Size: a a a

Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)

2021 September 18
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
pellMAN

Впервые я попадал в Фазу через ОС, так как это происходило в детстве, я даже не пытался углубится но тем не менее это была Фаза, хоть и не полноценная.

Я расскажу о том как я первый раз попал в неё с разделением.

Это было на пробуждении после дневного сна, я не использовал техники

выход был спонтанным. Сначала я услышал странные шумы потом моё тело стало сильно вибрировать, тут я чувствую что можно пробовать разделяться.

Я немного приподнялся шуми и вибрации становятся ещё сильнее, и тут чувствую что это предел

ещё дальше прогнуться не смог, тут меня опять затянуло в тело.

Насчет страха:страх был, но желание попасть туда его побороло.
источник
2021 September 19
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
tuborgin

... вчера днем я выпил достаточно алкоголя. Вечером я даже и не думал пробовать выходить в астрал, так как считал это пустой тратой времени на пьяную голову. Думал что буду пробовать на следующий день, когда буду трезвым! Но вот наступила ночь, я сразу уснул. Проснулся просто так в 01.00 ночи. И интуитивно попытался выкатиться из тела (а чем чёрт не шутит). После это сразу заснул, и только через некоторое время я осознал себя стоящим посередине комнаты, полностью трезвым, без каких либо намёков на похмелья. Я обернулся, на кровати было пусто, но я знал что нахожусь в фазе. Я чувствовал реальные ощущения, но были и различия которые я сразу заметил: Кровать была застелена, над ней горел светильник который я не включал, и был включен компьютер, который тоже был выключен когда я ложился спать. В остальном моя комната была точно такой же как в реале. Не запомнил в какой одежде я стоял, и была ли она на мне вообще. Я сел за компьютер и решил попробовать методику считывания информации которая была описана в лекции Михаила - т. е. задал вопрос, введя его в поисковик Яндекса) Набирая текст вопроса, я нажимал совершенно не те кнопки клавиатуры, но когда поднял взгляд на экран, то увидел что вопрос был написал правильно. нажал Enter, и Яндекс в полной мере обрадовал меня своими ответами Вопрос: Как быстро накачать мышцы". Ответ был в виде ролика на Ютубе. Не скажу что посмотрев его я узнал что то новое, но логика в этом видео присутствовала! Т. е. основная мысль была достаточно правильной - нужно использовать дополнительный вес в каких либо упражнениях (приседания, отжимания, пресс). Затем я выключил Яндекс, и думал что же мне делать дальше. В это время на меня стали наплывать мысли о ходячих мертвецах и ужасных трупах (я часто смотрю фильмы ужасов). И я чувствовал что если и дальше буду об этом думать то это я и увижу... я решил вернуться. Подумал о теле, но ничего не изменилось. Закрыл глаза и подумал ещё раз о теле, но все было тщетно. У меня появилась некая паника. Я лег на кровать где должен лежать в реале. Лёг я на спину, закрыл глаза и думал думал о теле. Прошло секунды 4, мои уши заложило, все потемнело, и я ощутил что лежу на животе. К тому времени в ушах стоял гул, и я не мог пошевелиться. Но не долго паникуя, я вспомнил что об этом говорил Михаил в своих лекциях, и просто успокоившись начал расслабляться, потом смог пошевелить одним пальцем, потом рукой и все. Я проснулся, гул в ушах прошел, я почувствовал похмелье. Все встало на свои места. Ощущения в фазе были настолько реальными что я запомнил все. Единственное в чем я разочеровался, это то что я потратил все время сидя за компом, хотя мог и полетать, и сделать что то более интересное. Но эти мысли настигли меня уже в реале, и рыпаться было поздно) Теперь я уверен в том что Астарал это не выдумка, и буду практиковать выходы дальше, но уже с большей уверенность.
источник
2021 September 20
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Cavalera

Использовал технику 'выкатывания', начал крутиться вокруг своей оси. Скатившись, почувствовал пол, начал все ощупывать, но вдруг понял, что абсолютно ничего не вижу, как будто с закрытыми глазами до сих пор. Встал и начал тереть руки друг о друга и тот же момент моргать, начал видеть. Оказался у себя в комнате, она была полупустой, много вещей отсутствовало. На рабочем столе не было компьютера и я, наконец, убедился, что я в фазе.

