Чем старше становишься, тем меньше у тебя друзей. Человек обзаводится семьей, у него появляются совершенно другие интересы и цели. И вот, смотришь, а у тебя из доброй сотни знакомых осталось всего десять. Это происходит незаметно, поэтому не так сильно расстраивает нас.

Однако мало кто задумывается о влиянии дружбы на человека с точки зрения науки. Ведь, когда мы с друзьями, нам просто весело и есть с кем поговорить. Пятница благоволит к тому, чтобы разобраться, почему лучше иметь сто друзей. В нашем новом эксклюзивном спринте впервые на русском мы рассказываем о книге «Дружба» научного журналиста Лидии Денворт.

В основу книги положена простая мысль: дружба в жизни человека очень важна. Кому-то это может показаться банальным, но тем не менее это так. Одиночество губительно воздействует на нас, а социальные связи не дают преждевременно состариться и умереть. Не менее важна дружба и в детском, и в подростковом, и во взрослом возрасте. Если по какой-то причине вы оказались в изоляции и страдаете от этого, предпримите шаги, чтобы ее прорвать и найти друзей.

Несколько очень интересных фактов:
1. Социальная изоляция ускоряет процесс старения. Анализы крови, взятые у участников исследования, показали, что те, кто имеет устойчивые социальные связи и не испытывает одиночества, имеет большую сопротивляемость болезням и крепкий иммунитет.
2. Нейробиологические эксперименты показали, что мозги друзей работают почти одинаковым образом во многих областях.
3. У пользователей Facebook было больше друзей, чем у тех, кто вообще не пользовался социальными сетями.

Читайте наш новый спринт «Дружба: необычайная сила фундаментальных жизненных уз», чтобы заполнить интеллектуальную пустоту и узнать о недооцененном влиянии дружбы на психическое и физическое здоровье! https://makeright.ru/library/friendship-by-lydia-denworth-book-sprint/

🤖 Роботы наступают. И нам уже никуда от этого не деться. Они крадут нашу работу. Они заменяют людей везде, где только можно. А ушлые предприниматели потирают руки, ведь алгоритм стоит копейки, не жалуется и не просит прибавки к зарплате.

Кевин Руз, автор нашумевшего бестселлера «Устойчивый к будущему», сформулировал девять важных правил о том, что нам нужно делать в эпоху автоматизации, чтобы преуспеть и не потерять себя.

Первое правило — не уподобляться машинам, а наоборот, усиливать свои человеческие качества и уникальные дарования.
Второе правило — не позволять алгоритмам влиять на ваши мнения и суждения. 
Правило три — сократите пребывание в Интернете и пользование устройствами. 
Правило четвертое: не конкурируйте с машинами, культивируйте в себе человеческое. 
Правило пятое: избегайте таких рабочих мест, где алгоритм будет вами управлять. Чаще всего цель такой работы — обучение автоматизированной системы, чтобы она могла выдавать производительность человеческого уровня.
Правило шестое: не слишком полагайтесь на ИИ, он не так умен, как люди. 
Седьмое правило: если люди окажутся за бортом из-за ИИ и автоматизации, правительство и бизнес должно оказать им поддержку. 
Правило восемь: готовясь к испытаниям, позаботьтесь о том, как избежать выгорания, полноценно общаться с другими и поддерживать их.
Правило девять: ищите единомышленников и воздействуйте на общественное мнение, чтобы повлиять на властные структуры, которые внедряют ИИ. 

А чтобы знать больше о том, что ждет нас в будущем и как быть к нему устойчивым, прочитайте наш спринт с ключевыми идеями не изданной на русском книги «Устойчивый к будущему» Кевина Руза. https://makeright.ru/library/ustojchivyj-k-buduwemu-9-pravil-dlya-lyudej-v-epohu-avtomatizacii/

Чему вы обычно посвящаете свои выходные? А отпуск? Скорее всего, обучение там стоит на последних местах в списке активностей. Это скучно и энергозатратно. Однако, если знать ряд техник, обучение может стать простым, эффективным и увлекательным.

Скотт Янг, автор мирового бестселлера «Суперобучение», разработал девять прорывных принципов, следуя которым можно быстро и безболезненно освоить любой навык. Прочитайте, запомните и поделитесь!

Принцип первый: сначала нужно нарисовать карту (схему). Вам следует понять, как лучше всего освоить навык, который вы хотите изучить.
Принцип второй: сфокусируйтесь на задаче. Развивайте свою способность концентрироваться, выделяйте для этого время, когда вы целиком и полностью можете сосредоточиться на обучении.
Принцип третий: не отклоняйтесь от намеченного пути, смело двигайтесь вперед. Не пасуйте перед неудачами.
Принцип четвертый: постоянно тренируйтесь, работая над своими слабыми местами, пока у вас не останется слабых мест.
Принцип пятый: постоянно устраивайте самопроверки, придумайте собственное тестирование.
Принцип шестой: постоянно поддерживайте обратную связь со своим навыком. Не жалейте себя, ищите свои промахи и пробелы, чтобы заполнить их.
Принцип седьмой: если вы что-то забыли, восстанавливайте забытое сразу, чтобы не заполнять протекающее ведро. Потом это будет труднее сделать.
Принцип восьмой: развивайте свою интуицию. Делайте это через игру, исследуйте разные концепции своего навыка и постарайтесь их понять.
Принцип девятый: не бойтесь экспериментировать и выходить из зоны комфорта. Только так вы сможете найти собственный путь обучения, который подходит именно вам.

