AI
Давайте в конструктивное русло, плз
Size: a a a
2020 March 20
PA
духовные практики. изменение отношения к обстоятельствам
Согласен с Денисом. Можно по разному называть это: духовные практики, осознанность, расширение границ мышления, вариативность, незацикленность.
По факту в любой ситуации и обстоятельствах всегда вопрос мышления выходит на первый план.
Да и в целом по жизни - успех наш зависит не столько от внешних факторов, конкретных знаний и умений, а от нашего ОКРУЖЕНИЯ и от ОБРАЗА МЫШЛЕНИЯ. Как окружение в виде людей влияет на наше мышление, сознание, так и в обратном направлении: мы сами выбираем с кем нам общаться, с кем нам привычно, удобно, где находится и что делать.
Встаёт вопрос, как же выйти из замкнутого круга, если и окружение так себе и образ мышления не позволяет увидеть альтернатив? Есть идеи, друзья? ☺️
По факту в любой ситуации и обстоятельствах всегда вопрос мышления выходит на первый план.
Да и в целом по жизни - успех наш зависит не столько от внешних факторов, конкретных знаний и умений, а от нашего ОКРУЖЕНИЯ и от ОБРАЗА МЫШЛЕНИЯ. Как окружение в виде людей влияет на наше мышление, сознание, так и в обратном направлении: мы сами выбираем с кем нам общаться, с кем нам привычно, удобно, где находится и что делать.
Встаёт вопрос, как же выйти из замкнутого круга, если и окружение так себе и образ мышления не позволяет увидеть альтернатив? Есть идеи, друзья? ☺️
DK
из самого базового можно попробовать практику благодарности. за любые мелочи. по чуть-чуть менять образ мышления в сторону позитивного каждый день
D
ID:0
Про текущий момент в истории много что будет сказано, осознанно и переориентировано по мотивам, но вот прямо сейчас меня не так парит безопасность личная и близких, ситуация с рынками или кризис системы здравоохранения.
Не дает покоя то, что вокруг меня тысячи людей, которые живут от зп до зп, работа которых не может быть перенесена в облако, либо не может быть перенесена туда быстро. Просто никак. И эта ситуация, когда ты сидишь дома, а все твои сбережения, амбиции и таланты идут в трубу, должна быть для человека довольно удручающей.
Есть идеи, что можно сделать для таких людей в создавшейся ситуации? #discuss
Не дает покоя то, что вокруг меня тысячи людей, которые живут от зп до зп, работа которых не может быть перенесена в облако, либо не может быть перенесена туда быстро. Просто никак. И эта ситуация, когда ты сидишь дома, а все твои сбережения, амбиции и таланты идут в трубу, должна быть для человека довольно удручающей.
Есть идеи, что можно сделать для таких людей в создавшейся ситуации? #discuss
Мне кажется, карантин- это прекрасная ситуация, чтобы сделать выводы, причём во всех сферах жизни. Такая проверка на осознанность.
Если про работу, то наблюдаю, как бухгалтерия нашего клиента разделилась на 2 лагеря: одни в шоке, как это работать из дома, как все организовать, столько переживаний. А другие наоборот рады. Мне одна сказала, что может вообще на удаленке будет что-то искать, я ей открыла глаза, что есть ауторс на удаленке.
В общем, одни люди в панике закупают гречу и заваривают двери, вторые открывают мир возможностей.
Если про работу, то наблюдаю, как бухгалтерия нашего клиента разделилась на 2 лагеря: одни в шоке, как это работать из дома, как все организовать, столько переживаний. А другие наоборот рады. Мне одна сказала, что может вообще на удаленке будет что-то искать, я ей открыла глаза, что есть ауторс на удаленке.
В общем, одни люди в панике закупают гречу и заваривают двери, вторые открывают мир возможностей.
DK
если искать какие-то техники поменять кардинально свою жизнь, могу посоветовать вот этого парня с техникой overlap. это не только про как создать бизнес, работая на фултайме
DK
AE
Давайте в конструктивное русло, плз
Такие события играют роль толчка для тех кто готов что-то менять.
Сложно представить как можно помочь остальным. И нужно ли? Разве что заражать своим видением.
Сложно представить как можно помочь остальным. И нужно ли? Разве что заражать своим видением.
DK
Курт советует парню эту книгу (сам он был пилотом-военным, сейчас дизайн-директор Dropbox). у него оч сложная ситуация в жизни. Сам не читал
T
мне кажется всем помочь нельзя, но можно помочь тому, кто в такой ситуации и рядом с тобой. Например - помочь получить отсрочку в аренде помещения. Гуманитарная помощь - тупо та же гречка\горох\сахар\мука\масло. посмотреть какую работу можешь дать, но тут сложно. например можно воспользоваться услугами клининга после того как карантин закончится.
T
ребят, без обид, но когда у тебя еды на 2 недели, а сидеть взаперти месяц - ну как-то не очень хочется книги читать, хочется вот прям сейчас заработать на вторую половину месяца
D
Ага. Когда у тебя два младенца, один из которых инвалид. Ты в съемной хате с титьками на перевес, а мужа похоронила, тк он разбился, когда мчал к тебе в роддом, чтобы успокоить. И гражданства у тебя нет, ток вид на жительство. А в родной стране никого и ничего. Что в таком случае делать человеку? Реальный кейс.
