Как сохранить дневной сон после двух лет.  В возрасте около 2х лет возможен ложный отказ от дневного сна.
В этот период ребенок может сопротивляться укладыванию или не засыпать в положенное время. Чаще всего родители просто не знают, что нужно делать в таких ситуациях.  А при неправильных действиях дневной сон может совсем исчезнуть.
Но детский организм всё ещё нуждается в дневной подзарядке.
Отсутствие дневного сна может привести к изменениям в поведении и настроении ребёнка, накоплению усталости и трудностям с ночным сном.
Дети, которые спят днем, лучше концентрируют внимание и менее беспокойны.
Поэтому я рекомендую сохранять дневной сон как минимум до 3х лет.
Но всё же некоторые дети с 2х лет могут иногда пропускать дневные сны.
Пропускать ☝🏻а не отказываться вовсе.
Самое эффективное средство для преодоления отказа от ДС - это гибкость и ведущая роль мамы.
Вы ведь не отпустите кроху в мороз без шапки? Даже если он совсем не хочет её надевать. Потому что вы знаете, чем это чревато.
Так и со сном. В это же время у некоторых детей наступает период «я сам». И вы можете обыграть это в свою пользу.
Важно правильно формулировать вопросы для ребёнка:
▫️Ты сам залезешь в кроватку или я тебя туда положу?
▫️Ты выключишь свет или я это сделаю?
▫️А кто сегодня выбирает  книжку - ты или мама?  И т.п.
С большой вероятность, ваш малыш выберет «Я сам» Главное направить его в нужную сторону.
Также это - возраст отрицания. Ребенок на все может говорить свое «неть».
Тогда вы создаете как можно больше ситуаций в течение дня, где малыш сможет отказываться и делать выбор.
◽️Ты будешь яблоко?
◽️Синяя пижама или красная?
👉🏻Если ребёнок всё таки не смог уснуть днём - проводите хотя бы тихий час за спокойными играми.
Так нервная система перезагрузится, чтобы бодрствовать до укладывания на ночь, без переутомления.
И, конечно, в ночь такой ребенок пойдет раньше спать.
Общие рекомендации в период ложного отказа от дневного сна:
◽️Обязательно сохранять ритуалы: мостик,укладывание
◽️Быть терпеливым, не нервничать, не спорить
◽️Укладывать на ночной сон раньше, чтобы проспать всю норму сна за ночь.
◽️В дни, когда сон не удался, снизить нагрузку, особенно эмоциональную.
◽️Помните- это временный  этап, который  нужно спокойно пережить.

▫️Как обеспечить малышу здоровый сон? 👉🏻бот в Telegram  @happymoms_bot

А КАК УЙТИ ОТ ПЕЛЕНАНИЯ? Пеленание можно использовать до тех пор, пока это помогает малышу засыпать.
Но если вы все же решили уйти от пеленания, то лучше сделать это постепенно:
✔️Оставьте сначала свободными только ножки и дайте привыкнуть к новому состоянию пару дней
✔️Освободите одну ручку и снова дайте малышу привыкнуть
✔️Освободите вторую ручку...И... ну вы поняли😀 Замените пеленку на спальный мешок.

Можно убрать пеленку резко, но тогда готовьтесь к нескольким дням регресса, ведь нужно привыкнуть к новым ощущениям.
Малышу может потребоваться ваша помощь, чтобы успокоиться.
Помогайте! Но не до засыпания
☝️Иначе есть риск привить новую/вернуть старую ассоциацию.
◽️ваш эксперт Наталья Харинова- консультант по детскому сну@happymom_s  


🔵 ОН-ЛАЙН ЮРИСТ.
▫️Консультации▫️Иски
▫️Претензии и договоры
▫️Заявления и ходатайства
▫️Сопровождение судебного дела.
Конечно, я не могу за вас сходить в суд в Москве или Питере, но составить документы и консультировать вас в процессе - без проблем и стоимость моих услуг намного дешевле, чем в этих городах.
Как проходят консультации?
Вы кратко пишите свою проблему, я сообщаю их стоимость(экспресс-консультация от 500р.) задаю вам уточняющие вопросы и в течение 2 дней отвечаю вам.
Как заказать иск?
Пишите подробно вашу проблему, я сообщаю стоимость, если мы с вами договорились, то в течение 5 дней вы получите свой иск.
Когда оплачивать?
Я работаю только по предоплате. Бывали ситуации, когда я готовила документы, ждала оплату, чтобы их отправить и так и не дождалась. Чтобы такие ситуации не повторялись я начинаю работать над документами, только после оплаты.
Остались вопросы
👉 группа Родительский чат
◽️ваш эксперт, семейный юрист Анна Хабибулина  @family_urist г. Оренбург

.

Хорошего всем настроения, проголосуем, на какую тему вы хотите прочитать статью от нового эксперта- по грудному вскармливанию и слингам и слингоношению?
anonymous poll

✔️Кормление при температуре мамы – 29
👍👍👍👍👍👍👍 37%

✔️Что делать, когда мало молока – 26
👍👍👍👍👍👍 33%

✔️Грудное вскармливание и мамины советчики – 23
👍👍👍👍👍👍 29%

👥 78 people voted so far.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУПАТЬСЯ В ФОНТАНАХ ?
В жару в фонтанах наши дети так любят побегать, да и мы хоть не побегать, а только намочить руки, а то и зачерпнуть воды на шею-лицо тоже любим, а это может выйти нам боком, предупреждают врачи инфекционисты и считают, что в такой воде даже руки мочить опасно.

Эпидемиологи назвали главные опасности, подстерегающие любителей ополоснуться в фонтанах:
💧В теплой стоячей воде отлично размножаются болезнетворные микробы.
Можно подцепить кишечную инфекцию, включая энтеровирусы, чреватые тяжелым отравлением.
💧Птицы и бродячие собаки тоже окунаются в фонтаны, а заодно справляют туда свои нужды.
Так что вода полна личинками глистов.
Даже если вы просто помочили руки, а потом поели, можно заработать глистную инвазию (так врачи называют проникновение паразитических червей в организм человека).
💧Если на коже есть ранки, ссадины, микротрещины (а они, как правило, есть всегда), туда могут проникнуть стафилококки, стрептококки и другие микробы, возбудители кожных заболеваний.
💧На илистом дне фонтана легко поскользнуться, получить травму.
💧В фонтаны попадает дождевая вода, которая может содержать вредные химические примеси.
Особенно в городах.
Если в естественных природных водоемах есть система самоочистки, то фонтаны ей не оборудованы.
☝🏻Если вас или ребенка все-таки угораздило окунуться в фонтан, постарайтесь поскорее добраться до проточной воды.
Помойте части тела, которые побывали в фонтане.
Лучше с мылом или гелем.

Читаем так же по теме:
🚨 КОКСАКИ- ЗАГАДОЧНАЯ БОЛЕЗНЬ "НОГА-РУКА-РОТ"  

☝🏻Сотрудники санитарно-эпидемиологических служб, которые проводят экспертизы фонтанной воды, перечисляют, какую заразу в ней можно встретить:
энтеровирусные и короновирусные инфекции, различные кишечные инфекции, возбудители кожных заболеваний, менингит, гепатит А, брюшной тиф.

