Заблуждения худеющих

Порой, доверяя всевозможным «сказкам и легендам», мы начинаем невольно менять свой привычный образ жизни, глупо надеясь взамен стать здоровыми, стройными и счастливыми. Но, к сожалению, часто именно такое яростное желание и вера во всякие мифы приводят к непоправимым последствиям, которые потом устранить почти невозможно. Давайте посмотрим, какие ошибки при похудении находятся на пике популярности у современных женщин?

Картофель.

Говорят, что от картофеля полнеют. Такой факт – миф, который непременно стоит разрушить. Клубни вышеупомянутого травянистого растения имеют в своем составе множество витаминов, в частности – К, В1 и В2, РР, С и В6. А вот, сколько калорий будет содержать картофельное блюдо – это уже все будет зависеть от способа его приготовления. Так, например, в 200 граммах: печеного -154 ккал жареного – 700 ккал; вареного – 150 ккал; в «мундире» — 132 ккал.

Невольно навязывается вывод, что картофель может и полнить, и в тоже время оставаться вполне диетическим продуктом. К тому же сегодня существует много хороших диет, включающих в себя картошку.

Фрукты и овощи – опасные диеты

Еще одним распространенным заблуждением выступает ошибочное мнение, что овощи и фрукты для здоровья нужно всегда употреблять в большом количестве. Сразу стоит отметить, что многие действительно опасные диеты состоят из продуктов, содержащих большое количество клетчатки (овощи и фрукты).

Как известно, клетчатка очень плохо усваивается. Вот отсюда вздутие, тяжесть в области живота, изжога и даже тошнота. Врачи не советуют употреблять сырые овощи и фрукты людям с проблемами кишечника и желудка.

Меньше жира – идеальные пропорции тела за неделю

Говорят, чтобы похудеть, нужно есть меньше жирной пищи. К сожалению, данное изречение – это глупости. От нехватки жиров сразу же пострадают кожные покровы, обмен веществ получит колоссальный сбой, а печень забарахлит и начнет беспокоить. Полностью исключить из своего рациона жирности нельзя. Можно ограничить их употребление, но не до фанатизма.

Также можно упомянуть еще одну «сказку» о том, что пропустив один прием пищи, можно слегка скинуть вес. Человеческий организм в течение дня просто обязан постоянно получать калории. Если системы тела получат сбой от нехватки пищи, потери в любом случае будут пополнены впоследствии.

То есть, пропустив один обед идеальные пропорции тела вы получить не сможете, и уже через несколько часов съедите больше нужного, отсюда и лишний вес. Так что, скорее всего от таких похудений получится лишь потолстеть. Старайтесь не допускать ошибки при похудении, и вы сможете добиться положительного результата, во что бы то ни стало.

Учите мужчин говорить с собой

Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной.

Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», — то женщина с радостью его поддержит. В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит — он ее любит. Но женщине это не понятно.

Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать. Нужно говорить: «Я устал. Давай то-то и то-то». И она будет счастлива.

Как доносить до мужчин, что это нужно?

Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», — в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.

Есть одна хорошая игра. Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире».

Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Основное мышление лоха

Знаете, девочки, в чем основное мышление лоха? В чем глобальная червоточина лоховского мышления, которое лох не осознаёт?

Лох получает свои копейки и ему не стыдно, ему не страшно. Лоху ровно. Лоху объективно, сука, ровно. По одной простой причине ему ровно:

1. Лох либо думает, что либо все ещё успеет, что ещё все впереди и он пока просто готовится к лучшей жизни.

2. Либо лох просто уже внутренне сдался — «Ну а че? жизнь такая».

Поймите, лоху объективно не стремно, что он лох и что он деградирует в своём лохопедтсве. Что он в долгах, например. Лох не осознаёт реальности, не осознаёт ценности времени.

Бросайте лохов, девочки, бросайте лохов.

От гормональных контрацептивов толстеют?

Сегодня поговорим о женском здоровье. Один из распространенных мифов и страхов, связанных с оральными контрацептивами, состоит в том, что от них якобы толстеют.

Результаты проведенного в 2016 году исследования ВЦИОМ «Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер» показали, что 68% респондентов боятся прибавки веса на фоне использования гормональной контрацепции. Мы искренне надеемся, что вы к этим 68% не относитесь, а если и относитесь, то не так уж и надолго!