Дальше попытался представить человека за дверью, но, открыв её, никого не обнаружил.

Вышел из комнаты, пошёл к соседке. Постучал в дверь, отрыла моя мама. Она выглядела лет на 15 моложе. Вхожу в комнату и вижу соседку, пытался поговорить с ней, но она была не разговорчива. Потом в руке оказался телефон, хотя больше похоже на пейджер. На дисплее было написано 'время вышло', в итоге фаза закончилась.
источник
2021 September 21
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
BuBa

После двух часов сна проснулся. От чего, не помню. Заснуть не мог, пару минут был в сознании. И вдруг! Я воспарил над кроватью. При этом все тело сильно трясло. Вся комната виделась мне в черно-голубой дымке с мелкими блестками, как звездочки. Но это было не важно. Мое внимание сразу привлек старик, который сидел напротив моей кровати и смотрел на меня. Вроде он был не злой, но сам факт меня очень напугал. Прошло несколько секунд и меня выкинуло обратно.
источник
2021 September 22
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Russkii88

Первый раз был вчера и было это так я слушал аудио книгу про то как выходить в астрал она состояла из одинадцати частей прослушал я только первую так сказать вступление заинтересовался решил послушать дальше и уснул проснулся ночью не понятно по какой причине испугавшись решил пощупать себя ради интереса перевернулся и решил продолжить сон как вдруг понял что я начинаю медленно проваливаться и все больше набираю скорость я даже чувствовал теплый ветер что обдувал меня и вдруг скорость стала запридельной через пару секунд раздался жуткий грохот от которого мне стало жутко страшно и я со всей силы от толкнулся от кровати взлетел на метр и упал на пол было больно )
источник
2021 September 23
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Ha op6uTe

Было это где-то 1.5 года назад, но уже забыл почти все) Что вспомню, то и расскажу.

Все как обычно, лег спать чтобы просто поспать, не задумывался о выходе вообще. Был тогда насморк кажется, он то и помог мне :) точно вспомнить не могу как произошло, толи услышал восне как сопит нос, толи подумал - нос сопит надо высморкаться, что-то такое :) В итоге я просыпаюсь, подношу руку к лицу а она прозрачна как жидкое стекло, осмотреться толком не успел, тут же стал наростать угрожающий звук в правом ухе, но не напугал меня (начитался про звуки ), но видимо звук предвещал мне возвращение домой :/ Наверно из-за неподготовленности, неожиданности этого случая меня выбросило обратно в тело с ударом по голове. Какое-то время был шок от произошедшего... по всему телу дрожь. Малость.. от силы 15-20 секунд, но незабываемое чувство
источник
2021 September 24
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Анастасия Наседкина

Решила попробовать выйти в астрал. Попыталась представить ощущения вибрации и невозможности пошевелиться, прислушивалась к шуму в ушах. В результате шум усилился до гула, появились вибрации. Вспомнила, что нужно разделиться с телом. Было такое ощущение, словно я с очень большим трудом поднимаюсь и продираюсь через что-то плотное. Когда встала, было легко, видела свою комнату, спящих мужа и дочь, ощупала стену. Выключатель был почему-то посередине стены. Поцеловала дочь. Хотела выйти в коридор. Увидела, как проснулся муж, взъерошила ему волосы, он не видел меня. Потом очутилась в теле.
источник
2021 September 25
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Марковский

Я проснулся. Решил проверить, не в фазе ли я. Вскочил с кровати, начал ощупывать руки. Пройдя метра два от кровати, решил взлететь. И у меня получилось! Я взлетел под самый потолок. Такого ощущения я никогда не испытывал. Радость навалилась на меня. Но я решил не отвлекаться и телепортироваться куда-нибудь. Вдруг я услышал, что мама зовет меня из своей комнаты. Я решил не обращать на нее внимания и все-таки телепортироваться.

Не успел я подумать об этом, как оказался прямо возле стены, которая находилась впереди от меня. Я решил просунуть руку через нее, но у меня не получилось. Ощущения были реальны.

После этого я спустился на пол, и у меня начали открываться глаза. Когда они полностью открылись, я понял, что раньше видел с закрытыми глазами! После этого увидел в окне свет.