Читаем так же по теме:
🚨 Вирус КОКСАКИ  информация от дерматолога  


🚩 Сегодня активно  используется новая тест-система для поиска гельминтов - Paraser.
Parasep – это система пробоподготовки кала для выявления паразитов, обитающих в желудочно-кишечном тракте.
Материал для исследования – кал; объект поиска – яйца и личинки гельминтов, цисты и ооцисты простейших.
☝️В лабораторию приносите кал (пробирки САМОСТОЯТЕЛЬНО приобретать НЕ НАДО) и говорите, что хотите исследовать кал методом Parasep (главное, чтобы лаборатория знала и работала с этими устройствами).
👉🏻Диагностическая чувствительность (ДЧ) обычной микроскопии при обнаружении личинок, яиц и гельминтов составляет 30-40%.
Использование системы Parasep увеличивает ДЧ метода до 60-80%.
За счет чего это происходит?
Системы содержат специальный фильтр, который при центрифугировании кала на поверхности оставляет непереваренную пищу и все, что мешает микроскопии, а осадок с яйцами, личинками и цистами получается концентрированным.
👉🏻Видите, что ДЧ до 100% не дотягивает, поэтому однократный отрицательный результат не гарантирует отсутствия глистной инвазии, исследование надо повторить 2-кратно с интервалом в 7 дней.
При подготовке к исследованию кала ЛЮБЫМ методом важно:
◽️исключить прием слабительных препаратов, введение ректальных свечей
◽️по согласованию с врачом ограничить прием лекарств, влияющих на перистальтику кишечника
◽️3 суток до сбора кала не применять препараты, влияющих на окраску кала (железо, висмут)
◽️исключить попадание мочи в кал.

За информацию благодарим Ирину Курстак  врача лабораторной диагностики @doctor_kurstak

Читаем так же по теме:
🚨МИФ российской медицины👉🏻ДИСБАКТЕРИОЗ

🚨Что делать, если обнаружен глист?

СРЕДСТВА ОТ КОМАРОВ: плюсы и минусы
◾️ЭЛЕКТРОЛАМПЫ привлекает насекомых с помощью специальных светодиодов и уничтожают слабым разрядом тока.
➕не используют химических веществ, работают от солнечных батарей\электричества, воздействуют на площадь до 60 кв.м (в т.ч. на улице)
➖эффективны в темное время суток, уничтожают только тех насекомых, что подлетели близко к решетке (рекомендуют использовать сразу несколько ламп по периметру), если дотронуться рукой можно получить слабый разряд тока, малоэффективны во влажном помещении, электрические модели требуют защиты от воды.
Не эстетичны.
◾️УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ ОТПУГИВАТЕЛИ отгоняют насекомых ультразвуком.
➕не используют химических веществ, максимальный диапазон сигнала от 20 до 40 м2.
➖сигнал зависит от состояния батареек, часто слышен, эффективность устройств остается под вопросом, единицы- сертифицированы в РФ.
◾️ФУМИГАТОРЫ отпугивают комаров за счет испарения действующего вещества при электронагреве.
➕Действуют всю ночь, можно использовать с открытым окном (в составе-горькие добавки для защиты от приема внутрь ребенком)
➕Если во взрослых фумигаторах используют эсбиотрин - вещество предыдущего поколения, то в детских фумигантах (Раптор «Некусайка», Фумитокс «Неженка» и т.д.) применяют натуральные компоненты (экстракт ромашки pyrethrum (пиретрум) или их синтетический аналог праллетрин – инсектицид последнего поколения.
➖ Затраты электрическиой энергии, используются на площади не менее 13 м2,затраты на пластины\жидкость
🎈Не используйте взрослые фумигаторы: концентрация и состав веществ активнее->выше риск аллергии.
Включайте фумигатор за 2 часа до сна в отсутствии детей, желательно- с открытой форточкой.
☝️Не оставляйте включеным на ночь.
Внимательно читайте инструкцию и рекомендации по времени и площади использования.
☝️При возникновении кашля, чихания - выключите фумигатор и проветрите.
Спирали содержат высокую концентрацию активных веществ, предназначены для улицы и могут быть опасны для детей. врач-педиатр Анна Левадная  


🔵КАК УМЕНЬШИТЬ ДИСКОМФОРТ ОТ УКУСОВ.
Реакция на укусы насекомых бывает▫️местная (уплотнение, покраснение, зуд)▫️генерализованная (анафилактическая)
При укусе комаров местная реакция:▫️возникает из-за попадания слюны под кожу человека▫️достигает пика в течение нескольких часов и сохраняется ~ 3-10 дней
Что делать?
▫️промойте место укуса с мылом, затем на 10 минут приложите прохладную влажную ткань или кубик льда, завернутый в полотенце
▫️при наличии зуда - возможно местное применение средств, снимающих зуд (Каламин, Циндол, Bioderma Cicabio, Фенистил-гель).
▫️при выраженном зуде из-за множественных укусов возможен приём антигистаминных препаратов внутрь и местное применение кортикостероидных средств (Афлодерм или 1% гидрокортизоновая мазь).
🎈Появление боли, мокнутия, желтоватых корочек, усиление покраснения и отека в месте укуса, которые развиваются в течение 2 и более дней с момента укуса, с большой вероятностью говорят о присоединении бактериальной инфекции.
☝️В этой ситуации требуется осмотр врача и применение местных антибактериальных препаратов (Бактробан, Бондерм, Фуцидин)
🎈при развитии разлитого гнойного воспаления подкожной жировой клетчатки (флегмона)- прием антибактериальных препаратов внутрь.
☝️При укусе ваша основная задача - не допустить инфицирования места укуса.
Для этого:▫️постоянно мыть с мылом руки▫️коротко стричь ногти ребенку
▫️объяснять, что не стоит чесать и отвлекать ребёнка при попытке расчесывания.
👉Есть дети, у которых после укусов комаров появляются крупные волдыри (как при крапивнице).
Если у вашего ребёнка есть такая особенность, то ваша задача - уменьшить вероятность укусов:
▫️избегайте прогулок в ночное время
▫️одежда с длинным рукавом и штанинами
▫️репелленты с DEET/ДЭТА (разрешены с 2 мес)
▫️москитные сетки на окнах и закрытые двери.
Правила использования репеллента с  DEET:
▫️только на открытые участки тела
▫️не наносите на ладони,раны, вокруг глаз и рта
▫️распылять на открытом воздухе
▫️вернувшись домой смойте репеллент мылом и водой.

◻️Ваш эксперт врач педиатр Ольга Луговская @dr.lugovskaya

Препараты от укачивания в дороге.
Большинство препаратов имеют побочные эффекты.
В случае с лекарствами от морской болезни побочные эффекты могут быть довольно серьезными.
☝️Будьте внимательны и сопоставляйте преимущества от приема лекарств со всеми возможными рисками.

☝🏻Обратите внимание, что ни одно из этих лекарств не одобрено для приема детьми в возрасте до 2 лет.
Младенцы и малыши редко подвергаются укачиванию.
Если вы решите применить лекарственное средство, позаботьтесь о том, чтобы оно не попало в руки детям во избежание передозировки.