Появлению этого мифа поспособствовало использование гормональных препаратов первого поколения (в далекие 50-е годы ХХ века в США и 70-80-е годы в СССР).

Комбинированные оральные контрацептивы первого поколения имели высокую дозировку женских гормонов (больше, чем это нужно было для подавляющего числа женщин).

Повышенные дозы эстрогенов и прогестеронов, входящие в их состав, активно задерживали жидкость в организме, а еще стимулировали аппетит. Но оказалось, что эти побочные эффекты зависят от дозировки гормонов в таблетках.

Стоило ученым создать комбинированные контрацептивы с низким содержанием гормонов, как нежелательный эффект снизился до минимума.

Таких сейчас в аптечном ассортименте подавляющее большинство. Поэтому не стоит бояться, девочки.

Подобрать гормональный контрацептив поможет гинеколог, он же и расскажет, как правильно следует начать прием контрацептива или перейти с одного средства на другое.

5 признаков настоящей женщины

1. Она знает, чего хочет от жизни
Она уже определилась с тем, чего хочет. У неё есть свои взгляды на жизнь, система ценностей, убеждений и, конечно же, личные стремления, от которых она не собирается отворачиваться даже ради своего мужчины. Находит компромиссы и двигается только вперёд.

2. Она следит за собой
Настоящая женщина не обязательно должна быть ослепительной красоткой с безупречными чертами лица и фигурой. Она делает всё возможное для того, чтобы бы соответствовать своим идеалам. Именно своим, а не чужим или навязанным обществом.

3. Она независима
Мужчина в жизни — это конечно хорошо, но посвящать ему всю себя она не будет. Она всегда найдёт место для карьеры, общения с интересными ей людьми, увлечений — для всего, что ей нравится, и что ей хочется.

4. Она поддерживает своего мужчину
Настоящая женщина — опора, и это прежде всего. Она не навязывает своё видение своему спутнику как единственно верное, но не пренебрегает делиться своим мнением и это хорошо. Она верит в своего мужчину и уважает. Она знает, что её мужчина достигнет всех своих целей и уважает его самостоятельность.

5. Она не стесняется обсуждать интимную жизнь.
Если что-то будет её смущать в моментах близости, она обязательно даст об этом знать. Она умеет выставлять интимные тонкости не как проблему, а как задачу, которую ей, вместе с мужчиной, по-силам решить. В ней нет половой недосказанности.

3 вещи, которые мешают жить по-настоящему

То, что ваша жизнь находится в ваших собственных руках — далеко не новость. Но полностью ли вы осознаёте смысл этих слов?

Всё, что человека не устраивает, он в силах изменить. Однако многие предпочитают бесконечно жаловаться, вместо того, чтобы что-то предпринять. И если это про вас, то сегодня мы поговорим о том, какие установки мешают переменам:

Вы полагаетесь на судьба.

Знаете, вообще, как говорят психологи, судьба — это механизм преодоления, который необходим для того, чтобы справляться с трудностями, а не для того, чтобы этим себя оправдывать.

Не ищите во всём знаки свыше. Скорее всего, что причина неприятностей в неудачно сложившихся обстоятельствах, которые вы можете с легкостью изменить, если приложите усилия.

Вы не знаете, чего хотите.

Это корень проблем номер 1. Мало кто в действительности знает, чего он по-настоящему хочет в этой жизн.! Да, бывает такое, что жизнь не устраивает, но изменить положение дел, когда вы не знаете, что вам нужно, невозможно. Этот вопрос нужно решить и позаниматься немного целеполаганием. Преодолейте себя.

Вы ленитесь.

Или, как это модно сейчас говорить — вы прокрастинируете. Это одна из самых распространённых причин не самой благоприятной жизненной ситуации. Может быть вы и хотели бы что-то поменять в своей жизни, но вам лень, верно?

Это не очень хорошо и над этим стоит поработать — поинтересуйтесь не мотивационными роликами на ютубе, а почитайте крутую литературу на эту тему. “7 навыков высокоэффективных людей” — одна из тех самых книг, которая поможет справляться с недугом.

Помните, девочки, что ваша жизнь находится в ваших собственных руках. Не пускайте её на самотёк! Удачи в начинания!

10 мудрых правил от железной леди

1. Если те, кто меня критикует, увидели бы, как я шагаю по волнам Темзы, они сказали бы: это только потому, что она не умеет плавать.

