Ещё упрощённая схема из этой же статьи

Сама статья: http://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(18)30060-9/fulltext#title-footnote-box1

Некоторые пациенты с эпилепсией проходят нейрохирургическую операцию. Им вживляют электроды в мозг, чтобы определить очаг возбуждения во время приступа. За такими пациентами гоняются нейроученые, потому что с помощью этих электродов можно многое изучить, понять, измерить.

В относительно недавнем исследовании с помощью таких добровольцев проверяли, как может работать нейроимплант для улучшения рабочей памяти.

Суть эксперимента, в двух словах, такая. Подопытные сначала запоминали что-то, потом старались вспомнить. Электроды тем временем фиксировали паттерны активности в височной доле. Потом машинный алгоритм разобрался, какие паттерны связаны с хорошим запоминанием, а какие с плохим. На втором этапе пациенты вновь выполняли задания на память, но если алгоритм фиксировал неэффективную активность нейронов, то фиксил это. Если нормальную, то ничего не делал. В результате на 35% рабочая память улучшилась.

https://www.forbes.com/sites/daviddisalvo/2018/03/29/scientists-say-they-have-developed-a-memory-restoring-prosthetic-for-the-human-brain/#1b392e383b74

Забавный текст о том, понадобятся ли искусственным нейронным сетям психотерапевты. Если серьёзнее, то эти умные алгоритмы учатся по схожим с людьми стратегиям и на человеческих же данных. А люди, как известно, склонны к предубеждениям, суевериям, обманам восприятия и так далее. Уже есть много прецедентов. Например, автопилот считает, что знак "стоп" на который прилепили стикер, означает ограничение скорости в 60 км. Или ещё одна известная история: алгоритм, помогающий полицейскому департаменту анализировать данные, начал себя вести как заправский расист. Или алгоритм Google Flu, который должен был анализировать распространение гриппа, а вместо этого начал вещать о страшной эпидемии, почти как библейский пророк.

Автор даже идёт дальше и говорит о других аналогиях. К примеру, возрастное снижение (накопление данных, трудности сортировки/обработки, когнитивные нарушения), но это странно, конечно. Самое интересное, что в отличие от старых программ, когда приходил программист, менял код и всё шло опять нормально, с новыми алгоритмами так не получится. Они – черные ящики, как и человеческие мозги. В них только можно загрузить новые данные и смотреть, что получится (если я правильно понимаю). Как в целом и с людьми.

https://aeon.co/ideas/made-in-our-own-image-why-algorithms-have-mental-health-problems

В научном журнале Consciousness and Cognition вышла неожиданная статья о том, как проходит ЛСД-трип у слепого человека. Некий BP, семидесятилетний рок-музыкант, подробно рассказывает о своих экспериментах с психоделиками в 70-х годах. BP от рождения слеп, поэтому учёные хотели узнать, был ли у него какой-либо зрительный сенсорный опыт под действием ЛСД.

Выяснили, что визуальных галлюцинаций или любого визуального опыта у ВР не было. Но в остальном трипы оказались насыщенными. Например, синестезия-подобных феноменов было полно, искажения в восприятии времени и кратковременная потеря способности узнавать речь ("все как будто говорили на иностранном языке").

Один из отрывков: "During my psychedelic experiences, whenever I listened to music, I felt as if I was immersed in the most beautiful waterfall ever. The episode of the waterfall was the nearest I ever came to experiencing anything like synesthesia.

The music of Bach’s third Brandenburg concerto brought on the waterfall effect. I could hear violins playing in my soul and found myself having a one hour long monologue using different tones of voices. I remember they sounded extremely unique! LSD gave everything ‘height’

…The waterfall experience was limited to one specific piece of music: Bach’s Brandenburg concerto number 3. It was almost tactile, but it was so outside my normal parameters of experience that it was the only way I could express it"

обзор: http://blogs.discovermagazine.com/neuroskeptic/2018/03/30/blind-person-lsd/#.Wr_dOYESw0N

линк для скачивания статьи: http://sci-hub.tw/https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053810017305743?via%3Dihub

P.S. в комментариях к посту нейроскептика (первая ссылка) закономерный вопрос, а смог бы BP понять, что испытывает зрительный опыт, если никогда до этого с ним ничего подобного не было

В 2016 году, оказывается, произошел генетический скандал. Донор спермы, который указал в своем профиле бесподобные характеристики (160 баллов IQ, научная степень в нейросайенс, магистр в изучении искусственного интеллекта, отсутствие любых болезней и так далее) оказался человеком с криминальным прошлым, неоконченным высшим образованием, диагнозом шизофрения и расстройством личности. Его биоматериал успели использовать 36 женщин.