✔️Димедрол. Бенадрил (дифенгидрамин, димедрол) - это антигистаминный препарат, отпускаемый без рецепта (в РФ уже несколько лет только по рецепту), который может использоваться для детей старше 2 лет при укачивании.
Следуйте указаниям на упаковке для расчета необходимой дозировки по весу и дайте ребенку принять ее за 30 мин. до поездки, и при необходимости перед едой и перед сном.
Будьте внимательны, препарат может вызвать сонливость или тяжелое возбуждение!
Если ранее ребенок не принимал Бенадрил, рекомендуется до поездки дать ему пробную дозу препарата для оценки реакции.
✔️ Драмамин. (дименгидринат, драмина) отпускается без рецепта и применяется для детей старше 2 лет.
Прием препарата также рекомендуется осуществлять за 30-60мин. до поездки и далее каждые 4-6 часов (детям 12 лет и старше) и каждые 6-8 часов (для детей в возрасте до 12 лет) по мере необходимости.
Побочные эффекты включают сонливость, сухость во рту, затуманивание зрения, сгущение слизи в дыхательных путях, ощущение нервного возбуждения или беспокойства, учащение пульса.
✔️ Меклозин.
Является нерецептурным препаратом, способным предотвратить укачивание у детей старше 2 лет.
Выпускается обычно в виде обычной жевательных таблеток и капсул.
Прием осуществляется за 1 час до поездки.
При необходимости в дальнейшем может приниматься каждые 24 часа.
Побочные эффекты включают сонливость, сухость во рту и затуманивание зрения.
✔️Фенерган, прометазин, дипразин, пипольфен- иногда также назначают при укачивании.
Для детей данный препарат стоит применять с осторожностью, поэтому прежде чем выбрать его  проконсультируйтесь с врачом о рисках и преимуществах применения этого лекарства.
Выпускается в форме суппозиториев и таблеток.
Для лечения укачивания, прием осуществляется за 30–60мин.до поездки и далее (при необходимости) через 8–12 часов.
В длительных поездках Прометазин обычно принимают утром и перед вечерним приемом пищи каждый день путешествия.
Побочные эффекты включают головокружение, беспокойство и сонливость.
☝️Кроме того препарат может стать причиной замедления и остановки дыхания у детей.

📍ПРИЧИНЫ И ПОМОЩЬ ПРИ УКАЧИВАНИИ ДЕТЕЙ В ТРАНСПОРТЕ.

✔️ Зофран (ондансетрон) лекарство, отпускаемое по рецепту, которое используется для лечения тошноты и рвоты, часто сопутствующих химиотерапии. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем остановить свой выбор средства от укачивания для ребенка на этом препарате. Пока не существует достаточных доказательств эффективности данного лекарства для этого варианта использования.
✔️ Прохлорперазин.
Является антипсихотическим средством, позволяющим предотвращать сильную тошноту и рвоту.
Он поставляется в виде таблеток и суппозиториев.
Не следует применять для детей младше 2-летнего возраста и массой тела менее 9 кг.
Является рецептурным препаратом.
Настоятельно рекомендуется перед приемом препарата подробно обсудить с вашим педиатром все возможные риски.
Внимательно изучите побочные эффекты прохлорперазина и его взаимодействие с другими лекарственными средствами.
✔️ Метоклопрамид (церукал) также используется для лечения укачивания, но имеет множество побочных эффектов. Внимательно изучите полный список возможных рисков перед приемом.
👇👇

✔️Пластырь со скополамином (в РФ не зарегистрирован) .
Подходит для лечения морской болезни у подростков и взрослых, но его не следует применять детям до 12 лет.
Из-за ряда побочных эффектов, таких как седация, помутнение зрения, дезориентация и сухость во рту, некоторые специалисты рекомендуют отказаться от его использования.
Внимательно изучите полный список побочных эффектов.
При использовании пластырь размещают за ухом за 4 часа до поездки и оставляют на месте на срок до 72 часов. источник  


☎️  Муж не верит в консультантов по сну и не дает средства на курс/консультацию.
Очень часто слышу это от вас. И ваших мужей можно понять!
Они не читают мой блог, не слушают эфиры и скорее всего впервые слышат о такой профессии.Отсюда возникают сомнения.

Как можно изменить мнение мужа?⠀
👉🏻Поговорите с ним о том, какие есть трудности со сном у вашего ребёнка. Почему вы не можете справится с этим сами? Что уже было сделано и какие результаты есть.
Если вы думаете, что он и сам все видит, то это не всегда так.
👉🏻Объясните, почему важно наладить хороший сон, а не ждать, когда перерастёт:
▫️от недосыпа ребёнок часто капризничает, находится в плохом настроении, может теряет координацию движений - часто ударяться, падать..
▫️снижается концентрации внимания и развитии памяти
▫️недостаток сна в раннем возрасте повышает риск появления СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности
▫️недосып сказывается и на маме: постоянная усталость, недовольство, срывы.
▫️покажите сонные истории и отзывы других мам.
Ведь здоровый сон вашего малыша— это экономия:
▫️времени
▫️качественный сон = продуктивный день
☝️У высыпающегося ребёнка много сил и энергии - для роста, обучения, физической активности
▫️денег.
Нехватка сна ослабляет иммунитет, приводит к избыточному весу, может стать причиной развития депрессивных состояний.
Как следствие👉🏻частые болезни, дорогостоящее лечение.
Вы обеспечите здоровое будущее себе и своему ребёнку, если наладите его сон сейчас.
◽️ваш эксперт Наталья Харинова, консультанту по сну @happymom_s   и ее помощник бот в Telegram  @happymoms_bot  
📍 Какие капли для глаз можно использовать для детей.            
🔵 Если ваша ребенок вытворяет что-то такое, отчего у вас кровь ударяет в голову, попробуйте сделать следующее:
◽️нахмурьтесь, хлопните несколько раз в ладоши и издайте  рычание.
Затем  скажите: «Нет!»
◽️отвернитесь секунд на 30 и сделайте несколько глубоких вдохов
◽️ покричите в подушку, поколотите матрас( делайте это так, чтобы ребенок не видел)
☝🏻Если же вспышки ярости случаются регулярно:
◽️поговорите о своих болезненных чувствах и воспоминаниях с кем-то, кому вы доверяете
◽️заручитесь помощью родственников или определите ребенка в детский сад
◽️не взваливайте на свои плечи слишком много обязанностей
◽️не забывайте о развлечениях и ежедневных маленьких удовольствиях (даже если это всего лишь 10-мин. перерыв
◽️больше спите

❤️ Советуем так же воспользоваться помощью наших семейных психологов, чтобы разобраться в себе:

🦋 Ольга Федоненкова  
@psycholog_olga  

🦋 Мария Епихина  
@psy_mary

🦋 Элина Паредес
@paredes.elina  

🦋 Елена Бурьевая
@elena_burevaya  

С каждым экспертом вы можете всегда пообщаться в группе Родительский чат,  а так же в личном сообщении.
.

КАК ВЫБРАТЬ ЛОГОПЕДА. Главное правило при поиске - ищите своего 😉логопеда.