Это был такой свет, как в конце коридора. Когда я присмотрелся, увидел на соседнем доме, точнее на его крыше, много-много икон. Они были разные. Я не придал этому значения, ведь это не реальность. И снова меня начала звать мама. Я подошёл к ее кровати, она взялась за мою руку очень сильно. Я не мог от нее отойти. Мама что-то сказала мне, но я не понял. После этого, меня просто втянуло в тело.
источник
2021 September 26
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Covex

Осознанные сновидения были довольно часто, но первый именно выход в фазу случился сегодня ночью. Три дня назад заинтересовался ОС и наткнулся в инете на учебник М. Радуги. Сразу поверил в то, что он описывал, т. к. опыт ОС уже был. Очень захотелось испытать выход в фазу. Особенно интересовал сам выход из тела. Три ночи подряд я пытался осуществить свое намерение отложенным методом непрямыми техниками. Но увы. Вибрации появлялись (чаще после прислушивания), но усилить их так и не получалось. Вчера скачал книгу "ВТП и ОС для ленивых" и читал ее практически весь день. Ночью лег в 0:30 с уверенностью и мыслью, что именно сегодня получится. Завел будильник на 6:00.

... Проснулся ночью, не шевелюсь и не открываю глаза. Сразу прислушываюсь и тут вибрации! Просто невероятно начало трясти. Понял - нужно выходить. Лежал на спине, начал поварачиваться вправо. Получилось привстать на один бок, сразу появилось зрение. Четкость процентов 80%. Начал поворачиваться дальше, пытаясь упасть с кровати, стало очень тяжело. Стал помогать рукой, в итоге резко выпал из тела на пол с чувством (как уже писали), как будто скотч оторвали. Сразу начал ощупывать ковер. Переполнял невероятный букет чувств: радость, эйфория, торжество! Комната была как в реале с той же самой обстановкой, только выход был немного смещен. Сразу захотелось увидеть спящую жену и ребенка в соседней комнате. Пополз к двери и уверено прошел сквозь дверь, ползу дальше через холл в комнату жены и сына. Заполз в комнату и тут выкинуло назад в тело…

Смотрю на часы 4:00. Получилось даже до будильника. До утра пытался повторить выход. Несколько раз получалось поймать слабые вибрации, методов прислушивания и наблюдения образов, но усилить не удалось, так как эмоции от выхода в фазу просто переполняли. Это просто что то! В фазе по ощущениям был 20-25 сек.
источник
2021 September 27
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Seda

Проснувшись в четыре часа утра, решила попробовать выйти. Стала делать усиленное засыпание, потом напряжение мозга. Ничего не происходило. Перевернувшись на живот, старалась не уснуть. Тут начались образы. Вижу разные сюжеты и чувствую себя в себе.

Поняв, что это тот момент, когда надо вставать, начинаю поднимать голову, потом тело. Было тяжело. Я скатилась на пол, встала и побежала на кухню. Начала углубляться. Трогала свое тело, пол, обои. Меня переполняли эмоции. Я дважды закрывала нос пальцами, проверяя дыхание. Потом я пошла в зал, там был другой ковер, я его стала ощупывать. В квартире были отличия от реальности. Потом попробовала подпрыгнуть до потолка, это с легкостью получилось. Я встала посреди кухни, перебирая в мыслях, что бы еще сделать, и побежала к холодильнику, решив что-нибудь съесть. Там нашла кекс, откусила его и стала жевать. Тут произошел фол.
источник
2021 September 28
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
M.E.D.V.E.D.

Проснулся среди ночи от шума, что кто-то из родственников смыл воду в туалете, и решил попробовать выйти в фазу. Закрыл глаза и представил, как поднимаюсь на ноги, а потом резко падаю на спину. Не получилось. Попробовал второй раз. Медленно поднимаюсь на ноги, чувствуя как фантомное тело отделяется от реального. Встаю и вновь падаю. Чувствую, как лечу с бешеной скоростью в кромешной тьме вниз.

Постепенно, как из тумана, передо мной стала прорисовываться собственная кровать. И вдруг я осознал, что падаю на нее. В какой-то момент я даже испугался и заорал, но уже через секунду скорость замедлилась, и я благополучно приземлился лицом на мягкий матрас.

Попытался встать, но взлетел. Гравитации как будто не было. С минуту меня носило по всей комнате. Лишь потом, более-менее освоившись, мне удалось встать на ноги и осмотреться.