Нейрогенетик Кевин Митчелл написал текст не столько об этом случае, сколько о том, как идея наследственности сидит в умах широкой общественности. То есть сейчас, конечно, модно говорить о том, что хорошая среда и воспитание важнее генов, а ещё появилось волшебное, мало кому понятное слово эпигенетика, но при выборе доноров спермы или яйцеклеток люди почему-то скрупулёзны: отбор кандидатов идёт по всем возможным характеристикам, от хобби, черт характера и до каких-то мелочных привычек. В случае с мошенником некоторые выбрали его профиль даже не из-за высокого интеллекта, а из-за его успехов в нейронауке – одна из женщин, к примеру, сама увлекается науками о мозге и посчитала, что это как-то передастся потомству.

Ещё в почёте музыкальные способности, артистизм, атлетизм и так далее. Но по текущим научным данным наследуемость этих черт преувеличена, так же как и психологических особенностей. А вот многие ментальные расстройства, в том числе шизофрения, действительно обладают высокой степенью наследуемости. То же самое можно сказать о интеллекте.

В итоге искаженное понимание наследуемости будет только усиливаться: компании, предоставляющие биоматериал, начнут предлагать все новые технологии, якобы предсказывающие появление тех или иных черт, а люди не смогут отказаться, ведомые желанием воспитать улучшенного человека.

Сама статья, где подробно и интересно: http://www.wiringthebrain.com/2018/01/like-father-like-son-testing-folk.html?spref=tw&m=1

У шотландки Джой Милн есть удивительная способность. Похоже, она в состоянии по запаху выявлять начальные стадии болезни Паркинсона. Сейчас Милн сотрудничает с группой учёных, которые с помощью её необычных обонятельных навыков ищут ранние маркеры болезни. Диагностика Паркинсонизма преимущественно происходит через клинические симптомы: гипокинезии, тремор в покое и далее. Но Милн может детектировать болезнь ещё до появления первых симптомов. Она, например, ощущала странный древесный запах от своего мужа за шесть лет до постановки диагноза. А ранняя верная диагностика = более эффективное лечение.

https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/meet-woman-can-smell-parkinsons-disease/amp/?WT.mc_id=tmg_share_tw&__twitter_impression=true

Вроде бы грядет эпоха нейроимплантов, которые выйдут за пределы только медицинского использования. В этом контексте некоторые учёные, философы, юристы и далее стали думать, как это перекроит правовое поле, общественные нормы и отношения между людьми.

В небольшом тексте в The Conversation размышляют об одном из аспектов: кого винить и осуждать, если человек совершил преступление, а оно непосредственно связано с нейроимплантом у него в голове. В тексте два реальных, хоть и не правовых, примера. Мистер В из-за нейроимпланта, который помогает ему с тяжёлым ОКР, полюбил песни Джонни Кэша. Имплант выключают – любовь к Кэшу проходит. Мистер Х из-за работающего чипа в своих врачах начал видеть итальянских поваров. Суть в целом ясна: импланты могут вносить помехи в работу восприятия, внимания и мышления. Даже могут менять устойчивые предпочтения носителя и черты его характера. Если из-за этих помех человек совершит преступление, кого винить: нейрохирурга, учёных, наблюдающего пациента врача, производителя чипа и так далее. Или всех сразу.

Мозги считаются средоточием свободной воли и автономии человека. Хотя многие учёные уже давно считают, что свободная воли – туманная, а может и вовсе несуществующая материя, повсеместность нейроимплантов поставит вопрос об ответственности наглядно. Кратко подытоживая: будет правовая неразбериха, если и когда большинство мозгов перестанут быть только органическими.

https://theconversation.com/amp/its-not-my-fault-my-brain-implant-made-me-do-it-91040?__twitter_impression=true

Когда человек считает, что его родственников, друзей или даже домашних животных подменили, то это синдром Капгра. Этот синдром относится и к психиатрии, и к неврологии, но ближе всё же к последней. У относительно большого числа пациентов с деменцией с тельцами Леви появляются бредовые убеждения о двойниках. Ещё одна причина – травмы головы.

В начале 2000-х известный невролог Вилейанур Рамачандран обследовал своего студента, который после автомобильной аварии считал, что его мать подменили на её точную копию. Студент верил, что перед ним двойник, когда смотрел на мать или видел ее фотографию. Но убежденность исчезала, если они разговаривали по телефону.

