Заготовил на завтра новенький ТОП-5 каналов в честь 800 подписчиков. Как будет 1 000 читателей, пульну сюда ТОП-50 каналов с кратким описанием на каждый. Ну а хуле, годнота нуждается в распространении.

Мы вновь пробили планку в 800 подписчиков, и я пилю вам новую подборку годных каналов. Как обычно, 5 очень классных каналов, которые будет полезно и приятно читать.

1. @mediatech Медиатехнолог
Этот канал про многое - в основном про политику (о да, прекрасно), но также и про то, как создаются широкомасштабные информационные вбросы, откуда начинаются обсуждения острых тем, деанон блогеров, прочее. В общем, тут многое можно узнать про работу с медиа и общественным мнением - заодно узнаешь, как можно через информацию манипулировать массами.

2. @go338 338
Всё о персонажах siloviki в РФ и немного за пределами страны: вооружение, работа за рубежом и внутри страны, обзор вооружений, обсуждение силовых ведомств и спецслужб в контексте глобальных и локальных событий. Иногда постят нечто смешное, иногда то, что нигде по теме силовых структур не увидишь - например, видео работы ЧВК "Вагнер" в Сирии.

3. @reanimatehistory Реанимация
Название, в принципе, само за себя говорит - тут истории из самой настоящей реанимации, операционных и коридоров больниц. Истории настоящие и от настоящих сотрудников - как смешные, так и не очень. Но в любом случае, подписаться стоит, потому что такого сосредоточения эмоций временами на грани жизни и смерти мало где прочтёшь. Годно, в общем.

4. @vadertatooine Вейдертатуин
Всякое-разное про культуру и актуальные события в контексте этой самой популярной культуры. Иногда постят прикольные обзоры на киноновинки, делятся годнейшими изысканиями в области видеоматериалов, музыки, программ, игр и прочего. Могут рассказать про ту же киноиндустрию то, чего ты не знал и чего практически нигде не публикуют.

5. @tvjihad Д///ИХАД
Без подписки на этот канал читать Telegram становится просто скучно - смешные диванные муджахиды с иронией ржут над боевиками ИГИЛ и иже с ними, делятся баттхёртами террористов и прочими несостыковками в их действиях и в их идеологии. Иногда постят мемесы на актуальные события, и всё это с уникальным стилем подачи материала. Маст рид, что называется.

На этом всё. Обязательно делимся каналом: @kaktovottak - рассказываем о том, чему не учат в школах и университетах. По традиции, каждые 100 подписчиков даю новый ТОП-5 классных каналов.

Предыдущие подборки каналов:
1. t.me/kaktovottak/101 - на 500 подписчиков
2. t.me/kaktovottak/84 - на 600 подписчиков
3. t.me/kaktovottak/113 - на 700 подписчиков

Есть интересный метод психоанализа как случайный стимул в поиске решений и инсайтов. Как способ о чём-то поразмыслить или найти решение сложной жизненной ситуации. Подробное описание ниже.

Техника "16 Ассоциаций"

1. Скачайте шаблон техники (приложено ниже)
2. Подумайте о своей проблеме
3. Напишите 16 ассоциаций. Не пишите всё подряд из головы – между ассоциациями делайте небольшую 2-3 секундную паузу.
4. Объедините 16 ассоциаций по парам: 1 и 2, 3 и 4, 4 и 6 и т.д.
5. Напишите 8 ассоциаций по поводу полученных пар из 16 ассоциаций
6. Аналогично напишите 4 ассоциации по поводу 8
7. 2 по поводу 4
8. И последнюю глубинную ассоциацию по поводу последней пары
9. Поразмышляйте над полученной матрицей ассоциаций в контексте вашей изначальной проблемы. Как связана глубинная ассоциация с проблемой? Какие ещё ассоциации откликаются? Что они могут значить?
10. Найдите ассоциации которые вам не нравятся и замените их новой более позитивной ассоциацией
11. Перепишите матрицу, исходя из замены