Дико обрадовался, что все вокруг реально и у меня получилось! За окном, как и в реальности, стояла ночь, шел снег. Комната выглядела как настоящая, кроме одной детали - на кровати не было одеяла. Гравитация все еще была слабой. Я подошел к двери, тихонько открыл ее и вышел в коридор.

Что было дальше описывать нет смысла. Похоже, что я банально уснул, и перестал осознавать происходящее.
источник
2021 September 29
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Светлана@

Проснулась среди ночи, сонная и ленивая, но подумала, что надо уже начинать что-то делать. Применила технику фантомного раскачивания руки. Очень быстро почувствовала, как рука начала раскачиваться и по всему телу пошли вибрации. Меня это очень вдохновило, но и испугало.

После того как вибрации усилились, я решила разделиться и оказалась подвешенной в воздухе в горизонтальном положении над кроватью. При этом я четко чувствовала только свое 'астральное' тело и совсем не чувствовала физическое. И тут меня охватил непонятный страх и ужас, и сразу же появились панические мысли типа 'что же дальше делать?'. С появлением этих мыслей, я очень быстро оказалась опять в теле. Знала, что надо было разделяться снова, но из-за страха не смогла этого сделать. Потом долго не могла уснуть...
источник
2021 October 07
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Bombibom

...я сплю и вдруг падаю с кровати, аж страшно стало (как оказалось это я упал с кровати во сне, а не на самом деле (типа сон во сне)…потом я помню что сижу на кровати, и вдруг опять начинаю падать, и помню, что вижу как лечу мордой в пол, но даже руки не могу выставить. Я смирился и закрыл глаза (вроде бы  в падении. Но никакой боли когда упал не почувствовал.

Потом уже лежу в кровати на спине, и охватывает страх, будто в комнате какое-то чудовище, а я не могу двигать ни руками, ни ногами, только глазами могу. Стало настолько страшно (и я понял, что это мне снится). Я стал пытаться проснуться, сильно стал напрягать веки, чтоб их открыть и проснуться, но так их блин тяжело открыть, будто их к глазам приклеили. Но в конце концов у меня это получилось…Я проснулся, оглядел комнату (но вот я даже не знаю просыпался ли я на самом деле – но был уверен, что просыпался), но так спать дальше хотелось ужас, и только я закрываю глаза, проходит буквально пару секунд, и я засыпаю – и главное сон продолжается с того места, на котором остановился…И снова чудовище в комнате!!!

Я снова через силу (осознавая, что это мне снится и нужно проснуться)кое-как разлепляю веки.. Проснулся!!! Опять лежа на спине шарю глазами по комнате, и снова хочется очень спать…Закрываю глаза, и пытаюсь сделать так, чтоб быстро уснуть и сон продолжился на том месте, на котором прервался…Просто лежу на спине, очень расслаблен, и начинаю проваливаться в сон.. секунд через 5 я попадаю в продолжение сна…И так затем еще пару раз (выхожу из сна – вхожу в сон)- и главное так быстро засыпаешь, секунд за 5 где-то =) (Видимо был очень уставший). Помню, что было страшно, но блин мне это понравилось!!!

Что это было?Сонный паралич?

P.S. а ОСы у меня бывали раньше несколько раз, но я тогда и не знал ни про какую технику засыпания. Просто с того ни с сего знал что я сплю и это мой сон, и творил что хотел, хотел летал и т. д. и т. п. =)
источник
2021 October 08
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Fozz

В свое время пробовал практиковать ОС после прочтения К. Кастанеды, потом еще после Лабержа, потом пробовал картографировать сновидения - ничего не выходило. Запоминал по нескольку сновидений за ночь, вел дневник - но осознать себя не получалось. Не было ни ОСов, ни ВТО, ничего.

А месяца четыре назад наткнулся в инете на непонятное слово "Фаза". Посмотрел пару роликов Михаила и первую часть тренинга на ютубе - и в первый же день (днем задремал) попал в неглубокую фазу. Там достаточно отрывочно все было - запомнились необычные углы под которыми орг. техника в комнате стояла. Понял, что сплю, походил, начал в какое-то подземелье спускаться, вылетел в обычный сон.

