Выгорание входит в топ-3 корпоративных заболеваний — 76% опрошенных испытывали его хотя бы однажды. Сотрудники, переживающие это состояние, менее продуктивны, чаще берут больничный и в два раза чаще увольняются. Ольга Зангиева, автор проекта «HR x Терапия», профессиональный коуч ICF, ex HRD «Ситимобил», переживала выгорание дважды. Последний выход из этого состояния занял у нее несколько месяцев. Тогда Ольга поняла, что заинтересованный в построении успешной карьеры человек просто обязан что-то предпринимать, чтобы не выгорать на работе. Ольга изучила причины и следствия выгорания и запустила терапевтические туры для людей, проходящих через это состояние. Она рассказала hh.ru о том, почему эмоциональное выгорание стало так часто встречаться и как его избежать.