Чаще всего при анализе ассоциаций можно заметить следующее:
• Первый столбец – убеждения и сознательные оценки
• Второй столбец – ограничения и бессознательные установки
• Третий столбец – бессознательные проявления, эмоции, поведение
• Четвертый столбец – ценности и образ "Я"
• Пятый столбец – решения, подсказки

Шаблон для техники ассоциаций, открывать в Excel. Всем удачных самокопаний :)

Стресс провоцирует людей не просто есть больше, а выбирать самое вкусное. То есть высококалорийное, жирное, сладкое и соленое: наш мозг считает, что пища, которая редко встречается в природе, представляет для нас максимальную ценность.

Ася Казанцева, из книги "Кто бы мог подумать!.."

Когда люди не чувствуют себя уверенно, они в большей степени ориентируются на действия других, чтобы решить, как действовать им самим. Кроме того, чрезвычайно важным является фактор сходства. Принцип социального доказательства действует наиболее сильно, когда мы наблюдаем за действиями таких же людей, какими являемся сами.

Роберт Чалдини, из книги "Психология влияния"

На суждения и мнения людей можно легко влиять, меняя форму постановки вопросов.

Если я скажу вам, что новый способ лечения помог половине больных, вы одобрите его скорее, чем в случае, если я сообщу, что он не принес желанных результатов в половине случаев. Различие между двумя сообщениями лишь в том, что в первом из них информация подается в негативной форме, а во втором – в позитивной.

Халперн Дайана, из книги "Психология критического мышления"

Никогда не понимал и не могу понять людей,которые постоянно гордятся за свою нацию. Как по мне, гордость должна относится к тому, чему ты когда-то сам достиг, а не к тому, что вышло совершенно случайно.

Успех, что вызывает гордость — чья-то заслуга в любом случае. Быть итальянцем - это не умение, а сраная случайность.

Ты ведь не скажешь "Я горжусь, что родился 20 декабря", или "Я горжусь предрасположенностью к раку толстой кишки". Так какого хуя ты гордишься тем, что ты американец, испанец или итальянец?

О шмоте в контексте статусности её обладателя

Яркие расцветки и синтетическая ткань свидетельствуют о низком статусе, а приглушенные тона и натуральные материалы — о высоком. Старомодная одежда европейского производства — показатель принадлежности к высшему обществу, а если на одежде у вас видная всем надпись, это автоматически ставит вас на самую нижнюю ступеньку социальной лестницы. Даже был составлен классификатор представителей общества в зависимости от их одежды, где цифрой 1 обозначена принадлежность к низшему классу, а цифрой 5 — к высшему:

1. Название бренда.
2. Надпись, отражающая индивидуальные предпочтения или культурные установки.
3. Название учебного заведения.
4. Символы — например, яхта.
5. Однотонная одежда с одинаковой текстурой.

Чем более явно ты выставляешь на одежде бренд её производителя, постоянно упоминаешь сам бренд, используешь яркую расцветку, тем понятнее становится лично твоя принадлежность к малообеспеченным слоям общества.

Мы пробили цифру в 900 подписчиков, и до первой тысячи совсем недалеко, так что я пилю вам новую подборку годных каналов. Как обычно, 5 крайне здоровских каналов, которые будет полезно и приятно читать.

1. @themarfa All-in-One Person
Канал теневого IT-бизнесмена, который зарабатывал долгое время мошенническими схемами и взломами в DarkNet - а теперь ведёт канал про информационную безопасность, а ещё советует различные выгодные предложения по приложениям, программам и другим продуктам, на которые есть сейчас крутые скидки.

2. @roznicap Розничный продавец
Огромный канал с рассказами от продавцов и покупателей - про схемы развода и обмана, которые зачастую применяются в различных магазинах. Собственно, очень интересно хотя бы знать, чтобы не обманули тебя. Круто то, что все истории реальные, происходившие в реальных сетях магазинов.

