очень зависит. Я уже где-то писал выше, что были и психотерапевтические по сути разовые встречи, когда человек дальше шел сам уверенно
были и встречи, где я накидывал теорию, кторую нужно изучить обязательно для решения проблем
Да, я согласен, что бывает и психотерапевтическая нужда и списки теории
Но что касается списков теории, то в большинстве областей они достаточно понятны
В области ML/DL/DS ещё нет прямо красивых списков, но в российском сегменте информация уже тоже легко находится)
Разве что когда речь про какую-то сильно узкую область - там может быть сложность
А психотерапия... За очень редким исключением, если она нужна разово, то без смены образа жизни она не перестанет быть нужна.)