внешнего мира и чужих людей гораздо ценнее, чем моё».

И заключительный пункт – желание спорить, бороться, доказывать и критиковать, а также излишняя требовательность. Нормальным мужчинам не нужно соперничать и бороться со своей женщиной, он и так каждый день соперничает с миром и преодолевает препятствия, а лишние споры дома ему ни к чему.

Как работают гормональные контрацептивы?

Многие женщины в качестве предохранения от нежелательной беременности используют гормональные контрацептивы, но далеко не все знают, как именно они работают. Давайте разбираться.

Чтобы забеременеть, нам понадобятся не только органы половой системы, но и головной мозг, в частности, гипофиз – железа, вырабатывающая фолликулостимулирующие и лютеинизирующий гормоны (ФСГ и ЛГ).

Менструальный цикл состоит из двух фаз, в первой из которых под воздействием ФСГ в яичниках начинают созревать фолликулы, пока один из них не достигает размера 20-22 мм. Затем из него выходит яйцеклетка – это и есть овуляция. Яйцеклетка направляется в маточную трубу, где примерно в течение 48 часов дожидается сперматозоида для оплодотворения.

Тем временем в матке под воздействием того же ФСГ происходит рост эндометрия – питательной среды для развития зародыша. После овуляции эндометрий перестает утолщаться и под воздействием прогестерона – гормона, вырабатываемого лопнувшим фолликулом, – происходит подготовка эндометрия к принятию оплодотворенной яйцеклетки (это вторая фаза цикла).

Гормональные контрацептивы уменьшают продукцию ФСГ и ЛГ в гипофизе, из-за чего в яичниках не начинают созревать фолликулы, а эндометрий не утолщается. Кроме того, слизистая канала шейки матки становится очень густой, и через нее становится трудно пробраться сперматозоидам.

Таким образом, гормональные контрацептивы оказывают комплексное воздействие: они блокируют рост фолликулов, овуляцию, рост эндометрия и, к тому же, мешают сперматозоидам проникать в полость матки, вследствие чего оплодотворение становится практически невозможным.

👰 Календарь красоты невесты

За 6 месяцев до торжества лучше всего начать активно приводить в порядок свое тело – наладьте режим питания, начните ходить на индивидуальные тренировки, а также на массаж и другие процедуры с телом. Начинайте интенсивно ухаживать за волосами и отращивать их уже сейчас. Кроме того, рекомендуем посетить специалиста по бровям, так как экспериментировать с этим элементом вашего образа накануне торжества – рисковая идея.

За 4 месяца: начинайте использовать отбеливающие пасты для зубов или специальные полоски. Если вы собираетесь провести медовый месяц на пляже, то самое время избавиться от сосудистых звездочек на ногах.

Когда до свадьбы осталось всего 2 месяца, переживания становятся все сильнее. Поэтому советуем заняться медитациями и йогой на регулярной основе. Также минимизируйте воздействие на ваши волосы высокой температуры – откажитесь на время от утюжков и приборов для завивки.

За 1 месяц: сделайте репетицию макияжа и прически. Пейте больше воды и посетите косметолога для проведения биоревитализации или пилинга. Исключите из своего рациона алкоголь и острую пищу, минимизируйте соль, чтобы предотвратить задержку лишней жидкости в организме.

За 2 недели: разносите свадебные туфли, при необходимости приобретите специальные стельки и гелевые подушечки.

За 1 неделю: сделайте завершающую коррекцию бровей с использованием нитей или пинцета. Продумайте содержимое вашей свадебной косметички – вам понадобятся матирующие салфетки, пудра, корректор, помада или блеск, духи в мини формате и невидимки.

За 1-2 дня: сделайте маникюр и педикюр. Также заложите на сон не меньше восьми часов, а, чтобы спалось лучше, выпейте на ночь настойку пустырника или валерианы и сбрызните подушку спреем с лавандой.

В день свадьбы хорошо позавтракайте – вам потребуется много сил. Не используйте тяжелые средства для ухода за волосами во время мытья головы. Нанесите на тело крем с ароматом ваших духов.

Барьер в поиске любви

Счастливые отношения — понятие очень личное и очень индивидуальное. Каждый представляет их по-своему. Однако, то, без чего отношения невозможно представить — это наличие партнёра. И вот с его выбором зачастую возникают проблемы.