✔️ОПЫТ.
При знакомстве узнайте, какой именно опыт у логопеда, как давно обучался и проходил ли курсы повышения квалификации.
✔️ВАШ ЛИ СПЕЦИАЛИСТ Работает ли он именно с вашими речевыми нарушениями?
Поверьте, не каждый логопед, работающий со школьниками,  берется за коррекцию алалии и запуск речи.
👉 Например, я не работаю с афазией (потеря речи после инсульта), хотя был успешный опыт.
Также не берусь за заикание.
Ну и вы знаете, что моя душа лежит к неговоряшкам и звукопостановке.
✔️КОНТАКТ РЕБЕНКА С ЛОГОПЕДОМ.
Не все дети адаптируются к конкретному специалисту. Бывает, что ребенок просто не позволяет его осмотреть.
В таком случае  можно сделать перерыв в занятиях или найти другого логопеда.
✔️СРОКИ.
Ни один логопед НЕ скажет вам точных сроков коррекции!
Все очень индивидуально.
Я стараюсь не давать прогнозы типа "на первом занятии заговорит". Прогресс может появиться и с первого занятия, а может и с 10- го.
Бывает, что на постановку звуков уходит год-два (это все группы звуков).
✔️ВАШЕ ПРИСУТСТВИЕ НА ЗАНЯТИЯХ.
Обязательно задайте вопрос: "Нужно/можно ли вам присутствовать на занятиях?" У каждого логопеда своя позиция.
Если не согласны с ней,  то либо договариваетесь, либо продолжайте поиск.
Я допускаю родителей на 1-2 занятие в период адаптации. Далее- без родителей!
✔️ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЯ.
Не все логопеды задают домашнее задание.В этом случае частота занятий  увеличивается.
"Тренировка и еще раз тренировка" - девиз любого логопеда.
Остались вопросы? Задайте их в группе "Родительский чат"  
◽️Ваш эксперт логопед Евгения Берчатова @logo.zhe

🚨 ЧТО НЕЛЬЗЯ наливать в небулайзер

🚨 НАСМОРК и КАШЕЛЬ не уходят больше 10 дней

🚨 МИФЫ О ПУПОЧНОЙ ГРЫЖЕ

🚨 АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ КОНЪЮНКТИВИТ

🚨 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КВАРЦЕВОЙ ЛАМПЫ

🚨 Кашель или простуда-  нужны ли лекарства.

🔵 ОПАСНЫЙ СИРОП ОТ КАШЛЯ "ФАРМАСПАЛ" с фенспиридом.
В России отменили государственную регистрацию отечественного сиропа от кашля «Фармаспал» с действующим веществом фенспирид.

Это уже далеко не первое подобное лекарство, которое изымается из оборота из-за возможной угрозы здоровью пациентов.
👉 Ранее европейские эксперты предположили, что они могут влиять на сердце.
Министерство здравоохранения решило отменить государственную регистрацию и исключить из реестра лекарственных средств препарат «Фармаспал» (МНН фенспирид), сироп 2 мг/мл производства рязанской компании «Фармэра» (регистрационное удостоверение ЛП-005164 от 06.11.2018 выдано ООО "ИРВИН 2", Россия).
☝🏻Такое решение ведомство приняло на основании заключения Росздравнадзора об угрозе здоровью пациентов при применении лекарств с фенспиридом.
👉 Напомним, ранее в России были отозваны другие лекарства с фенспиридом:
сироп «Сиресп», популярный французский препарат от кашля «Эреспал», импортные таблетки и сироп «Эриспирус» и «Эпистат».
👉 В начале февраля стало известно, что во Франции изымаются из обращения все лекарства, содержащие фенспирид.
После проведенных доклинических исследований эксперты предполагают, что они могут «удлинять интервал QT на электрокардиограмме» - вызывать нарушения сердечного ритма.
☝🏻В России 'Фенспирид' в таблетках и сиропе входит в перечень жизненно важных лекарственных препаратов (ЖНВЛП).
*«Фармаспал» - средство с бронхолитическим и противовоспалительным действием. Назначается при ринофарингите, ларингите, отите, синусите, бронхите, бронхиальной астме, а также респираторных симптомах при кори, коклюше, гриппе.  источник Доктор Питер

Всем хорошей пятницы, голосуем на какую тему вам будет интересно почитать статью от эксперта👇🏻
anonymous poll

✔️Инородные тела уха. – 63
👍👍👍👍👍👍👍 40%

✔️Уход за носом новорожденного – 59
👍👍👍👍👍👍👍 38%

✔️Искривление носовой перегородки – 35
👍👍👍👍 22%

👥 157 people voted so far.

​​РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ ЧТОБЫ ЕГО МАЗАЛИ КРЕМОМ.
Основными средствами лечения атопического дерматита (АтД) являются эмолиенты- специальные косметические средства, которые смягчают и увлажняют кожу и многим детям необходимо наносить их по несколько раз в день.
👉 А если ребенок противится этому, отталкивает вас, мотает головой, прячется под кровать, только бы вы от него отстали.
Как отмечали многие родители, их детям больше всего не нравилось, когда им начинали мазать лицо, щеки, вокруг глаз.
Поэтому я просил показать, как они наносят эмолиенты, родители начинали мазать детей и некоторые дети сразу начинали просить убрать крем, а один ребенок просил маму даже подуть на намазанный участок тела, другой отворачивался как мог. Только один мальчик, лет трёх, не сопротивлялся, а даже наоборот, активно помогал маме мазать себя.
Потому что его мама воспользовалась моими советами.
Попробуйте и вы если вашим детям не нравится такая процедура :
🔅для начала предоставьте ребенку свободу, дайте ему почувствовать контроль над ситуацией- пусть станет доктором
🔅предложите ему самому наносить крем на себя.
Конечно, детки могут не так точно мазать себя, но позвольте им проявить мастерство в этом нелегком деле, пусть покажут, на что способны. А тем временем, начнинайте наносить сами  эмолиент на другие участки  тела малыша.
🔅превратите процедуру в игру:
▫️придумайте какую-нибудь песню или небольшой рассказ про пользу эмолентов
▫️изобразите какой-нибудь рисунок на теле ребёнка и пусть он попробует разгадать его
▫️расскажите дочке про принцессу, которая, чтобы быть красивой ухаживает за собой с помощью крема, как и мама, которая каждый день наносит себе крем на лицо и тело.
▫️сыграйте с сыном в пиратов, индейцев или шпионов, покажите ему картинки различных героев мультиков с накрашенными лицами и телами, подключите папу к этой игре, всем точно будет весело.
А главное 👉🏻станьте примером для своего ребенка:
▫️покажите, как наносите эмолиенты на себя▫️нанесите  сначала на себя, потом на ребенка, затем снова на себя, а затем снова на ребенка▫️позвольте ему намазать себя или других членов семьи.
☝🏻Дорогие родители, поделитесь своим опытом в группе Родительский чат, расскажите, какие у вас есть секреты, чтобы намазть своих карапузов?
◽️ Ваш эксперт врач аллерголог-иммунолог Павел Гущин @doctor_gushchin  

