Из новостей нашего с Вами маленького исследования.
На данный момент отобрано 26 человек, которые приступят к тестированию в ближайшее время (тесты уже подготовлены). За сутки (я надеюсь) они тест пройдут и приступят к просмотру ASMR-видео на ночь или нет, в зависимости от того, в какую группу они попадут. В следующий понедельник все 26 человек пройдут контрольное тестирование. 😎

Наверное, все слышали про эффект "резиновой руки", когда от исследуемого прячут родную руку за ширму, стимулируют её одновременно с искусственной, после чего ненастоящая рука воспринимается как родная.
В своё время этот феномен позволил неврологам победить боли в фантомных конечностях, а для нейроученых открыл такое явление как "зеркальные нейроны" (подробнее об этом писал Рамачандран, его книгу можно обнаружить значительно выше по ленте канала).
Так вот, N+1 выложили новость, которая призывает воспринимать фразы вроде "пусть это будет продолжением твоей руки" буквально. В ходе эксперимента учёным удалось выявить, что если одновременно стимулировать руку и некий объект, с этой рукой связанный (телефон или компьютерную мышь), можно добиться эффекта, схожего с "резиновой рукой". Возможно, именно поэтому иной раз мы чувствуем вибрацию мобильника в кармане 😄
Что нам, с точки зрения практического использования, это даёт, я пока не понял, но обещаю обдумать.

Текст по ссылке тут: https://nplus1.ru/news/2016/06/07/rubber-hand-illusion

UPD Исследования.
На данный момент тестирование прошли 22 из 26 человек, поэтому от плана немного отстаем (мне ещё нужно обрабатывать результаты, прежде чем произойдёт деление на группы). Ждём до завтрашнего утра, после чего кто не успел, тот опоздал. ✌️🏻

UPD Исследования.
В конечном итоге тестирование прошло 25 человек. Произошло деление на 2 группы по результатам тестирования: 13 человек группы контроля и 12 человек исследуемой группы. Сразу говорю, деление условное.
Я немного не успеваю обрабатывать результаты, поэтому те, кто проходили тестирование, пожалуйста свяжитесь со мной, указав фамилию, под которой Вы писали тест, и получите дальнейшее распределение и рекомендации. ✌️🏼

Не вижу ничего плохого, если свистнуть информацию у канала @namochimanturu 😄
Только они говорят об одном видео, я же предлагаю обратить внимание на весь канал: https://m.youtube.com/watch?v=sRv19gkZ4E0

Для тех, кто как и я, с английским не очень дружен, продуманы качественные русские субтитры. Много разного интересного среди видео, о медицине совсем чуть - иммунитет и вирус Эбола, но и это стоит особенного внимания 😉

Кстати говоря, я действительно давно ничего не писал из практики иди вообще по неврологии. Если у Вас есть какой-то интерес - пишите мне лично и я это освещу 😉

Доброго утра!
Афиша сегодня радует нас информацией об одной интересной книге, "С ума сойти! Гид по психическим расстройствам для жителя большого города". К сожалению, сам я эту книжку ещё не раздобыл, но Вам настоятельно советую поискать 😄
Материал интересен, но не только теоретической частью, но и тем, что в некотором роде касается нашего с Вами эксперимента (кстати говоря, если успею, то сегодня смогу уже кое-что опубликовать, хотя до результатов ещё далеко 😉). В частности, в статье приводится 7 наиболее распространенных среди жителей мегаполиса расстройств, среди которых нас особенно интересуют "Зомби под прикрытием" и "Сломанный сейсмограф" на которых и направленно наше исследование АСМР.

Ознакомится можно тут:  
http://daily.afisha.ru/brain/1809-gid-po-gorodskomu-bezumiyu-7-tipichnyh-pacientov-megapolisa/?from=tj3

А я напоминаю, что те, кто прошёл тестирование, но ещё не связался со мной, могут это сделать - было бы очень хорошо, указывайте при этом фамилию. Вы получите дальнейшие рекомендации.
Хорошего всем дня и не болейте 😉👌🏼

Друзья, у нас с Вами появился повод порадоваться. Только утром мы с Вами читали Афишу и гайд по новой книге "С ума сойти! Гид по психическим расстройствам для жителя большого города", и я сокрушался, что не смог её ещё раздобыть... Но кто же знал, что представители Альпины (издательство, выпустившее эту книгу) читают этот самый канал, и подготовили для нас с Вами потрясающий эксклюзив 😎

Я все-таки получил эту книгу и спешу поделиться с Вами!