Рамачандран предложил, что, упрощено, из-за травмы головы обработка зрительной информации разъединилась с эмоциональной системой. В результате образы, которые должны были бы вызывать определенные эмоции (родственники, близкие или просто знакомые люди, животные и даже предметы, с которыми связана личная история, восприниматься мозгом по особому), больше этого не делают. Из-за такого противоречия появляется ощущение чуждости или что-то вроде того.

Позднее другие учёные посчитали, что этого недостаточно, чтобы появились бредовые идеи о двойниках. Похоже, параллельно специфически сбоит префронтальная кора, что, опять же упрощено, нарушает критичность мышления и разные исполнительные функции. Сочетание этих условий, по текущим данным, приводит к синдрому Капгра. По крайней мере к какой-то части случаев этого синдрома.

Студент, кстати, всё же понял, что двойника никакого нет, но, похоже, цельность в обработке зрительной и эмоциональной информации не восстановилось.

https://www.washingtonpost.com/amphtml/national/health-science/this-strange-syndrome-causes-people-to-think-their-loved-ones-have-been-replaced-by-identical-impostors/2018/04/06/0091f168-1be6-11e8-9de1-147dd2df3829_story.html?tid=ss_tw&utm_term=.380a954d34fa&__twitter_impression=true

текст о ДТЛ: https://psyandneuro.ru/stati/demencija-s-telcami-levi/

Профессор психологии и когнитивный нейроученый даёт студентам несколько советов, как лучше запоминать материал и готовиться к экзаменам. В целом подойдёт для всех, кто хочет что-то запомнить.

Во-первых, массированное обучение проигрывает spaced learning. То есть лучше повторить материал три раза с перерывами в час, чем зубрить без перерыва несколько часов. Ну или делать небольшие передышки. Об этом несколько месяцев назад я написал небольшую статью: https://zen.yandex.ru/media/id/59eb32c5e86a9ed554226752/kak-pravilno-zapominat-dannye-iz-kognitivnoi-psihologii-i-neirobiologii--5a16cc85482677332e6b4e04

Во-вторых, проверяйте себя в той же форме, как это будет происходить на экзамене. То есть, если преподаватели склонны задавать много вопросов по разным темам – делайте с собой то же. Если экзаменаторы любят углубляться в тему – готовьтесь к этому. Если экзамена не будет, то подумайте при каких обстоятельствах запомненная информации пригодится и тренируйте в этом контексте извлечение воспоминаний.

В-третьих, во время запоминания и самого экзамена выключите или вообще забудьте дома любые гаджеты. Уже писал в канале, что смартфоны удивительно хорошо отвлекают внимание. Даже если не приходит никах уведомлений, даже если он выключен и лежит на соседнем столе.

В-четвёртых, триада: хороший сон, правильное питание, умеренные физические упражнения. Здесь много данных о пользе каждого компонента для когнитивных функций. Вот несколько в контексте подготовки к экзаменам. Студенты, которые хорошо выспались перед экзаменом, получают более высокие оценки. После умеренных физических нагрузок запоминать новую информацию легче. Ну и так далее.

https://psych.ubc.ca/the-neuroscience-of-effective-studying/?platform=hootsuite

Красочное анимированное объяснение, как опиоиды влияют на организм и что такое передозировка. Если коротко, то опиоиды угнетают жизненно важные физиологические функции, в частности дыхание. При высоких дозах подавляется активность дыхательных центров как в стволе мозга, так и центры произвольной регуляции дыхания. Налоксон – одно из основных средств, чтобы спасти человека в этом случае. Это антагонист опиоидных мю-рецепторов, то есть ограничивает к ним доступ наркотика. Но, во-первых, время для оказания помощи ограничено. Во-вторых, фентанил и карфентанил, к примеру, гораздо активнее связываются с опиоидными рецепторами, чем героин. В результате времени остаётся совсем мало.

https://www.sciencenews.org/article/opioid-crisis-overdose-death

Интересный текст о Рике Доблине, человеке, который в течение 32-х лет пытается привести МДМА в медицину. Сейчас его организация MAPS (Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies) готова запустить третью стадию испытаний МДМА (оно же экстази), как усиливающего психотерапию средства. Два первых этапа пройдены успешно, на третью стадию деньги собирали всем миром. Большую часть средств, к примеру, получили от криптосообщества. Польза МДМА, если кратко, в том, что люди становятся более открыты новому опыту, смягчаются или вообще исчезают суицидальные тенденции и так далее.

https://www.inc.com/will-yakowicz/rick-doblin-reclaiming-mdma-as-medicine.html

И вот ещё текст на эту же тему. Интервью с психиатром, который ещё в 60-х в качестве подопытного принимал участие в психоделических экспериментах. А после под впечатлением от своих псилоцибиновых озарений продолжил исследовать (и применять в частной практике, скорее всего) эффекты психоделиков уже сам.

https://www.thesunmagazine.org/issues/503/from-here-to-eternity

Телеграм на "Йоте" и "Мегафоне" — В С Ё. До вечера блок пройдёт и у всех остальных операторов. Вечером РКН выдвинет требование удалить приложения из Google Play и App Store.