❤️РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ. После того, как острая ситуация с высыпаниями на коже позади (зудящих, мокнущих расчёсов уже нет),нужно обязательно  помогать эпидермису восстанавливать его защитную функцию. Основные условия — кожа должна обладать эластичностью, а значит быть достаточно увлажнённой.
ПОЧЕМУ МОРСКАЯ ВОДА НЕ СУШИТ ДЕТСКУЮ КОЖУ, А ДАЕТ ЕЙ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ УВЛАЖНЕНИЯ ?
Вы  узнаете подробнее  у @more_doma
👉 https://www.instagram.com/p/BxNhZ4gnJCt/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1utr7qtl81una  

Аллергия на яблоки.
Paзныe copтa яблок coдepжaт paзличнoe кoличecтвo бeлкoв-aллepгeнoв.
B peзультaтe иccлeдoвaний былo выявлeнo, чтo нeкoтopыe paзнoвиднocти яблoк являютcя бoлee aллepгeнными:  
🍎Grannу Smith🍎Golden Delicious, в тo вpeмя кaк дpугиe:  
🍏Глocтep🍏Бocкoп, пpoвoциpуют cимптoмы умepeннoй тяжecти.

🎈Для кopмящиx жeнщин peкoмeндoвaнo упoтpeблeниe яблoк c кoжуpoй зeлeнoгo цвeтa: "Aнтoнoвcкиe", "Paнeт Cимиpeнкo", "Бeлый нaлив".    
☝️Разные факторы могут влиять на аллергенность или белковое содержание яблока.
Яблоки на складах и в магазинах, как оказалось, имеют более высокий уровень аллергенов, чем свежесобранные.
Количество 18 кДа белков (Mal d 1) значительно увеличивается, когда яблоки хранятся при температуре 4 °С.
Для справки: Mal dl. 18 кДа, термолабильный белок, главный аллерген, является гомологом Bet V 1 и относится к семейству PR-10
👉 Рекомендуется употреблять в пищу свежесобранные плоды.
Яблоки, приобретенные в магазине, можно хранить в холодильнике не более 2-х недель ☝🏻после хранения более 3-х мес. аллергенная нагрузка плодов возрастает☝🏻после термической обработки количество аллергенного белка существенно уменьшается, поэтому запеченные яблоки могут не вызывать аллергических реакций у сенсибилизированных  пациентов.

Готовить вместе с детьми – это не наказание.
Это вкусно, полезно, увлекательно, весело и совершенно сказочно…
Нехитрые правила совместной готовки, учитывающие, что ваш ребенок – это в первую очередь ребенок, а не профессиональный повар. 👉🏻
Советы которые помогут обрести вам гармонию на кухне вместе с ребенком.
🍩Дети могут делать только безопасные вещи
Кухня – место повышенной опасности для ребенка.
Во-первых, острые ножи. Во-вторых, раскаленная плита.
В-третьих, недружелюбная бытовая техника.
В зависимости от возраста ребенка опасностей на кухне становится все меньше и меньше – в пять мой сын вполне умеет обращаться с ножом, а моя десятилетняя падчерица давным-давно допущена до плиты. Однако совсем они не исчезнут никогда – порезаться или обжечься может даже взрослый человек.
Проговорите правила безопасности «на берегу».
Ребенку нужно объяснить, почему делать те или иные вещи опасно.
Нельзя играть с плитой.
Нельзя играть с ножами.
Нельзя совать пальцы в мясорубку и кухонный комбайн.
🔆Доверяйте ребенку только то, с чем он уже УМЕЕТ справляться. Либо, когда он учится делать новые вещи – постоянно будьте рядом с ребенком, помогайте и объясняйте ему, что делать.
«Репетируйте» новые опасные процедуры.
На стадии «обучения» работайте только с безопасными предметами – в первую очередь нужно резать тупыми ножами, и мешать в кастрюльке холодный салат, а не горячий суп.
Откажитесь от заведомо опасных продуктов и процедур.
Например, вместе с ребенком не стоит готовить пончики, требующие опасно капать тестом в раскаленное масло в кастрюльке.
🍩Дети не умеют ждать
Ребенок – это вечный двигатель, прыгатель, скакатель и толкатель.
☝🏻Поэтому жаркое, которое надо тушить в горшочках на медленном огне четыре с половиной часа, предварительно пять часов вымачивая в специальном соусе – это развлечение только и исключительно для взрослых.
Выбирая рецепт для готовки с ребенком, отметайте все, что нужно готовить ДОЛГО, либо все, что нужно готовить В НЕСКОЛЬКО ЭТАПОВ.
👉🏻Если вы все-таки хотите готовить какое-то сложное блюдо, можно разбить этапы на «предварительный», который будет приготовлен заранее (заранее нарезанные и пассированные овощи для супа, заранее вымоченное мясо и так далее).
И «основной», который вы будете делать с ребенком.
Учтите, что если ребенку предстоит с чем-то (например, с начинкой для пирожков или перцев) работать, этому «чему-то» (в нашем случае, начинке) необходимо предварительно остыть и его тоже имеет смысл сделать заранее.
🍩Дети обожают простые технологические процессы
Особенно те, которые могут сделать сами. Уже в два-три года ребенку можно смело доверить что-то перемешивать, раскатывать скалкой. Взбивать, выдавливать сок, натирать на терке. Вырезать из теста фигурки, лепить пирожки, резать. Красиво и аккуратно выкладывать что-то на тарелку наконец.
Однако каждый такой процесс должен быть ограничен во времени и количестве.
🍩Дети не любят неудобства и не готовы с ними мириться
Лучше не готовить с ребенком из «неудобных» продуктов.
Например, из лука – он вызывает слезы, из рыбы – у нее неприятный запах, а тщательно мыть руки во время и после готовки дети забывают.
🍩Дети обожают пробовать
На ура пойдут блюда с «промежуточными» состояниями или с уже готовыми составляющими, которые можно съесть.
Например, сладкая выпечка – можно попробовать тесто.
Салаты – можно сунуть в рот каждый отдельный компонент.
🍩Дети обожают превращения
Превращения одной вещи в другую – именно то, что так привлекает ребенка на кухне. Еще одно – когда обычная еда становится чем-то необычным.
Поэтому для готовки с детьми нужна фантазия и изобретательность.
Обыкновенный бутерброд может превратиться в забавную мордашку, сосиски с макаронами – в веселых осьминогов, а половинки перцев, фаршированные кашей – в корабли пиратов, охотящихся за сокровищами.
👉🏻Тесто – это прекрасный пластилин, располагающий ребенка проявить творческое начало.
И не надо мешать ему лепить вместо идеальных пирожков третьего колобка или пятиногую лису.