2. Страсть к победе пылает в каждой из нас. Воля к победе — вопрос тренировки. Способ победы — вопрос чести.

3. Быть могущественной — это как быть настоящей леди. Если вам приходится напоминать людям, что вы ею являетесь, вы ею не являетесь точно.

4. Любая женщина, понимающая проблемы, которые возникают при управлении домом, может понять проблемы, которые возникают при управлении страной.

5. Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему.

6. Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца всё-таки несёт курица.

7. Если женщина проявляет характер, про нее говорят: «Вредная баба». Если характер проявляет мужчина, про него говорят: «Он хороший парень».

8. Вовсе не обязательно соглашаться с собеседником, чтобы найти с ним общий язык.

9. 90% наших забот касается того, что никогда не случится.

10. Бесплатный сыр бывает только в мышеловке — да, это правда.

Сравнение — способ преодоления стресса

Если вы вдруг оказались в неприятной ситуации, то используйте сравнения для того, чтобы обратить своё внимание на положительные моменты.

Чтобы было нагляднее, давайте обратимся за помощью к примеру.

Если вы вдруг оказались под дождём, а у вас нету зонтика, вы в панике, верно? Это ведь настоящее испытание для ваших волос, да? А что, если мы предложим вам подумать о том, что если вы вымокните — то ничего страшного не произойдёт.

Слишком просто, да? Применяя принцип сравнения можно подумать о том, что было бы, если бы вместо дождевых капель были камни. Ну что, уже лучше? Не так страшно, если промокните?

Да, возможно, что пример не самый удачный, но довольно забавный! Камнепад, конечно, штука экзотическая и фактически нереальная, однако это ещё не все. К черту дожди и волосы. Давайте серьёзнее.

Итак, предположим, что вас не устраивает ваше текущее финансовое положение. Вы зарабатываете 30 000 рублей, живёте с супругом, который зарабатывает столько же. Денег на жизнь вроде бы хватает, но при этом периодически себя приходится в чём-то ограничивать — это пример стрессовой ситуации.

Как правило, при таком раскладе жизнь превращается в рутину, которая способна тянуться годами. Напряжение постоянно возрастает и время от времени вы начинаете собачиться со своим супругом и жалуетесь постоянно подругам.

Как этот стресс преодолеть физически, вы сами знаете — найти работу получше, ну и всё в этом духе. Но сейчас не об этом.

Как преодолеть его психологически? Очень просто. Тут вам нужен принцип сравнения. Просто задумайтесь о людях, которые живут в куда худших условиях, чем вы. Подумайте о тех, для кого ваш размеренный быт является пределом мечтаний.

Подумайте о голодных детях в Африке, подумайте о кастовых различиях и нищите в Индии, подумайте о людях, которые воевали на фронте во второй мировой войне — любой из них отдал бы душу за то, что вы имеете. Вот, что такое сила сравнения.

А дальше, с любыми другими невзгодами поступайте соответственно — находите то сравнение, которое вас успокоит.

Удачи, девочки! Будьте психологически стабильны!

4 закона владения мужчиной

1. Уважайте его
Нет ничего хуже женщины, которая презирает своего мужчину. Зачем вообще тогда было вступать в отношения, если вы его презираете? Важно уважать мировоззрение и ценности вашего мужчины, даже если ваше видение мира в некоторых моментах с ним расходится — уверяют психологи.

2. Понимайте, что он хочет
Психологи рекомендуют научиться понимать своего мужчины лучше. И, помимо понимания, научиться способствовать удовлетворению его потребностей. Это не значит, что нужно быть какой-то подстилкой — нет. Здесь речь о поддержке, прощении, нежности, заботе, уважении и одобрении.

Самое главное, чтобы мужчина осознавал и чувствовал, как много для него вы делаете, тогда и будет полная взаимность.

3. Поддерживайте его
Как ни странно, но временами мужчины нуждаются куда в большей поддержке, чем мы. Для них это источник сил и вдохновения.

Поддержка начинается с внимания и эмоциональной доброжелательности по отношению к партнёру. Просто верить в своего мужчину недостаточно — верьте в него и поддерживайте, когда он потерпел неудачу. В такие моменты ваша поддержка как никогда ценная и по-настоящему золотая.

