🎄🌟💫Приближается самый ожидаемый и веселый праздник этого года! Каким бы хорошим ни был 2017 год, 2018 будет еще лучше. В новом году будет еще больше новых знаний, ценных идей и возможностей для их воплощения. И, конечно же, новый год обещает принести еще больше интересных и полезных книг!

Каждый день мы в MakeRight просматриваем десятки книг-новинок и бестселлеров и отбираем для вас, наши читатели, самые лучшие экземпляры. Каждая из книг, ключевые идеи которой мы публикуем в нашей библиотеке, представляет собой настоящий алмаз, кладезь ценных знаний. На сегодняшний день в нашей сокровищнице уже более 250 книжных слитков, которые мы оцениваем дороже золота и всех драгоценных металлов. Почему? Все просто. Знания — бесценны. Чем больше знаний, тем больше опыта. Чем больше опыта, тем легче добиваться поставленных целей.

По восточному календарю 2018 год будет Годом Собаки. А кем для нас является собака? Собака — это наш друг, защитник и просто милое животное, помогающее справляться с депрессией и жизненными неурядицами. Собака всегда будет со своим хозяином. Чтобы ни произошло, она никогда его не бросит. Точно так же и со знаниями, которые вы получаете из прочитанных книг. Они навсегда останутся с вами. Они помогут вам найти верную дорогу в жизни. Благодаря им вы сможете реализовать себя на 100%!

Новый год станет для нас годом друзей и верных помощников. И, чтобы ни произошло, вы всегда будете знать, что у вас есть мы, MakeRight, небольшая команда профессиональных авторов, которые сэкономят ваше время на чтении и выборе книг и расскажут о лучших идеях из них.

До Нового года осталось всего 4 дня. И сегодня мы хотим сделать для вас подарок — самую невероятную и умопомрачительную скидку на все тарифы нашего сервиса (https://makeright.ru/subscription/)!

Подписка на наш сервис откроет вам доступ:

— ко всем материалам из нашей библиотеки (более 250 спринтов и канбанов); 
— к аудио-версиям наших материалов (более 80 аудио-версий); 
— к материалам из книг, которые еще не изданы на русском (более 80 материалов); 
— ко всем книгам-марафонам, которые есть сейчас и появятся в будущем, на весь период вашей подписки. 

✌️Присоединяйтесь к нашему сервису, чтобы встретить 2018 год с новыми знаниями, невероятными идеями, лучшими книгами и самыми правильными намерениями — https://makeright.ru/subscription/

📖️⭐️ Опубликовали спринт одной из самых ожидаемых книжных новинок этого года — «Tribe of mentors» Тима Ферриса. Читаем и наслаждаемся — https://makeright.ru/library/tribe-of-mentors-sprint/

🎧🌟 Новый год на носу, а мы и не собираемся останавливаться! Сегодня в нашей библиотеке появился очередной мощнейший аудио-спринт «Становясь собой» — ключевые идеи новой книги знаменитого американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома, которая еще не издана на русском.

В книге «Становясь собой» Ялом погружается в воспоминания о себе, начиная с раннего детства. Он зорко вглядывается в свой далекий образ: сначала ребенка, потом юноши, потом мужа и отца, и наконец 85-летнего человека. Его почтенный возраст — не повод уйти на покой. Взгляд его ясен, суждения точны, к себе он относится с достаточной долей самоиронии, но без излишней критичности.

О жизненном пути, достижениях, ошибках и прозрениях знаменитого психиатра и писателя Ирвина Ялома слушайте в нашем новом аудио-спринте — https://makeright.ru/library/stanovyas-soboj/

💪 И, one more thing… буквально через несколько часов представим вам еще одну супер-крутую новинку! Не переключайтесь 😉

🌟🎄💪Друзья, а вот и крутейшая новость! Вышла наша новая книга — мега-сборник идей из 17 лучших книг 2017 года!