Во-первых, понять, что вы не одна с такой тяжелой ситуацией. Таких кейсов много, есть и более безвыходные положения, просто когда это происходит с тобой, то начинаешь гонять мысли по кругу «за что мне это».
Во-вторых, не стесняться просить помощи. Искать кризисные центры для женщин, бесплатных психологов, просить помощи у друзей, соседей и родственников
В-третьих, всех осуждающих, интересующихся, хейтеров, прямо сразу в бан
В-четвёртых, наладить быт: распорядок дня, сон, еда, чтобы все было стабильно
В-пятых, кислородную маску на себя, выходить из дома, отдыхать от детей, от быта, радовать себя по мелочам, не требовать от себя невозможного
Я б с этого начала.
Во-вторых, не стесняться просить помощи. Искать кризисные центры для женщин, бесплатных психологов, просить помощи у друзей, соседей и родственников
В-третьих, всех осуждающих, интересующихся, хейтеров, прямо сразу в бан
В-четвёртых, наладить быт: распорядок дня, сон, еда, чтобы все было стабильно
В-пятых, кислородную маску на себя, выходить из дома, отдыхать от детей, от быта, радовать себя по мелочам, не требовать от себя невозможного
Я б с этого начала.
AN
Ага. Когда у тебя два младенца, один из которых инвалид. Ты в съемной хате с титьками на перевес, а мужа похоронила, тк он разбился, когда мчал к тебе в роддом, чтобы успокоить. И гражданства у тебя нет, ток вид на жительство. А в родной стране никого и ничего. Что в таком случае делать человеку? Реальный кейс.
этот кейс оч сложный, в таком случае и в обычных обстоятельствах непонятно что делать. А как на счет вариантов попроще? Например:
1. очевидно сильно пострадают или не выживут маленькие офлайновые кофейни/бары/курсы танцев/художники/муз группы и проч.
2. фрилансеры, пусть даже айтишники и дизайнеры, который обычно жили неплохо и которые могли бы работать удаленно, но сейчас компании режут все косты и они первые на выбывание (реальный кейс)
3. старики и тяжело больные, живущие дома, которые окажутся без привычной соц поддержки
4. еще менее социально защищенные слои для которых оффлайн поддержка была жизненно необходима, но это опять сложный кейс
5. кто еще?
как им помочь? как они сами себе могут помочь?
1. очевидно сильно пострадают или не выживут маленькие офлайновые кофейни/бары/курсы танцев/художники/муз группы и проч.
2. фрилансеры, пусть даже айтишники и дизайнеры, который обычно жили неплохо и которые могли бы работать удаленно, но сейчас компании режут все косты и они первые на выбывание (реальный кейс)
3. старики и тяжело больные, живущие дома, которые окажутся без привычной соц поддержки
4. еще менее социально защищенные слои для которых оффлайн поддержка была жизненно необходима, но это опять сложный кейс
5. кто еще?
как им помочь? как они сами себе могут помочь?
AN
сорри, но советы начать медитировать, ходить к психологу и разобраться в себе больше подходят под мем когда прогаммист из долины учит как выходить из зона конфорта жителя барнаула)))
DK
какой-то фонд с пожертвованиям наверное неплохой выход. только хотелось бы тоже рассчитывать на него, если когда-нибудь самого припрет
AN
мои варианты
для оффлайн школ/курсов: пытатьсы выходить в онлайн и делать скажем онлайн курсы платные, но пробиться будет очень сложно учитывая что все крупные платформы начинают давать бесплатный доступ
для оффлайн кафешек и прочего: продавать сертификаты, которые можно будет использовать после снятия карантина. конечно кафешка может не дожить, но не надо скупать их на все свои сбережения
для стариков и больных: у нас в городе сейчас поднимается инициатива помощи соседям, расклеивают объявления с телефоном и предложением помощи, волонтеры организуют себя в телеграм чате. предполагается что нужна будет помощь с закупкой продуктов, выгулом собак, что то по хозяйству, но пока не получилось выйти на широкий круг людей которым нужна такая помощь, ждем что будет дальше
для оффлайн школ/курсов: пытатьсы выходить в онлайн и делать скажем онлайн курсы платные, но пробиться будет очень сложно учитывая что все крупные платформы начинают давать бесплатный доступ
для оффлайн кафешек и прочего: продавать сертификаты, которые можно будет использовать после снятия карантина. конечно кафешка может не дожить, но не надо скупать их на все свои сбережения
для стариков и больных: у нас в городе сейчас поднимается инициатива помощи соседям, расклеивают объявления с телефоном и предложением помощи, волонтеры организуют себя в телеграм чате. предполагается что нужна будет помощь с закупкой продуктов, выгулом собак, что то по хозяйству, но пока не получилось выйти на широкий круг людей которым нужна такая помощь, ждем что будет дальше
AN
кажется важным если есть подписки на какие то оффлайн сервисы не отменять их пока, если конечно позволяет личная финансовая ситуация
AN
какой-то фонд с пожертвованиям наверное неплохой выход. только хотелось бы тоже рассчитывать на него, если когда-нибудь самого припрет
да, какие-то стабилизационные фонды, поддерживаемые самим комьюнити, возможно хорошая вещь
DK
я готов отчислять каку-то сумму, но было бы хорошо потом тоже иметь возможность получить помощь от такого фонда, если допустим мне нечего станет кушать или еще чего