Если вы читаете это, вы и есть Сопротивление.

В Play Market и Apple store есть много приложений для борьбы с депрессией, но насколько они эффективны, непонятно. Исследований было мало, а те, что проводились, были с маленькими выборками и слабым дизайном.

Но недавний метаанализ вносит хоть какую-то ясность. Вот краткие выводы:
• лёгкий и даже умеренный положительный эффект получить от программ можно
• приложения преимущественно полезны при субдепрессивном состоянии и лёгкой депрессии
• лучше приложения с частой обратной связью. Как я понял, которые наглядно показывают изменения настроения и положительный прогресс. Это, наверное, согласуется с тем, что одной из суровых психологических переменных для изменения стресса является чувство, что ситуация меняется. Что-то вроде этого: "всё плохо, но немного лучше, чем вчера" – переносимость стресса будет выше
• полезнее приложения, где все интервенции проходят внутри самой программы

Несмотря на эти данные, вопросов остаётся огромное число. К примеру, какие именно методы и интервенции эффективнее, насколько велико влияние плацебо-эффекта и далее. Да и эти результаты нужно ещё проверять в более суровых исследованиях.

Подробный обзор метаанализа, там же ссылка на него: https://www.nationalelfservice.net/treatment/digital-health/smartphone-apps-for-depression-do-they-work/

Нейроученый Захари Мейнен рассуждает, могут ли у шибко умной нейронной сети появиться симптомы депрессии. Почти как у печального робота Марвина из книги и фильма "Автостопом по галактике", отсылкой к которым является картинка к этому каналу.

Во многом мозг – вычислительная прогностическая машина, которая неустанно строит модель мира, чтобы лучше понять, чего стоит ждать от мрачной реальности. Сбои в этом процессе могут быть причиной депрессии: если модель недостаточно гибкая, то хозяин мозга продолжает прогнозировать то, чего уже не происходит. Реальность как бы обгоняет в бесконечной гонке нервную систему.

Перед ИИ стоят те же задачи: создать карту реальности, а потом на её основе прогнозировать и выявлять закономерности. И разумно предположить, что выкрутив на максимум learning rate искусственного интеллекта, мы получим неспособный удерживать знания, отвлекающийся алгоритм. Если же убавим рейтинг обучения, то, возможно, получим ИИ с теми же когнитивными трудностями, что и у человека с депрессией.

Это не приведет, наверное, к тому, что ИИ начнет испытывать субъективное страдание. Но обработка новой информации, ее, к примеру, категоризация и реакции на новые стимулы изменятся. А это уже способ лучше понять психические расстройства, да и человека в целом.

В общем, короткое введение в вычислительные психиатрию и нейронауку: http://goo.gl/7J9Hr4

BBC выложила очередной клад: библиотеку из 16 000 старых звуковых эффектов. Часами можно слушать, как летят дирижабли или самолеты разных моделей; работают винтажные компьютеры, - наконец, как кушают котики в разном возрасте или как часы Анны Болейн отбивают разное время.

Это волшебно и окончательно дискредитирует весь ютуберский АСМР.

Инопланетные корабли приземляются, выпускают 4 ноги, удаляются - 47 секунд;
Инопланетные корабли приземляются на болото - 49 секунд;
Погода: пугающий ветер - 392 секунды;
Атмосфера маленькой румынской деревушки, собаки лают, вдалеке слышны крики гусей, дети, временами слышны шаги по немощеной улице, голоса вдали, птицы поют - 302 секунды;
Вересковая пустошь поздней весной, вечерняя атмосфера, бекасы и кулики-сороки - 326 секунд;
Комната для проверки уровня радиации у персонала атомной станции - 116 секунд

Можно слушать и сохранять без использования в коммерческих целях. Вообще этот архив задумывался как часть проекта RemArc (reminiscence archive), который призван помочь пожилым людям с деменцией, вызывая у них воспоминания. Вы спросите, а зачем жеж тогда в нем разнообразные звуки казней и аутентичный колокольный звон, который должен их сопровождать, не говоря уже об инопланетных кораблях? Вероятно, в 1950-1980х телевидение создавало более выразительную аудио-атмосферу, чем реальная жизнь, (что, впрочем, справедливо и для нынешних фильмов), так что фэнтезийные - или музейные - звуки могут быть даже эффективнее повседневных.