В конце прошлого года мы уже публиковали сборник с 16 лучшими новинками 2016 года. А в этом году мы решили продолжить традицию и выпустить новую книгу, в которой собрали главные идеи самых интересных новинок 2017 года. За редким исключением, большинство книг, идеи которых включены в этот сборник, ещё не изданы на русском языке. 

По каким критериям мы отбирали книги, обзоры идей которых включены в сборник?
— Высокие рейтинги на сайтах Amazon и GoodReads; — Книга должна быть доступна для широкой аудитории — издана на английском в 2017 году или переведена на английский в 2017 году. — Идеи книги должны помогать улучшать жизнь и представлять интересную концепцию. — Тематика книг должна быть связана с психологией, бизнесом, менеджментом, карьерой, саморазвитием, технологиями.

Наша новая книга может стать ценным подарком на Новый год для вас, ваших знакомых и близких людей.

Желаем приятного чтения и новых полезных знаний в Новом году!

https://makeright.ru/book-marafon/17-best-books-2017/

😊Какая страна является одной из самых счастливых в мире?

Вопреки предположениям, что это должна быть страна с теплым климатом, океаном и бесконечными пляжами, одной из самых счастливых стран в мире является суровая северная Дания. Судьба обделила датчан хорошим климатом, зато наделила этот народ невероятным умением находить лучшее во всем и ценить то, что имеешь.

В Рейтинге ООН стран мира по уровню счастья датчане регулярно занимают верхние строчки. Как им удается радоваться жизни, когда за окном плохая погода и короткий световой день?

Майк Викинг, исследователь счастья и благополучия, в своей книге «Хюгге» рассказывает о том, почему датчане чувствуют себя гораздо счастливее большинства других наций. Всё дело в хюгге (hygge) — особой философии жизни датчан. Ни одна дорогая вещь не принесет вам столько счастья, сколько уютная атмосфера, хорошая компания, вкусная еда и напитки.

Но чтобы наслаждаться хюгге, не обязательно жить в Дании. Майк Викинг рассказывает, как каждый может привнести в свою жизнь больше того, что датчане называют таким странным словом.

❄️☕️Как познать скандинавскую философию хюгге? Читайте в нашем новогоднем спринте «Постигая «хюгге» — https://makeright.ru/library/postigaya-hygge/

🎅🎉Считанные часы остались до наступления Нового года! Подготовили для вас подборку из 5 спринтов, которые рекомендуем почитать сегодня и в период новогодних каникул.

«В поисках самой счастливой страны» — ключевые идеи книги Эрика Вайнера «География счастья»

Автор книги отправился на поиски самых счастливых мест нашей планеты, среди которых вы с удивлением обнаружите Индию, Исландию и Бутан. Он посетил и одну из самых несчастных стран — Молдавию, наблюдения за жителями которой навели его на серьёзные размышления о том, что часто люди несчастливы, потому что ищут счастье не там, где надо.

https://makeright.ru/library/v-poiskah-samoj-schastlivoj-strany/

«Утро как чудо» — ключевые идеи бестселлера Хэла Элрода «The Miracle Morning»

Главная идея книги очень проста — нужно ежедневно с утра уделять время самосовершенствованию, и это в корне изменит жизнь к лучшему. 

https://makeright.ru/library/utro-kak-chudo/

«Выберите путь простоты» — ключевые идеи бестселлера Грега МакКеона «Эссенциализм»

Автор в своей книге предлагает выбрать путь «меньше, но лучше», то есть путь эссенциалиста, который означает умение вкладывать свою энергию только в самые правильные и полезные для себя занятия, отказываясь от остальных даже несмотря на то, что они могут казаться интересными и перспективными.

https://makeright.ru/library/vyberite-put-prostoty/

«Позитивная психология Мартина Селигмана» — спринт книги всемирно известного психолога «Новая позитивная психология» 

Из этого спринта вы узнаете о том, как стать счастливым, несмотря на жизненные обстоятельства, физические особенности и черты характера. Рекомендации Мартина Селигмана, ученого с мировым именем, подтверждены его многолетними клиническими исследованиями депрессии. Позитивная психология — не только действенный метод лечения психических и невротических расстройств, но и способ внести гармонию во все сферы жизни.

https://makeright.ru/library/pozitivnaya-psihologiya-martina-seligmana/

«Есть ли у вас Моджо?» — спринт бестселлера Маршалла Голдсмита «Mojo»

Книга посвящена особенному психическому внутреннему состоянию — Моджо, в котором удаётся все. 