Воодушевился и после этого начал заниматься с удвоенной силой. Прочитал учебник Михаила, посмотрел все ролики, какие нашел. И... опять ничего. Неделя за неделей ничего! Разочарование. Потом не занимался какое-то время (чтобы без фанатизма). А потом как-то даже без особой мотивации снова попробовал - БАЦ! Ярчайшая фаза! Идешь по улице, краски, освещение - на 120%. После чего ходил и с дурацкой улыбкой трогал стены - они твердые! Видно каждую ямочку и каждую песчинку. Такой восторг! Так и проторчал оставшуюся часть сна у стены, не решаясь отойти и глазея по сторонам. Ошибок много конечно наделал, но эмоции все равно переполняли.

Сейчас вот надо что-то делать с техниками углубления и удержания. Поскольку после этого еще пара выходов была, но не долговременных. Да и частота выходов пока не устраивает. Вот думаю, может стоит пообщаться со своими частями личности или подсознанием, чтобы мотивировать их на это дело.
источник
2021 October 09
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Spleen

Среди ночи внезапно осознал что лежу... где лежу - хрен пойми, факт что осознал. 1-2 секунды испытывал чувство падения, потом резко СТОП и лежу... Странные ощущения по всему телу, на так называемые вибрации не особо похоже, немного полежал - сконцентрировался, ничего особо не делал, просто изо всех сил старался НЕ заснуть и усилить ощущения. Потом резко рванул вперед и встал, в голове дурман как после литра водки...

Потом когда встал - понял что я на старой хате, хотя спл в другом месте, стал ощупывать свое тело - РЕАЛЬНО чувствовал все потом стал разглядывать обои и через секунды 2-3 РЕЗКО вернуло в тело, попытался тут же выйти но заснул... Почему то непреодолимое чувство какой то лени, тяжести... незнаю... будто я только что разгрузил вагон угля и пробежал 2 км!
источник
2021 October 10
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Seda

Проснувшись в четыре часа утра, решила попробовать выйти. Стала делать усиленное засыпание, потом напряжение мозга. Ничего не происходило. Перевернувшись на живот, старалась не уснуть. Тут начались образы. Вижу разные сюжеты и чувствую себя в себе.

Поняв, что это тот момент, когда надо вставать, начинаю поднимать голову, потом тело. Было тяжело. Я скатилась на пол, встала и побежала на кухню. Начала углубляться. Трогала свое тело, пол, обои. Меня переполняли эмоции. Я дважды закрывала нос пальцами, проверяя дыхание. Потом я пошла в зал, там был другой ковер, я его стала ощупывать. В квартире были отличия от реальности. Потом попробовала подпрыгнуть до потолка, это с легкостью получилось. Я встала посреди кухни, перебирая в мыслях, что бы еще сделать, и побежала к холодильнику, решив что-нибудь съесть. Там нашла кекс, откусила его и стала жевать. Тут произошел фол.
источник
2021 October 12
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Azimut

Я проснулся, выкатился из тела. Резко встал, только подумав об этом. Захотел полететь, и меня быстро понесло спиной вперёд сквозь стены, которые становились невидимыми. Я оказался летящим на улице. Затем, подумав о физическом теле, меня вернуло к окну своей квартиры. Потом полетел дальше, но, потеряв осознанность, вернулся в тело. Выкатившись из него вновь, полетел к дому друга. Перед ним был ещё один дом, который я хотел перепрыгнуть, но допрыгивал только до середины, и постепенно фаза перешла в сон с потерей осознанности.
источник
2021 October 13
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Bycufal

...практически всё детство постоянно входил в фазы. Осознаный сон у меня был практически каждую третью ночь. Только их очень тяжело было контролировать, хотя я и не часто пытался. Сначала как только это осознавал, так сразу просыпался. Потом научился удерживатся во сне. Потом и вовсе была проблема выйти. Я обычно тогда спригивал с большой высоты и так просыпался. А иногда в процесе просто опять засипал. Перед тем как заснуть, всегда представлял что меня качают какието качели. Иногда было такое чувство, что сейчас упаду с кровати. Это было полностью реальное ошущение. После чего я как бы с закрытыми глазами проходил сквозь стену, и качался уже между многоэтажками на высоте 6 этажей. Потом мне стало засыпать намного легше. И я перестал практиковать качели. На смену им пришло падение с высокого водопада. От этого я просто засипал. Сейчас буду пробовать войти в фазу сознательно. Пару раз пробовал, но не получается вообще. Но я не унываю. Главно по утру вспоминать что это нада делать, а то вечно забываю.
источник
2021 October 14
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
Асочек