🍩Дети любят играть, сочинять и радовать
Поэтому в готовку необходимо вводить элемент игры, хорошо работают следующие сценарии со сценарии совместной готовки:
🔅«готовим по волшебному/сказочному рецепту».
Например, рецепт любимого шоколадно-бананового пирога я узнала одной старой волшебницы-самоучки. Именно такой пирог она готовила и ставила на поляне в лесу.
На его запах (запах в самом деле получается восхитительный) слетались лесные феи и эльфы.
А когда они улетали – съев весь пирог и поспав на тарелке, потому что феи маленькие и огромным пирогом объедались и засыпали – волшебница уносила блюдо домой. Но не мыла его, а собирала с блюда волшебную пыльцу, которая помогает летать и творить чудеса.
Маленький кусочек нашего  пирога мы иногда относим в лес – чтобы местные феи тоже могли полакомиться.
🔅«сделаем кому-нибудь подарок, представляешь, как он обрадуется?»
У нас есть любимый папин суп, любимый мамин салат, торт для бабушки и печенье, которым можно угостить всю группу в садике.
Готовить для кого-то и ждать, что этот кто-то тому, что ты сделал, порадуется – очень здорово.
🔅«готовим как в книжке/мультике/фильме».
Тут рецептов – миллион. Сварить варенье вместе с Карлсоном, приготовить настоящий рататуй, испечь «Вафельное сердце».
От самых маленьких кулинаров : «ладушки, ладушки, лепим мы оладушки, Илюшеньке с шоколадом, Ясеньке с мармеладом, а папе и маме со сметаною» до уже подрощеных: пирог со свининой по старому английскому рецепту, совершенно такой же, как тот, что готовил Бильбо Бэггинс.
🍩Дети любят готовить только из любимых продуктов
Вам никогда и ни за что не удастся убедить ребенка, что нужно и можно готовить из ненавидимого им шпината или творога.
В первую очередь, конечно, детям нравится готовить из продуктов, которые они любят, потому что ребенок всерьез рассчитывает съесть свой кулинарные шедевр и ни с кем не делиться. Готовить то, что тебе не вкусно и что ты поэтому сам заведомо есть не станешь, мало кому интересно.
Во вторую- дети очень любят пробовать будущее блюдо – а пробовать в процессе сгущенку куда приятнее, чем шпинат.
👉🏻Конечно, любой мамочке хочется, чтобы ее чадо ело не любимые шоколадки, а то, что полезно.
Поэтому это повод изобретать «комбинированные» рецепты из того, что дети не любят и того, что дети обожают.
Такой прием часто срабатывает – мы стали есть запеканки из творога, фаршированные перцы (заменив рис с мясом обычной гречкой), манную, рисовую и овсяную кашу (добавив в них фруктов и иногда сладостей).
🍩Детям нужна точность и наглядность
Рецепт, по которому вы готовите с ребенком, должен быть максимально конкретным.
Детям нельзя сказать: «насыпь муки примерно на глазок». Глазок у ребенка такой, что в тесте окажется половина пакета муки, а ребенок «на всякий случай» добавит ещё две пригоршни.
Надо сказать: «насыпь муки шесть ложек». И показать, что ложка должна быть с горкой. (Кстати, еще и неплохой урок счета для тех, кому 3-4 года, получается).
Детям нельзя сказать: «взбивай, пока не исчезнут комочки», - с ними надо стоять рядом и смотреть, как эти комочки исчезают.
Нельзя сказать: «порежь несколько огурцов» - правильно: «порежь 4 огурца».
👉🏻Проблема в том, что это взрослый способен представить себе результат, который должен получиться.
Мы знаем, например, что нельзя резать полную тарелку огурцов - некуда будет класть помидоры.
Ребенку такой абстрактный результат представить очень сложно – для него превращение продуктов в блюдо, как я уже говорила, некоторое абстрактное волшебство. В котором количество продуктов связано с тем, что получится в тарелке весьма опосредованно, это сплошная алхимия: примерно как взять три жабьи лапки, волосы мертвеца и пять перьев феникса - и получить приворотное зелье.

Как научить ребенка самостоятельно чистить зубы и еще много полезной информации про детские зубки.
✔️ Личный пример
Ребенка нужно брать с собой в ванную комнату, чтобы он видел, как мама, папа, старшие брат или сестра чистят зубы.
Пусть понаблюдает и проявит интерес, сам.
Он обязательно захочет скопировать то, что делают взрослые – это неотъемлемое качество всех малышей.
☝️Возможно, этот совет кажется банальным, но многие родители забывают об этом: показывают, рассказывают, объясняют, а научить так и не могут.
Почему? Ответ прост: родители не показывают это на своем примере.
✔️Не заставляйте
Если малыш не хочет, не ругаться, если у него не получается. Ведь, если вы будете проявлять негативные эмоции, то именно с ними и будет ассоциироваться у ребенка уход за зубами, и отношение к процедуре будет соответствующим.
А оно вам надо? Думаем, что нет.
Зубную щетку и пасту выбирайте, ориентируясь на возраст ребенка. Сейчас это не проблема. Всегда читайте состав зубной пасты.
Щетка не должна быть слишком жесткой. Оптимальный размер головки щетки – два зубика.
Первое время, пока кроха только осваивает новое для себя занятие, можно чистить зубки смоченной в воде щеткой без зубной пасты.
Когда научится – количество пасты, которое нужно выдавить из тюбика на одну чистку, примерно равно одному детскому зубику.
✔️ Учите с помощью игры
Вызвать интерес и подарить ребенку удовольствие во время процедуры ухода за зубами помогут забавные игры:
🔅Поиграем в «выплевывания».
Прежде, чем использовать зубную пасту, научите малыша плеваться.
👉Например, во время купания. Пусть он набирает в рот небольшие глотки кипяченой воды и выплевывает в раковину, только не забудьте делать это вместе с ним.
🔅Пополощем зубки.
Еще одна игра – полоскание.
Научите малыша полоскать рот водой. Покажите, как это делать, пусть ребенок послушает и почувствует, какие звуки издает водичка, когда плещется во рту во время полоскания.
Задача: не проглатывать.
🔅Песочек сыплется – зубки чистятся. Сколько времени чистить зубы? Оптимально 1-2 минуты. Конечно, для маленького непоседы – это уйма времени, он может заскучать. И здесь на помощь придет игра.
Приобретите детские песочные часы.
Придумайте сюжет, например: сможет ли Ванечка чистить зубки, пока не просыплется весь песочек?
Пусть малыш сам переворачивает часы и наблюдает.
🔅Поиграем-выбираем
Пусть у крохи будет не одна, а несколько зубных щеток разных цветов. И каждый день он будет сам с интересом выбирать, какая сегодня щеточка будет чистить его зубки.
🔅Почистим зубки мишке. Можно взять любимые игрушки: мишку, зайчика, куклу. Пусть они почистят зубки друг другу (с помощью, маминой руки, конечно).
Теперь пусть малыш поможет им поухаживать за зубами, потом они ему.
А потом кроха покажет игрушкам-зрителям, как надо самостоятельно чистить зубки.
🔅Рисуем-фантазируем. Расскажите крохе про зубную фею, которая расстраивается, когда дети не чистят зубки, порисуйте с крохой на «зубную тематику», придумайте, например, сказку о Братцах-зубках и важности содержания их в чистоте.

​​Помните ваши👉🏻Главные помощники
👉хорошее настроение, личный пример, веселые игры, и, конечно, способность фантазировать, выдумывать, импровизировать.
Игровой момент, по мере взросления малыша, будет отходить на второй план, а полезная привычка и, связанные с ней, положительные эмоции останутся.  

