Привет , я представиться не успел ) Павел - как хобби занимаюсь научными изысканиями в сфере транспорта ... Какую "яркую" книгу по буддийской медитации можете выделить из общей массы ?

Павел, здравствуйте. По теории буддизма вот: http://www.ozon.ru/context/detail/id/18036828/?gclid=CjwKEAiAj7TCBRCp2Z22ue-zrj4SJACG7SBE1IBORiFZ3rCTrlsEUGpYU77TDO3uuwSwL7FP0EWnnRoC96fw_wcB&gclsrc=aw.ds

Объяснения о разных буддийских медитациях, и о том, как они работают, вот: http://naturalworld.ru/kniga_znanie-o-meditacii-vzglyad-i-meditaciya-v-buddizme.htm

Вот ещё вспомнил. Прочитал в начале года книгу "Искусство успевать" очень много воды и хочется просто Ее отложить до лучших времён) но вот когда начал делать то что там написано, а это выписывать цели и делать, эффект был очень мощный и быстрый

#whois Добрый день. Меня зовут Евгений. Работаю в разных направлениях - от мобильной коммерции до поддержки проектов развития бирюзовых команд- сообществ. Сейчас развиваю проект мультимодальной работы с предпринимателями на 4х уровнях - сознание, подсознание, поле и телесно-ориентированная психология. Буду рад выступить с обзором техник работы и в ближайшее время пригласить на встречу посвященную решению вопросов связанных с развитием и решением личных проблем мешающих росту.
Пользуюсь пирамидой и картой ценностей-целей-потенциала, wunderlist, atimelogger, realtimeboard. Знаком с трансформационными играми и гипнотической работой с подсознанием, в тч. регрессией (недавно был опыт).

Smart Reading:
Тони Шей «Доставляя счастье» (http://bit.ly/20LVUek). Что такое счастье и как его найти?

Счастье на самом деле складывается из 4-х вещей:
— ощущения контроля,
— ощущения прогресса,
— привязанностей (количества и глубины ваших отношений),
— ви́дения/значимости (ощущения себя частью чего-то большего).

В этом взгляде на счастье интересно то, что вы можете применить те же положения и к своему бизнесу.

Есть 3 типа счастья: удовольствие, увлечение и высшая цель.

— Удовольствие

Счастье типа «удовольствие» всегда подразумевает погоню за следующей высотой. Я бы назвал это счастьем рок-звезды, потому что здорово, если у вас есть постоянный приток стимулов, но поддерживать такое состояние, если вы не рок-звезда, довольно трудно. Исследования показывают, что из всех трех типов счастья это проходит быстрее всего. Как только стимулирование прекращается, уровень счастья немедленно падает.

— Увлечение

Счастье типа «увлечение» известно также как «поток»: это ситуация, когда достигается наивысшая эффективность и наивысшее вовлечение, и время летит незаметно. В соответствии с результатами исследований из трех типов счастья это – второе по длительности.

— Высшая цель

Счастье типа «высшая цель» возникает, когда человек чувствует себя частью чего-то большего, значимого для него. Те же исследования подтверждают: счастье этого типа длится дольше всего.

Забавно, что многие люди всю жизнь гонятся за счастьем типа «удовольствие», думая, что как только они смогут достичь его, они займутся увлечением, а когда оно у них появится, то станут искать высшую цель.

Если же основываться на результатах исследований, то становится ясно, что правильной стратегией было бы вначале выяснить, какова ваша высшая цель, и устремиться к ней (поскольку это наибольший по длительности тип счастья), затем добавить слой увлечения, а потом еще и счастье типа «удовольствие». https://m.facebook.com/Smartreading.ru/photos/a.660746937311825.1073741828.654859934567192/1163358513717329/

Не забываем тэг whois :)

Очень интересно про работу с предпринимателями. Вникаю в спиральную динамику, откликается многое.

Светлана, приходите 16-го на митап :) Поговорим про это. Евгений вызвался с интересным докладом. Завтра сделаем официальный анонс здесь.

Всем привет! Кто пояснит как достигается саморазвитие путём медитации

Бота замкнуло на самого себя

Всем привет! А может кто то пояснит за нейролингвистичское программирование? Или ещё какие пути к успеху!

Позовите админа! Бот мешает саморазвиваться!

И не только бот.

Готово )

Денис, спасибо! А трансляции не будет? Улетаю сегодня из Москвы

Я бы ещё за ТРИЗ поговорила. В МИРБИС очень коротко затрагивали тему. Книжки не пошли. Может в интернетах что-то толковое есть почитать? Или вебинары, там, дистанционные курсы.

+

Ребят, есть классный сервис по самоопределению и развитию личности – brainify.ru

Это реклама, ай-ай-ай