Проснулся ночью, не двигался несколько минут. Понимаю, что всё вокруг какое-то другое, или, вернее, другое восприятие окружения, но при этом сознание чистое, ясное, только работает как-то по-другому. Попытался сесть на кровать. Было тяжело очень, как будто всё тело онемело, назад тянуло, как магнитом, всё плыло, сфокусироваться было сложно. Сел.

Рядом на кровати спит младший брат. Концентрируюсь, вижу всё чётко, но вижу всё и сразу, то есть на 360 градусов: не нужно поворачивать голову, чтобы увидеть что слева и справа. И тут начались самые страшные минуты в моей жизни.

Вижу, как я лежу под одеялом и сплю, но я-то сижу рядом. Пытаюсь позвать брата. Зову его, а он не слышит, зову громче. Паника, ужас. Понимаю, что скорей всего умер, отвлекаюсь на мысль о завтрашнем дне, когда найдут моё тело. Снова смотрю на брата, начинаю дико орать, пытаясь его разбудить, и тяну к нему руку. В ушах гул стоит, всё трясётся, меня как будто швырнуло назад. Рывком соскакиваю с кровати. Дальше не стоит описывать, событие сильно личное, но так жить я ещё никогда не хотел. На следующий день и солнце ярче светило, и снег был самым белым и пушистым.
источник
2021 October 15
Осознанный Сон (опыты, "внетелесные" путешествия, астрал, фаза)
QueenJulia

Сегодня под утро получилось-таки выйти из тела непрямым методом! До этого у меня один раз получалось взлететь, но только прямым методом. Я просто взлетела под потолком, а потом наверно уснула, ничего не помню. Непрямые у меня не особо удавались, зато при засыпании я почти всегда чувствую мощные вибрации и биение сердца, и если не заснуть, то легко можно выйти из тела. Но так всегда трясло, что становилось как-то не комфортно...

Так вот. Сегодня: Сначала был какой-то сон, потом я проснулась, не двигаясь, еще даже не до конца осознав пробуждение. Чувствую сильные вибрации, особенно руку начало трясти. И я поднялась, встала, вышла из тела. Первой мыслью было кого-то встретить, почему-то подумала о скелете в углу. Но зрение было расплывчатым, закрыла глаза и на ощупь вышла из своей комнаты до гостиной. Там было светло, я все четко видела. Прошла на балкон, на окне сидела кошка бабушки Алиса, погладила ее. Обернулась, сзади в клетке, где у меня живут две шиншиллы, сидели три шиншиллы) ощущения были и вправду очень реальными. В планах было долететь до дома с башней на другом конце парка. Открываю окно, ощущаю прохладный ветерок. Потом вдруг засомневалась, вдруг это в реальности, и я упаду вниз? Но я очень торопилась, решилась и выпрыгнула. Правда, полететь не удалось. Начала падать вниз и очнулась в теле. Пробуждение было очень ярким, не стала снова входить в фазу. Раньше боялась, что вот я выйду из тела, увижу кучу всяких монстров, а вдруг они нападут и т. д. Зря боялась!! Все было просто отлично, очень легко, приятно и без всяких сюрпризов неприятных. Так что главное, не бояться, не думать, а просто делать!!

Планы на след раз: не торопиться, долететь до того дома, погулять по парку, встретить себя в детстве в саду и в мексике и на канарах.

Вообще, раньше у меня все пробуждения были очень яркими, поздно понимала, что не сплю, и уже не удавалось полностью погрузиться в то состояние полу дремы. А в этот раз все получилось та легко и Неожиданно, что даже казалось, что это ОС. Но ощущения были реалистичными, и в ОСе, если я о чем-то думаю, все сразу реализуется, и все ожидания моментально проявляются. Здесь было не так.

Кстати, еще давно, когда я училась в школе, у меня часто были ложные пробуждения, что я пошла в школу, но всегда забывала одеться и почему-то оказывалась в школе в пижаме. Не знаю, правда, это все-таки была фаза или сон.
источник