То, сколько раз вы ошибались и разочаровывать, не имеет значения. Главное — не сдаваться, поскольку подходящего партнёра можно найти всегда. Иногда нужно изменить подход к поиску, да и только. Подход не столько физический, сколько психологический, ведь самая серьёзная опасность у нас в голове.

Есть один серьёзный психологический барьер, которым страдают многие девушки — тот, который постоянно мешает. И он очень прост, но и в то же время сложен. Это вера с самого начала в то, что построить счастливые отношения с человеком не выйдет.

Некоторые из нас настолько прожжены и ошпарены предыдущими неудачами, что окончательно теряют веру в нормальных представителей противоположного пола.

Это приводит к тому, что они позволяют себе проецировать предыдущий негативный опыт на каждого нового человека в их жизни, что заставляет мозг работать в режиме “поиска подтверждений”.

Что это значит? А то, что вы постоянно будете искать подвох и что-то нечистое, что напомнило бы вам о бывшем. И это что-то — отрицательное.

Может быть взгляд, может быть какое-то слово-паразит, а может даже и жест. Умышленно фокусируясь на поиске чего-то плохого в вашем спутнике, вы по умолчанию обрекаете себя на провал.

С этим нужно бороться, а решение только одно — заставить себя фокусироваться на поиске хорошего, а не только того, что как-то отдаленно напоминает вам предыдущий неудачный опыт.

Пора ведь уже двигаться дальше. Взгляните на мужчин не через негативную призму, а рациональную и объективную.

Совместимость в паре

Самое важное, на что стоит обратить внимание, это физиологические различия. Если вы – кареглазая брюнетка, то ваш мужчина должен быть, например, сероглазый и светловолосый. Природа задумала так, что чем больше у вас генетических отличий, тем более здоровым будет потомство.

Второй важный критерий – характер. У каждого человека есть свои наиболее развитые характеристики личности, которые группируются в шесть основных типажей: артистичный, исследовательский, социальный, систематичный, реалистичный и предприимчивый. В основном у человека наиболее развиты 3 характеристики, а у вашего партнера должны быть развиты те же 3, или хотя бы 2, характеристики примерно в такой же мере, как и у вас. Для определения характеристик можно воспользоваться тестом Холланда.

Когда вы начинаете встречаться с мужчиной, обратите внимание на то, как вы чувствуете себя рядом с ним по трем каналам – тело, эмоции и разум. Телесная или сексуальная совместимость откроется вам в желании смотреть на этого человека, чувствовать его запах, гладить, обнимать, целовать его, заниматься с ним любовью. Наравне с телом о совместимости подскажет и ваше сердце: вам должно быть эмоционально комфортно.

Разум – не менее важный канал, через который вам поступят сигналы о новом партнере. Например, если ваши тело и душу влечет к мужчине, но головой вы понимаете, что с ним что-то не то (например, он алкоголик или агрессор), стоит задуматься, нужно ли пытаться строить с этим человеком отношения, не навредите ли вы себе в них.

Для того, чтобы вам было наиболее комфортно жить вместе с вашим партнером, следует оценить свои и его бытовые характеристики, в частности, финансы, секс и отношение к чистоте (уборке). Попробуйте оценить себя и партнера по 10-бальной системе в трех шкалах: «транжира - жадина»; «страстный - не страстный в сексе»; «грязнуля - чистюля». Бытовые конфликты в семье чаще всего возникают именно по этим вопросам, и чтобы их нивелировать, вы со своим мужчиной не должны сильно друг от друга отличаться в бытовом плане.

Снимите корону – станьте собой!

Не посещала ли вас мысль, почему у принцесс с короной на голове разруха в жизни по многим фронтам, а у скромных девушек везде стабильный рост?

Так происходит, если думать, что королева и плюшки  это одно и то же. Не станете проще, то в скором времени рискуете погрузиться в проблемы.

Почему так происходит? Для ответа нужно посмотреть на ситуацию с позиции, что  корона–зло. Логично, что ее надо снять. Но с какой целью она портит жизнь человеку?

Очень просто, корона защищает от стресса при разочарованиях. Например, у девушки не клеятся отношения с симпатичным ей мужчиной. Причин много, и одна из них – отсутствие сильного влечения к ней.

Девушка без завышенных ожиданий и короны это увидит и примет. Главное не потеряет время на бесперспективные отношения.

Царственная особа не заставит себя отлепиться от равнодушного парня. Равнодушие  под короной будет казаться стеснительностью, скромностью, нерешительностью: чем угодно, но только не холодностью к ней. Корона защищает хозяйку от боли и стресса.