4. Оставайтесь собой
Как-никак, мужчине рядом нужен человек — личность, а не какая-нибудь кукла и кухарка. Верно? Так будьте таким человеком, которого хочется уважать и с которым хочется считаться.

В этом заключается секрет успеха не только в отношениях с противоположным полом, но и вообще с любым человеком.

Вооружайтесь, девочки. И, конечно же, удачи в грядущих экспериментах!

Качаем попу и ножки в тренажёрном зале. Booty-Up классика — выпады!

Миром правят маркетологи. Придя в магазин или выбирая товар в интернете, вы даже не осознаете, что действуете по заранее продуманному алгоритму. Но оказывается, можно научиться не попадаться на уловки.

Здесь каждый найдет полезную информацию для себя. Потребители – наконец увидят то, что скрыто. Маркетологи – постигнут азы нейромаркетинга, дизайна и креатива. Предприниматели – освоят эффективные приемы и техники.

Сделайте ход конем! @MarketingPloy

Что означают знаки внимания мужчин?

Мужчины обычно ничего не делают просто так в делах, касающихся противоположного пола. У каждого их действия есть определённая цель и значение, поэтому поговорим сегодня о самых распространённых мужских знаках внимания и о том, как их трактовать.

Зрительный контакт и улыбка

Тут всё очевидно — вы ему импонируете. Если это происходит в компании с незнакомым человеком, то уверяем, что он такое поведение говорит о том, что он не прочь познакомиться с вами поближе, но на данном этапе не уверен, что это взаимно.

Глядя вам в глаза, он оценивает то, как вы отреагируете на его улыбку, чтобы прикинуть дальнейшую перспективу действий.

Поправляет ваши волосы

Желание касаться кого-либо — яркий признак симпатии по отношению к человеку. Такого рода жест можно трактовать как проявление заботы. Кроме того, желание касаться вас можно объяснить и как более интимные намерения. Как на это реагировать — решаете вы.

Делает вам комплименты

Такой мужчина осведомлён о том, что женщины любят ушами, поэтому и действует, пытаясь завоевать вашу лояльность.

Хорошо, если эти комплименты небанальные и развернутые — это говорит о том. что мужчина искренний в своих намерениях, и, вполне вероятно, что прежде он так никогда не делал.

А если же комплименты навязчивые и банальные — это типичный подкат.

8 полезных бытовых хитростей

1. Чтобы крем лучше впитался в кожу, используйте шариковый флакон
Если у вас закончился шариковый антиперспирант, то не спешите выбрасывать баночку. Хорошенько ее помойте и налейте туда любой питательный крем, гель или масло. Таким шариком хорошо массировать кожу, а крем лучше впитается.

2. Перед завивкой ресниц подуйте феном на керлер
Прежде чем завивать ресницы керлером, подержите его под горячей водой или феном буквально 1 минуту. Так изгиб ресниц сохранится намного дольше.

3. Избавиться от черных точек поможет вазелин
Различные популярные средства могут нанести вред коже. Но есть безопасный, а главное, быстрый способ избавиться от черных точек.

Умойте лицо и нанесите на чистую кожу вазелин, затем накройте кусочком пищевой пленки, а сверху положите теплое влажное полотенце. Через 5 минут уберите полотенце с пленкой и при помощи сухих салфеток надавите на точки.

4. Делаем экотушь, которая не навредит ресницам и коже
Возьмите несколько таблеток активированного угля и хорошенько измельчите. Затем добавьте немного “сока” алоэ и перемешайте. Такая тушь хорошо накрасит ресницы, при этом не навредит глазам и коже.

5. Чтобы ногти не разлетались в разные стороны, используйте липкую ленту
Если вы устали после стрижки ногтей находить ноготки в самых неожиданных местах, заклейте края щипчиков липкой лентой. Это решит проблему.

6. Чтобы кисти для макияжа прослужили долго
Чтобы кисти для макияжа сохраняли свою форму и целостность, их нужно часто мыть и сушить в вертикальном положении. Для сушки и хранения кистей отлично подойдет клипборд, просто наденьте на него канцелярские резинки и закрепите там кисточки.

7. Бальзам для губ — отличное средство для смягчения кутикулы
Вместо средств для смягчения кутикулы используйте бальзам для губ. Он содержит компоненты, которые смягчат кожу вокруг ногтей, залечат микротрещины и обеспечат дополнительное увлажнение.