☕️ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ - просто нажмите на тему статьи 😉

📚 Прорезывание зубов: признаки, симптомы,помощь ребенку.

📚 Уход за полостью рта для деток до года и старше.

📚 Правильно выбрать зубную пасту и щетку малышу.

📚  О травмах молочных зубов

📚 О прорезовании зубов

📚 Налет Пристли (черные зубы) на молочных зубах у детей: причины, диагностика, лечение.

📚 Проблемы с прикусом

📚 Профилактика кариеса

📚 Как уговорить ребенка лечить зубы: советы психолога.

📚 Чем чревато раннее удаление молочных зубов?

📚 Про зубные пасту согласно возраста

📚 Влияние грудного вскармливания на возникновение кариеса.

📚 Чем же вреден сахар для здоровья детских зубов.

📚 7 главных заблуждений о смене молочных зубов.

📚 Влияние вредных привычек малышей- сосание языка, щек, губ на здоровье их зубов.

📚 Причины неприятного запаха  у ребёнка изо рта.

⚪️Как проверить хорошо ли почищенны зубы?
Всё в стоматологии начинается с гигиены полости рта. Важно научиться правильно чистить зубы, регулярно и вы забудете о проблемах с ними.
А для того чтобы определить места где вы не дочищаете всем в помощь таблетки и жидкости для идентификации налёта после чистки зубов.
Эти средства совершенно безопасны и нетоксичны👉🏻не имеют противопоказаний (кроме реакции гиперчувствительности).
Жидкость не вызывает раздражения слизистой, не окрашивает мягкие ткани и дентин, меняя цвет только зубного налета.
Итак, определяем налёт:
🔆После того, как почистили зубы щёткой, пастой, берёте таблетку или жидкость для окрашивания налёта. Произойдет окрашивание невычещенного налёта.
🔆Невычищенный налёт окрасится, смотрите, где не прочищаете👉🏻берёте зубную щётку и дочищаете.
Потом вы уже будете знать какие участки недочищаете и гигиена полости рта придёт к идеальному варианту.
🎈Детям тоже можно использовать эти средства с 3-4х лет. Им очень нравится- это их мотивирует и приучит к качественной гигиене полости рта и как следствие избавит в будущем от  проблем с зубами.
☝🏻Самое главное, чтобы ребёнок не глотал таблетки и жидкость.
◽️ Ваш эксперт врач стоматолог- терапевт Олеся Кудоярова.

🔘 Дисплазия, гипертонус, колики👉 Одним видом упражнений помогаем малышам(до 3-х мес.)  справляться сразу же с тремя проблемами.
◽️Эти упражнения хорошо для помощи ребёнку в раскрытии тазобедренных суставах, если поставлен диагноз дисплазия Тзб.
◽️За счёт медленных движений и мелкой вибрации начнёт проходить гипертонус.
◽️Одновременное прижимание ног к животу с вибрацией помогут облегчить состояние малыша, если его мучают колики.
Смотрите видео от массажиста Ангелины Шестаковой @dr.angelina_shestakova
и у вас всё получится.⤵️⤵️

​​Почему пропадает молоко из груди ? Процесс уменьшения количества молока, очень постепенный. Даже при полном прекращении кормления молоко в груди может сохраняться больше года.
В первую очередь на количество молока влияет опорожнение груди. Чем чаще и полнее грудь опустошается, тем быстрее происходит процесс выработки молока. При этом молоко вырабатывается постоянно в процессе кормления.
Почему же так часто "перегорает" молоко?
🔅Наступает зрелая лактация. Это пооисходит в период с 1 по 3 месяц после родов. Грудь внезапно становится мягкой, приливы перестают так остро ощущаться. На контрасте можно подумать, что молоко пропало. Но это нормально.
🔅Ещё один момент вызывающий страх у мам - скачки роста. Этот момент временной нехватки молока, в связи с резко выросшими потребностями ребенка. В это время важно понимать, что происходит и просто продолжать кормить без страха. Грудь подстроится под нужды ребенка за день-два.
🔅Кормление по режиму, использование сосок, допаивания водой. В отсутствии этих факторов ребенок прикладывался бы чаще.
🔅Неправильное прикладывание. Ребенок долго висит на груди, часто ее просит. Но не может получить из нее необходимое количество молока.
🔅На фоне стресса или боли молоко может тяжелее выделяться из груди, что тоже часто расценивается, как пропажа молока.
Даже если вы считаете, что молока не хватает, помните, что пропасть одним днём оно не может. А значит всегда можно предпринять действия для увеличения его количества.
◽️Ваш эксперт, консультант по ГВ и прикорму Анна Беликова

⚪️Пеленочный дерматит- как определить?
Если вы сомневаетесь в том, что у малыша пеленочный дерматит, проверьте наличие следующих симптомов:
🔘 Яркое покраснение или сыпь в области подгузника.
🔘 Гнойные пузырьки, язвочки или покрасневшие бугорки на коже.
🔘 Зуд, который можно распознать по плачу или суетливости во время смены подгузника.
Важно знать! Большинство опрелостей проходят при простом домашнем лечении. ☝️Но важно проконсультироваться с врачом, если:
🔘 Сыпь распространяется за пределы области подгузника.
🔘 Отмечается гной в области высыпаний.
🔘 Сыпь усиливается со временем.
🔘 У ребенка поднимается температура.
🔘 Малышу 6 недель или меньше.
Сыпь под подгузником выглядит страшной и может быть болезненной.
Но, к счастью, большинство из них исчезает, не причиняя большого вреда через пару дней. Родителям, возможно, придется иметь дело с плачущим ребенком, который кричит при смене подгузника.
Но активные способы лечения быстро устраняют эту проблему.  

⚪️Как кормление сцеженным молоком влияет на здоровье ребенка .
Частично ответ на этот вопрос нашла группа канадских и американских ученых. Специалисты, в частности, выяснили, что молоко, полученное ребенком из груди, оказывает более гармоничное влияние на его вес, чем сцеженное. Об этом свидетельствуют результаты исследования с участием двух с половиной тысяч пар матерей и младенцев.
👉🏻В ходе своей работы ученые сравнивали вес детей на ГВ в 6 и 12 мес.
🎈Оказалось, что дети, которых кормили преимущественно сцеженным молоком, весят к году чуть больше, чем те, кто получал пищу непосредственно из ее источника.
☝️ Кроме того, риск набора лишнего веса к 1году есть также у детей, которые к 6- ти  месяцам питались не только материнским молоком, но и продуктами прикорма.
👉🏻Возможно, сцеженное молоко так влияет на вес детей потому, что из-за хранения в холодильнике из него пропадают некоторые энзимы и гормоны.
☝️Кроме того, дети, питающиеся молоком напрямую из груди, сами контролируют количество потребляемой пищи, тогда как детей, которым дают сцеженное молоко, поощряют съедать все, что есть в бутылочке.
Материнское молоко в любом виде — это прекрасное питание для младенца и указала на то, что у многих женщин попросту нет выбора, сцеживаться или нет — им нужно выходить на работу, но при этом они хотят сохранить ГВ.  
Ученые призывают женщин делать максимально подходящий для их семьи выбор.
☝️😉 Ученые, конечно, классные ребята, но почему-то подспудно всегда подселяют в мамах  дополнительное чувство вины, не находите?