На работе аналогично. Обычный человек просто работает. Соблюдает обязанности и субординацию.

Королеве принять правила сложно. Потому что всегда будет работник профессиональней, чем она. Корона переврет реальность так, будто директор самодур, а лучшая сотрудница просто с ним спит.

И вот такие перевертыши вместо реальности видят королевы. Корону нужно снять. Вбить в голову то, что ты обыкновенный и не лучше других. Уважать чужие желания  и перестать стремиться понравиться всем. В результате получится стать собой и жить в реальности.

Помните о том, что в сказке все отлично только у скромной и трудолюбивой Золушки.

Ловушка бодипозитива

Бодипозитив изначально – это  принятие себя в ситуациях, которые  невозможно  исправить. Например лишение конечности после аварии, или старость. Любые неприятные последствия, которые  значительно меняют внешность.

Сегодня бодипозитив – религия ожирения и неухоженности. Лишний вес и небритые подмышки как знамя несут впереди себя некрасивые адепты. А лозунг “принятие себя и свобода от стандартов красоты” давно оправдание для лени и обжорства.

Пугает не только количество бодипозитивщиц, но и их агрессивное отношение к обычным людям. В соцсетях пользователи отмечают оскорбления со стороны бодипозитивщиц. Они хотят обжираться род одобрение окружающих.

Бодипозитив стремительно превращается в субкультуру. Если вначале бодипозитив  был для  людей с увечьями, то сегодня участники  феминистки, веганы и даже ЛБГТ.

Правильная установка  – принять то, что не в состоянии изменить, превратили в пропаганду феминизма. Бодипозитив не принятие себя, а как раз неприятие. Снятие с себя ответственности за свое здоровье и гармоничную внешность.

Если они гармоничные и счастливые, то почему такие агрессивные и злые? Неухоженность и ожирение бьют по важным для женщин сферам: здоровье, отношения, семья. Для полноценной жизни необходимо работать над развитием своей личности. А не пугать мужчин по всему миру.

Отношения с разведенным мужчиной

Когда у мужчины есть бывшая жена и ребенок, может возникнуть страх, что она сможет его вернуть или он будет чрезмерно заботиться о своей прошлой семье.

Действительно, ситуация довольно сложная. Очевидный совет, который здесь можно дать, это подойти к своему мужчине и признаться, что вы нервничаете по этому поводу. Скорее всего в ответ вы услышите что-то вроде: «понимаю, но это мой ребенок, я должен заботиться о своей бывшей семье». Как это изменит ситуацию? Никак.

Поэтому понять в этой ситуации нужно только одно: если он захочет уйти – он уйдет. А ваши переживания больше похожи на логическую петлю, в которую вы сами себя загоняете.

Важно осознать и принять, что эта ситуация не подконтрольна вам. Уходят не к кому-то – уходят от кого-то. И если вы будете психовать по поводу бывшей семьи своего мужчины, это лишь добавит ему одну причину, чтобы вас покинуть.

Не забывайте, что вы с ним для того, чтобы быть счастливой и делать счастливым его. От счастливых женщин не уходят ни к бывшим, ни к будущим.

Имеет ли секс срок годности?

Представляете ли вы, какой у вас будет секс через 5, 10, 15 лет? На начальном этапе отношений и в первые его годы в мужчинах и женщинах играют гормоны, из-за чего многие пары практикуют почти ежедневный секс. Но сексологи на основе консультирования клиентов с сексуальными проблемами, приходят к мнению, что секс начинает постепенно уходить из пары после 3-х лет совместной жизни. Через 7-10 лет брака он становится еще реже или сходит на "нет", если партнеры не работают над этой темой.

Наверное, вам знакомо, что неудовлетворенность в сексуальном плане сильно влияет на психологический климат внутри пары. То же самое можно сказать и про обратное: обиды, умалчивание просьб и ожидания, что партнер догадается о каких-то ваших желаниях, ухудшают эмоциональный контакт во время любовного акта. При этом эмоциональная вовлеченность - залог успеха хорошего секса (вряд ли вы сможете возбудиться, думая о работе или не сделанных делах).

Поэтому однозначный ответ сексологов на вопрос: "Имеет ли секс срок годности?" - нет! Если мужчина и женщина могут взять на себя ответственность за получение своего удовольствия, могут свободно говорить о своих желаниях или неприятных моментах в сексе и периодические привносить в него что-то новое, при этом разрешая бытовые проблемы вне постели, то такие пары будут заниматься любовью и через 10, и через 20 лет совместной жизни.