8. Чтобы кожа была нежной, не используйте полотенце
Такой трюк очень популярен в Корее. Все просто. После того как вы умыли лицо, не вытирайте его полотенцем, а сразу наносите увлажняющий крем. Так кожа лучше впитывает состав крема, становится мягче и нежнее.

​​Если мужчина не романтик: можно ли это изменить?

И вот складывается ситуация, когда женщина ждет романтики, а та, в свою очередь, так и не случается. Тогда на выручку приходят праздники и символические даты собственно семейного характера, когда можно «развернуться», – годовщина знакомства или свадьбы, например.

Но чаще всего и эти даты выливаются в обычный ужин в ресторанчике и в традиционное общее селфи с места события. И по факту – не удивил, не поразил, а так, откупился, и то ради нее, потому как ему этого ничего не нужно. Главное, что это еще и демонстративно подчеркивается: все только ради женщины!

Многие скажут: пусть радуется и в тряпочку молчит. А ведь действительно у многих в отношениях романтика полностью ушла. Это раньше, на стадии ухаживаний, были «откупные» цветы и походы по ресторанам, а сейчас нужно спасибо сказать за то, что 8 Марта не отменили. Лишний повод для скромного букета.

И разговаривать, дабы достучаться и донести, у многих женщин не получается, уж слишком мужчины сильны в своих аргументах. Она ему про День всех влюбленных, а он ей в ответ про то, насколько ужасный и примитивный это праздник – очередной повод, чтобы деньги впустую слить на радость маркетологам, придумавшим эту «букетно-конфетную войну» с мужскими финансами.

Способ выиграть.

На самом же деле эти женские желания, если они и раньше присутствовали, никуда исчезнуть не могут, будут лишь еще больше подпитываться любимыми мелодрамами, возможно, рекламой или – о ужас! – чужими страничками в «Инстаграме», где все «надуманно и неправдиво». Но красивая картинка для женщины тоже важна, чтобы чувствовать себя счастливой. И это абсолютно нормально! Нормально этого хотеть и пытаться свои желания до адресата таки донести.

То, что молчать в этом случае нельзя, как и надеяться, что вдруг мужчина сам когда-нибудь догадается, когда он совсем не романтичен, а скорее практичен донельзя, – это и так ясно. Но и говорить о своих желаниях нужно обязательно правильно. Первое – это обстановка и настроение: мужчина обязательно должен быть сыт, спокоен и в духе, иначе любые просьбы из уст даже самой горячо любимой женщины покажутся мелочными.

А вот второе правило – это доносить информацию не аргументами, а настроением, вашим настроением. «Это делает меня счастливой», «Я всегда мечтала», «Мне нравится», «Мне очень плохо без этого» – те фразы-путеводители, которые объясняют мужчине, что для вас важно. Тогда и логические аргументы типа «лучше на эти деньги купить…» теряют свою силу.

В этом случае любящий мужчина просто задумается и постарается исполнить ваше желание, просто потому что это важно для вас. А вот тот, который и глазом не моргнет, упрекнет в том, что «ну ты опять начинаешь», начнет юлить, смеяться над вашими романтическими «соплями», вряд ли к вам относится с любовью.

Как мы втаптываем себя в грязь?

Многие из нас стремятся добиться расположения мужчины во что бы то ни стало. И, к сожалению, это нередко приводит лишь к ухудшению положения. Сегодня мы поговорим о 3-х вещах, которые убивают наше достоинство.

Первое, что стоит отметить: отказ от своих желаний. Да, бывает такое, что мужчина не готов идти навстречу в тех вопросах, которые для нас являются действительно важными. В такие моменты нельзя прогибаться, особенно если дело касается абсурдных мелочей — будьте самодостаточной, а не прислугой повелителя. Мы ведь не в крестьянской общине живём, верно? Вы — личность, он — личность, а значит, что нужно уважать чужое пространство и интересы.

Второе — это одно из самых распространённых принижений: занятие любовью, когда не хочется. Почему-то это даже принято считать нормальным, но на деле же, женщина всегда имеет право решать самостоятельно: хочется ей или не хочется.

Нормальным секс через “не хочу” является только у тех, кто считает, что способны удержать мужчину лишь междуножьем. Если у них нет больше других достоинств, то это их проблема. Союз мужчины и женщины — это партнёрство, в котором должно быть понимание, а не насилие.

