DI
Да)) 13 лет назад его работами интересовался, мог подзабыть фамилию
Size: a a a
2016 December 10
DI
а как программируешь подсознание?) какие-то практики/техники, или что-то проще?
Ложусь на спину. Очищаю сознание. Несколько спокойных вдохов и выдохов. Три раза четкий вопрос (без "не") и проваливаюсь в сон.)
E
вообще, мне бы хотелось затусить с кем-то из лабораторий сна при институте ВНД к примеру, или подобного. интересует, насколько сигналы с осознанных снов считываемы, насколько легко передать информацию в сон, как можно их продлять, мб транскраниальная стимуляция, или что-то такое. ну а я бы в свою очередь мб каким-то сочным софтом или сложной аналитикой мог бы помочь сотрудникам.
DI
Иногда мысли посторонние могут залететь в фокус внимания, но со времени учишься держать "полотно" чистым
ER
Ложусь на спину. Очищаю сознание. Несколько спокойных вдохов и выдохов. Три раза четкий вопрос (без "не") и проваливаюсь в сон.)
Что за вопрос?
E
под очищением сознания подразумевается остановка внутреннего диалога?
E
на самом деле, взять и провалиться в сон - довольно крутой навык. я со своими увлечениями скорее наоборот потерял умение легко засыпать, чем развил его.
DI
Любой открытый, как для трансового погружения:
- Уважаемое подсознание, дай ответ, как мне наилучшим способ разрешить ситуацию бла-бла-бла?
Или просто:
- Как мне .. ?
Но первое лучше работает.
- Уважаемое подсознание, дай ответ, как мне наилучшим способ разрешить ситуацию бла-бла-бла?
Или просто:
- Как мне .. ?
Но первое лучше работает.
DI
под очищением сознания подразумевается остановка внутреннего диалога?
Да, да.)
DI
на самом деле, взять и провалиться в сон - довольно крутой навык. я со своими увлечениями скорее наоборот потерял умение легко засыпать, чем развил его.
Заметно :) 4 утра, а столько вопросов )) На самом деле по одной из гипотез, сон – разновидность транса. Самогипноза. Со всеми соответствующими техниками и возможностями. Биохимики же утверждают, что во время сна происходит очистка связей между синапсами от молекул жира, которые являются производным в течении бодрствования мозга.
AB
господа, а есть здесь угорающие по теме осознанных сновидений, их научной составляющей, да и в целом, всего связанного с механизмами сна?
https://luciding.com/#/ у нас в социлках сейчас полно всего идет
E
смотря о какой фазе сна речь =) на самом деле, как раз из-за переизбытка информации на тему того, что происходит во сне, к тому же часть из которой является устаревшей, я и хочу найти что-то максимально современное и обобщённое.
E
https://luciding.com/#/ у нас в социлках сейчас полно всего идет
судя по описанию девайса на сайте - это компактная версия устройства для транскраниальной стимуляции и есть, да?
E
https://luciding.com/#/ у нас в социлках сейчас полно всего идет
и я так понял, там только preorder пока что?
GH
вообще, мне бы хотелось затусить с кем-то из лабораторий сна при институте ВНД к примеру, или подобного. интересует, насколько сигналы с осознанных снов считываемы, насколько легко передать информацию в сон, как можно их продлять, мб транскраниальная стимуляция, или что-то такое. ну а я бы в свою очередь мб каким-то сочным софтом или сложной аналитикой мог бы помочь сотрудникам.
Интересно. Я практикую йога нидру, но про сон тоже хочу узнать, тем более про софт. На какие ресурсы вы бы посоветовали обратить внимание?
G.
на медитации и отключение внутреннего диалога
G.
еще можно научиться делать маркеры реальности, чтобы осознаться во сне
GH
#whois я учусь (машинное обучение), использую йогу, беру какие-то вещи из learning how to learn на Курсере, пришла сюда из чата про UX. Чем могу быть полезной - посмотрим.
H
#whois я учусь (машинное обучение), использую йогу, беру какие-то вещи из learning how to learn на Курсере, пришла сюда из чата про UX. Чем могу быть полезной - посмотрим.
Дай ссылку на чат про ux
DF
Дай ссылку на чат про ux
кстати, о саморазвитии: когда я начал добавлять "пожалуйста" к просьбам моя жизнь пошла в гору