3. @unkn0wnerror IT уголовные дела СОРМ россиюшка
Про IT-отрасль в нашей стране - ведь у нас не всё так гладко, а компании до сих пор любят отжимать, захватывать и просто давить. Учитывая, что нынешние технологии властью начинают использоваться не во благо, а во вред - то из этого канала вы узнаете, как работают наши технологии в реалиях современной российской политики.

4. @inspectorTV Инспектор ТВ
Годный канал с рецензиями на сериалы - то есть сидит чувак, смотрит чуть ли не все сериалы, которые идут по телевизору, тратит на это время, а потом даёт своего рода вердикт - стоит ли смотреть, а если и смотреть, то по каким причинам. А также графики выхода сезонов сериалов, иногда краткие описания сезонов и прочее. Рекомендую.

5. @abbsol Паша и его прокрастинация
Чуть ли не must read для тех людей, которые посвящают свою жизнь писательскому ремеслу - тут расскажут про тонкости построения текста, правильную подачу, как писать эффективно и грамотно, а также советы от практиков и писателей. Иногда подкидывает актуальные вакансии для копирайтеров.

На этом всё. Делимся каналом: @kaktovottak - рассказываем о том, чему не учат в школах и университетах. Теперь наша цель - 1000 подписчиков, и тогда сделаю ТОП аж на 25 каналов, которые просто обязательны к подписке.

Предыдущие подборки каналов:
1. t.me/kaktovottak/101 - на 500 подписчиков
2. t.me/kaktovottak/84 - на 600 подписчиков
3. t.me/kaktovottak/113 - на 700 подписчиков
4. t.me/kaktovottak/119 - на 800 подписчиков

Наглядная инфографика про причины лжи и частоту обмана в зависимости от возраста

ЭФФЕКТ СТРАУСА

Мы жаждем получить как можно больше информации — когда она носит положительный характер. Но когда информация негативная — пусть даже и полезная, — люди часто предпочитают её не знать. Как подтвердили исследования, инвесторы значительно реже проверяют ценность своих активов во время плохих продаж. Психологи связывают такое поведение человека с так называемым эффектом страуса.

То, что страусы прячут голову в песок, когда появляется опасность, связанная с приближением или атакой хищника, — совершенно неверно. Но такая легенда уже давно приелась в сознании многих людей и является ярким примером того, как проявляется эффект.

Как легко догадаться, эффект страуса активизируется тогда, когда кто-то отрицает негативную информацию, «пряча голову в песок», тем самым следуя принципу «если я этого не вижу, значит этого и не существует».

Если человек (или большая группа людей) не желает мириться с каким-либо негативным явлением — достаточно убрать это явление с глаз долой, и неприятные ощущения, с ним связанные, исчезнут сами собой. Таким образом, понимание того, что это самое явление существует, отодвигается куда-то на задворки сознания.

Эффект страуса не всегда влияет на человека плохо. То, что Вы себя отстраняете от негатива, Вы делаете для того, чтобы сохранить состояние спокойствия, хорошее настроение, жизнерадостность и, в некоторых случаях, — собственное здоровье. Но помните о последствиях.

Пафосная фраза посреди моего трипа в Казани: "Я люблю дождик, потому что дождь пахнет небом".

СПЛОЧЕНИЕ ГРУПП

Жестокие ритуалы инициации очень важны для групп, заинтересованных в длительной солидарности и сплоченности их членов.

Пример: морские пехотинцы, совершившие свои первые 10 прыжков с парашютом, получают значок — «Золотые крылья». Этот значок прикалывается к рубашке двумя острыми штифтами, каждый в сантиметр длиной, причем штифты не загибаются, а ударом вбиваются в грудь новичка, пока он корчится и кричит от боли.  Вопреки заявлениям военного начальства об «абсолютной недопустимости» подобных явлений, я считаю очень поучительным, что ритуал, который сами новобранцы воспринимали как чрезвычайно жестокий, не был таковым для тех, кто его проводил.