Третье — это устоявшаяся в СНГ тирания. Это же насколько нужно быть отчаянной оптимисткой, чтобы говорить “бьет — значит любит”? Рукоприкладство, унижения и оскорбления — вещи недопустимые в нормальных отношениях.

Это на инстинктивном уровне должны понимать оба: как мужчина, так и женщина. И если вдруг тирания — это, что вам приходится терпеть, то знайте, что пора бежать. Не нужно тешить себя иллюзиями о том, что это был единичный случай. У мужчины такое поведение либо табу, либо норма — золотой середины не дано.

Будьте в гармонии со своими партнерами, девочки. Не позволяйте себе тонуть в грязи и пучине лишений ради “любимого” — это ни к чему хорошему не приведет!

Одно волшебное слово, и мужчина у ваших ног!

Умение в нужный момент сказать это магическое слово поразит мужчину и, кроме того, защитит вас от многих неприятностей и манипулирования.

Что вам даст этот навык:

1. Вы усилите ощущение собственного счастья.

2. Вы повысите вашу личную привлекательность в глазах мужчин.

Итак, это слово «НЕТ!»

К сожалению, встретив мужчину мечты, женщина кидается в омут с головой, готовая сделать все для него. Хочется быть все время рядом, угождать и радовать его своей покладистостью и сговорчивостью, чтобы максимально расположить его к себе и показать, как вы его цените.

Женщина живет навязанным мнением, что должна удовлетворять мужские желания в обход своих, и уверена, что пропустив его звонок, ответив отказом на его предложение, подтолкнет его в объятия более податливой и уступчивой спутницы. Увы, но это типичная женская ошибка. Чем больше вы с ним соглашаетесь, тем менее ценной и желанной вы становитесь для него. Он непременно воспользуется вашей безотказностью, а потом, насытившись и потеряв интерес, исчезнет в неизвестном направлении.

Начать говорить «нет» понравившемуся мужчине нелегко. Придется поработать над собой. Не согласиться, не написать, не позвонить. Но, выждав, вы получите намного больше. Мужчина увидит в вас психологическую зрелость и отсутствие зависимости от себя. Он поймет, что вы готовы ему дать спокойствие, не давите на него и не душите своими чувствами.

Будьте с мужчиной немного равнодушной, но при этом жизнерадостной и оптимистично настроенной. Занимайтесь своей жизнью и своими увлечениями.

Научитесь говорить «НЕТ». Если вам не удобны его условия, например, о месте и времени встречи, дайте ему знать, пусть поломает голову, чем таким вы заняты. Если мужчина настроен серьезно по отношению к вам, он непременно найдет другой вариант для встречи, слово «нет» лишь раззадорит его. Если мужчина мгновенно пропадает, услышав отказ, это значит, вы изначально ему неинтересны, и он не собирается за вас бороться. В таком случае зачем он вам? Только потеря драгоценного времени.

Слово «НЕТ» поднимет ваш уровень в глазах настоящего мужчины и позволит отвалиться от вас охотникам за развлечениями.

Есть одна глобальная проблема. И для того, чтобы с ней разобраться, попробуйте представить, что вы мужчина. Да-да, вот так вот. Ну что, получилось? Отлично!

А теперь задайтесь вопросом: каким женщинам, будучи мужчиной, вы бы не стали никогда ничего дарить? Ни брелоки, ни игрушки, ни цветы. Кому?

Тем, кто зациклен на получении подарков! Тем, кто навязчиво их просит, словно маленькая девочка, обделённая вниманием, — и это, к слову, вполне очевидно.

И суть проблемы заключается в том, что многие женщины считают подарки ярким проявлением любви. Да, возможно, что так оно и есть, но хотеть подарков постоянно — это не нормально. И таким женщинам, как правило, никто ничего не подарит, потому что не хочется у них идти на поводу — вот любят мужчины делать идти на принцип и всё тут.

Слышали мужскую цитату, мол чем больше девушку он любит, тем меньше нравится он ей? Так вот, аналогичная ситуация и у нас с подарками! Чем больше мы хотим, тем меньше получаем. Самый обычный закон подлости.

Да, вариантов “заслужить” подарок достаточно много, но знаете, пользоваться мужским примитивизмом в отношении секса — дело не очень-то уважающей себя леди. Это низко...

