R
Лежание на кровати ещё
Size: a a a
2021 October 14
OS
ну и дуть перед пробежкой, если ты это серьезно написала, тоже такая себе идея. сердце твое не порадуется
C
Это для других целей
OS
силовые очень даже помогают сжечь жир, получше всякого бега
k
Чутка норм, для формирования позитивного отношения к пробежкам)
C
А вообще, я счииаю, что плавание - самый здоровый вид спорта 😁
И беговые лыжи.
И беговые лыжи.
OS
ну смотри сама, я не настоящий доктор 😂
C
Это да
k
Мой организм к многим дикостям привычный) напасом его точно не удивить)
🌈
богачи в чате!
C
Спорт же, сам по себе - наркотик
🌈
мы слишком бедны для Woolworth 🙈
k
Плавание мне нравится, но сложно с ним, бассейны искать, ходить, денежку платить.. не особо доступно, если у моря не живешь
R
Это потому что вас двое
A
Да не может быть же. Может, я в дискаунтер попал? Там все было невероятно дешёвое, но при этом просто никакое, как будто на китайский рынок попал
🌈
15км в день это же всего ничего
OS
но некоторые виды активности все же стоило бы разделять по времени, запас прочности у любого организма с возрастом подходит к концу, и то что вывозил двадцатилетним, уже просто убийство для сорокалетнего, но это мое имхо
C
В озерах можно тоже поавать
OS
и так каждый день в течение 2 недель