Телеграмм чат группы ru2chme страница 29689

2020 June 14

A

Хах, жиробилдинг, а не пробовал найти кого то в зале? Попросить составить рацион

Вот все по-разному. Один горовит, что если жоска калории посчитаны, то можно, и оказытся 60 70% решает еда, остальное занятия

источник

15:29пожаловаться #1

VV

Vadim Vadim in 2ch /me/

Да, можно, но если ты уже жирный и не меняешь питания, мышцы будут расти быстрее

источник

15:29пожаловаться #2

B

Bugcat in 2ch /me/

Albion

Вот все по-разному. Один горовит, что если жоска калории посчитаны, то можно, и оказытся 60 70% решает еда, остальное занятия

В любом случае похудение это дефицит колорий и ебашить, ты не пробовал считать их?

ЭЯ

Вот все по-разному. Один горовит, что если жоска калории посчитаны, то можно, и оказытся 60 70% решает еда, остальное занятия

Я так и похудел. Просто урезали калорийность до 1700 в день

источник

15:29пожаловаться #4

B

Bugcat in 2ch /me/

Установи какую нибудь прогу на телефон и чекни неделю, что ты делаешь, ешь

источник

15:30пожаловаться #5

ЭЯ

Это Я in 2ch /me/

Есть приложение Fatsecret

источник

15:30пожаловаться #6

B

Bugcat in 2ch /me/

Я как то решила посмотреть что жру и ахуела

ЭЯ

Там легко считать

A

Albion in 2ch /me/

Bugcat

В любом случае похудение это дефицит колорий и ебашить, ты не пробовал считать их?

А я хочу преображения, а для мышц, нужно достаточно калориев

источник

15:31пожаловаться #9

B

Bugcat in 2ch /me/

Albion

А я хочу преображения, а для мышц, нужно достаточно калориев

Ну тебе в любом случае надо жир куда то деть

источник

15:32пожаловаться #10

B

Bugcat in 2ch /me/

Первыми уйдут всегда мышцы, потом жир

источник

15:32пожаловаться #11

B

Bugcat in 2ch /me/

Ну и ещё бы я не стала так уж сильно смотреть на блоггеров, там 99% курсят

источник

15:33пожаловаться #12

A

Albion in 2ch /me/

Bugcat

Первыми уйдут всегда мышцы, потом жир

sticker.webp

(13.81 Кб)

источник

15:33пожаловаться #13

B

Bugcat in 2ch /me/

Реальность жестока

источник

15:33пожаловаться #14

B

Bugcat in 2ch /me/

Помню как то на пикабу вылез пиздабол, какой он клёвый, похудел и так мышцы нарастил, что следы от инъекций на животе

источник

15:33пожаловаться #15

ЭЯ

Это Я in 2ch /me/

Я набрал клинику - сказали завтра ехать к вирусолагам... капец

источник

15:35пожаловаться #16

B

Bugcat in 2ch /me/

Это Я

Я набрал клинику - сказали завтра ехать к вирусолагам... капец

Из за температуры 37.4?

источник

15:36пожаловаться #17

ЭЯ

Это Я in 2ch /me/

Запахов не чувствую ни каких совсем.
И кашель

источник

15:36пожаловаться #18

M†

Maximilian † in 2ch /me/

Это Я

Я набрал клинику - сказали завтра ехать к вирусолагам... капец

Тоже 37.4 была, это t может указывать ещё и на воспаления, у тебя ничего не болит?

источник

15:36пожаловаться #19

F

Faa in 2ch /me/

Bugcat

Помню как то на пикабу вылез пиздабол, какой он клёвый, похудел и так мышцы нарастил, что следы от инъекций на животе

саксенда-саксендочка. мне тоже ее назначали

источник

15:36пожаловаться #20