Будьте умнее и хитрее, девочки!

Есть одна глобальная проблема. И для того, чтобы с ней разобраться, попробуйте представить, что вы мужчина. Да-да, вот так вот. Ну что, получилось? Отлично!

А теперь задайтесь вопросом: каким женщинам, будучи мужчиной, вы бы не стали никогда ничего дарить? Ни брелоки, ни игрушки, ни цветы. Кому?

Тем, кто зациклен на получении подарков! Тем, кто навязчиво их просит, словно маленькая девочка, обделённая вниманием, — и это, к слову, вполне очевидно.

И суть проблемы заключается в том, что многие женщины считают подарки ярким проявлением любви. Да, возможно, что так оно и есть, но хотеть подарков постоянно — это не нормально. И таким женщинам, как правило, никто ничего не подарит, потому что не хочется у них идти на поводу — вот любят мужчины делать идти на принцип и всё тут.

Слышали мужскую цитату, мол чем больше девушку он любит, тем меньше нравится он ей? Так вот, аналогичная ситуация и у нас с подарками! Чем больше мы хотим, тем меньше получаем. Самый обычный закон подлости.

Да, вариантов “заслужить” подарок достаточно много, но знаете, пользоваться мужским примитивизмом в отношении секса — дело не очень-то уважающей себя леди. Это низко...

Сплетников не любит никто

Даже те, кто сплетничает, не относят себя к числу такого ненавистного типа людей. Психологи говорят, что страсть к обсуждению и осуждению других свидетельствует о моральном неблагополучии человека.

Как правило, мотив у сплетника один, и чаще всего бессознательный: самоутвердиться в обществе. Это обусловлено оправданием своих слабостей за счёт других.

Самое интересное, что все сплетни витают от «своих» к «чужим», где в роли «своих» выступают те люди, которых сплетник желает к себе расположить, а «чужие» — те, кого они, как правило, уже избегают, но когда-то тоже хотели к себе расположить.

Сплетник считает, что рассказывая и наговаривая на других, он приобретает в чужих глазах вес и ценность, которой желает больше всего не свете. А те, кому он это всё рассказывает — люди, с которыми он хотел бы сблизиться, чтобы в дальнейшим с ними обойтись аналогично.

Бывают собеседники и с комплексом неполноценности — те, которые рассказывают чужие секреты, полагая, что их собственные менее интересны. Всё это, опять же, ради самоутверждения в чужих глазах.

Есть такое понятие в психологии «проекция» — в контексте сплетников, это когда в речи больше претензий и обвинений в адрес того иного человека, приправленных усугублением его недостатков. Они приписывают другим свои недостатки и считают, что это нормально.

В основе любой сплетни лежит нереализованная потребность или сильная эмоция. И если сплетни — это про вас, то знайте, что исправиться всегда можно. Нужно покопаться в себе и выяснить, какая именно потребность или эмоция вынудила вас вести такой образ жизни.

А далее, потребность — удовлетворить, а эмоцию — осилить. Самым лучшим способом «осиления» эмоции является изменение своего отношения к ней.

Что касается сплетен о вас, то их лучше всего игнорировать. Ну и, разумеется, не давайте другим такого рода поводов.
А если собирайтесь что-то кому-то про кого-то рассказать, подумайте дважды, девочки. Удачи!

Мужчина ушел, но вдруг решил вернуться: почему мужчина хочет вернуться?

Такие ситуации бывают. Мужчина начал сомневаться, предложил поставить точку, но через какое-то время вернулся. И что с этим делать?

Часто ведь женщина уже влюблена в этого мужчину. И вроде бы только переболела, а тут опять оно появилось и «любите меня как раньше»! И очень ей хочется это сделать.

Ей кажется, раз мужчина вернулся, то теперь все будет хорошо. Нет, не будет! Вот несколько причин почему он вернулся: Не нашел женщину лучше, а если бы нашел, то не вернулся бы. Он устал знакомиться с новыми женщинами, строить отношения с нуля и т.д.

И дело тут далеко не в любви, как думают многие из вас, женщины. А больше в скуке и лени, а ещё в тоске и желании постоянного секса. Не тешьте себя иллюзиями про любовь. Через некоторое время у него опять «перемкнёт» и он опять пропадёт. А женщина опять будет страдать. Как уже страдала. Надо ей это? Нет, не надо.