Size: a a a

2022 February 03

BY

Batusova Yulia in QA Alliance
когда ты просто ешь дневную норму фруктов (чтобы получить клетчатку и др пищевые волокна), ты получаешь достаточное и нужное количество сахара, а когда еще печеньками закусываешь и чаем сладким, уже лишнее
И печеньки и прочие вредности можно реально же гору съесть, а яблок или других фруктов вряд ли ты гору съешь
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
+ .. а так же сахар чистая наркота..
а фруктоза не вызывает такой зависимости.. но это уже мое личное оценочное суждение
источник

S1

Sceptic 1234 in QA Alliance
ну как мне говорили минус фруктов в том, что для того, чтобы с них дневную норму волокон и клетчатки получить - ты получишь уже перебор по сахару.
печеньки-то это в целом вообще понятно - просто мусор для организма.
фрукты естественно полезнее, но в целом всё равно здоровой едой их назвать нельзя как я понял из того что мне объясняли
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
ладно, поговорили о вреде и пользе, пойду чипсы открою
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
источник

BY

Batusova Yulia in QA Alliance
но ты только открой, но не ешь)
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
ну конечно, зря чтоль открывал)
источник

AD

Anastasiya Dragun in QA Alliance
ага, отсыреют же))
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
кстати, если кто-то знает чем можно заменить эти приколюхи, чем-о менее вредным, поделитесь пожалста)
а то иногда как нападает.. хочется чего-то солененького, вредного, но нихрена не могу с собой поделать
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
источник

S1

Sceptic 1234 in QA Alliance
а зачем что-то с собой делать? мне кажется если чот иногда хочется то почему бы и да
источник

S1

Sceptic 1234 in QA Alliance
главное не питаться одними конфетами, чипсами и колой
источник

О

Олег in QA Alliance
Орешки ?
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
если что-то поможет стать лучше, то почему бы и нет?
я рассуждаю так .. если человек говорит - я не алкоголик, но стакан вина в день можно..тогда это проблема.
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
тоже есть, но уже приелись.. а вредная всякая хрень почему-то не приедается( хотя иногда съем пол пачки спрингл и аж хреново становится, тогда себя винить начинаю))
источник

S1

Sceptic 1234 in QA Alliance
тогда уж надо понять чего организму не хватает, раз он требует чипсов
источник

S1

Sceptic 1234 in QA Alliance
статьи есть всякие типа "почему хочется ${вредныйПродукт}"
источник

О

Олег in QA Alliance
Я пересел с чипсов на сухари. Мне они кажутся не такими вредными. Ну и плюс орешки ))
источник

ДИ

Дмитрий Игоревич... in QA Alliance
сейчас 2022 год и инфоцыгансвто процветает.. не знаешь кому и во что верить(
источник

D

Daria in QA Alliance
Нормальный совет)))
источник