Моджо — это и кураж, и вдохновение, и энергия созидания вместе взятые, когда человек уверенно идет к цели, получая особое удовольствие, и точно знает, что дойдет. Моджо можно обрести и сохранить, используя особые техники. Насчет того, как это делается, у Голдсмита есть несколько идей.

https://makeright.ru/library/est-li-u-vas-modzho/

📚️️️Читайте только лучшие книги, заряжайтесь правильными мыслями, полезными знаниями и мотивацией для невероятных свершений в новом году!

⛩Новогодние выходные — идеальное время, чтобы постичь философию позитивных перемен кайдзен. О том, как это сделать, рассказали в обзоре книги «Кайдзен» — https://makeright.ru/blog/kaizen-way-review/

👊🥋 Как закалить свой характер и умело противостоять жизненным трудностям?

Эрик Грейтенс — офицер спецназа ВМС США, чемпион по боксу, писатель и с недавних пор — губернатор штата Миссури, в своей невероятной книге «Resilience», которая еще не издана на русском, рассказывает о том, как научиться держать удар, справляться с трагедиями и восстанавливаться после травм. Его книга вдохновляет, мотивирует и учит быть сильным человеком. А это все те качества, которые нужны каждому из нас.

Сегодня подготовили обзор идей книги Эрика Грейтенса. Рекомендуем к прочтению, что зарядиться силой и жизнестойкостью — https://makeright.ru/blog/resilience-by-eric-greitens-review/

🏆В чем секрет успеха и гениальности целых стран и народов? Эрик Вайнер в своей новой книге «География гениальности» решил подробно исследовать этот вопрос и посетил страны, где жили гениальные ученые и мыслители.

Сегодня собрали для вас 7 интересных фактов о том, что способствовало расцвету творчества в Древних Афинах, в каких условиях жили древние афиняне, и почему великая греческая цивилизация пришла в упадок — https://makeright.ru/blog/the-geography-of-genius-review/

🏗 Можно ли стать проектировщиком своей жизни, перестать плыть по течению и найти свой путь?

На первый взгляд может показаться, что каждый из нас и так является творцом своей жизни. Однако люди в основном придерживаются однажды выбранного направления до конца жизни. Они ничего не предпринимают, даже если ощущают себя не на своем месте, не чувствуют удовлетворения от работы и жизни в целом.

Билл Бернетт и Дэйв Эванс, авторы книги-бестселлера «Дизайн вашей жизни», спринт которой мы сегодня опубликовали, считают, что к жизни нужно относиться как к увлекательному проекту, где можно и нужно рисковать и постоянно искать себя. Нужно постоянно менять свою жизнь, подходя к ней как дизайнер к амбициозному проекту. Изменить свою жизнь можно на любом этапе и не один раз.

Бернетт и Эванс предлагают методики, с помощью которых вы поймете, где сейчас находитесь, в каком направлении вам стоит двигаться, как правильно искать работу, как развить иммунитет к неудачам.

Когда вы начнете проектировать свою жизнь, то перестанете плыть по течению и получите удовольствие от того, что с вами происходит, уверены авторы.

О том, как стать архитектором своего будущего и построить жизнь, наполненную смыслом, читайте в нашем новом спринте «Как стать дизайнером своей жизни» — https://makeright.ru/library/designing-your-life-sprint/

🛏🌙 Почему мы спим? Какой в этом смысл и научное объяснение? Какие процессы происходят во время нашего сна и как спать правильно, чтобы высыпаться?

