ну, человек который выучил один яп (вне зависимости от цели использования) сможет выучить и любой другой, или решить задачу доступными инструментами.
Кажется в случае с коучингом важны, так сказать, нюансы :)
А "коучинговые методы" это как раз не так давно обсуждавшийся дизайн мышления и подобные фреймворки/методологии?

Всем привет) Ребят, может, кто подскажет - как вы себя поддерживаете, когда «проваливаетесь» в привычные реакции, которые хотите изменить? Я склонна к угнетенности и сейчас хочу сменить работу, но по бюрократическим причинам на нынешней нужно работать ещё где-то полгода. Меня чуть ли не физически тошнит от неё, а в эти полгода мне наоборот нужно максимально собраться, прям не знаю, что и делать :(

Да ладно, справедливый вопрос. Мне кажется у коучей херовая репутация в принципе. Потому что многие воодушевляют в моменте, особенно “потерянных” людей, но долгосрочно не могут привести клиентов к качественным изменениям. Так что скепсис понятен ¯\_(ツ)_/¯

Методы разные, мне кажется дизайн мышление точно может быть методом коучинга.

А насчет ЯП.. продолжая аналогию. Если чувак программирует роботов, то он конечно проще перейдет на Javascript ботов чем кто-то без айти бекграунда, но и не по щелчку пальцев. Так и с психотерапевтами, коучами и т.д..  Говорю как пси-консультант)

Для перехода в новую стезю нужно многое сделать, если хочется быть хорошим спецом.

У меня не то, чтобы скепсис, скорее буквальное не понимание в чем суть :)
Понимаю кто такой терапевт, понимаю кто такой наставник и что они делают, а кто такой коуч и его зону компетенций/ответственности не представляю. Хотя вот ребята выше пробуют объяснить.

Часто коучинг это упаковка формата услуг + уровня ответственности + типа проблем

И это хорошая упаковка.

Я например много смотрю и изучаю в этой сфере, но себя коучем называть не хочу - пока точно, в том числе из-за смысла закрепленного в слове в ЦА и вообще в обществе.

Но так можно и психологом себя перестать называть из-за наличия Курпатовых и т.п. Так что вопрос тонкий, мб наоборот стоит отстаивать границы. Впрочем пока в коучинге я не практикую и это вопрос не актуальный.

Называю чувства, говорю с окружающими о своих чувствах

а как трекать пользу коуча?
опять же, терапевт и наставнки помогают тебе с конкретными вещами и ты можешь их работу оценить по наличию/отсутствию динамики

Гораздо проще чем в консультировании - тут цели вырабатываются с каждым клиентом очень индивидуально, а метрики часто размытые по времени - в КБТ полегче немного - например оценивать частоту каких то реакций, но свои сложности есть.

А вот в коучинге - если запрос на помощь в масштабирование бизнеса - бизнес либо масштабируется либо нет (естественно при условии приложения сил, ответственности и договоренности насчет зон ответственности), коучинг знакомств - мне легче знакомиться (меньше потею) + больше новых знакомых (на 4 человека в неделю).

Я конечно утрирую. Но просто когда речь про конкретные цели, запросы часто тоже конкретнее или затрагивают меньшеее количество опыта - что делает отслеживание прогресса проще.

Просто сложно говорить за некий абстрактный коучинг с абстрактным клиентом, потому что в зависимости от методов, сферы применения и т.д. реально очень сильно может меняться все

Мне кажется что если запроса нет, то спорный момент стоит ли идти в коучинг или терапию. Для себя я думаю что нет, и продавать свои услуги "на любопытство" не буду, хотя коллег кто так делает не осуждаю, у них есть логика своя. Иногда правда бывают запросы например на самопознание или на наличие неясного дискомфорта- но это тоже запросы.

Если нет никакого жжения и дискомфорта - можно просто кайфовать)

Всем привет. Я тут новичок, несколько дней читаю чатик, напишу про свой опыт с коучем и как я трекаю пользу от сессии.

Я пришла к коучу с конкретным запросом: мне нужно было выбраться из эмоциональной ямы после развода. Она мне предложила для этого теорию радикального прощения, которая мне на тот момент подошла. Плюс посоветовала несколько практик, как притормозить мой привычный ход мыслей и отпустить ситуацию.

Понять есть ли польза от коуча или нет на мой взгляд довольно просто: 1) ты решил свой вопрос или понял в каком направлении решать и после этого распрощался с коучем. То есть ты не ходишь месяцами к коучу 2) после сессий ты пользуешься результатами, то есть ты начинаешь подмечать свои мысли и вспоминаешь о практиках, которым тебя научили, и видишь, что тебя отпускает.

Привет!
Сложно сказать предметно без знания деталей ситуации, но всё же попробую:
1. Ещё раз ответить себе на вопрос - почему я на этой работе сейчас, представить картинку, что будет после
2. Позволить себе негативные эмоции, не запрещать, а , например, прописывать в заметках, в дневнике, всё, что бесит
3. Неделю - пару недель вести делать инвентаризацию свой работы - что тебе нравится, что даёт энергию, что бесит и высасывает последние силы
4. После анализа найти возможности увеличить долю приятных задач в работе, может найти что-то совсем новое в смежных отделах
5. Обсудить с кем-то кейсы и потихоньку менять модель поведения. Здесь может и друг помочь, и наставник какой-то

После универа я работал на заводе и тоже наступил момент когда от работы начало выворачивать. Входишь на территорию, чувствуешь запах металла и масла, буквально физически ощущаешь подавленность людей, которые с тобой проходят на завод и думаешь "Как протянуть ещё один день? " Стало намного проще все это воспринимать, когда я решил поменять работу.
Было 2 проблемы с увольнением: бюрократия и отсутствие опыта, резюме выглядело пустым. Поэтому я принял решение по максимуму взять все полезное, что могда мне дать работа, старался разобраться и в работе станков и в подходе к людям. Когда я ходил на не любимую работу с целью развиваться, а не отбывать 9 часов, стало легче пересекать проходную завода.
Потом чудом получил предложение интересной работы и делал 4 захода к главному механику, что бы согласовал моё увольнение. На новой работе готовы были взять меня и с увольнением по статье, но хотелось договориться. Закончилось все благополучно, ещё раз подтвердил важность софт скилов. :)

Круто!🔥

Список тренингов https://docs.google.com/spreadsheets/d/19xjqXodsRhAlRSOZfOfCSjTT5oxxvNodQZW2tCXjaNw

У всех есть доступ по ссылке на редактирование, внесла свой по фасилитации у Димы Лазарева

Думаю, хоршо бы добавить min стоимость, а то потом обнаруживаешь, что стоит от 50к)

Кажется, уже была тут такая тема, но дааавно: расскажите, пожалуйста, какие сообщества вы знаете по поддержке развития своего бизнеса и проекта. Типа группы, где ты созваниваешься по брейнштормить, ставишь вместе цели и обмениваешься экспертизой внутри )