Написал в Дзене два небольших текста. В первом список чудаковатых мифов об ЛСД. К примеру, о том, что ЛСД удивительным образом меняет гены или провоцирует каннибализм: https://zen.yandex.ru/media/id/59eb32c5e86a9ed554226752/rosskazni-ob-lsd-5abe4aeb8c8be385c3354494

Второй текст – обзор недавнего исследования, как каннабидиол, один из компонентов конопли, смягчил тягу к алкоголю и кокаину у мышей-аддиктов: https://zen.yandex.ru/media/id/59eb32c5e86a9ed554226752/kannabidiol-pomog-mysham-s-alkogolizmom-5ada065b2394dfbe51e11908

От долгого и частого сидения истончается медиальная часть височных долей. Она важна для разных и полезных видов памяти среди прочего. При этом, по текущим данным, височные доли скукоживаются даже не из-за недостатка физической активности, а именно из-за того, что человек подолгу сидит на одном месте. Но это пока предварительно.

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/04/180412141014.htm

Ватикан запускает курсы по экзорцизму. По данным католической церкви, спрос на изгнания демонов и дьяволов вновь возрос, а специалистов почти не осталось. Может, тёмные силы это почувствовали и нанесли удар. А может, среди людей что-то ухудшилось в восприятии и без того непростой темы психических расстройств.

https://amp.theguardian.com/world/2018/mar/30/vatican-to-hold-exorcist-training-course-after-rise-in-possessions-exorcism-priests?__twitter_impression=true

Нашел небольшое видео о том, почему полезна медитация осознанности. Объясняют на примере взаимодействия дефолтной системы мозга и центральной исполнителей сети(CEN). Лаконично напишу об основном. Дефолтная система (DMN) – это сеть участков мозга, которая активна, когда человек ничем конкретным не занят. Или занят, но откровенно скучает. Работающая DMN связана с ментальными путешествиями: мысли о прошлом, будущем, конструирование ситуаций "а если...", думы о своей идентичности, предназначении и месте в этом мире абсурда. Теоретически DMN многим полезна, но есть и существенные издержки. Как я уже писал, её активность связана с ощущением несчастья, руминированием, иррациональными мыслями, тревожными и депрессивными симптомами.

С другой стороны, если человек чем-то занят и при этом погружен в процесс, дмн затихает. Никаких ментальных путешествий нет или почти нет, чувство Я обслуживает только поставленную задачу, не разрастаясь без необходимости и так далее. В общем, какая-то степень так называемого чувства потока, термина, который ввел хороший чешский психолог с трудно произносимой фамилией. Это чувство потока крайне практичная штука, которая максимально упорядочивает ментальную активность для достижения одной задачи. К примеру, спортсмены, которые чаще сообщают о подобных переживаниях во время соревнований, показывают более высокие достижения.

И, наконец, к медитации. Практики осознанности помогают переключаться между этими двумя сетями и состояниями, которые они продуцируют. В результате уменьшая негативное влияние дмн и усиливая положительные моменты CEN. Можно ещё предложить, что опытные медиаторы перераспределяют коннектность ДМН каким-то непостижимым для обычного человека способом. И это приводит к тому, что упрощено называют мудростью, ну или упорядочивающем всё на своем пути потоковым состоянием, которое меняет активность блуждающего ума. Но это не точно и только если вы любите чрезмерные метафоры.

https://www.youtube.com/watch?v=vo_VANW35b0

Понятная статья в Vox о хронотипе, циркадных ритмах и сне. Объясняют среди прочего, почему хронический недостаток сна ведёт к набору веса, сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и дисрегуляции стресс-системы. Ещё рассказывают, как люди с вечерним хронотипом подвергаются дискриминации в современном обществе, которое любит тех, кто рано встаёт.

Есть три гипотезы, не обязательно исключающих друг друга, почему у некоторых людей сильно сдвигается цикл бодрствование-сон.
• генетическая предрасположенность
• похоже, есть люди, циркадный цикл которых медленнее адаптируется к окружающей среде. В результате происходит постепенный сдвиг времени засыпания
• влияние гаджетов. Ещё несколько поколений назад люди перед сном не всматривались в телевизоры, компьютеры и телефоны, поэтому их сон был стабильнее, наверное. Свечение экрана, особенно уже во тьме, сбивает с толку гипоталамус, из-за чего уровни некоторых гомонов, к примеру мелатонина, регулируются неверно. И организм плохо подготовлен ко сну

А в статье ещё много интересного: http://goo.gl/7n8cMP