В отличие от развлекательных активностей, процесс обучения никогда не заставит вас пожалеть о потерянном времени. Ведь каждая секунда будет потрачена с толком. Читайте больше о принципах ультраобучения в нашем спринте, чтобы узнать больше о необычных и эффективных техниках получения новых навыков! https://makeright.ru/library/ultralearning-sprint/

В нашей библиотеке новый спринт, который будет полезен руководителям, менеджерам и работникам сферы образования.

Сегодня исследуем книгу «Тирания показателей» профессора истории Джерри Мюллера.

В своей книге автор поднимает проблему современности, на которую редко обращают внимание, — зацикленность на количественных показателях. Данные представляются чем-то научным, надежным и объективным, мало кто задумывается об их недостатках и ограниченности. Однако эти недостатки проявляют себя во всех сферах, они подталкивают к манипуляциям, подлогам, жертвованию долгосрочным в угоду краткосрочному, игнорированию важнейших аспектов деятельности, не поддающихся измерению, и оценке только того, что просто измерить. Они заставляют концентрироваться на измеримом, а не на том, что действительно имеет значение.

Автор не считает, что недостатки показателей означают, что от них нужно отказаться совсем. Важно научиться определять, где они имеют смысл, а где не стоит их использовать, и понимать, что на них можно полагаться лишь в ограниченных областях.

О том, как это сделать, читайте в нашем новом спринте «Под гнетом цифр: опасность одержимости показателями»! https://makeright.ru/library/tiraniya-pokazatelej-sprint-knigi-dzherri-myullera/

Один из самых насущных вопросов любого руководителя — вопрос развития бизнеса. Поиски путей роста никогда не заканчиваются, разве что вы сознательно решаете оставаться маленьким семейным предприятием или просто не можете позволить себе увеличить нагрузку или пойти на больший финансовый риск.

Тиффани Бова, главный евангелист по росту в компании Salesforce, в своей книге «IQ роста» (на русском не издана) делится секретами, которые помогут любому бизнесу непрерывно расти и развиваться.

Кратко о десяти ключевых путях роста бизнеса

1. Клиентский опыт: поощряйте новые покупки и облегчайте клиентам задачу рассказывать о вас.
2. Клиентская база: продавайте больше уже существующим клиентам.
3. Расширение рынка: выходите на новые рынки с существующим продуктом.
4. Расширение продуктовой линейки: продавайте новые продукты на существующем рынке.
5. Диверсификация клиентов и продукции: продавайте новые продукты новым клиентам на новых рынках.
6. Оптимизация продаж: постоянно улучшайте процесс продаж.
7. Минимизация оттока клиентов: удерживайте больше клиентов.
8. Партнерство: кооперируйтесь и используйте альянсы.
9. Сотрудничество с конкурентами: расширяйте возможности рынка, объединившись с конкурентами.
10. Нетрадиционные стратегии: культивируйте приверженность глубоким целям.

Пример успешной компании — Under Armour, которая придерживалась собственной стратегии и не пыталась составить конкуренцию спортивным гигантам с прочным положением на рынке. Она построила сильный бренд в очень узкой нише, досконально изучив там рынок и завоевав лояльность аудитории.

Читайте наш спринт с ключевыми идеями книги Тиффани Бова, чтобы узнать подробнее о десяти путях роста бизнеса, которые могут использовать как крупные компании, так и начинающие стартапы. https://makeright.ru/library/growth-iq-by-tiffani-bova-book-sprint/

Сегодня всемирный день мозга! А это значит, что мы выбрали для вас пять книг, которые обязательно нужно прочитать, чтобы разбираться в особенностях нашего разума.

Начнем с невероятного шедевра по этой тема — «Пластичность мозга» Нормана ДойджаПластичность мозга» Нормана Дойджа. Эта книга как «Черный лебедь» Талеба в мире научной литературы. Если не читали, значит многое упустили!

Со временем накопилось множество данных о существовании критических периодов и о важности своевременной внешней стимуляции для развития разных систем мозга. Так, пластичность мозга человека особенно велика в детстве. Несмотря на то что мозг особенно пластичен в детстве, он способен развиваться в течение всей жизни.

Следующая книга на очереди — «Правила мозга» Джона Медины. Правила мозга» Джона Медины. Она откроет вам секреты о том, как с помощью знаний о мозге можно улучшить повседневную жизнь.

