Size: a a a

2020 April 07

O

Osvaldo in Ponchik Chat
Misha
Кстати, у нас не только вопросы к качеству курицы бывают. У масел тоже качество колеблется: причем, это проблема может и не производителя, а его цепочек поставщиков сырья. 🤕 Купил последний раз бутыль с миксом подсолнечного и авокадо масел - по вкусу на выброс (
Могли просто условия хранения нарушить
источник

M

Misha </nostradam... in Ponchik Chat
Osvaldo
Могли просто условия хранения нарушить
+могли разбавить дешевым рапсовым или нижние фракции для удешевления взять

ну это мелочи) я поэтому стараюсь взять со скидками, чтоб не жалко было с некондишном расставаться)
источник

LY

Liubov Yaronskaya in Ponchik Chat
Угу, оливковое масло азбуки вкуса тоже на выброс было..
источник

LY

Liubov Yaronskaya in Ponchik Chat
Julia Demkina
Я, например, по разному могу распоряжаться своими 1300-2000 ккал, и мне не нравится есть 1-1.5 гр белка на кг тела, что считается "нормальным". А нравится 2.5 - поэтому я так и делаю, "жертвуя углями". Не знаю, как это в долгосрочной перспективе сказывается на продолжительности жизни и здоровье, но в моменте жить мне так точно комфортнее.

А вот с чем я больше не буду шутить, так это с очень низким потреблением жиров, т.к. на здоровье это влияет очень сильно (в краткосрочной перспективе).
А чем плохо низкое количество жиров?
источник

O

Osvaldo in Ponchik Chat
Julia Demkina
Я, например, по разному могу распоряжаться своими 1300-2000 ккал, и мне не нравится есть 1-1.5 гр белка на кг тела, что считается "нормальным". А нравится 2.5 - поэтому я так и делаю, "жертвуя углями". Не знаю, как это в долгосрочной перспективе сказывается на продолжительности жизни и здоровье, но в моменте жить мне так точно комфортнее.

А вот с чем я больше не буду шутить, так это с очень низким потреблением жиров, т.к. на здоровье это влияет очень сильно (в краткосрочной перспективе).
Предпочтения это, конечно, понятное дело. Вот в этом и заключается самая сложная задача - убедить обитателя черепной коробки что ответ на главный вопрос жизни вселенной и всего остального это ☯️, а не 42. Хотя и 42 тоже
Все со всем связано и все от всего зависит. В данном случае - угли это как бензин для автомобиля. Никто ведь не говорит, мол, а я предпочитаю заливать 1/4 бака каждый день вместо полного бака. Кому хватает 1/4 бака чтобы доехать куда ему нужно имеет на это полное право и нельзя сказать что он что-то не так делает, и дело не в предпочтениях
источник

M

Misha </nostradam... in Ponchik Chat
Liubov Yaronskaya
А чем плохо низкое количество жиров?
Имхо от масла зависит. Но как пример - высшие легкие фракции пальмового масла разрешено в детском питании применять (так как сама по себе молекула пальмового вроде как по составу идентична сливочному - пальмитиновая кислота, но я не химик-технолог точно не скажу), а низшие дешевые фракции вроде даже токсичны и запрещены в ес, но в "венесуэлу" продать думаю можно)
источник

M

Misha </nostradam... in Ponchik Chat
Вообще большинству, наверно, не интересно про спорт-зож-ума-и-тела)) В принципе, можно отдельный чат на эту тему создать - тема бездонная indeed)
источник

JD

Julia Demkina in Ponchik Chat
Liubov Yaronskaya
А чем плохо низкое количество жиров?
Проблемами с гормональной системой
источник

JD

Julia Demkina in Ponchik Chat
Misha
Вообще большинству, наверно, не интересно про спорт-зож-ума-и-тела)) В принципе, можно отдельный чат на эту тему создать - тема бездонная indeed)
Да, тоже подумала
источник