Подарок ждёт вас в приложении "Бизнес.КНИГИ" - https://adretaill.onelink.me/3956041590?pid=Turitz&c=tele
Остаётся только скачать его по ссылке и следовать инструкции чуть ниже.  
https://adretaill.onelink.me/3956041590?pid=Turitz&c=tel

Приятного чтения!

На IOS-устройствах:
1) установите приложение «Бизнес.Книги» из AppStore;    
2) зайдите в меню «Категории» на странице витрины приложения «Бизнес.Книги» и введите подарочный код gift_Turitz  (или gift_turitz) в поисковую строку и нажмите «Поиск»;
3) обратите внимание на то, чтобы промокод был введен корректно с учетом регистра (большие и маленькие буквы);
4) книга появится в разделе «Мои книги»;
5) промокод работает для одного устройства;
6) обратите внимание, что книги скачанные по промокоду, невозможно восстановить на других устройствах.

На Android устройствах:
1) установите приложение «Бизнес.Книги» из Play Маркет;    
2) зайдите в раздел «Мои книги» и введите в поле «ввести пром-код» подарочный код gift_Turitz (или gift_turitz) и нажмите «Отправить»;
3) обратите внимание на то, чтобы промокод был введен корректно с учетом регистра (большие и маленькие буквы);
4) книга появится в разделе «Мои книги»;
5) промокод работает для одного устройства;
6) обратите внимание, что книги скачанные по промокоду, невозможно восстановить на других устройствах.

UPD Исследования.
Итак, я обработал имеющиеся на данный момент данные, и вот, что имеем

Доброго утра!
К сожалению, источник сейчас точно не найду, но поговаривают, что перспективное направление - телемедицину (на всякий случай, теле- означает "на отдалении", а не ТВ) ограничат в возможностях. Не видать нам с Вами возможности назначить пациенту лечение на расстоянии, хотя страхи нашего МинЗдрава понятны (что не отменяет их закостенелости) - все-таки, мы не должны лечить " по фотографии", и как бы хорошо не был развит интернет и видеосвязь, лучше всего было бы увидеть пациента своими глазами. Но все так, как есть.
А теперь немножечко об интересном. Вчера из разных источников ко мне пришли данные, что канал @thenoondaydemon - интересный. Проверил, действительно интересный. Его админ с депрессией рассказывает, как оно. Хочу заметить, что рассказ от первого лица, если он построен грамотно, может быть очень перспективен для врачей и людей, которые переживают то же самое. Параллельно, мне удалось затащить её в наш проект, так что, быть может, удастся что-то поправить 😉
Всем доброго дня ✌️🏼

Итак, я вернулся и пока я вновь расскачиваюсь и подготавливаю следующий этап исследования, вот Вам несколько ссылок на интересное видео от Науки 2.0

https://www.youtube.com/watch?v=OfeDpT3RPKs&list=PLS93_pp5BAdV_Z2_XYPW33E72jep7_YeI&index=1
https://www.youtube.com/watch?v=EITN4h-aVek&list=PLS93_pp5BAdV_Z2_XYPW33E72jep7_YeI&index=2
https://www.youtube.com/watch?v=FsZ768NPUsw&list=PLS93_pp5BAdV_Z2_XYPW33E72jep7_YeI&index=3

Все  видео посвящены практической стороне вопроса и оснащены простым языком. О стрессах, бессоницах и гиповитаминозах. Все три видео займут у Вас порядком 2-3 часов, но Вы не пожалеете этого времени 👍🏻

Итак, друзья мои!
Я обдумал, и решил, что контрольное тестирование по нашему исследованию будет в это воскресенье. Прошу серьёзно обратить на это внимание тех, кто в нем участвует.
А тепепь я готов разобрать тему, по Вашему заказу. Для этого Вам надо написать мне вопрос в личную переписку и первая, что я получу, будет освещена здесь 😉
Смелее, ребята! 👌🏻

Итак, вот Вам видео для затравки. 😊

https://youtu.be/ypk4XE3z610

Доброго утра, друзья мои!
Не думайте, что я про Вас забыл, просто вечер оказался более загруженным, чем я ожидал. Но о рассеянном склерозе, конечно, поговорим 😉

А пока, Lifehacker выложил колонку о кофемифах, и, если кратко: кофе не снимает симптомов алкогольного опьянения, кофе не приводит к обезвоживанию, его можно детям.

http://lifehacker.ru/2016/06/16/4-popular-coffee-myths/?utm_source=telegram&utm_medium=subscription

И вот мой маленький бонус. Многие знают, что кофе, мол, может вызывать головную боль. Другие из Вас замечали, может быть, что кофе напротив - головную боль снимает. Механизм тут такой: кофеин вызывает сужение просвета кровеносных сосудов черепной коробки. Поскольку череп - пространство замкнутое, а после сужения сосудов (через некоторое время) наступает их рефлекторное расширение, повышается давление внутри черепа за счёт сосудистого компонента (вообще, там три компонента: кровь, внутримозговая жидкость и сам мозг), отсюда и боль. Но это, как Вы понимаете, через некоторое время ПОСЛЕ употребления. Таким же образом кофе и снимает боль - расширенные сосуды увеличивают давление на оболочки (сам мозг болеть не может, там нет рецепторов) - кофе сужает сосуды, снимая боль.
Другой вопрос, что людям с гипертонией так развлекаться нельзя, а ещё нельзя тем, у кого были ТИА и инсульты, ибо чревато☝️🏻

А теперь всем хорошего дня ✌️🏻

.

