СП
легко, если вы получали в 3 раза меньше и сидели несколько лет, то я попытаюсь понять в чем именно была проблема, возможно вы вялое нечто, или у вас была жизненная ситуация или вы действительно пришли с некоторыми скилами и за эти годы выросли как спец и можете обьснить, в чем именно выросли и потому претендуете на большее..
а если я попрошу вас сперва перечислить зарплаты ваших текущих сотрудников, на аналогичной должности, ответите? =)