На эти и многие другие вопросы отвечает Мэттью Уолкер, автор книги-бестселлера «Почему мы спим», аудио-спринт которой мы сегодня опубликовали.

Автор много лет занимался проблемами сомнологии и заведует Лабораторией сна в Беркли. В своей книге он исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и рассказывает, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что нам кажется гораздо более важным.

Уолкер считает, что чем меньше мы спим, тем меньше живем. Из всех живых существ только мы намеренно лишаем себя сна в погоне за целями, которые кажутся нам чрезвычайно важными. Однако при этом мы расходуем свои внутренние резервы, которые восстановлению не подлежат. Проблемы со сном стали настолько очевидны, что ВОЗ забила тревогу и объявила наступление эпидемии недосыпания, которая наиболее широко распространилась в развитых странах США, Западной Европы и Юго-Восточной Азии, где привела к росту суицидов и психических заболеваний.

Несколько интересных фактов о сне из нашего нового аудио-спринта:

1. Сигнал ко сну дает гормон мелатонин. Однако в процессе погружения нас в сон участвует уже совсем другой гормон — аденозин.
2. Принимать мелатонин в качестве безобидного снотворного — опасно для здоровья, как считает автор. Этот гормон может сбивать естественный механизм засыпания и пробуждения.
3. Однако к старости все наоборот — прием мелатонина может быть полезен, т.к. у пожилых людей сон становится очень поверхностным и беспокойным. Мелатонин может помочь сделать сон более здоровым.
4. Кофеин — самый широко используемый высокоактивный психостимулятор в мире, вред которого явно недооценен.
5. Недостаток сна имеет свойство накапливаться. Выходные, проведенные в постели, вряд ли помогут.

Заинтересовались? Подробнее об этих и многих других интересных и полезных фактах о нашем сне вы сможете прослушать в нашем новом аудио-спринте «Код сна: Почему мы спим» — https://makeright.ru/library/why-we-sleep-sprint/

🌅 Мартин Селигман, основоположник позитивной психологии, как-то сказал: «Если вы хотите понять, что такое счастье, мой вам совет, начните изучение с книги Джонатана Хайдта «Гипотеза счастья». И сегодня спринт этого культового бестселлера, который еще не издан на русском, опубликован в нашей библиотеке!

По словам автора книги, Джонатана Хайдта, книга посвящена 10 великим идеям, сложившимся в разных цивилизациях. Объединяет их то, что каждая так или иначе посвящена достижению счастья. Хайдт делает попытку взглянуть на них с современной точки зрения, непредвзято подойти к ней с меркой современных исследований, отбросить лишнее и извлечь нужное.

Хайдт изучал Упанишады, Конфуция, Ветхий и Новый Завет, множество литературных и философских произведений в поисках мыслей о человеческой природе. Он искал между ними что-то общее, а когда находил — записывал это. Но он не просто ставил цель найти наиболее распространенные и универсальные идеи, посвященные нравственности и морали. Он хотел, чтобы эти идеи подкрепляли друг друга, вытекали одна из другой и объединялись одной целью: помочь людям найти счастье и смысл своего существования.

Пара интересных наблюдений из нашего нового спринта:

1. Если хотите изменить свою жизнь, сначала измените свое мышление. Для этого нужно не только привести в порядок свое сознание (логика, рациональное мышление), но и договориться с подсознанием (интуиция, ощущения, чувства).
2. Большинство из нас уверено в правильности своих действий, даже если это совсем не так. По мнению Хайдта, это создает ложное ощущение того, что мы заслуживаем больше, чем имеем. Кроме того, это ведёт к предвзятости в споре или конфликте, когда каждый отстаивает только собственную правоту и отказывается прислушаться к другому. 

Если хотите узнать, что же такое счастье на самом деле, и как мудрость древних может обогатить жизнь современного человека, то рекомендуем к прочтению наш новый спринт «Гипотеза счастья» — https://makeright.ru/library/the-happiness-hypothesis-sprint/