Телеграмм чат группы the_Buddha

агхора далеко не всем подходит )

10:19пожаловаться #1

у меня двое знакомых уехали на шри ланку монахами в монастырь пааука саяды. клево, сидят по 12 часов , их там кормят
остальным не столь радикальным приходится практиковать после работы и по выходным ))
ну если конечно не учитывать практику осознанности, присутствия и т.п. в повседневной жизни )

10:21пожаловаться #2

Delivery boy in Чат канала @the_Buddha

Если брать бытовой подход, то это эмоциональное переключение, например с работы вечером на детей. В западной практике популярен подход Let it go, прямо бренд. Знакомы с ним?

10:21пожаловаться #3

типа находиться в действии, делая его?
да разве ж это дает остановку ума?

10:22пожаловаться #4

конечно )

10:22пожаловаться #5

Так очистий воду дружище, успокой волны. Познай тишину и твори.... 🙏

10:22пожаловаться #7

можно либо думать о действии, либо делать его, будучи в нем

10:23пожаловаться #8

Delivery boy in Чат канала @the_Buddha

На начальном этапе без навыка это самое простое, что вам говорят, когда устаете на работе? Вам нужно в отпуск. Путешествие переключает сознание и рабочее бурление успоеаивается чуть чуть.

10:23пожаловаться #9

да что ж ты все мне рассказываешь что мне делать то, я разве просил? )
ты для начала на себе свой метод испробуй, а потом будет понятно верный ли он )

10:23пожаловаться #10

ну наверное крестьяне так и делали. пахали целый день, собирали урожай. ум простой, вовлечен в действие. но что то незаметно чтобы это привело к просветлению их. видимо есть нюансы )

10:24пожаловаться #11

Вот это твой ум сейчас

10:24пожаловаться #12

переключение сознания - не остановка сознания

10:24пожаловаться #13

10:25пожаловаться #14

а это - твой, и что )

10:25пожаловаться #15

есть, конечно
метакогнитивный навык

10:25пожаловаться #16

sticker.webp

(57.76 Кб)

10:25пожаловаться #17

это что? типа когда ум познает сам себя?

10:25пожаловаться #18

Delivery boy in Чат канала @the_Buddha

Ну, это для тех кто не может волевым усилием это делать. Монах должен уметь. Волевым усилием, а не потому что в десятой строфе пятого талмуда написано останови ум

10:26пожаловаться #19

да. осознавание своего осознавания