Знания о том, как работает мозг, помогают эффективно запоминать, учиться новому и доносить свои идеи до других. Основное правило — мы не запоминаем то, что нам неинтересно.

А о тайной жизни мозга вы узнаете из третьей книги нашей подборки, которая так и называется — «Тайная жизнь мозга»Тайная жизнь мозга» под авторством известного нейробиолога Мариано Сигмана.

Мы не только обладаем врожденной способностью к логическому и абстрактному мышлению, но и в самом раннем возрасте уже имеем представления о нравственности, справедливости, мы понимаем, что хорошо и что плохо.

Углубляемся в науку, потому что из этой книги вы узнаете о поразительных открытиях в области исследования мозга. «Кто за главного?» Майкла ГаззанигиКто за главного?» Майкла Газзаниги, одного из самых известных исследователей в области когнитивной нейронауки.

Наше сознание не обладает единством. Оно представляет собой множество параллельно работающих систем, множественную динамичную систему, состоящую из подсистем.

Завершает нашу триумфальную подборку книга ученого-невролога Дэвида Иглмэна «Инкогнито»Инкогнито», из которой вы узнаете о том, почему не всегда стоит доверять своему разуму.

Как считает Иглмен, возможности мозга огромны, но большая их часть остается для нас тайной. Наше сознание подобно верхушке айсберга, а вся остальная, подсознательная часть, скрыта под водой, и проникнуть туда крайне трудно, если вообще возможно.

Хотите больше литературы о мозге? Смотрите нашу большую подборку из 15 отборных книг по этой теме! https://makeright.ru/compilations/prokachajte-svoj-mozg/

🚀 Ричард Брэнсон и Джефф Безос побывали в космосе. Другие предприниматели тоже не дремлют и активно осваивают космические технологии. Чем их так привлекает эта сфера? Это огромные траты денег и ресурсов. Неужели в этом может быть какая-то выгода, кроме романтики и показать другим миллиардерам, что у тебя есть своя ракета, а у них нет?

В этом мы с вами сегодня будем подробно разбираться. И поможет нам наш новый спринт с ключевыми идеями не изданной на русском книги «Космос открыт для бизнеса: индустрия, способная изменить человечество». Автор книги, Роберт С. Джейкобсон, предприниматель, инвестор, консультант частных инвесторов по вопросам потенциала космического сектора.

У большинства людей космос ассоциируется со спутниковой связью, ракетами и научными исследованиями. Кроме того, это высококонкурентная область, с предписанными правительством строгими правилами и контролем безопасности. Однако уже сегодня космическую промышленность можно широко использовать в коммерческих целях, и она нуждается в нашем участии и осознании важности этого факта. 

Спутниковый сектор полон возможностей. Сегодня он прогнозирует погоду, оказывает помощь в случае стихийных бедствий, обеспечивает связь и навигацию. Но он способен на большее: с его помощью можно помочь сельскому хозяйству стать более продуктивным, лучше управлять природными ресурсами Земли.

Помимо прочего, в космической отрасли широко используются аддитивные технологии, или, другими словами, 3D-печать. Ее популярность в последние годы резко возросла: этот метод позволяет сэкономить на материалах и при этом не в ущерб качеству.

Ценными ресурсами богата не только Луна, но и некоторые околоземные астероиды и кометы. Они содержат множество ценных ресурсов, от воды до минералов, и редкоземельные элементы, которые используют в электронике.

Фармацевтическая и медицинская промышленность тоже стремится использовать космос. На МКС уже используются технологии позволяющие выращивать в космосе более крупные кристаллы белка в условиях микрогравитации. 

Не за горами и появление частных космических станций, подобных МКС.

О том, как ускоряется развитие космических технологий и как это влияет на человечество, а также почему космос уже сейчас открыт для бизнеса, читайте в нашем новом спринте «Космос открыт для бизнеса: индустрия, способная изменить человечество»! https://makeright.ru/library/space-is-open-for-business-by-robert-c-jacobson-book-sprint/

«Легенда о волках» — графический роман, который заставит вас переживать за героев и создаст ощущение полного погружения.

Мы очень рады, что такие книги публикуются у нас. Красочное издание и невероятный сюжет — эта книга станет настоящим бриллиантом в вашей библиотеке. Одноименный мультфильм номинирован на BAFTA, «Золотой глобус» и «Оскар». И если вы его не смотрели, то настоятельно рекомендуем.

В центре сюжета — девочка Робин, которая приезжает из Англии в Ирландию со своим отцом-охотником на волков. Злой и коварный лорд-протектор решает окончательно покорить эти земли. Но для этого надо устранить последнее препятствие — вытравить всех волков из леса, которые сильно досаждают местным жителям и не дают увериться в силе английской короны.

Однако волки не простые. Ходят слухи об их невероятных способностях. Начинает происходить какая-то магия и легенды о волках становятся реальностью.