П.С. Хороший лайфхак получить то, что хочешь без претензии в адрес партнера — это не говорить: "Ты не делаешь, я не получаю от тебя", а вместо этого сообщать: "Я хочу, мне нравится". Возможно, не с первого, но раза с третьего вы увидите свой успех!

М+Ж: создания из разных миров?

ОН, ведомый рассудительной и напористой энергией Солнца, воплощает дух воина. ОНА – дитя изменчивой, чувственной Луны. Воплощает собой новую Жизнь и неизменно греющий огонёк домашнего очага.

Женщина и Мужчина пришли на планету Земля из разных измерений. У каждого – своя, особая, миссия. Но смогут ли эти противоположные начала существовать друг без друга? Едва ли. Она направляет Его. Он оберегает Её. Баланс двух энергий делает наш мир гармоничным, наполняет его смыслом. Женщина и Мужчина держатся за руки, чтобы жизнь продолжалась.

А если говорить более приземлённым языком, то женщина и мужчина являются носителями противоположных и тесно взаимосвязанных энергий. Поверьте, даже если он совсем не напоминает вам отважного рыцаря и проводит вечера на диване, от «энергетического кода» никуда не убежать. Такое поведение можно объяснить блокировкой мужской энергии. А природа блоков многогранна (упрёки, женская властность, непонимание в паре).

То же самое касается и прекрасных дам. Даже если ваша миссия – карьера или самосовершенствование, а семья и дети остаются на втором плане, ваша природная сущность всё равно остаётся неизменной.

Женщина призвана мотивировать, а мужчина – воплощать. Так что даже заядлым карьеристкам важно направлять партнёра в верное русло. Своей мягкой, мудрой, созидательной энергий вам удастся поднять с дивана даже самого непокладистого антивоина. И совсем необязательно мотивировать его на богатство, бизнес, суперуспех, если материальная сторона жизни женщину устраивает.

Вы можете превратить партнёра в галантного кавалера, талантливого повара, мегапродуктивного отца… Всё зависит от ваших женских потребностей на данном жизненном этапе. И помните, что все карты у вас на руках!

Что не нравится мужчинам в постели?

Каждый мужчина уникален в своих постельных предпочтениях. Но есть несколько вещей, которые не нравятся большинству мужчин.

1. Стеснительность. Раньше застенчивость и скромность являлись сильным козырем многих женщин, в том числе и в сексе. Стеснительность возникает из-за комплексов, которые вы приобретаете в детстве и юности. Если вы стесняетесь, значит вы закрываетесь, включается голова, вы много думаете и не можете расслабиться и получить удовольствие. Естественно мужчина это чувствует и тоже не может полноценно отдаться процессу. Суть же не в том, чтобы нравится мужчине, а в том, как вы сами себя чувствуете в постели.

2. Пассивность. Мужчине во время секса действительно приходится потрудиться. Он как спортсмен на беговой дорожке – быстро двигается, быстро дышит и устает. Поэтому было бы замечательно, если бы вы проявили инициативу. Но не стоит перебарщивать – лучше, чтобы ваш партнер был все-таки немного активнее, чем вы сами.

3. Брезгливость. Если вы заставляете своего мужчину принимать душ непосредственно перед сексом или у вас стоит запрет на оральные ласки, вряд ли он в восторге от этого. Мужчина чувствует ваше недоверие, да и табу в сексе не прибавляют ему радости. Возможно, пора ослабить контроль за стерильностью половых органов, а также попробовать что-то новое.

Ценить себя

Природа женщины такова, что она очень хорошо умеет заботиться о других, дарить свое время и внимание, при этом почти не умеет принимать заботу. Такой перекос может вызывать внутренние обиды и претензии. Вам может казаться, что люди воспринимают вас, как данность и ведут себя эгоистично.

Главной причиной такого положения вещей является то, что в вас заложена способность стать матерью, из-за чего и возникает естественная потребность быть дающей. Но важно соблюдать баланс, который может быть нарушен, если вы не привыкли себя ценить.

Возможно люди в вашем окружении говорят вам прямым текстом: «Слушай, ты себя не ценишь». И вы внутри, наверное, понимаете, что это так. Другая крайность – когда вы изображаете, что у вас все хорошо, вы классная и крутая, но в глубине души знаете, что в жизни не все так ярко, как вы пытаетесь показать всем вокруг.