JD

Julia Demkina in Ponchik Chat
Osvaldo
Предпочтения это, конечно, понятное дело. Вот в этом и заключается самая сложная задача - убедить обитателя черепной коробки что ответ на главный вопрос жизни вселенной и всего остального это ☯️, а не 42. Хотя и 42 тоже
Все со всем связано и все от всего зависит. В данном случае - угли это как бензин для автомобиля. Никто ведь не говорит, мол, а я предпочитаю заливать 1/4 бака каждый день вместо полного бака. Кому хватает 1/4 бака чтобы доехать куда ему нужно имеет на это полное право и нельзя сказать что он что-то не так делает, и дело не в предпочтениях
Есть такая штука, как глюконеогенез. Белки и жиры - это тоже энергия, и без углей прекрасно можно существовать. Впрочем, я не хочу спорить на эту тему, т.к. диссертаций не писала. Я говорю про свой опыт, и не хочу кого-то в чем-то убеждать. Как и сама не хочу слушать о том, что я как-то не так живу)
источник

JD

Julia Demkina in Ponchik Chat
В общем, мой поинт был не в том, что "всё что комфортно = сбалансированно, полезно". А в том, что понятие "сбалансированно" не прибито гвоздями. То, что подходит одним, может не подходить другим (и это основывается не только на непереносимости, но еще на куче факторов).
источник
2020 April 08

O

Osvaldo in Ponchik Chat
Прекрасный поинт. И никто не пытался спорить
источник

JD

Julia Demkina in Ponchik Chat
Прошу прощения, что так показалось) это мой личный пунктик))
источник

AI

Alexey Ivanov in Ponchik Chat
Как понять, что дело серьезное? Мне кажется, оч просто.

В мире пост-правды и обнулившихся новостей, нужно следовать либеральным ценностям, то есть твердым валютам. Последние, как тренировочные леггисны, в больших объемах облегают мульти-миллиардеров, сделавших состояние своим умом в течение сових жизней. Примеров много, но сейчас особенно следим за убежденцами-филантропами: Гейтсом, Цукербергом, Далио, Дорси и ко.

Вот пример: Дорси обещает задонатить почти треть своих сбережений на борьбу с вирусом =>  https://www.bbc.com/news/technology-52209690

А какие глобальные инициативы затеяли бы вы, будь у вас больше денег, чем могут потратить ваши внуки?
источник

AI

Alexey Ivanov in Ponchik Chat
↑ мысли?
источник

P

Pimpolllo in Ponchik Chat
Osvaldo
Есть мнение, что любые перекосы в сторону ограничения чего угодно, будь то углей или белок или коммерческих плюшек или любых других - никогда не будут лучше сбалансированного рациона
источник

V

Vladimir in Ponchik Chat
Александр Лисовой
уйдите в горы на пару недель) там инет не ловит 😎 и ломка пропадет)
Главное не в Исландию. Там что в леднике, что в жерле вулкана отлично интернет работает :)
источник

LV

Lily Vezhevatova in Ponchik Chat
Alexey Ivanov
↑ мысли?
Ещё пример — Гейтс с его унитазами. Пока большинство обдумывают, как ещё ублажить ничтожно малый процент состоятельных молодых горожан, меньшинство думают, как монетизировать нищету. Не думаю, что дело в филантропии, only business.
Я бы вложилась в программы доступности чистой воды и образования девочек/женщин.
источник

АЛ

Александр Лисовой... in Ponchik Chat
Vladimir
Главное не в Исландию. Там что в леднике, что в жерле вулкана отлично интернет работает :)
а вдруг там и есть ад...?) представляешь, жариться вечность в жерле вулкана со смартфоном в руках... 😎
источник

M

Misha </nostradam... in Ponchik Chat
Александр Лисовой
а вдруг там и есть ад...?) представляешь, жариться вечность в жерле вулкана со смартфоном в руках... 😎
Это ад Деда Мороза и Снегурки) И вокруг кипящая булькающая.. Кока-кола😂
источник