Три новости, на которые я наткнулся, требующие внимания.

Во-первых, обнаружены бактерии, пили которых (поверхностные структуры, выросты) способны проводить ток по тому же принципу, что и наши с Вами нервы. В структуре их выростов есть аналоги перехватов Ранвье, что позволяет им передавать электроны от одного участка в другой. Кажется, нервная система подсмотрела.

Первая новость об этом от 2011 года: http://www.nkj.ru/news/20281/
Вторая новость, от вчера, 2016 года с раскрытием механизма передачи: https://m.nkj.ru/news/28963/
Что такое пили: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B8%D0%BB%D0%B8
Перехваты Ранвье: http://dic.academic.ru/dic.nsf/dic_biology/4767/%D0%A0%D0%90%D0%9D%D0%92%D0%AC%D0%95

Вторая новость от 4 июня 2016 года о выдаче патента на использование пептида, который может помочь при лечении болезни Альцгеймера. Речь идет о фрагментах белка рецептора конечных продуктов гликозилирования RAGE, которые могут связывать бета-амилоид и недопускать его попадание в ЦНС.

Вот сам патент: http://www1.fips.ru/fips_servl/fips_servlet?DB=RUPAT&DocNumber=2558242


И, наконец, самая необычная новость. Казалось бы, что неизведанного может остаться в человеке в 21 веке на макроуровне? Все мышцы, кости, органы, связки... Вот тут стоп. Открыли новую связку колена, повинную, по видимости, в плохом востановлении после разрывов крестообразных. Антериолатеральная связка (AAL) была заподозрена еще в 19 веке, но никто этого всерьез не воспринял, до недавнего времени.

За новость спасибо Популярной Механике: http://www.popmech.ru/science/239756-otkryta-novaya-svyazka-kolennogo-sustava-cheloveka/

Теперь давайте поговорим об обещанном Рассеянном Склерозе.
Рассеянный Склероз (далее РС) – хроническое рецидивирующее заболевание ЦНС, для которого характерно образование множества рассеянных по всему белому веществу головного и спинного мозга очагов демиелинизации.  
РС чаще начинается в возрастном промежутке 15-50 лет, женщины болеют почти в два раза чаще. Имеется интересная распространенность заболевания, которая растет по степени удаления от экватора (чаще в странах северной Европы и в южных странах южного полушария). Достоверно не понятно, почему развивается РС. Подозревают семейную предрасположенность (если в семье нет больных, вероятность развития менее 5%), воздействие вирусов или бактерий, но доподлинно, повторюсь, не ясно, почему организм начинает вырабатывать антитела к собственному миелину или продуцирующим его олигодендроцитам.
Для РС характерен выраженный полиморфизм симптомов. Это означает, что по одним симптомам определить РС практически нельзя. Дело в том, что за счет белого вещества ЦНС осуществляется вся работа нервной системы, т.к. это проводящие пути, поэтому характерна такая картина: развивается симптом, который держится несколько дней, затем пропадает; после периода ремиссии (отсутствие симптомов) развивается новая симптоматика, но уже другая.
В случае с РС лучше говорить даже не о клинике, а о течении болезни. Выделяют несколько форм:
1. Рецидивирующее течение, когда возникающая симптоматика сменяется ремиссией и так по кругу,
2. Вторично прогрессирующее течение, форма, обычно следующая за рецидивирующей и сменяющая ее, характеризуется постепенном, но неуклонным прогрессированием симптомов, когда в ремиссии они уже не исчезают, а стабилизируются, после чего на них накладываются новые,
3. Проградиентно-прогрессирующее течение, форма, при которой на фоне нарастающей симптоматики развиваются эпизоды обострений с ярко выраженным ухудшением,
4. Первично прогрессирующее течение, особенная форма, когда болезнь сразу начинается с нарастания симптомов. Раньше считалась отдельной болезнью, по крайней мере, так пытались ее представить, но сейчас подобное течение считается особой формой РС.