Но почему кто-то себя ценит и его жизнь складывается легко и хорошо, а у кого-то нет? Зачастую, обесценивание себя проистекает из детства. Возможно, родители чаще критиковали вас, чем хвалили. Они не говорили, что вы красивая, умная и талантливая, и вы выросли с соответствующими убеждениями и обесценивающим представлением о себе.

Нет смысла обвинять родителей, потому что, скорее всего, они тоже не умели себя ценить и воспитывали вас, как умели. Лучше обратиться к сегодняшней реальности и найти или создать те факты, за которые вас можно было бы ценить и хвалить.

Не нужно внушать себе через зеркало – «я классная», «я красивая», «я ценю себя». Это бесполезно, если в вас нет внутренней уверенности, что это так. Поработайте над своей ценностью, постепенно выделяя все больше ресурсов на внешнее и внутреннее саморазвитие. Учитесь принимать заботу, просить о помощи и будьте благодарны.

Как похудеть, если нет сил на тренировки

Учеба, работа и домашние дела могут отнимать так много энергии, что на занятия спортом просто не остается ни времени, ни сил. С такой ситуацией сталкивается большинство женщин. Сегодня мы расскажем вам, как быть, если желание заниматься своим телом у вас все же есть.

Организм худеет во сне (конечно, если не переедать поздним вечером). Когда вы не высыпаетесь и сильно устаете за день, то можете заметить, что возникает «жор». Так сонный организм пытается восполнить энергетические запасы. К тому же утомленные мозг страдает от недостатка эндорфинов, которые синтезируются, когда вы поедаете сладости.

Шоколад содержит триптофан, способствующий выработке серотонина. Его можно заменить сыром или творогом, которые так же содержат достаточное количество этой аминокислоты.

Есть у утомленного организма и психологическое препятствие на пути к стройному телу – это отсутствие мотивации. Нужно понимать, что замотивировать себя на здоровый образ жизни невозможно. Мотивация рождается внутри вас в ответ на оценку и анализ своего опыта, достижений и ошибок. Для такой оценки нужно уметь взглянуть на себя и ситуацию как бы со стороны.

При отсутствии мотивации к тренировкам или в период ее формирования, мы посоветовали бы вам сделать акцент на естественные физические нагрузки. Например, быстрая ходьба, прогулки, отказ от использования лифта…

Но если вам все-таки удалось заставить себя дойти до спортивного зала, постарайтесь взять от этого максимум. В процессе тренировки вы заметите, как улетучивается ощущение гнетущей усталости, а эндорфины (которые всегда сопровождают физические нагрузки) поднимают вам настроение.

Важно подчеркнуть, что изменение режима требует постепенности. Советуем составить план таких изменений и методично ему следовать. Если у вас получится начать, то дальше будет гораздо легче. А если вы заметите первые изменения в своем теле, то и мотивация не заставит себя долго ждать.

Стоит ли общаться с бывшим?

Ваше прошлое способно отравлять настоящее, в том числе это касается и любовных отношений. Если ваш бывший мужчина периодически присутствует в вашей жизни, то настоящему партнеру от этого может быть совсем не сладко.

Чаще всего мужчина может спрашивать у вас о бывших просто из любопытства либо из страха сравнения. Но не факт, что ему необходимо услышать ответ с подробными описаниями ваших прошлых отношений. Ограничьте своего мужчину от избытка этой информации.

Чем больше было у вас партнеров в прошлом, тем сложнее новому мужчине вам доверять. Да, все мы взрослые люди и понимаем, что прошлое остается в прошлом. Но подсознательные тревоги никто не отменял.

Психологи утверждают, что тем, кто продолжает общение с экс-партнерами или регулярно следит за их жизнью, гораздо сложнее переходить к новым отношениям.

Даже если вы остались друзьями, все равно не стоит продолжать общение с бывшим. В сегодняшнем мире социальных сетей люди из прошлого итак всегда находятся где-то поблизости, что уже может приносить много тревог вашему партнеру. Помните, каким бы сильным не был ваш мужчина, его психика может быть довольно ранима, даже если он вам этого никогда не покажет.

Что мы не знали о Шанель?

Сегодня раскроем вам некоторые факты о самой цитируемой женщине из мира французской моды… Габриэль Шанель – уникальный дизайнер, оставивший свой след не только в моде, но и в театре, в балете и кино.

Шанель является для многих образом скромной элегантности. Цвета, которые она так часто использовала – черный, белый и серый. На самом деле Шанель не гнушалась и интересными принтами и очень любила леопард. Она часто появлялась на публике в леопардовых головных уборах и монто, а также представляла некоторые свои коллекции в этом принте.