Роберт Чалдини, из книги "Психология влияния"

СЛОВА И ИХ ВЛИЯНИЕ НА МЫШЛЕНИЕ

Одно и то же событие можно описать по-разному. Однако смысл, передаваемый словами, которые мы используем для описания события, в каждом случае будет несколько иным. Речь, несущая большой эмоциональный заряд, производит на слушателей или читателей другое впечатление, чем более умеренное выражение того же содержания. Это все тот же умеренный вариант гипотезы Сепира-Уорфа: хотя язык и не определяет мышление, он может направлять его по верному или ложному пути. Возьмем, к примеру, жаркие дебаты, ведущиеся между сторонниками и противниками абортов. Партия, ратующая за запрещение абортов, понимая, что лучше быть за что-то, чем против чего-то, решила выступить под лозунгом «за жизнь», предпочтя его лозунгу «против свободы выбора».

Те же, кто отстаивал право женщин на аборт, естественно, не захотели называться «противниками жизни», взяв на вооружение лозунг «за свободу выбора». Они рассчитывали, что в этом случае люди отнесутся к их позиции более благосклонно. Сама позиция, разумеется, осталась той же – изменилась только вывеска. По всей видимости, на мышление людей влияют именно слова, в которых формулируются те или иные взгляды. Одна из сторонниц запрещения абортов высказала такое мнение: лучший способ победить в этом противостоянии – почаще употреблять в одной и той же фразе слова "убийство" и "ребенок". Соединение вместе двух этих слов должно обязательно вызвать у людей эмоциональный отклик.

Халперн Дайана, из книги "Психология критического мышления"

@kaktovottak: мы расскажем о том, чему не научат в школе - эффективные "хаки" для эффективного общения с окружающими людьми.

Идеальная психотерапия та, о которой клиент говорит: «Я и сам так мог»

Психолог/психотерапевт отличается от бармена, друга, родителя… тем, что он не дает никаких советов и не навязывает свое мнение. Основной инструмент психотерапевта – это умение профессионально точно мыслить и задавать вопросы. Опыт каждого клиента уникальный и только черпая информацию из этого опыта, становится понятно, какие вопросы задавать дальше.

Идеальная психотерапия – это не вводить новые знания в клиента, а работать только с тем, что у него есть.

Менее идеальная психотерапия – вводить новые знания в клиента. Загрязнять его теориями. Теория психотерапии для клиента не нужна. Теория нужна только для общения терапевта и терапевта.

Спасибо, пацаны! Всего за один месяц мы собрали тут косарик :) сегодня вечером ждите глобальную подборку каналов!

Если вы вчера следили за моим Instagram или ВК, то знаете, что я побывал на пресс-конференции группировки Ленинград, где мне удалось сделать крутое сэлфи со Шнуровым, получить автограф и задать ему вопрос, который, как я обещал, будет полезен моей аудитории.

Я: "Анатолий, блогер, Ульяновск. Скажите, можете ли вы дать каких-то 3 правила жизни для молодой аудитории - например, тех, кто только выпустился из школы или является студентом? Вы человек состоявшийся, много повилали, являетесь кумиром миллионов, интересно Ваше мнение".

Шнуров: "Три правила... ну это дохуя, три".

Я: "Хорошо, давайте одно".

Шнуров: "Хитер, сторговался" *смех в зале* "Ну а если правило жизни - то вот: меняйтесь. Всë, что вы знаете или умеете сейчас, скоро никому нужно не будет, поэтому меняйтесь - учитесь больше, познавайте все, иначе просто будете невостребованы".

Так что меняйтесь, ребятки. За развитием будущее, помните это всегда. Нельзя стоять на месте и быть успешным, нужно идти вперëд.