Но все-таки должны быть симптомы, которые позволяют заподозрить РС? Их есть, очень много, но выделяют следующие:
- Развитие невралгии тройничного нерва в молодом возрасте (как симптом – боль в лице при прикосновении к триггерным зонам, чаще во время бритья, чистки зубов или при сильном ветре. Ощущается как сильная, резкая, пугающая боль в виде прострела или удара током),
- Повторяющиеся эпизоды невропатии лицевого нерва, особенно, двусторонней (помните, как выглядит Сталлоне? Опущенный слегка угол рта, вялая мимика лица… Лицевой нерв как раз отвечает за лицевую мускулатуру),
- Лицевая миокимия (еле заметные подергивания мимических мышц, очень трудно отделить от тиков, они более «тонкие»),
- Немотивированная астения (слабость, но только физическая, а не психическая!),
- Преходящие нарушения зрения или двоения,
- Головокружение, нистагм, признаки поражения ствола (это будет определять уже Ваш невролог),

Есть еще один важный симптом, симптом Лермитта – ощущение прохождения электрического тока по спине и конечностям при наклоне головы вперед. Этот симптом почти на 100% означает РС, но есть исключения.
Подтверждается РС или со второго обращения ко врачу (т.к. нужно поймать минимум 2 обострения), или с помощью МРТ (необходимо найти очаги, разнесенные во времени и пространстве, т.е. свежий и старый в разных местах). Нелишним будет обнаружение в спинномозговой жидкости провоспалительных изменений: появление в ней лимфоцитов (5-50 клеток в 1 мкл.), IgG.
Теперь о грустном. В среднем, люди, после начала заболевания, живут 35 лет, однако способность к самостоятельному передвижению утрачивается, так же в среднем, через 16. 10% больных еще быстрее. Благоприятными для течения заболевания являются начало в молодом возрасте, начало с глазодвигательных нарушений, женский пол, длительная ремиссия после первого обострения и редкость обострений в первые годы. ВАЖНО: БЕРЕМЕННОСТЬ ПРИ РС НЕ ПРОТИВОПОКАЗАНА, А СКОРЕЕ НАОБОРОТ!

В лечении есть три важных направления:
1. Лечение обострения. Если обострение легкое (например, покалывания в конечностях – парастезии) – лечение не требуется. Если все плохо, обычно назначаются пульс-терапия кортикостероидов (далее ГКС) из расчета 1-2 г. в течение 5-10 дней. Не стоит при этом забывать о сохранности желудка, контроль АД, ЧСС, водно-электролитном балансе.
2. Предупреждение обострений. В этих целях сейчас используют несколько типов иммуномодулирующих средств: рекомбинантные бета-интерфероны (Экставия, Авонекс, Ребиф), Копаксон и Финголимод. Отличаются они, в основном, выраженностью нежелательных эффектов, полностью не прекращая рецидивы, но урежая их примерно на треть.
3. Симптоматическая терапия. Направлена на лечение всяческих проявлений РС, осложняющих жизнь пациентам, например, повышенной утомляемости (Ипидакрин), депрессии (Флуоксентин, Сертралин, иными словами СИОЗС), астении (дневной сон, дозирование нагрузок, Амантадин), и других.

Так вот. Желаю Вам хорошего вечера и не болеть ;)

Интерсное видео на руском (!) языке, которому нельзя, конечно, доверять на 100% (так как не указаны источники исследований), но в нем выдвигается несколько интерсных идей, таких как влияние генетического пруннинга на развитие шизофрении (привет, коннектом), влияние флоры и сочетание генетических и внешних факторов.
Но особенно меня зацепила мысль, высказанная в самом начале, а именно то, что до 1000 г. Н.Э. функционирование правого полушария порождало внутренние голоса, воспринимаемы левым как чужеродные. Дело в том, что несколько дней назад я уже слышал эту теорию, боюсь только, что источник уже не найти.  Но сама мысль о том, что человеческий мозг раньше работал не так, как сейчас, что он претерпел значительные изменения для того, чтобы мы развились до нынешнего уровня - захватывающие.
О! Вспомнил. В том, что я слышал говорилось, что формирование самосознания (или души, или внутреннего голоса) подразумевало несколько этапов, в частности, необходимость в начале осознать собственное существование. В последствие, это переросло в попытки наделить сознанием окружающих представителей своего вида, а затем переброска сознания на все вокруг вообще (антропоморфный принцип). Не совсем то, о чем шла речь в начале, конечно, но идея так же интересная.

https://www.youtube.com/watch?v=bTSIJx-OnR4

Сегодня профессиональный праздник - День Медицинского Работника, и мне хотелось бы поздравить всех коллег и пожелать успехов в работе и больше вылеченных пациентов!