В украшениях от Шанель так же всегда наблюдалась сдержанность и скромность. Однако, в 1932 году Коко вместе со своим возлюбленным выпускает коллекцию украшений полностью из бриллиантов. На выставке были тиары, диадемы, бандо, роскошные броши, браслеты и колье. Нужно сказать, что деньги, вырученные с этого показа, Шанель отправила на благотворительность.

Шанель была влиятельной женщиной, но в то же время очень одинокой. В ее биографии был печальный эпизод, когда буквально на ее руках от сердечного приступа скончался ее жених Поль Ириб.
Чтобы спокойно спать, Габриэль стала принимать препарат под названием «седол». Медики относили этот препарат к числу наркотиков, так как он содержал в своем составе морфин.

До конца жизни эта женщина делала себе инъекции. Надо отметить, что прожила она долго и умерла в возрасте 87 лет с единственной фразой на губах: «Вот так умирают в одиночестве».

7 лайфхаков для идеального макияжа

1. Массаж лица.
Есть много разных техник – кто-то использует щипковый массам, кто-то делает массаж с маслом, а также с помощью специальных приспособлений (например, ролика). Массируйте кожу лица по восходящим наверх линиям, чтобы снять отечность и подтянуть контуры.

2. Интенсивный уход.
Перед нанесением макияжа для важного мероприятия используйте маски или патчи. Их лучше хранить в холодильнике, так как охлажденное средство даст еще больший подтягивающий эффект.

3. Увлажнение.
Этот шаг нельзя пропускать перед нанесением макияжа. Не используйте питательные кремы, потому что они могут способствовать тому, что косметика быстро скатается или сползет с вашей кожи.

4. Два тональных крема.
Иногда сложно подобрать тональный крем, идеально подходящий цвету вашей кожи. Чтобы добиться идеального оттенка, попробуйте смешать два разных по тону средства. Лучше используйте тональные кремы одной марки и линейки.

5. Подсвечивающая пудра на все лицо.
Кожа будет выглядеть еще более свежей, если перед закреплением макияжа вы нанесете пудру со светоотражающими частицами на все лицо, а не только на выступающие зоны. Здесь главное подобрать такое средство, с которым тяжело будет переборщить.

6. Румяна – это финальный штрих свежести.
Не пренебрегайте ими, особенно при использовании плотного тонального крема. Кремовые румяна можно также использовать для создания актуального сегодня моно-макияжа – нанесите небольшое количество румян на губы, яблочки щек и веки.

7. Зубная щетка для губ.
Необязательно использовать скраб для губ перед нанесением помады, можно слегка потереть их зубной щеткой. А если нанести на нее совсем немного мятной зубной пасты, то можно добиться легкого увеличения объема.

Как себя вести на первом свидании

Главная ошибка, которую совершают многие девушки на первом свидании, это ведение монолога на протяжении 90 % времени о том, какая она классная. Стратегия может быть следующая: «сейчас я выговорюсь, и, если он меня не пригласит на второе свидание, значит он не принял меня такой, какая я есть».

А мужчина сливается, и все потому, что вы им не интересовались вообще. Первый совет – техника «два уха, один рот» – искренне интересуйтесь человеком, который вас пригласил, задавайте ему вопросы о нем самом и отвечайте на его вопросы о себе.

Спросите мужчину о том, какие женщины ему нравятся – вам сразу станет понятно, кто перед вами, какие самые важные потребности у этого мужчины в отношениях. Если вам непонятен ответ или возник внутренний протест (например, если мужчина сказал, что ему нравятся кроткие и домашние женщины, а вы не такая), не надо его учить и менять – только время потратите. Просто услышьте его и задайте себе вопрос: по пути вам с таким мужчиной или нет.

Спросите себя: «после свидания, стало ли мужчине понятно, как делать меня счастливой или это осталось загадкой? Помогала ли я ему уже на свидании делать меня счастливой?» Это очень важный момент даже в самом начале отношений – понимать, как делать счастливее своего партнера и помогать ему делать счастливой вас.

Пускай живет весна в душе,
Пусть в сердце радость расцветает,
От зимней спячки ведь уже
Весна весь мир освобождает!

Желаю жить, любить, мечтать
И каждым мигом наслаждаться,
Как солнце яркое, сиять
И лучезарно улыбаться!

🎁 Поздравления | 💐#8Марта