Не убивайтесь каждый день по «развивашкам»!
Лучше отдохните вместе с своим ребёнком.

Мы-родители совсем забыли, что отдых — это свободное время, когда человек вправе принять свободное решение, что ему сейчас делать.
И что ваш ребёнок тоже имеет право на отдых.

Попробуйте сделать каждый вечер дома с ребёнком кусочком его счастливого детства.
Вспомните своё детство и попробуйте повторить те моменты, которые вам запомнились как самое счастливое время, проведённое вместе с родителями.
Ведь это были не уроки по математике и английского, правда?
Чем можно занять свободное время ?  
🔅Поём и веселимся под детские песни.  
🔅Вместе готовим. Особенно зимние вечера -  имбирное печенье.
Замешиваем тесто в комбайне, остальное делают дети. Возятся до ночи, зато получается не печенье, а воспоминание обо всех новогодних праздниках.
🔅Занимаемся творчеством- именно то, чего хотят детки
🔅Читаем вслух. А зачем читать выросшим и умеющим читать детям?
Всё просто 👉 Они умеют, но просто не успевают.
Им столько задают в школе, что, чтобы успеть всё, надо не спать. А нам родителям  вспомнить классику не помешает.
🔅Ну и, конечно, фильмы! Отличный расслабляющий отдых на диване с большой чашкой чая и куском пирога на тарелке.
Это законное удовольствие получает каждый, кто заболел и остался дома.
Так стоит ли ждать очередного вируса, если всё лучшее от него можно получить в любой вечер?

Польза от такого отдыха огромна: хороший сон и желание утром идти в садик или школу, здоровые нервы мамы и папы.
Оказалось, что если перестать хотя бы вечерами воспитывать детей, а просто с ними играть, болтать и валяться в обнимку на диване, то у детей сами собой формируются похожие на ваши вкусы.

У вас появляются общие интересы, и вы вдруг заметите, что одинаково оцениваете события и людей и вообще отлично понимаете друг друга. mel.fm 1

Воспитывать ребенка не всегда легко. И время от времени хочется высказать все, что вы думаете по этому поводу.
☝️В такие моменты будет не лишним напомнить себе о том, что пара фраз, сказанных в сердцах, могут искалечить ребенку психику и стать основополагающими в жизни.
🎈Отстань!
Да, некоторые дети просто привязаны и следуют буквально хвостиком, мониторя каждый ваш шаг.
Это надоедает, от этого устаешь. Когда через полтора-два года вы забываете, когда последний раз ходили в туалет сами, то так и хочется рыкнуть «Отстань!». 🎈Но делать это запрещено.  Если человека отталкивает самый близкий и родной, то что говорить о других. Окружающий мир огромен и враждебен, именно в том, что вы рядом малыш ищет свою безопасность и комфорт.
🎈До инфаркта доведешь!
Или вообще говорить о том, что какие-то дейсвия ребенка приведут к тому, что вы заболеете и умрете. Для вас это фигура речи, а для ребенка — истина, которую он воспринимает серьезно. Этими угрозами вы добьетесь только страха и чувства вины, вырастите неврастеника.
🎈Не трогай!
Запрещая что-то ребенку слишком часто, комментируя запретом буквально каждое его действие, вы добиваетесь обратного эффекта.
Помните о истории с мальчиком и волками?
Ребенок просто не научится отличать реальную опасность от неопасных вещей, будет или всего на свете шарахаться или наоборот, будет желать пощекотать нервы. Чаще всего ребенок вырастает апатичным, не имеет интересов, или иная крайность, что тоже не прибавит вам нервов.
🎈Мозгов нет!
И прочие высказывания о том же духе об умственных способностях ребенка. Вы должны научить его ошибаться, не бояться ошибок, подниматься и пытаться сделать что-то еще раз, пока не получится. ☝🏻А эти фразы не способствуют воспитанию уверенности в своих силах.
🎈Ты как маленький!
Вы удивитесь, но ваш ребенок действительно еще маленький. И он не становится большим, если у него появляется младший брат или сестра.
Не требуйте от него большего, чем положено в его возрасте. До некоторых связей и контроля своих желаний у него просто не дорос мозг.
Это чистая физиология. Ребенок должен радоваться и расти, а не брать на себя ответственность, как взрослый.

🚨Какие игрушки категорически не рекомендуется покупать детям?

⚪️Что делать Ребенок боится других детей
Некоторые малыши, играя со сверстниками, совсем не защищают свои интересы, безропотно отдают игрушки, убегают от агрессора.
Родителей такое поведение очень печалит, им кажется, что малыш никогда не сумеет постоять за себя.
Они критикуют его, велят «не быть мямлей».
Некоторые подстрекают «треснуть обидчика как следует».
☝️Вряд ли после таких внушений малыш станет смелее. Скорее наоборот, почувствует себя никудышным слабаком.
Все дети разные, они отличаются по темпераменту и привычкам.
👉Чтобы ребенок не боялся других детей, не давал себя в обиду, с раннего возраста относитесь к нему с уважением, воспитывайте чувство собственного достоинства.
◽️Если вы заметили, что малыш уступил кому-то, заробел перед более сильным сверстником, не читайте ему нотаций.
Оставшись вдвоем, спросите, почему он не дал агрессору сдачи или не забрал свою вещь.
Постарайтесь понять, чем вызвано пассивное поведение малыша – тем, что он не уверен в своих силах, или тем, что он воспринял эту ситуацию как элемент игры.
◽️Если ребенок боится других детей, постоянно уступает им и вам кажется, что он хотел бы, но боится дать отпор, спросите: «А тебе не обидно?
А что ты сделаешь, если эта ситуация повторится снова?»
◽️Разыграйте сценку, в которой есть обидчик и обиженный, поменяйтесь ролями.
☝️И тогда у малыша появится правильная модель поведения.
◽️Кроме того, учите ребенка не бояться игр с телесным контактом.
Веселая борьба с папой или мамой, салочки, «куча мала» – эти развлечения помогут не робеть в играх со сверстниками, сделают его сильнее физически.
◽️Иногда провоцируйте малыша «давать сдачи» в шуточной форме, например, при игре в бокс с кем-то из родственников.
Это поможет преодолеть страх перед необходимостью нанести ответный удар.
И впоследствии вы еще будете гордиться своим смелым ребенком, вот увидите!

Сосудосуживающие препараты должны использоваться  согласно возраста- подробнее узнаете от эксперта - врача отоларинголога Тамилы.

Умеет ли ваш муж играть с малышом? давайте это проверим полезная статья от эксперта- психолога Ольги Федоненковой.

Дорогие родители, какую статью хотите прочитать от эксперта- офтальмолога( окулист), голосуем
anonymous poll

✔️ Близорукость: оценка риска и рекомендации по профилактике – 78
👍👍👍👍👍👍👍 77%

✔️Косоглазие:  с чего начать обследование и его лечение – 17
👍👍 17%

✔️Контактные линзы для  детей – 6
👍 6%

👥 101 people voted so far.